健康滿分的1001道對(duì)癥食療

前言

　　前言　　隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水準(zhǔn)提高，對(duì)飲食愈來(lái)愈講究，對(duì)菜品的樣式，色香味等要求愈來(lái)愈高，也愈來(lái)愈注重吃出健康，吃出營(yíng)養(yǎng)，提倡均衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)。為使人們不同年齡層、不同需求的人群能夠根據(jù)自身的特點(diǎn)從飲食做起，從膳食營(yíng)養(yǎng)入手，保持健康，預(yù)防疾病，我們特意編寫(xiě)了本書(shū)。　　本書(shū)內(nèi)容包括嬰幼兒食譜、學(xué)生食譜、孕產(chǎn)婦食譜、中老年人食譜、腦力勞動(dòng)者食譜、體力勞動(dòng)者食譜、經(jīng)期食譜、失眠食譜、糖尿病患者食譜、腸胃患者食譜、心腦血管病人食譜、美容瘦身食譜、防癌食譜、抗衰老食譜，共十四大類，精選近千道常吃易做的食譜。所選菜品既健康，又有營(yíng)養(yǎng)；兼具各地風(fēng)味。同時(shí)每道食譜中包括材料，調(diào)味料，特別提示等內(nèi)容，配有精美圖片，簡(jiǎn)單易學(xué)。　　本書(shū)裝訂精美、圖文並茂，操作性和實(shí)用性並重。擁有此書(shū)不僅可以豐富您的一日三餐，還可以從營(yíng)養(yǎng)的角度維護(hù)您家人的健康。

內(nèi)容概要

　　The compatibility and incompatibility of diet　　開(kāi)胃菜、地方小吃、家庭宴客菜，養(yǎng)生燉補(bǔ)，生機(jī)飲食！　　本書(shū)特色：　　食材要搭配合宜才能兼顧美味與健康　　1. 每道食譜中包括材料，調(diào)味料，特別提示等內(nèi)容，簡(jiǎn)單易學(xué)?！　?. 提倡均衡膳食，為使人們不同年齡層、不同需求的人群，能夠根據(jù)自身的特點(diǎn)從膳食營(yíng)養(yǎng)入手，保持健康，預(yù)防疾病。　　3. 本書(shū)包含嬰幼兒食譜、學(xué)生食譜、孕產(chǎn)婦食譜、中老年人食譜、腦力勞動(dòng)者食譜、體力勞動(dòng)者食譜、經(jīng)期食譜、失眠食譜、糖尿病患者食譜、腸胃患者食譜、心腦血管病人食譜、美容瘦身食譜、防癌食譜、抗衰老食譜，共分為十四種類?！　?. 所選菜品既健康，又具營(yíng)養(yǎng)，從開(kāi)胃菜、地方小吃、家庭宴客菜，養(yǎng)生燉補(bǔ)，生機(jī)飲食！生機(jī)蔬果汁等，天天上桌也能變化上千道菜色。　　5. 本書(shū)裝訂精美、圖文並茂，操作性和實(shí)用性並重。擁有此書(shū)不僅可以豐富您的一日三餐，還可以從營(yíng)養(yǎng)的角度維護(hù)家人的健康。

編輯推薦

　　本書(shū)特色　　食材要搭配合宜才能兼顧美味與健康　　1.每道食譜中包括材料，調(diào)味料，特別提示等內(nèi)容，簡(jiǎn)單易學(xué)?！　?.提倡均衡膳食，為使人們不同年齡層、不同需求的人群，能夠根據(jù)自身的特點(diǎn)從膳食營(yíng)養(yǎng)入手，保持健康，預(yù)防疾病?！　?.本書(shū)包含嬰幼兒食譜、學(xué)生食譜、孕產(chǎn)婦食譜、中老年人食譜、腦力勞動(dòng)者食譜、體力勞動(dòng)者食譜、經(jīng)期食譜、失眠食譜、糖尿病患者食譜、腸胃患者食譜、心腦血管病人食譜、美容瘦身食譜、防癌食譜、抗衰老食譜，共分為十四種類。　　4.所選菜品既健康，又具營(yíng)養(yǎng)，從開(kāi)胃菜、地方小吃、家庭宴客菜，養(yǎng)生燉補(bǔ)，生機(jī)飲食！生機(jī)蔬果汁等，天天上桌也能變化上千道菜色?！　?.本書(shū)裝訂精美、圖文並茂，操作性和實(shí)用性並重。擁有此書(shū)不僅可以豐富您的一日三餐，還可以從營(yíng)養(yǎng)的角度維護(hù)家人的健康?！　【幷吆?jiǎn)介　　金版文化　　由多位專業(yè)老師組合，擅長(zhǎng)食譜食療、病理保健、健康養(yǎng)生等相關(guān)領(lǐng)域?！　∥覀冎铝ζ放疲瑢Ｗ⒁曈X(jué)，力求每一項(xiàng)作品都匠心獨(dú)運(yùn)，每一項(xiàng)策劃都要出類拔萃。　　我們的理念是：專業(yè)的技術(shù)、創(chuàng)意的構(gòu)思、積極的態(tài)度、用心的生活。

圖書(shū)封面

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