出版時間:2005-3-1 出版社:東華大學出版社 作者:劉健芳 頁數(shù):96 字數(shù):115000
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內容概要
講究儀表的女性往往具有高貴的氣質,溫柔嫵媚的女性往往散發(fā)一種迷人的氣息,彬彬有禮的女性能使其自身的美煥發(fā)出一種特殊的力量,而這一切是雅致和諧和仁愛的總匯。一個女人的魅力,包括了她日常生活的全部,一舉手、一投足、一顰一笑都列入儀態(tài)之中。女性欲使自己得到內外美的統(tǒng)一,學習本套書中的各種基本知識便十分重要。本套書分為《化妝》、《禮儀》、《塑身》、《護膚》四本,從內至外細致的闡述了女性如何通過后天的努力,達到內外一致的協(xié)調美。
作者簡介
楊紅仙,多年從事形體教學工作,現(xiàn)任東華大學(原中國紡織大學)模特表演與造型設計專業(yè)的形體課教師。數(shù)十年的教學工作使她積累了相當豐富的經(jīng)驗,她在實踐中摸索并形成了一套系統(tǒng)的形體訓練方法,尤其在形體塑造方面做了更深的研究。她教授過的歷屆學生一致認為形體塑身訓
書籍目錄
第一部分 日常護理 1 日常護膚用品配置方案 日常護膚用具種類 每天所需的護膚產(chǎn)品 潔膚品的類型及適用范圍 化妝水的品種及適用范圍 潤膚品的種類及適用范圍 護膚品的選擇 2 早晚5分鐘基本護理 清潔皮膚 調整皮膚 滋潤皮膚 關于眼霜第二部分 周期護理 1 每周45分鐘特別護理 45分鐘特別護理內容 45分鐘特別護理各步驟 清潔皮膚 爽膚水擦拭 蒸氣蒸臉 去除死皮 自我按摩 敷面 化妝水調整皮膚 上眼霜及潤膚品 2 季節(jié)性護理 春季皮膚護理 夏季皮膚護理 秋季皮膚護理 冬季皮膚護理第三部分 身體的護理 1 臉部以外皮膚的護理 手——你的第二張臉 手的清潔 深層滋養(yǎng)與保護 健康的指甲 廚房里的護手妙法 足部護理——舉足輕重 四肢——讓你健美迷人 身體——享受沐浴時分 2 多余的毛發(fā) 認識毛發(fā) 常用的脫毛方法第四部分 精油護理 1 香熏護理 護理方法 精油小常識 居家香薰護理之最佳搭配 香熏館之特殊護理程序 2 SPA 健康從抗壓開始 居家SPA 芳香SPA 3 綠色護膚
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