團體心理咨詢的實踐與研究

前言

作為“文革”結束恢復高考后的第一級大學生，畢業(yè)后我服從組織分配，一直在高校從事學生思想政治教育工作。在工作中，我接觸了許多有心理問題的學生，但只憑我多年的工作經驗去處理，有時感覺效果甚微。為了更有效地幫助學生，2004年2月，已近“知天命”之年、已有教授職稱的我，不顧他人的不解，報名參加了浙江原野心理咨詢師培訓中心舉辦的國家二級心理咨詢師的培訓。說實話，培訓結業(yè)后，對什么是團體心理咨詢，還只是停留在文字表面上，甚至在取得國家二級心理咨詢師職業(yè)資格以后，對團體心理咨詢還是沒有什么感覺。一直到2005年12月，我參加了由中國社會心理學會舉辦的“團體心理咨詢研修班”的培訓，才真正體會到了什么是團體心理咨詢，為什么它會有那么大的功能和魅力。當時的老師是國際關系學院的張平教授。她采用團體心理咨詢的技術給我們做培訓，一邊講授團體心理咨詢的知識，一邊帶領我們實踐。記得那個培訓班有三十多名學員，雖然我們的培訓時間只有四天，但培訓結束后，我們三十多名同學和張平老師都好像已經認識了很多年似的，關系特別好。培訓結束后，2006年3月至5月，我在浙江大學開始了我的第一次團體心理咨詢工作，主題是“大學生自強訓練”。對于咨詢效果，我心里一點底都沒有。沒有想到經過短短的六次訓練，學生的心理發(fā)生了很大的改變。最后一次活動時學生難分難舍的情景，至今還深深地留在我的腦海里。

內容概要

本書分為三部分：第一部分為理論篇，介紹了團體心理咨詢的一些最基礎的理論，主要為后面的兩篇做一些理論鋪墊。第二部分為實踐篇，這是介紹了一些作者自己比較喜歡用的結構性練習及近幾年我在高校開展的團體心理咨詢的方案，從中我們可以看到，團體心理咨詢在高校教育中有著廣闊的應用前景，不僅可以應用于一般的教育活動中。第三部分為研究篇。研究篇首先展示了當前高校研究生、大學生的心理健康現狀，可以為高校同仁開展心理健康教育和研究工作提供依據；同時針對我們開展的幾次團體心理咨詢，進行了效果評估，從中可以看到團體心理咨詢在幫助學生優(yōu)化個性、開發(fā)潛能、提升心理素質諸方面都有較大幫助；最后報告了筆者近幾年對于團體心理咨詢療效因子的研究成果，有助于我們了解團體心理咨詢?yōu)槭裁茨芨淖兂蓡T，它是通過哪些因子起作用的。

作者簡介

龔惠香，女，教授，國家二級心理咨詢師?，F任浙江大學城市學院法學院思政中心主任。 
    曾參加國家教育部課題一項、主持省教育規(guī)劃課題2項和浙江大學課題多項。發(fā)表論文80余篇，其中一級論文9篇。 
    曾獲浙江省高校“家庭事業(yè)兼顧型先進個人”、浙江大學“三育人”標兵、浙江省高?！叭恕毕冗M個人等榮譽稱號。 
    在浙江省多所高校、部隊、社區(qū)、企業(yè)單位做各類心理健康講座和團體咨詢工作，深受歡迎。

書籍目錄

理論篇  第一章  團體心理咨詢的基礎    一、團體的基本概念    二、團體心理咨詢的基本概念  第二章  團體心理咨詢的領導者    一、成功領導者的特征    二、成功領導者應具備的條件    三、團體領導者的角色  第三章  團體發(fā)展階段    一、團體的發(fā)展過程    二、團體階段的特征    三、團體咨詢對人心理幫助的實現機制  第四章  團體心理咨詢的主要理論    一、團體精神分析療法    二、個人中心團體療法    三、團體行為療法    四、理性情緒團體療法    五、溝通分析療法    六、心理劇療法    七、團體心理咨詢理論的總結和歸納實踐篇  第五章  團體心理咨詢中常用的結構式團體練習    一、常用的熱身活動    二、團體初始階段促進成員相識的活動    三、團體中間階段的練習    四、團體結束時的練習    五、常用的故事  第六章  團體心理咨詢方案的設計實例    一、團體心理咨詢設計需考慮的基本要素    二、團體心理咨詢方案的設計內容    三、團體心理咨詢方案設計實例研究篇  第七章  高校學生心理健康狀況的調查報告    一、研究生心理健康狀況及教育需求的調查報告    二、大學生心理壓力狀況的調查及演變研究  第八章  團體心理咨詢的應用研究    一、團體心理咨詢在研究生“減壓”訓練中的應用研究    二、團體心理咨詢在研究生“職業(yè)生涯發(fā)展”中的應用研究    三、團體心理咨詢在研究生“情緒管理”中的應用研究    四、團體心理咨詢在研究生“領導才能”訓練中的應用研究    五、團體心理咨詢在高校學生“自強”訓練中的應用研究    六、團體心理咨詢在高校新生適應教育中的應用研究    七、團體心理咨詢在課程教育中的應用研究  第九章  團體心理咨詢療效因子的調查研究    一、有關療效因子的簡單介紹    二、有關療效因子的問卷調查結果    三、調查結果分析附錄  一、研究生心理健康現狀及教育需求的調查問卷  二、大學生心理壓力狀況的調查問卷  三、浙江大學研究生團體咨詢的宣傳資料  四、評估問卷調查表    (一)“大學生心理素質訓練課程”自我評估調查表    (二)“我愛我家——新生適應團體咨詢”效果追蹤評估問卷主要參考文獻

章節(jié)摘錄

插圖：簡單的溝通只涉及雙方人格結構中的一個自我狀態(tài)，復雜的溝通則涉及雙方人格中兩個以上的自我狀態(tài)。依據雙方人格中什么成分起主導作用，溝通可以區(qū)分為：互補式溝通（指來自一個特定自我狀態(tài)的信息，收到了來自另一個人特定自我狀態(tài)的預期反應）、交叉式溝通（指對一個人所發(fā)出的信息產生了沒有預料到的反應）和隱含式溝通（指涉及兩種以上的自我狀態(tài)，以及一種偽裝的信息）。溝通分析就是幫助成員分析自己對別人所做的和所說的模式。3.游戲分析溝通分析理論把人與人之間的態(tài)度區(qū)分為四種，即“我不行——你行”、“我不行——你也不行”、“我行——你不行”和“我行——你也行”。伯恩認為，無論是成功者還是失敗者，最普遍的人生態(tài)度是“我不行——你行”，而應付這種處境的方法是游戲。游戲的原因有：想得到撫愛、確認自身的存在價值、證明和維持自己的心理狀態(tài)、擺脫精神壓力、想引人注目等。游戲有重復性、隱蔽性、操縱性、雙重性等特征。①游戲分析就是幫助成員意識到自己在生活中發(fā)明并參與的種種游戲、把戲、防衛(wèi)策略，以便與人建立起親密的和非操縱性的關系。4.腳本分析伯恩認為一個人的命運，所有的尊貴思想、地位和墮落，都是由還不到6歲（通常是3歲左右）時所決定的，這一階段也是生活腳本形成階段。生活腳本是“潛意識里的生活計劃”，它來自父母的言傳身教。腳本有四種類型：文化腳本（某種文化中生活的人所共有的）、次文化腳本（特殊團體成員所共有的）、家庭腳本（家庭成員共有的）和個人腳本（個人自己所獨有的）。腳本分析的目的是幫助成員獲得改變早期規(guī)劃的機會。團體成員被要求回憶童年時所喜歡的故事，了解他們是怎樣適應于這些故事及故事怎樣融入現在的生活經歷。團體活動中重演他們生活腳本的各個部分，使成員了解童年時不加批判地接受的種種禁令，對這種禁令的反應及所作出的抉擇，以及現在為維持這些早期抉擇所運用的游戲和騙局。

編輯推薦

《團體心理咨詢的實踐與研究》是由浙江大學出版社出版的。

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