圖解太極拳42式

內(nèi)容概要

42式太極拳整套共有42個(gè)動(dòng)作。從其技術(shù)構(gòu)成而言，42式太極拳是以楊式太極拳的姿勢(shì)和動(dòng)作為基礎(chǔ)，如起勢(shì)時(shí)的數(shù)個(gè)動(dòng)作及收勢(shì)時(shí)的數(shù)個(gè)動(dòng)作基本上都延續(xù)了楊式太極拳原有的練習(xí)方法和特點(diǎn)。在套路中間則采納了不少其他流派的太極拳動(dòng)作，如“開合手”和“右單鞭”是典型的孫式太極拳的內(nèi)容；“掩手肱捶”和“野馬分鬃”是陳式太極拳的代表動(dòng)作；而“斜飛勢(shì)”則是吳式太極拳的風(fēng)格之一。 42式太極拳另一個(gè)特點(diǎn)是考慮到左右動(dòng)作的均衡性，如起勢(shì)動(dòng)作為“右攬雀尾”，收勢(shì)動(dòng)作為”左攬雀尾”，而在傳統(tǒng)太極拳中一般是偏重一側(cè)的。這樣就使取材多家的42式太極拳的布局更合理、結(jié)構(gòu)更嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)容更充實(shí)、鍛煉更全面。

書籍目錄

42式太極拳的主要特點(diǎn)42式太極拳動(dòng)作名稱42式太極拳練法圖解怎樣打好太極拳

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《圖解太極拳42式》由安徽科學(xué)技術(shù)出版社出版。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    圖解太極拳42式 PDF格式下載

---