圖解太極拳48式

內(nèi)容概要

　　48式太極拳動作內(nèi)容充實，不算起勢收勢也比24式太極拳多一倍。其中包括：掌、舉、勾3種手型：弓步、虛步、仆步、歇步、丁步、半馬步、獨立步等9種步型：分腳、蹬腳、拍腳、擺蓮腳4種腿法以及各種各樣的手法和步法。另外，48式太極拳比較注意動作的左右勻稱，這樣既增大了拳法練習(xí)的運動量，又顯得兼顧得休、編排完整。《圖解太極拳48式》以圖解的方式教你打48式太極拳，簡單明了，易于掌握，相信定會受養(yǎng)生愛好者和太極拳初學(xué)者的喜歡。

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48式太極拳的主要特點48式太極拳動作名稱48式太極拳練法圖解打太極拳怎樣克服僵力

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《圖解太極拳叢書:48式》由安徽科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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