蔬果養(yǎng)生美容

出版社:智慧大學(xué)出版社  作者:張志華 等 著  頁(yè)數(shù):368  

內(nèi)容概要

  有關(guān)專家研究證實(shí),許多蔬菜瓜果中富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素、蛋白質(zhì)及脂類等營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì),有潤(rùn)澤肌膚、保持皮膚彈性、延緩皮膚老化、防止色斑產(chǎn)生、悅色駐顏、提高機(jī)體免疫力、防病抗衰、延年益壽的功效?! ”緯?shū)是以中國(guó)傳統(tǒng)美容養(yǎng)生的理論,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)原理為基礎(chǔ),崇尚「醫(yī)食同源,藥食同源,寓醫(yī)於食,寓藥?kù)妒场沟淖谥?,?jīng)過(guò)多年努力蒐集、整理古籍醫(yī)書(shū)和國(guó)內(nèi)外民間的蔬菜瓜果美容養(yǎng)生方法編寫而成的。  書(shū)中所介紹的美容養(yǎng)生方法具有取材方便、方法簡(jiǎn)單、價(jià)格低廉、療效特殊、無(wú)副作用的優(yōu)點(diǎn),可供社會(huì)各個(gè)階層與各種年齡層參考運(yùn)用,達(dá)到美容養(yǎng)生的目的!

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