體育

內(nèi)容概要

　　《高職高專教材：體育》從高職高專學(xué)校的實際出發(fā)，以育人為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、體育技能，提高學(xué)生的綜合能力，養(yǎng)成體育煅煉的習(xí)慣及終身體育意識為主線，深入淺出地論述了體育的形成與發(fā)展，高職高專學(xué)校體育的目的、任務(wù)、特點和組成形式、組織方法、體育科學(xué)的基本原理，簡明扼要地介紹了體育鍛煉的手段和方法；常見運動項目的基本技術(shù)和練習(xí)方法，保健體育、休閑體育、競賽編排與規(guī)則等內(nèi)容。　　《高職高專教材：體育》編寫以銳意進(jìn)取，深化改革為指導(dǎo)思想。同時，既要使全書脈絡(luò)清楚、內(nèi)容充實、系統(tǒng)性強，又要力圖圖文并茂、通俗易懂、可操作性強。相信它成為高職高專同學(xué)及廣大讀者的健身指南和良師益友。

書籍目錄

第一篇 體育理論知識第一章 體育概述第一節(jié) 體育的產(chǎn)生和發(fā)展第二節(jié) 體育的概念與功能第三節(jié) 高職高專學(xué)校體育教學(xué)的目的和任務(wù)第四節(jié) 高職高專學(xué)校體育的組織形式第五節(jié) 高職高專體育與終身體育第二章 社會體育第一節(jié) 社會體育的概述第二節(jié) 現(xiàn)代社會與體育第三節(jié) 我國全民健身計劃第三章 體育鍛煉對身心健康的影響第一節(jié) 人體發(fā)育過程及青年期生理和心理特點第二節(jié) 體育鍛煉對人體各系統(tǒng)的影響第三節(jié) 體育運動與心理健康第四節(jié) 體質(zhì)測定的內(nèi)容方法與評價第四章 科學(xué)鍛煉身體的原則方法和保健第一節(jié) 鍛煉身體應(yīng)遵循的原則第二節(jié) 鍛煉身體的方法與計劃制訂第三節(jié) 體育鍛煉的一般衛(wèi)生知識與自我監(jiān)督第四節(jié) 常見運動創(chuàng)傷的簡易處理與預(yù)防措施第二篇 體育運動技術(shù)與鍛煉方法第五章 田徑第一節(jié) 田徑運動概述第二節(jié) 跑的基本技術(shù)及鍛煉方法第三節(jié) 跳的基本技術(shù)及鍛煉方法第四節(jié) 投擲基本技術(shù)及練習(xí)方法第六章 體操第一節(jié) 體操的概述第二節(jié) 原地隊列隊形練習(xí)第三節(jié) 基本體操第四節(jié) 器械體操與墊上運動第七章 球類運動第一節(jié) 籃球第二節(jié) 排球第三節(jié) 足球第四節(jié) 羽毛球第五節(jié) 乒乓球第八章 武術(shù)與氣功第一節(jié) 武術(shù)第二節(jié) 保健氣功第三篇 休閑體育與競賽編排第九章 休閑體育第一節(jié) 健美操第二節(jié) 體育舞蹈第三節(jié) 網(wǎng)球第四節(jié) 體育游戲第五節(jié) 游泳第十章 競賽組織編排與規(guī)則第一節(jié) 運動競賽的意義和形式第二節(jié) 運動競賽的組織工作第三節(jié) 田徑競賽的編排方法與規(guī)則第四節(jié) 球類競賽的編排方法與規(guī)則附錄一中華人民共和國體育法附錄二學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）附錄三《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》實施辦法主要參考文獻(xiàn)

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