出版時(shí)間:2009-7 出版社:遼寧科學(xué)技術(shù)出版社 作者:高坂美紀(jì) 頁(yè)數(shù):79 譯者:曹瑩
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前言
在這個(gè)世界上,每個(gè)人的存在都是獨(dú)一無(wú)二的,都有自己的美麗。不過(guò)。在很多情況下那些美都被各種原因隱藏了起來(lái)。工作的困擾、人際關(guān)系的壓力、戀愛(ài)不順的煩惱、對(duì)未來(lái)的不安、對(duì)外貌所抱有的自卑感……由于受到這些因素的影響,我們?cè)诓恢挥X(jué)中忽視了自身的美麗。讓自己恢復(fù)美麗與光彩最好的方法就是色彩療法。色彩的調(diào)節(jié)能使心情變得開(kāi)朗,使身體變得舒暢,并使心靈得到凈化,同時(shí)還可以改善黯淡的肌膚。那會(huì)是一種由內(nèi)而外閃耀著光彩的美。試著用色彩找回屬于我們的美麗吧l你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的雙眸閃爍著動(dòng)人的光輝,肌膚也呈現(xiàn)出與以往不同的透明感。你甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn),連自己的性格也變得更加開(kāi)朗、率真了。你會(huì)變得溫柔、體貼、富有朝氣。而且,色彩存在于服裝、飾品、化妝品、室內(nèi)裝飾等日常生活的方方面面,我們每天都可以接觸它們。不需要任何特殊的物品,只要知道使用哪種顏色就可以了。從治療肩膀酸痛、眼睛疲勞、便秘等具體的健康問(wèn)題,到增強(qiáng)自信、消除不安、提高幸福感等內(nèi)心活動(dòng),色彩療法可應(yīng)用的范圍是非常廣泛的。掌握了本書(shū)的內(nèi)容,你就能輕松地了解色彩療法。讓我們有效地利用色彩,打造精彩的每一天吧!
內(nèi)容概要
色彩療法是令自己恢復(fù)美麗與光彩最好的方法,它能使人的心情變得開(kāi)朗,心靈得到凈化,還能改善肌膚黯淡,緩解視覺(jué)疲勞,消除不安,增強(qiáng)自信等。您可以通過(guò)色彩心理測(cè)驗(yàn)探尋隱藏在內(nèi)心深處那個(gè)“真正的自己”,找出令自己失去昔日光彩的緣由。在充分了解色彩功效的前提下,巧妙地利用它們來(lái)調(diào)節(jié)心情、改善人體常見(jiàn)的不適癥狀。另外,還能夠利用耳環(huán)、眼鏡、項(xiàng)鏈、絲巾、帽子、手表和包包等飾品,不同色系的彩妝以及室內(nèi)環(huán)境和裝飾物,隨時(shí)隨地進(jìn)行色彩療法,相信您一定能從中體會(huì)到色彩所蘊(yùn)含的神奇力量和驚人的治療效果。
作者簡(jiǎn)介
作者:(日本)高坂美紀(jì) 譯者:曹瑩
書(shū)籍目錄
前言什么是色彩療法Part1 色彩心理測(cè)驗(yàn) 紅色 粉色 橙色 黃色 綠色 藍(lán)色 紫色 白色 金色 銀色 駝色 棕色 灰色 黑色Part2 用色彩來(lái)恢復(fù)你原有的光彩 為什么可以借助色彩來(lái)進(jìn)行 治療呢 粉色 橙色 黃色 綠色 藍(lán)綠色 紫色 白色 金色 銀色 駝色Part3 用小飾物的色彩來(lái)治療 帽子 眼鏡 耳環(huán)、耳釘 頸鏈、項(xiàng)鏈、絲巾 手鐲、戒指、表、指甲油 手機(jī) 包 皮帶、鞋Part4 通過(guò)妝容體會(huì)色彩的能量與治療效果 暖色系讓你擁有幸福的生活 冷色系幫你驅(qū)走疲憊和煩惱 綠色和紫色幫你調(diào)整身心的平衡 閃亮的色彩能夠使人恢復(fù)朝氣Part5 利用室內(nèi)的環(huán)境和裝飾進(jìn)行色彩療法 浴室 盥洗室 衛(wèi)生間Part6 衣柜中的彩虹計(jì)劃 第一步 弄清楚缺少哪些顏色并列出清單 第二步 把缺少的顏色搜集齊全 第三步 盡量丟掉灰色、棕色和黑色的衣服 第四步 把衣物按照彩虹色整理出來(lái) 第五步 試著穿穿看,體驗(yàn)色彩的效果 第六步 依靠自己的感覺(jué)來(lái)決定色彩附錄 色彩買(mǎi)踐報(bào)告 堅(jiān)浦亮子 女士 每天都有很多“小幸?!苯窈蟮淖约阂矔?huì)很快樂(lè) 伊藤友香 小姐 色彩幫我找回了開(kāi)朗的自己,男朋友對(duì)我的支持使我感到很幸福 隨筆 天堂的孩子與色彩教會(huì)了我
章節(jié)摘錄
插圖:
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《色彩魔法書(shū)》:色彩中蘊(yùn)含著神奇的力量和驚人的治療效果通過(guò)色彩心理測(cè)驗(yàn)探尋隱藏在內(nèi)心深處那個(gè)“真正的自己”巧妙地利用色彩來(lái)調(diào)節(jié)心情、改善常見(jiàn)的不適應(yīng)癥狀
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