圖解登山用具，Easy Go!

內(nèi)容概要

　　登山健行除了有良好的體能狀況外，登山用品也是不可或缺的，它能讓登山者有更充足的準(zhǔn)備，以抵抗山中不良的氣候與突發(fā)狀況，並避免登山時的意外產(chǎn)生。本書分為「Q&A」和「解說篇」兩大篇，除了提出各種常見的登山問題來釐清登山新手心中的疑問，並經(jīng)由各項必備的裝備用品講說，如登山鞋、登山背包、雨具、服裝，以及登山杖等物品的詳細(xì)解說，讓喜愛大自然的山友們能善用登山用具，充實快樂地登山健行。　　PART1「Q&A」，由砂永純子著、笹原芳樹監(jiān)修。提出所有登山入門者都會疑惑的各種問題，針對這些問題做了詳細(xì)的答覆，尤其是針對登山需選購的基本裝備，讓你在毫無頭緒的情況及五花八門的登山用品中，找到什麼自己真正需要的物品?！　ART2「解說篇」，由大久保忠男著。依照山上的氣候、路況，選擇適合的服裝和用品。舉凡用品材質(zhì)、適用情況、使用方式，以及保養(yǎng)方法，本篇都有詳盡的解說，期使沒有登山健行經(jīng)驗的人也能安心地出發(fā)?！　∵m用的登山用品能在崎嶇的山徑或惡劣的天候下保護(hù)登山者的安全，您可以隨著登山難度的增高，逐步提升各項裝備，現(xiàn)在就開始進(jìn)行登山用品的選購計畫吧！　　《圖解登山用具，Easy Go!》系是為了讓目前沒有登山健行經(jīng)驗的人也能安心地踏出第一步所編寫的，針對基本的知識和技術(shù)有詳細(xì)的解說。透過閱讀，「在非冬季時節(jié)，前往登山健行步道設(shè)備完善的郊山，導(dǎo)覽書中推薦的適合初學(xué)者的一日遊行程」，能讓您架構(gòu)出安心舒適地登山健行的基本知識?！　〉巧浇⌒校瑳]有困難的規(guī)則或是要比賽競走?！　榱俗尨蠹夷馨踩叵硎艽笞匀唬緯瞪L羅了最基礎(chǔ)的技術(shù)和知識，同時幫助您建立一套適合自己的登山健行模式。登山健行前請先閱讀本書，實際去執(zhí)行時或許會遇到困難，這時請再翻閱本書。本書系能幫助你逐步提升登山健行的經(jīng)驗，也能漸漸去享受大自然的樂趣。

作者簡介

　　程智勇　　宜蘭囝仔，六年級創(chuàng)意廚師，也是饗宴鐵板燒的當(dāng)家主廚，喜愛以宜蘭在地漁獲蔬果入菜；以家傳手釀醬油增添層次，親釀各種醋飲活化味蕾，用創(chuàng)意甜點延展饗宴餘韻，呈現(xiàn)不一樣的飲食文化?！　↑S進(jìn)善　　熱愛旅行及創(chuàng)作的Alex，素人派出身，以不拘形式的構(gòu)圖、取景，一面呈現(xiàn)影像自由流動的氣息，一面精準(zhǔn)捕捉畫面的層次與感動，著有尋味臺灣小吃、普羅旺斯及日本民宿…等書?！　∽g者介紹 　  智婷　　1962年出生於臺北，摩羯座，日本慶應(yīng)大學(xué)文學(xué)部社會學(xué)專攻，喜歡旅遊、美食、游泳、閱讀等，但是最喜愛的是欣賞精品，因工作之係接觸了翻譯工作，開始對於翻譯感到興趣，這本書的內(nèi)容與我的工作相當(dāng)有關(guān)連，讓我不知不覺地也想背著背包出走。隨著現(xiàn)在健康潮流，郊山健行是值得推薦給銀髮族。

書籍目錄

Q&A篇登山健行的第一步 .登山健行用品Q&A篇 登山健行需要什麼用品？對於初次登山者而言，什麼是必備的呢？ / 登山健行需要何種特別用品？ 從什麼裝備開始著手購買呢？ / 登山鞋需要？  / 登山背包的選擇 該穿什麼樣的服裝呢？  / 雨衣是最重要的準(zhǔn)備 山裡有多冷？ / 背包內(nèi)的物品  山岳有許多種登山健行方式  / 登山健行計畫和安全確保 家族同樂的登山健行技巧  / 山中的危險和準(zhǔn)備 登山用品在哪裡可購買到？  / 長期使用的登山用品 解說篇 登山用品和服裝的選擇和使用方法登山鞋 穿專用的鞋子安全登山健行 / 賣場中選擇適合的登山鞋鞋帶的綁法 / 習(xí)慣穿登山鞋登山鞋的保養(yǎng) /鞋底更新登山背包 登山健行專用的背包 / 到賣場實際選擇登山背包登山背包的整理法 / 登山背包的保養(yǎng)雨具 登山健行雨衣必備 / 要選擇何種雨衣 / 雨衣的保養(yǎng)服裝 登山健行的服裝和穿法 / 重疊式穿法（又稱為剝洋蔥式）季節(jié)不同登山健行郊山的服裝搭配 服裝配件 服裝配件也是重要裝備 / 帽子是登山健行必備品手套夏天也必要 / 溶霜、雪的道路上需要綁鞋登山杖 / 登山手杖 善用於登山健行 / 登山杖 / 登山手杖 / 登山杖 / 登山手杖的使用方法其他用品 小物品在最少限量內(nèi) / 水壺的容量是.公升 / 地圖和指南針緊急使用的頭燈 / 多功能的刀子 / 急救箱的內(nèi)容尋找合乎自己的登山健行用品 登山健行服裝的材質(zhì) 逐年進(jìn)行的服裝材質(zhì) / 布料、針織物的材質(zhì) /中棉材質(zhì)需要注意的裝備  

圖書封面

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