王子平拳術(shù).套路精選-大洪拳.五路查拳.三路炮拳-武術(shù)泰斗

出版時間:2006-3  出版社:上海世紀(上海教育)  作者:王菊蓉,吳誠德,  頁數(shù):114  

內(nèi)容概要

王子平(1881~1973)是我國著名武術(shù)家,前中國武術(shù)協(xié)會副主席。他從六歲開始學武,精通各門拳術(shù),在刀、槍、劍、棍及擒拿、擊打、摔跤、軟功、硬功、輕身功夫等方面,都有很深的造詣,被武術(shù)界譽為全能的武術(shù)家。同時他又是著名的傷骨科專家,在醫(yī)術(shù)上,把擒拿手法和正骨手法熔于一爐,形成北方武術(shù)傷科的一大流派——王氏傷科。   本書有選擇地介紹了三套拳術(shù),都是查拳擊的精華與代表作。查拳擊一般包括查、滑、洪、炮四大拳種。初學者學完了“彈腿”、“拳術(shù)二十法”后可以在上述四套拳術(shù)中任選一套開始。例如可先練架子開展,路線直來直去的“大洪拳”、隨后再練“五路查拳”、“三路炮拳”;或先練比較工整、舒展的“滑拳”,隨后再練“五路查拳”和“三路炮拳”、“大烘拳”,當然也可專攻其中的1-2套。

書籍目錄

大洪拳 一、1.沖天炮   2.伏虎勢   3.恨地無環(huán)   4.魁星勢   5.仙人指路 二、1.金龍合日   2.霸王開弓   3.連環(huán)套打   4.仙人睡覺   5.獅子雙蹬   6.連珠炮   7.金絲纏腕   8.窩心掌 三、1.黃龍臥道   2.金梁懸架   3.迎風撣塵   4.猿手掛面   5.旱地行舟   6.白猿獻桃   7.燕子抄水   8.鴛鴦腿   9.回身行鏢 四、1.回頭望月   2.劈山靠   3.九霄旋風    4.摘星換斗   5.引手疾步   6.風掃殘葉   7.劈山靠   8.迎門貫耳   9.白猿坐洞   10.沖天炮   11.指前打后   12.拴馬勢五路查拳 一、1.虛步對拳   2.撣掌并步對拳   3.轉(zhuǎn)體勾手   4.仆步雙擺并步勾手   5.震跺   6.虎步按掌勾手   7.提膝亮掌   8.纏腿下仆   9.歇步挑掌   10.并步?jīng)_拳   11.斜飛腳   12.躍步提膝分掌   13.跳步雙擺拳   14.弓步架沖拳   15.跳步后轉(zhuǎn)橫襠步亮掌  二、1.退步三抄手   2.仆步穿掌   3.箭彈腿   4.弓步架沖拳   5.提膝按掌   6.弓步下沖拳  三、1.跳步穿掌后轉(zhuǎn)虛步按掌   2.躍步提膝分掌   3.弧形步墊步抄手   4.轉(zhuǎn)身回馬腿   5.橫襠步亮掌 四、1.轉(zhuǎn)身擄手砍掌   2.仆步穿掌   3.弓步引手   4.掃蹚腿貫拳   5.歇步捧掌   6.側(cè)踹腿   7.雙拳輪砸   8.彈腿   9.弓步?jīng)_拳 五、1.插步抓肩壓肘   2.弓步推掌   3.馬步駕打   4.轉(zhuǎn)身砍掌   5.撤步擄手撐打   6.仆步下勢 六、1.并步勾手   2.疾步引手   3.劈山靠   4.虛步抱掌   5.旋轉(zhuǎn)擄打   6.提腠上沖掌   7.弓步架打   8.撤步右勾手   9.撤步左勾手   10.擄手虛步下劈掌   11.虛步上下分掌   12.撤步撣掌并步對拳三路炮拳  預備式:1.并步立正          2.弓步十字推拳          3.虛步抱肘          4.撣掌斜行上步對拳  一、1.左轉(zhuǎn)上步引手挑掌      2.后退虛步挑掌      3.盤肘弓步?jīng)_拳      4.彈踢      5.壓掌扣腿下沖拳      6.擄手翻身跳馬步砸拳      7.弓馬步連環(huán)打      8.翻身劈掌馬步捧掌      9.弓步推掌扁擔式      10.擄手弓步劈砸      11.彈踢      12.弓步推掌      13.虛步穿掌      14.擊步推掌      15.擰身叉步絞手  二、1.并步震跺捧掌      2.分掌勾手彈踢      3.行步流星趕月      4.掛耳箭彈      5.弓步劈掌  三、1.轉(zhuǎn)身仆步切掌      2.弓步架打      3.蓋步按打      4.跳插步十字手     5.分掌側(cè)踹     6.側(cè)身擄掌     7.弓步劈砸     8.彈踢     9.弓步推掌 四、1.高虛步引手穿掌     2.轉(zhuǎn)身仆步穿掌    3.弓步撩掌     4.蓋步絞手     5.翻身跳步劈掌     6.弓步反掌     7.插步絞手     8.歇步抱掌     9.彈踢 五、1.丁步雙推掌     2.上步連環(huán)挑拳     3.順步?jīng)_拳 六、1.撤步穿掌轉(zhuǎn)身舞花手     2.右飛腳     3.提膝獨立挑掌     4.劈砸彈踢     5.順步右沖拳 七、1.后轉(zhuǎn)提膝獨立推掌     2.擊步轉(zhuǎn)身震跺栽拳     3.上體向左擰腰后轉(zhuǎn)以后轉(zhuǎn)撤步摟手沖拳     4.后轉(zhuǎn)弓步插掌     5.上步穿掌翻身劈打     6.插步按掌     7.歇步栽拳     8.跳歇步亮掌     9.轉(zhuǎn)身跳仆步劈掌     10.弓步上挑掌     11.箭彈腿     12.弓步右貫拳     13.橫襠步盤肘     14.弓步蓋掌     15.順步彈踢     16.左弓步?jīng)_拳 八、1.穿掌轉(zhuǎn)身獨立挑掌     2.挖行進步     3.穿掌躍步轉(zhuǎn)身撐滑     4.震腳提膝獨立上沖拳     5.仆步穿掌     6.弓步合掌     7.右轉(zhuǎn)虛步擰掌     8.虛步亮掌

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用戶評論 (總計4條)

 
 

  •   送貨的很快~~~不錯 練了肯定會有收獲
  •   不錯的一本書,初級學習還是可以的
  •   這套書寫的很好,好多方法,好多技法
  •   好,好,好!!!
 

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