一招制敵搏擊術(shù)

前言

　　隨著改革開放和建立市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)步伐的加快，目前我國(guó)人均GDP已達(dá)到1000多美元，根據(jù)國(guó)際經(jīng)驗(yàn)，人均GDP在1000～3000美元時(shí)，既是經(jīng)濟(jì)社會(huì)的“黃金發(fā)展期”，也是各種社會(huì)矛盾凸現(xiàn)期和犯罪案件高發(fā)期。據(jù)公安部統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，平均每天至少有1人在執(zhí)法過(guò)程中犧牲，令人觸目驚心。另一方面，無(wú)論解放軍、武警官兵、公安干警或其他執(zhí)法者，在面對(duì)窮兇極惡、鋌而走險(xiǎn)、不計(jì)后果、不擇手段的犯罪嫌疑人時(shí)，由于受自然條件、周圍環(huán)境、政治影響等因素制約，不允許或來(lái)不及使用槍支、警械等，這就要求執(zhí)法者具有較強(qiáng)的一招制敵的本領(lǐng)和手段，在有限的時(shí)間和空間內(nèi)快速反應(yīng)，擊打要害，將敵制服或使其喪失戰(zhàn)斗力，不能出現(xiàn)擊敵不中、不重的情況，使其有機(jī)會(huì)反撲。　　現(xiàn)代搏擊技術(shù)是融中華武術(shù)、散打、拳擊、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一體，專門用于制服敵人的綜合性格斗武藝。

內(nèi)容概要

本書是作者根據(jù)多年來(lái)從事搏擊教學(xué)、訓(xùn)練工作的心得，吸取中華武術(shù)精華，借鑒國(guó)外搏擊訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，博采眾長(zhǎng)，針對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中犯罪嫌疑人實(shí)施人身傷害的各種方式、手段，編寫而成的一招制敔的實(shí)用技法，招法多變、攻防兼?zhèn)?、?dòng)作精煉、練習(xí)方便，主要為公安、武警、軍隊(duì)、保安等執(zhí)法人員提供參考。所有合法公民也可以用來(lái)進(jìn)行防身自衛(wèi)、抗暴制暴、維護(hù)正義。

作者簡(jiǎn)介

　　張正，山東青島人，1969年出生，自幼習(xí)武。1987年入伍，1992年畢業(yè)于武警學(xué)院內(nèi)衛(wèi)系，現(xiàn)為中華人民共和國(guó)公安部警衛(wèi)局訓(xùn)練處正團(tuán)職參謀（武警中校警銜），曾任武警北京總隊(duì)特警支隊(duì)擒敵教練，中國(guó)人民解放軍第38軍散打教練，現(xiàn)任中華人民共和國(guó)公安部警衛(wèi)局警衛(wèi)搏擊、射擊、體能教練?！　∠群蟊晃渚傟?duì)評(píng)為“四會(huì)”一級(jí)教練員，學(xué)雷鋒標(biāo)兵，優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，公安部警衛(wèi)局優(yōu)秀干部。1次榮立集體二等功，9次個(gè)人三等功，嘉獎(jiǎng)若干次。親身經(jīng)歷過(guò)多次防暴搏擊實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn)，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?！　≡帉憽毒l(wèi)搏擊》、《警衛(wèi)游泳與救護(hù)》、《警衛(wèi)駕駛》等教材，發(fā)表《武警部隊(duì)干部法律知識(shí)素養(yǎng)》、《警衛(wèi)搏擊訓(xùn)練初探》等論文，多次為黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人及外國(guó)元首匯報(bào)表演受到高度評(píng)價(jià)。

書籍目錄

前言　第一章　現(xiàn)代搏擊基礎(chǔ)知識(shí)　第一節(jié)　現(xiàn)代搏擊概述　第二節(jié)　現(xiàn)代搏擊的特點(diǎn)　　第三節(jié)　現(xiàn)代搏擊術(shù)的實(shí)用原則　　第四節(jié)　人體要害部(穴)位及主要關(guān)節(jié)　第二章　現(xiàn)代搏擊基本技術(shù)　　第一節(jié)　基本功法　　第二節(jié)　基本攻擊法　　第三節(jié)　基本防守法　第三章　一招制敵(40招)　　一、擊襠踢頜　　二、踢襠沖頂　　三、鎖喉絆摔　　四、踢襠砍脖　　五、頂摔連擊　　六、連環(huán)腿　　七、截腿踢頭　　八、勾踢擊面　　九、絆腿跪襠　　十、涮腿踹腹　　十一、截襠扣摔　　十二、砍頸蹬腹　　十三、戳眼踹肋　　十四、腿由前被抱　　十五、二龍取水　　十六、纏臂擊面　　十七、頂摔擰脖　　十八、擊襠砸頭　　十九、腰由后被抱　　二十、頂胸蹬腹　　二十一、蹬肋劈頭　　二十二、勾踢擰頸　　二十三、蹬膝奪棍　　二十四、踹膝擰脖　　二十五、拉肘推腕　　二十六、頂肋壓肘　　二十七、防上奪匕首　　二十八、卷腕奪刀　　二十九、肘擊背摔　　三十、扛摔勾踢　　三十一、勾摔跺腹　　三十二、推腕頂襠　　三十三、壓肘踢面　　三十四、挾臂奪斧子　　三十五、閃身奪手槍　　三十六、轉(zhuǎn)身奪手槍　　三十七、撞面蹬腹　　三十八、踢襠撞頭　　三十九、扛肘側(cè)踹　　四十、勾襠踹腹　第四章　專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練　　第一節(jié)　柔韌素質(zhì)訓(xùn)練　　第二節(jié)　速度素質(zhì)訓(xùn)練　第三節(jié)　耐力素質(zhì)訓(xùn)練　第四節(jié)　靈敏素質(zhì)訓(xùn)練　第五節(jié)　力量素質(zhì)訓(xùn)練　第六節(jié)　功力素質(zhì)訓(xùn)練

章節(jié)摘錄

　　第一章 現(xiàn)代搏擊基礎(chǔ)知識(shí)　　第一節(jié) 現(xiàn)代搏擊概述　　早在原始社會(huì)時(shí)期，人們?yōu)榱双@取生活資料，逐漸學(xué)會(huì)了拳打、腳踢、絆摔、擒拿等動(dòng)作“手格猛獸”。奴隸社會(huì)時(shí)期，部落間的戰(zhàn)爭(zhēng)使人與人之間格斗的技術(shù)不斷發(fā)展，從奴隸社會(huì)到西漢時(shí)期的儲(chǔ)具園雕《格斗》上看，就生動(dòng)地展現(xiàn)了徒手相搏的場(chǎng)景?！　∽杂熊婈?duì)開始，就將搏擊中的一些攻防技術(shù)納入士兵的訓(xùn)練科目，秦漢時(shí)期搏擊曾被稱為“手搏”、“技巧”；《漢書、藝文志》一書中有“手搏，乃兵家之技巧也”的解釋；《孫子兵法》中也曾記載“搏刺強(qiáng)士體”?？梢姴珦艏夹g(shù)在軍事訓(xùn)練與戰(zhàn)爭(zhēng)中得到了廣泛地推廣和應(yīng)用。世界武林可謂百花齊放，既有歷史悠久的中華武術(shù)，又有兇狠的泰拳，還有以華麗見長(zhǎng)的跆拳道，簡(jiǎn)單、直接的截拳道，實(shí)用價(jià)值較高的空手道，實(shí)用易學(xué)的柔道，高度技巧性的合氣道等。1967～1970年間，李小龍?jiān)诿绹?guó)創(chuàng)立了自由搏擊（在國(guó)外叫“踢拳”），后來(lái)由于李小龍突然去世，便由其弟子喬?劉易斯繼續(xù)推行自由搏擊。

編輯推薦

　　《一招制敵搏擊術(shù)》精選的40個(gè)招法，都能夠單獨(dú)使用，甚至每一個(gè)招法都可以分解成幾個(gè)動(dòng)作，而每一個(gè)動(dòng)作都能起到制敵效果。

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