乒乓球-教學(xué).訓(xùn)練.競賽與科研

出版時(shí)間:2006-10  出版社:人民體育出版社  作者:韓志忠  頁數(shù):305  字?jǐn)?shù):250000  

內(nèi)容概要

本書作為“乒乓球理論與實(shí)踐方法探索”應(yīng)用技術(shù)成果,獲2001年省部級科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎。 本書的構(gòu)建打破了傳統(tǒng)乒乓球技術(shù)書的體系,采用運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動生物力學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)等基礎(chǔ)理論和方法,來解決乒乓球理論在教學(xué)、訓(xùn)練、競賽和科研四個(gè)應(yīng)用領(lǐng)域的技術(shù)問題,豐富了乒乓球技術(shù)理論。其中主要選題對傳統(tǒng)的教學(xué)法、訓(xùn)練法和競賽法以及乒乓球技術(shù)打法都有顯著的創(chuàng)新點(diǎn)。 本書適合不同層次學(xué)校的體育教師、業(yè)余的和專業(yè)的教練員、運(yùn)動員、不同級別的裁判員以及小運(yùn)動員的家長和廣大乒乓球愛好者閱讀。

書籍目錄

教學(xué)篇 一、學(xué)打乒乓球好處多多 二、乒乓球課的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)原則 三、乒乓球技術(shù)教學(xué)原理 四、乒乓球基本技術(shù)動作規(guī)格 五、乒乓球技術(shù)教學(xué)課時(shí)計(jì)劃 六、直拍正手攻球教學(xué)方法 七、乒乓球課程序教學(xué)法訓(xùn)練篇 一、乒乓球意識系統(tǒng) 二、最難的乒乓球技術(shù)——接發(fā)球 三、乒乓球運(yùn)動員的柔韌素質(zhì)訓(xùn)練 四、乒乓球直拍換手進(jìn)攻打法 五、雙打規(guī)律例釋 六、“意外球”及提高回接“意外球”能力競賽篇 一、乒乓球比賽“輪換發(fā)球法”的特點(diǎn)和比賽程序 二、乒乓球競賽規(guī)則、規(guī)程系統(tǒng) 三、乒乓球裁判員的職責(zé) 四、乒乓球臨場裁判員操作程序 五、“比賽中斷”和“比賽連續(xù)進(jìn)行”的關(guān)系 六、淘汰賽與循環(huán)賽 七、循環(huán)賽確定比賽秩序的優(yōu)化方法科研篇 一、乒乓球運(yùn)動科研準(zhǔn)備 二、乒乓球運(yùn)動研究方法  (一)文獻(xiàn)綜述法 附 乒乓球運(yùn)動發(fā)展歷程和發(fā)展規(guī)律 ?。ǘ┙?jīng)驗(yàn)總結(jié)法 附 少年乒乓球運(yùn)動員正確掌握擊球時(shí)間的練習(xí)方法  (三)教育實(shí)驗(yàn)法 附 乒乓球“節(jié)奏訓(xùn)練法”在啟蒙訓(xùn)練階段中的效果初探 ?。ㄋ模┯^察法 附 乒乓球比賽進(jìn)程技術(shù)統(tǒng)計(jì)方法及應(yīng)用研究  (五)生物力學(xué)分析法 附 側(cè)身弧圈球技術(shù)動作分析 ?。<艺{(diào)查法 附 陳新華技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析——第6屆世界杯賽觀察報(bào)告主要參考文獻(xiàn)

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