出版時(shí)間:2012-8 出版社:中國(guó)婦女出版社 作者:娟子 編 頁(yè)數(shù):174 字?jǐn)?shù):150000
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前言
有一首詩(shī)是這樣寫的: 人生是有限的, 我們所能做的, 只不過(guò)是在有生之年讓自己過(guò)得高興些罷了! 愛自己,做自己,你要知道, 有一個(gè)人任何時(shí)候都不會(huì)背叛你, 這個(gè)人就是你自己! 社會(huì)上,很多人都希望有一套成功模式可以供自己復(fù)制、參考,并不斷鞭策自己求財(cái)、求權(quán)、求名;做父母的才會(huì)望子成龍,望女成鳳……仿佛只有這樣自身的幸福才能得到保障,然而太多的人卻不知道,只有做自己,才能擁有幸福的人生。 很多人忘了自己是誰(shuí),為此付出了慘重的代價(jià)。更令人感到悲哀的是,我們都已經(jīng)忘記該怎么走路了,偏偏身旁還有太多聲音,忙著指揮我們向左走、向右走。 要知道,想要追求幸??鞓返娜松?,沒有什么比做自己更重要的了。 生活的主體是你自己,你就是自己的主人。人的不幸大多源于背叛自己,不知道自己的個(gè)性、找不到適合自己的位置,久而久之,人沒有歸屬感,就可能變得無(wú)法接納自己,也無(wú)法接納別人。 無(wú)論是偉大還是渺小,每個(gè)人都應(yīng)該去尋找自己的定位,發(fā)出自己的光芒,走出屬于自己的路。只有做自己,才能自信地站在屬于自己的位置上,展示出內(nèi)心世界的寶藏,給短暫的一生繪以綺麗的色彩,給平淡的日子帶來(lái)詩(shī)情畫意。 做自己,盡力創(chuàng)造美好的生活,讓自己過(guò)得更好,就是自己對(duì)人生最大的回報(bào)!
內(nèi)容概要
你無(wú)法決定天氣,但能夠改變心情;你無(wú)法選擇出身,但能夠掌控命運(yùn)?!度松喽套鲎约鹤詈谩酚么罅拷?jīng)典、智慧的故事展現(xiàn)生活中的方方面面,每個(gè)故事后都有一道點(diǎn)睛之筆,讓人們明白如何才能在當(dāng)今社會(huì)擁有一顆健康的心靈,保持積極樂觀的心態(tài),獲得心靈的洗滌與升華,做最好的自己,這就是成功者對(duì)生命的態(tài)度。
書籍目錄
第一章 幸福生活第一課,先要學(xué)會(huì)愛自己
記住,自己永遠(yuǎn)不要傷害自己
放慢腳步,才能看到美麗的風(fēng)景
做人首先要學(xué)會(huì)愛自己
別和自己對(duì)著干,盡力而為就行
享受生活本身,打造一個(gè)“蘋果”帝國(guó)
別把自己太當(dāng)真,你并沒那么重要
選擇對(duì)自己有利的生活方式
別做無(wú)謂的堅(jiān)持,要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎
善待自己,給壓力一個(gè)出口
第二章 活在別人的眼光里,你就會(huì)慢慢迷失自己
無(wú)論何時(shí)都不要“忘了我是誰(shuí)”
感覺迷茫的時(shí)候,不要忘了自己的初衷
調(diào)整焦點(diǎn),找回迷失的自己
沒有正不正確,只有適不適合
自己一定要有主見
傾聽內(nèi)心的聲音,做自己想做的事
卸下面具,回歸生命最原始的顏色
活著是為了充實(shí)自己,不是為了討好他人
第三章 清掃心靈的垃圾。讓心靈能夠自由呼吸
要學(xué)會(huì)為自己的心靈松綁
遠(yuǎn)離迷惘浮躁,心靈也需要寧?kù)o
開啟心靈之鎖,讓生命拋開一切羈絆
甩掉虛榮,你的生活會(huì)更美麗
化解嫉妒,別讓心靈負(fù)重太多
在擁有與失去之間保持一顆淡泊的心
別讓小憂慮困住你前進(jìn)的步伐
隨身攜帶心靈的“調(diào)節(jié) 器”
第四章 想要的太多,生命才會(huì)變得越來(lái)越沉重
人生盡頭,你想要的究竟是什么
只要知足,就有快樂
放棄,是為了更好地?fù)碛?br /> 人最軟弱的地方,是舍不得
只知道一味索取,終將一無(wú)所有
要知道,沒有人可以擁有一切
克服攀比心理,生活才會(huì)幸福
第五章 學(xué)會(huì)付出與給予,幫助他人將讓你收獲更多
愛的秘訣在于給予和奉獻(xiàn)
騰出一只手給需要幫助的人
讓別人快樂是給自己最好的禮物
真心實(shí)意付出,別刻意要求回報(bào)
獲得之前,請(qǐng)先學(xué)會(huì)給予
分享會(huì)使生活變得更美妙
懂得付出的人才會(huì)有幸福的人生
第六章 讓心中充滿陽(yáng)光,快樂由自己決定
不是煩惱離不開你,而是你撇不下它
忘掉過(guò)去的傷痛,快樂才會(huì)永遠(yuǎn)相伴
這些事真的值得我們生氣嗎
憤怒,只會(huì)阻礙你前進(jìn)的道路
建設(shè)性地引導(dǎo)憤怒的情緒
發(fā)現(xiàn)快樂并且努力記住它
開心的理由是自己尋找的
活得越簡(jiǎn)單,快樂也就越多
沒什么也不能沒有快樂的心情
第七章 傷害是把雙刃劍,寬容別人就是善待自己
將心比心,寬容其實(shí)不難做到
把一切看開,凡事不要斤斤計(jì)較
人就這么一輩子,過(guò)去的就讓它過(guò)去吧
寬容是一個(gè)人修養(yǎng)的底蘊(yùn)
怨恨會(huì)讓你失去原本的快樂
與人交往,退一步海闊天空l(shuí)
以寬容的心態(tài)應(yīng)對(duì)一切不快
原諒別人,其實(shí)就是饒過(guò)自己
寬容別人就是給自己留條后路
寬容是一生要學(xué)的哲學(xué)
對(duì)待越親近的人越需要寬容
第八章 突破成功的瓶頸,揚(yáng)起人生的風(fēng)帆
多給自己正面的暗示,累積積極的能量
不要坐等機(jī)會(huì),一切都需要努力
相信自己,你就是最好的
發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢(shì),經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處
想要成功,就為自己找一個(gè)“馬蠅”
掙脫自我設(shè)置的籠
因?yàn)槟繕?biāo)偉大,活得才不平凡
從細(xì)節(jié) 做起,建筑成功的階梯
學(xué)會(huì)把大目標(biāo)分成若干個(gè)小目標(biāo)
沒有行動(dòng),就不會(huì)有任何結(jié)果
每天多做一點(diǎn)點(diǎn),成功遲早與你有約
即刻執(zhí)行,不要什么都等明天做
堅(jiān)持不懈,做事要善始善終
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè): 只要知足,就有快樂 一個(gè)腰纏萬(wàn)貫的富人與一個(gè)窮困潦倒的窮人討論幸福的真正含義。 窮人說(shuō):“我認(rèn)為我目前的狀況就是幸福的?!?富人抬頭望了望窮人的茅舍、破舊的衣著、桌上擺的粗茶淡飯,輕蔑地說(shuō): “這樣的日子也叫幸福,我看你是窮糊涂了。真正的幸福生活要像我這樣擁有百萬(wàn)豪宅、千名奴仆。” 窮人說(shuō):“你有你的幸福,我有我的幸福,我對(duì)我現(xiàn)在的生活很滿足,所以我覺得很幸福?!?過(guò)了一段時(shí)間,富人的百萬(wàn)豪宅發(fā)生了一場(chǎng)火災(zāi),把所有的家產(chǎn)燒了個(gè)精光。百萬(wàn)豪宅在一夜間化成灰燼,奴仆們也都各奔東西。富人淪為乞丐流浪街頭,汗流浹背地在街頭行乞。 口渴難耐的富人想討口水喝。不料他又來(lái)到了窮人的住所旁。 窮人見富人目前的情形,搖搖頭沒有說(shuō)出什么,徑直地走進(jìn)屋,端來(lái)一大碗冰涼的水,遞給他并對(duì)他說(shuō):“你現(xiàn)在認(rèn)為什么是幸福?” 富人喝過(guò)水后說(shuō):“現(xiàn)在我已經(jīng)很滿足了,幸福就是現(xiàn)在?!?現(xiàn)實(shí)生活中,許多人為了追求高檔的物質(zhì)享受,付出了沉重的代價(jià),卻忘了駐足看看自己現(xiàn)在所擁有的一切。其實(shí),只要你懂得滿足,幸福就在你身邊。 有一個(gè)人年輕有為,不到30歲已經(jīng)有了自己的豪宅和車子;除穩(wěn)定的工作外,他的女朋友不但漂亮而且對(duì)他真心實(shí)意,關(guān)愛有加;父母身體健康,老有所樂。 這是很多人欣羨、向往的生活,也是很多人工作了大半輩子都達(dá)不到的奮斗目標(biāo),他卻早早擁有了,可這個(gè)人還總是抱怨車子不如寶馬好,房子沒有依山傍水,女朋友不夠完美,不是他心中的女神…… 這種人怎樣定義?只能說(shuō)他不知足!所以他才會(huì)自怨自艾,抱怨這、煩惱那。一個(gè)懂得知足的人會(huì)滿意目前的生活,珍惜自己的女朋友,欣賞自己挑選的住房和車子,快樂地告訴自己,自己努力奮斗的一切都有了,還有什么比這更讓人快樂的呢? 知足常樂,是一種與世無(wú)爭(zhēng)而又安于平凡的心境,也是一種不經(jīng)意間的幸福。知足可以詮釋為:別人的錢比自己多,自己不嫉妒,生活可以儉樸點(diǎn),量人為出;別人有花園洋房,自己不羨慕,房子小可以安排得緊湊點(diǎn),照樣收拾得窗明幾凈;衣服穿不起名牌,青衣布衫也舒適;別人吃山珍海味,自己不眼饞,粗茶淡飯也照樣吃得健康,并且同樣香甜。幸福不在華衣美食中,而在于一點(diǎn)一滴獲得的滿足感中……有一份糊口的工作,雖然薪水不高,但能維持日常的生活,想想也欣慰。有一位愛自己的配偶,也許是一個(gè)最普通的人,沒有權(quán)力與容貌,但一份真摯的愛情比什么都珍貴,這點(diǎn)也很讓人滿足。孩子也許學(xué)習(xí)成績(jī)平平,但他身體健康、活潑可愛,這些難道不是樂事嗎?其實(shí),這樣想想,身邊的樂事數(shù)也數(shù)不清。這是大多數(shù)人的一種最實(shí)際的生活。 生活是公平的,它雖然毫不吝惜地把幸福賜給眾人,但從來(lái)不讓其中的任何人獨(dú)占鰲頭,免得他過(guò)于狂妄;生活也毫不留情地把各種各樣的災(zāi)難帶給人們,卻很少把任何一人推到絕境,這正是中國(guó)人常常說(shuō)的“天無(wú)絕人之路”。一個(gè)人不管遭受何種境遇,雖比上固然不足,比下終歸有余,只要知足,就有快樂。
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人生最重要的,不是所站的位置,而是所朝的方向?!度松喽?做自己最好》以人們的實(shí)際生活中常遇到的問(wèn)題作為出發(fā)點(diǎn),指引你邁向成功的道路,汲取改變命運(yùn)的力量。
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