出版時(shí)間:2010-1 出版社:電子工業(yè)出版社 作者:馬妍姝 頁數(shù):230
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你的工作幸福嗎?工作讓你幸福嗎?一份比較權(quán)威的調(diào)查報(bào)告顯示,中國職場人士的工作幸福感并不是很強(qiáng),整體工作幸福指數(shù)處于中等偏下,而且在工作中負(fù)面情緒比較多。一個(gè)人有三分之一的時(shí)間在工作,如果工作不幸福,或者不去主動(dòng)追求幸福,那么工作將會是一場漫長而又痛苦的馬拉松?! 缎腋2豢s水的智慧》以幸福為主旨,從心理學(xué)和實(shí)際工作的角度,與讀者分享了幸福工作的十大法則,闡述了“工作著,是幸福的”、“怎樣才能使自己幸?!钡扔^點(diǎn)。這些法則,科學(xué)合理,可操作性強(qiáng),對于一個(gè)欲提高自身工作幸福感,致力于收獲一生幸福的人士有很大的幫助。
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法則一 我工作,我幸福你的工作幸福嗎誰偷走了你的工作幸福感不是為幸福而工作,工作本身就是幸福幸福不在于目標(biāo),而在于追求目標(biāo)的過程幸福哪里來,幸福價(jià)值來每個(gè)人都是幸福設(shè)計(jì)師測測你的工作幸福指數(shù)法則二 愛上自己的工作因?yàn)閻?,所以幸福選擇你所愛的,愛你所選擇的與愛同行,工作就是一種享受愛上工作,工作也會愛上你視工作為愉快的帶薪學(xué)習(xí)在工作中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值法則三 幸福從和諧內(nèi)心開始法則四 陽光心態(tài)引領(lǐng)幸福職場法則五 態(tài)度決定幸福的程度法則六 幸福之花,開在感恩枝頭法則七 懂得分享,則幸福加倍法則八 遠(yuǎn)離負(fù)面情緒,幸福才會來敲門法則九 管好時(shí)間,做幸福的行動(dòng)家法則十 規(guī)劃職業(yè)生涯,許自己一個(gè)幸福的明天
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