出版社:山岳出版社 作者:世原芳樹,大久保忠男,砂永純子大久保忠男,砂永純子,笹原芳樹 頁(yè)數(shù):160
內(nèi)容概要
登山健行除了有良好的體能狀況外,登山用品也是不可或缺的,它能讓登山者有更充足的準(zhǔn)備,以抵抗山中不良的氣候與突發(fā)狀況,並避免登山時(shí)的意外產(chǎn)生。本書分為「Q&A」和「解說(shuō)篇」兩大篇,除了提出各種常見(jiàn)的登山問(wèn)題來(lái)釐清登山新手心中的疑問(wèn),並經(jīng)由各項(xiàng)必備的裝備用品講說(shuō),如登山鞋、登山背包、雨具、服裝,以及登山杖等物品的詳細(xì)解說(shuō),讓喜愛(ài)大自然的山友們能善用登山用具,充實(shí)快樂(lè)地登山健行。 PART1「Q&A」,由砂永純子著、笹原芳樹監(jiān)修。提出所有登山入門者都會(huì)疑惑的各種問(wèn)題,針對(duì)這些問(wèn)題做了詳細(xì)的答覆,尤其是針對(duì)登山需選購(gòu)的基本裝備,讓你在毫無(wú)頭緒的情況及五花八門的登山用品中,找到什麼自己真正需要的物品。 PART2「解說(shuō)篇」,由大久保忠男著。依照山上的氣候、路況,選擇適合的服裝和用品。舉凡用品材質(zhì)、適用情況、使用方式,以及保養(yǎng)方法,本篇都有詳盡的解說(shuō),期使沒(méi)有登山健行經(jīng)驗(yàn)的人也能安心地出發(fā)。 適用的登山用品能在崎嶇的山徑或惡劣的天候下保護(hù)登山者的安全,您可以隨著登山難度的增高,逐步提升各項(xiàng)裝備,現(xiàn)在就開始進(jìn)行登山用品的選購(gòu)計(jì)畫吧! 《圖解登山用具,Easy Go!》系是為了讓目前沒(méi)有登山健行經(jīng)驗(yàn)的人也能安心地踏出第一步所編寫的,針對(duì)基本的知識(shí)和技術(shù)有詳細(xì)的解說(shuō)。透過(guò)閱讀,「在非冬季時(shí)節(jié),前往登山健行步道設(shè)備完善的郊山,導(dǎo)覽書中推薦的適合初學(xué)者的一日遊行程」,能讓您架構(gòu)出安心舒適地登山健行的基本知識(shí)?! 〉巧浇⌒?,沒(méi)有困難的規(guī)則或是要比賽競(jìng)走?! 榱俗尨蠹夷馨踩叵硎艽笞匀?,本書系蒐羅了最基礎(chǔ)的技術(shù)和知識(shí),同時(shí)幫助您建立一套適合自己的登山健行模式。登山健行前請(qǐng)先閱讀本書,實(shí)際去執(zhí)行時(shí)或許會(huì)遇到困難,這時(shí)請(qǐng)?jiān)俜啽緯1緯的軒椭阒鸩教嵘巧浇⌒械慕?jīng)驗(yàn),也能漸漸去享受大自然的樂(lè)趣。
作者簡(jiǎn)介
程智勇 宜蘭囝仔,六年級(jí)創(chuàng)意廚師,也是饗宴鐵板燒的當(dāng)家主廚,喜愛(ài)以宜蘭在地漁獲蔬果入菜;以家傳手釀醬油增添層次,親釀各種醋飲活化味蕾,用創(chuàng)意甜點(diǎn)延展饗宴餘韻,呈現(xiàn)不一樣的飲食文化?! ↑S進(jìn)善 熱愛(ài)旅行及創(chuàng)作的Alex,素人派出身,以不拘形式的構(gòu)圖、取景,一面呈現(xiàn)影像自由流動(dòng)的氣息,一面精準(zhǔn)捕捉畫面的層次與感動(dòng),著有尋味臺(tái)灣小吃、普羅旺斯及日本民宿…等書。 譯者介紹 智婷 1962年出生於臺(tái)北,摩羯座,日本慶應(yīng)大學(xué)文學(xué)部社會(huì)學(xué)專攻,喜歡旅遊、美食、游泳、閱讀等,但是最喜愛(ài)的是欣賞精品,因工作之係接觸了翻譯工作,開始對(duì)於翻譯感到興趣,這本書的內(nèi)容與我的工作相當(dāng)有關(guān)連,讓我不知不覺(jué)地也想背著背包出走。隨著現(xiàn)在健康潮流,郊山健行是值得推薦給銀髮族。
書籍目錄
Q&A篇登山健行的第一步 .登山健行用品Q&A篇 登山健行需要什麼用品?對(duì)於初次登山者而言,什麼是必備的呢? / 登山健行需要何種特別用品? 從什麼裝備開始著手購(gòu)買呢? / 登山鞋需要? / 登山背包的選擇 該穿什麼樣的服裝呢? / 雨衣是最重要的準(zhǔn)備 山裡有多冷? / 背包內(nèi)的物品 山岳有許多種登山健行方式 / 登山健行計(jì)畫和安全確保 家族同樂(lè)的登山健行技巧 / 山中的危險(xiǎn)和準(zhǔn)備 登山用品在哪裡可購(gòu)買到? / 長(zhǎng)期使用的登山用品 解說(shuō)篇 登山用品和服裝的選擇和使用方法登山鞋 穿專用的鞋子安全登山健行 / 賣場(chǎng)中選擇適合的登山鞋鞋帶的綁法 / 習(xí)慣穿登山鞋登山鞋的保養(yǎng) /鞋底更新登山背包 登山健行專用的背包 / 到賣場(chǎng)實(shí)際選擇登山背包登山背包的整理法 / 登山背包的保養(yǎng)雨具 登山健行雨衣必備 / 要選擇何種雨衣 / 雨衣的保養(yǎng)服裝 登山健行的服裝和穿法 / 重疊式穿法(又稱為剝洋蔥式)季節(jié)不同登山健行郊山的服裝搭配 服裝配件 服裝配件也是重要裝備 / 帽子是登山健行必備品手套夏天也必要 / 溶霜、雪的道路上需要綁鞋登山杖 / 登山手杖 善用於登山健行 / 登山杖 / 登山手杖 / 登山杖 / 登山手杖的使用方法其他用品 小物品在最少限量?jī)?nèi) / 水壺的容量是.公升 / 地圖和指南針緊急使用的頭燈 / 多功能的刀子 / 急救箱的內(nèi)容尋找合乎自己的登山健行用品 登山健行服裝的材質(zhì) 逐年進(jìn)行的服裝材質(zhì) / 布料、針織物的材質(zhì) /中棉材質(zhì)需要注意的裝備
圖書封面
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