每次只追前一名

前言

一個女孩，小的時候由于身體纖弱，每次體育課跑步都落在最后。這讓好勝心極強的她感到非常沮喪，甚至害怕上體育課。這時，女孩的媽媽安慰她：“孩子，沒關(guān)系的，你年齡最小，可以跑在最后。不過你記住，下一次你的目標(biāo)就是：只追前一名。”    小女孩點了點頭，記住了媽媽的話。再跑步時，她就奮力追趕她前面的同學(xué)。結(jié)果從倒數(shù)第一名，到倒數(shù)第二、第三、第四……一個學(xué)期還沒結(jié)束，她的跑步成績已到中游水平，而且也慢慢地喜歡上了體育課。    接下來，媽媽把“只追前一名”的理念，引申到她的學(xué)習(xí)中，“如果每次考試都超過一個同學(xué)的話，那你就非常了不起啦！”    就這樣，在媽媽這種理念的引導(dǎo)、教育下，這個女孩2001年居然從北京大學(xué)畢業(yè)，并被哈佛大學(xué)以全額獎學(xué)金錄取，成為當(dāng)年哈佛教育學(xué)院錄取的唯一一位來自中國大陸的應(yīng)屆本科畢業(yè)生——她就是朱成。其后，朱成在哈佛攻讀碩士學(xué)位、博士學(xué)位。讀博期間，她當(dāng)選為有11個研究生院1．3萬名研究生的哈佛大學(xué)研究生總會主席。這是哈佛三百多年歷史上第一位中國籍學(xué)生出任該職位，引起了巨大轟動。    “只追前一名”，就是所謂的“夠一夠，摘桃子”。沒有目標(biāo)便失去了方向，沒有期望便失去了動力。但是目標(biāo)太高、期望太大的結(jié)果，不是力不從心，便是半途而廢。明確而又可行的目標(biāo)，真實而又適度的期望，才能引領(lǐng)人腳踏實地、胸有成竹地朝前走。    山田本一是一名馬拉松運動員，在1984年的東京國際馬拉松邀請賽上，他一舉奪得世界冠軍，當(dāng)記者問他為什么會取得如此驚人的成績時，他說了這么一句話：“憑智慧戰(zhàn)勝對手?！碑?dāng)時有很多人認(rèn)為馬拉松比賽是體力和耐力的運動，說用智慧戰(zhàn)勝對手這是故弄玄虛，這個小伙子說不定只是僥幸獲勝。兩年后又在意大利舉行馬拉松邀請賽，山田本一又一次獲得了世界冠軍，在記者采訪時他說了同樣的一句話：“憑智慧戰(zhàn)勝對手?！边@一次人們對他的話不再完全不信甚至挖苦了，但對所謂的“智慧”仍然迷惑不解。十年后這個謎底終于揭開了。他在他的自傳中這樣寫道：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來。比如第一個標(biāo)志是銀行，第二個標(biāo)志是一棵大樹，第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以跑百米的速度，奮力地向第一個目標(biāo)沖去，等到過第一個目標(biāo)后我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去……十公里的路程就這樣被我分解成許多小目標(biāo)，被我一段段輕松地跑完了。”    其實，山田本一和前面那個不愛上體育課的小女孩是一樣的，他們之所以獲得成功，就在于他們看準(zhǔn)的不是最后的那個大目標(biāo)，而是近在眼前的小目標(biāo)；追趕的不是最前面的領(lǐng)跑者，而是極力超越近在身邊的前一名。事實上，眾多心理學(xué)實驗也證明了這一點：當(dāng)人們的行動有了明確目標(biāo)，并能把自己的行動與目標(biāo)不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度和與目標(biāo)之間的距離時，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。確實，要想達(dá)到目標(biāo)，就要像上樓梯一樣，一步一個臺階，把大目標(biāo)分解為多個易于達(dá)到的小目標(biāo)，腳踏實地地向前邁進。每前進一步、達(dá)到一個小目標(biāo)，就會體驗到“成功的喜悅”，這種“感覺”將推動人們充分調(diào)動自己的潛能去達(dá)到下一個目標(biāo)。    通往成功的道路向來是枯燥漫長的。一般人通常把最終的勝利作為目標(biāo)，走著走著，他們會發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo)似乎永遠(yuǎn)都是那么遙不可及。這時，也許他們并沒有走出多遠(yuǎn)，卻已覺得疲倦不堪了。于是，他們“累倒了”，他們放棄了努力，也就永遠(yuǎn)看不到成功的光環(huán)。    而聰明人則不是這樣，他們從不過早地企盼最終勝利，而是先樹立一個現(xiàn)實的，甚至在別人眼中是胸?zé)o大志的目標(biāo)，并為之努力，這樣他們便容易取得階段性成功。成功的喜悅會鼓舞他們繼續(xù)去實現(xiàn)下一個目標(biāo)。隨著目標(biāo)的實現(xiàn)，他們總是成功，而且會越走越快，取得的成功也會越來越大。    記住，每次只追前一名，每次都達(dá)到你心中的那個小目標(biāo)，成功雖然難，但不成功更難！

內(nèi)容概要

　　每天進步一點點，每次只追前一名，把今天的自己和昨天的自己相比較，只爭朝夕，做最好的自己。無論你現(xiàn)在身處何種地位，無論你具備何種能力基礎(chǔ)，只要堅持不懈地朝前努力，就一定能在堅持中創(chuàng)造奇跡。

書籍目錄

列一份生命的清單列一份生命的清單目標(biāo)鑄就傳奇不要害怕夢想把握當(dāng)下，讓自己每天都幸福每一次抗?fàn)幎际枪鈽s的描繪出明天的樣子選擇自己的人生你可以做到嗎冠軍不是隨便“撿”到的成功，從你的目標(biāo)出發(fā)別遲疑，馬上行動繼續(xù)走完下一里路最寶貴的禮物“萬事開頭難”嗎往前一步是幸福人人都是一棵樹抓住所有的可能像老板一樣思考寫一本“光明日記目標(biāo)令你超越苦難走過痛苦，化繭成蝶必有一樣拿得出手永不放棄用成功來證明自己不要怕從頭再來夢想帶你穿越“絕境穿透地球的歌聲感謝對手機會不等人最重要的是做自己別怕自己太優(yōu)秀挑合腳的鞋子心還在夢就在最重要的是做自己清掃心靈的塵埃絕境的背面是成功永遠(yuǎn)都不晚我的人生我做主……決不可以放棄努力勝利者就是不服輸?shù)娜俗寜粝朊刻斐砷L一點點只管向前、向前、向前

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：正是這張生命的清單，讓戈達(dá)德永遠(yuǎn)有所追求，而這種不竭的動力，使他獲得了與眾不同的成就，也獲得了內(nèi)心的充實與圓滿。對于我們來說，有還是沒有這張清單，會使得生命的意義大不相同。一家醫(yī)院的五官科病房里同時住進來兩位病人，都是鼻子有問題。在等待診斷結(jié)果期間，甲說，如果是癌，就立即去旅行，首先去拉薩。乙的看法亦一樣。結(jié)果出來了，甲得的是鼻癌，乙長的是鼻息肉。因為來日無多，甲給自己列了一張想馬上去做的事情的計劃表，然后立即離開了醫(yī)院，乙則在醫(yī)院住了下來。甲的計劃是：去一趟拉薩和敦煌；從攀枝花坐船一直到長江口；到海南的三亞以椰子樹為背景拍一張照片；在哈爾濱過一個冬天；從大連坐船到廣西的北海市；登上天安門；讀完莎士比亞的所有作品；力爭聽一次瞎子阿炳原版的《二泉映月》；寫一本書……凡此種種，一共27條。他在這張計劃的后面這么寫道：我的一生有很多夢想，有的實現(xiàn)了，有的由于種種原因沒有實現(xiàn)。現(xiàn)在上天給我的時間不多了。為了不留遺憾地離開這個世界，我打算用生命的最后幾年去實現(xiàn)剩下的這27個夢。當(dāng)年，甲就辭掉了公司的職務(wù)，去了拉薩和敦煌。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過了成人考試。這期間，他登上過天安門，去了內(nèi)蒙古大草原，還在一戶牧民家里住了一個星期?，F(xiàn)在他正在努力寫他的那一本書。有一天，乙打電話去問候甲的病情。沒想到甲卻對他說：“我真的無法想象，要不是這場病，我的生命該是多么的糟糕。是它提醒了我，去做自己想做的事，去實現(xiàn)自己想去實現(xiàn)的夢想?，F(xiàn)在我才體味到什么是真正的生活和人生。你生活得也挺好吧？”乙沒有回答。因為在醫(yī)院時說的事，他早已因患的不是癌癥而放到腦后去了。

編輯推薦

《每次只追前一名》：每天進步一點點?每次只追前一名。從平凡到卓越的最實用的方法“只追前一名”，是一種理念，一種情懷，一種智慧，更是一種膽識。每天進步一點點，每次只追前一名，把今天的自己和昨天的自己相比較，只爭朝夕，做最好的自己。無論你現(xiàn)在身處何種地位，無論你具備何種能力基礎(chǔ)，只要堅持不懈地朝前努力，就一定能在堅持中創(chuàng)造奇跡。

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