出版時間:2009-4 出版社:KBS 生老病死秘密組、 帥誠 廣西科學(xué)技術(shù)出版社 (2009-04出版) 作者:KBS 生老病死秘密組 編 頁數(shù):199 譯者:帥誠
前言
真正的美麗來自健康現(xiàn)在一提到婦產(chǎn)科,還有很多女性認(rèn)為只有結(jié)了婚的人才能去那里,未婚的人去婦產(chǎn)科是一件害羞的事情。作為全面負(fù)責(zé)女性健康的婦產(chǎn)科醫(yī)生,我認(rèn)為這是一件非常令人惋惜的事情。由于忽視和拖延體檢等錯誤的做法,在臨床上經(jīng)常能遇到,哪怕早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)都可以完全治愈或者有效預(yù)防的疾病,結(jié)果卻被拖成了大病。真正聰明又美麗的女人,為了自己的健康,會覺得婦產(chǎn)科其實(shí)是非常親切的。健康的觀念不是在疾病發(fā)生后才去“治療”,而是應(yīng)該通過早期診斷來“防治”疾病,更重要的是能夠培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣來“維持”健康。但是現(xiàn)代疾病大部分是由于生活習(xí)慣的細(xì)小差異而引起的。“有規(guī)律的生活起居,戒酒和戒煙,適當(dāng)運(yùn)動”事實(shí)上都不是一件簡單的事情。所以,對自己的身體要有一些正確的認(rèn)識,并在適當(dāng)?shù)臅r候接受醫(yī)療機(jī)構(gòu)的治療,或者定期進(jìn)行婦產(chǎn)科檢查。我在行醫(yī)的過程中經(jīng)常因?yàn)椤绊n國的女性對自己的身體狀況或生理狀態(tài)不太清楚”而感到吃驚?,F(xiàn)在的健康常識如泉水般涌出,但是由于沒有被醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,或者假說之類的未經(jīng)過濾就被宣傳,對此我也深感遺憾。每次出國參加學(xué)術(shù)會議時,我非常羨慕他們的書店里能夠擺放各式各樣的健康書籍,面向大眾傳遞比較正確的知識。因此有機(jī)會看到關(guān)于女性一生健康的書《透過身體看女人》出版,從出生開始,經(jīng)過青春期,結(jié)婚,分娩,一直到完經(jīng),準(zhǔn)確生動地描繪了女人的身體,我感到非常高興。真正的美麗來自健康。希望通過閱讀此書,有更多的了解自己身體,守護(hù)自身健康的智慧型女性出現(xiàn)。
內(nèi)容概要
我們經(jīng)常把身體的病痛當(dāng)成每個女人都會經(jīng)歷的正常生理現(xiàn)象,因?yàn)椴恢啦辉邪Y治療后的生育率可高達(dá)90%而終日惶惶。因疏忽和不知道乳房的自我診察而養(yǎng)疾成患……我們驚嘆宇宙、自然的博大深奧,卻不知道女性的身體其實(shí)才是萬物中最精密的個體?! ”緯荚趲椭粤私庾约荷眢w正常運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律,以及能夠獲得健康的生活習(xí)慣和方法。并通過130幅圖畫、10項(xiàng)實(shí)驗(yàn),精解女體的奧秘。你覺得對自己的身體已經(jīng)很了解了嗎?其實(shí)我們自以為的和實(shí)際的情況還相差很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……
作者簡介
KBS生老病死秘密組,此系韓國歷史最悠久的國家電視臺KBS耗資數(shù)億、歷時數(shù)年打造的健康節(jié)目《生老病死的秘密》女性篇攝制組。他們通過加工整理,把這部被譽(yù)為“女性國民健康教科書”的電視節(jié)目編輯成為《透過身體看女人》一書。
書籍目錄
月經(jīng)——一生中450次的魔法女性緩慢的酒精代謝率記錄月經(jīng)周期是管理健康的開始 計(jì)算排卵期的四種方法從20歲開始 自我診斷乳腺癌的方法5個人里就有1個人是患者 了解子宮肌瘤安靜的殺手——卵巢癌世界上最精巧的機(jī)制——妊娠老公,孩子是我一個人生的嗎?無痛分娩和刮宮產(chǎn)有什么區(qū)別呢? 混淆的分娩詞匯爸爸嫉妒孩子的原因——催產(chǎn)素給避孕藥平反 服用避孕藥的故事爸爸遺傳基因的陰謀經(jīng)常服用葉酸嗎?不孕的戰(zhàn)爭呦吼,完經(jīng)禮贊再強(qiáng)調(diào)也不為過 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥 讓大腦和身體動起來 在日常生活中預(yù)防癡呆病的方法健康的一百歲不是夢想而是現(xiàn)實(shí)只吃有益于健康的食物 不良飲食VS健康飲食
章節(jié)摘錄
給避孕藥平反服用避孕藥的故事2007年,由美國《時代周刊》選出的“年度10大醫(yī)學(xué)創(chuàng)新”新聞中包括了一種口服避孕藥。為了防止意外的懷孕和墮胎,科學(xué)家們一直在努力研發(fā)新的避孕藥。如果盲目地相信避孕藥,會引起不小的副作用。相反也會有很多人只看到口服避孕藥的缺點(diǎn),而不愿意服用。下面我們一起來了解一下人們對口服避孕藥的誤解與事實(shí)的真相?!叭藶榈亍笨刂圃陆?jīng)周期,難道沒有害處嗎?口服避孕藥的主要成分是激素。有的人認(rèn)為,服用避孕藥可以治療粉刺或降低卵巢癌的發(fā)病率。其實(shí)這并不是避孕藥本身的作用。前面曾經(jīng)介紹過,這是由于女性激素與女性身體的關(guān)系自然產(chǎn)生的結(jié)果。所以向?qū)<易稍兒笠?guī)范地服用避孕藥對身體是沒有害處的。服用避孕藥時,會提高不孕的概率嗎?避孕藥中女性激素的含量非常高,在女性激素過量引起的疾病不被人們所認(rèn)識之前,有些人隨意長期服用,所以引起了很多副作用??墒乾F(xiàn)在生產(chǎn)的避孕藥可以起到調(diào)節(jié)激素平衡的作用,所以認(rèn)為吃避孕藥是“絕對有害”的觀點(diǎn)是不正確的。只不過所有的激素療法都是如此而已,因此在服用之前請向?qū)<易稍?。?jù)說服用避孕藥容易引起癌癥,是真的嗎?乳腺癌和幾個女性疾病與雌激素的量有著非常密切的關(guān)系。所以服用避孕藥過量,會引起不良后果。但是避孕藥的成分被調(diào)節(jié)得越來越細(xì)致,有的研究報(bào)告還指出“避孕藥可以降低卵巢癌的發(fā)病率”。因此,按照處方服用避孕藥是沒有問題的??诜惐茉兴幙梢灾委煼鄞虇??粉刺是由于雄性激素分泌過多引起的。雄性激素是一種男性激素(女性身體里存在男性激素,男性身體里也存在女性激素。只是生成的量和功能有差別而已),具有生成皮質(zhì)的功能。有些避孕藥是有調(diào)節(jié)生成皮質(zhì)的功能的。
媒體關(guān)注與評論
真正聰明又美麗的女人,為了自己的健康,會覺得婦產(chǎn)科非常親切?,F(xiàn)在,健康也是應(yīng)該保持良好狀態(tài)的時代。不是在疾病發(fā)生后才去“治療”,而是應(yīng)該通過早期診斷預(yù)防疾病,更重要的是能夠培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣來“維持”健康。因此非常高興能看到一部關(guān)于女性一生健康的書:從出生開始經(jīng)過思春期,結(jié)婚,分娩,子宮肌瘤,一直到完經(jīng),準(zhǔn)確生動描繪的《透過身體看女人》出版。——裴德秀 三星首爾醫(yī)院婦產(chǎn)科教授在制作“生老病死的秘密——透過身體看女人”時得知,韓國女性對自身的健康保養(yǎng),過于疏忽和消極,使我感到非常震驚?!昂⒆酉葋恚煞蛳葋?,我最后”就這樣,很多女性把明明可以治愈的疾病,延誤之后,到了束手無策的地步。女性的健康既是撐起家庭幸福之柱,又是能夠生出健康寶寶的必要條件。家庭幸福社會才能穩(wěn)定,生下健康的孩子們未來社會才能發(fā)展??傊?,女性的健康關(guān)系到我們未來的課題?!蚬鈿J KBS“生老病死的秘密---透過身體看女人”制片人
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《透過身體看女人》特點(diǎn):●韓國最權(quán)威健康節(jié)目的醫(yī)學(xué)實(shí)錄?!?30幅精美3D圖片和相關(guān)事件實(shí)圖,震撼、直觀!●《生老病死的密碼》Ⅰ、Ⅲ的姐妹篇?!襻пЭ晌5呐越】祻奈幢蝗绱丝茖W(xué)、如此確鑿、如此美妙地加以呈現(xiàn)。
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