出版時(shí)間:2010-1 出版社:中信出版社 作者:[美] 阿戴爾·弗伯,伊萊恩·梅茲立希 頁(yè)數(shù):285 譯者:[美] 高榕
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前言
來(lái)美讀完博士學(xué)位后才急忙當(dāng)母親,一連生了兩個(gè)千金。孩子小時(shí),我對(duì)孩子呵前護(hù)后,關(guān)愛(ài)備至,真是含在嘴里怕化了,捧在手上怕摔了。我對(duì)孩子的冷暖溫飽照顧得非常周到,同時(shí)心中也充滿了作為一個(gè)成功稱(chēng)職的母親的自信與自豪。但隨著孩子的慢慢長(zhǎng)大成人,隨著孩子的世界日漸紛繁復(fù)雜,有一天,你突然發(fā)現(xiàn):在孩子的冷暖溫飽之外,還有著一個(gè)看不見(jiàn)、摸不著的內(nèi)心世界,一個(gè)廣袤無(wú)際的精神世界。我認(rèn)識(shí)到:我們要培養(yǎng)的,應(yīng)該是一個(gè)全面的人。只有一個(gè)全面的人,才能是一個(gè)真正成功的人,才能是一個(gè)真正幸福的人。于是,我感到了擔(dān)心,感到了迷茫……我擔(dān)心,是因?yàn)槲以诤酰以诤?,是因?yàn)槲覑?ài)。為人父母,還有什么比孩子的健康成長(zhǎng)、幸??鞓?lè)更重要的呢?但怎樣才能培養(yǎng)出獨(dú)立自主、樂(lè)觀自信的孩子呢?怎樣才能引導(dǎo)孩子尊重自己,尊重他人呢?怎樣才能幫助孩子積極主動(dòng)地去解決問(wèn)題呢?怎樣才能幫助孩子學(xué)會(huì)彼此尊重的溝通技巧呢?一方面,我生怕有哪一句話沒(méi)說(shuō)到,有哪一件事沒(méi)做到。我擔(dān)心的是無(wú)法為孩子提供充分的引導(dǎo)與教育。另一方面,我又時(shí)刻在反思自己對(duì)孩子說(shuō)過(guò)的每一句話,做過(guò)的每一件事,生怕不適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與教育會(huì)對(duì)孩子的心靈造成莫大的影響與傷害。于是,我踏上了一個(gè)新的征程——一個(gè)思考與探求親子教育方法的征程。
內(nèi)容概要
國(guó)際著名親子溝通專(zhuān)家,美國(guó)最暢銷(xiāo)親子教育書(shū)系作者。阿戴爾·費(fèi)伯,畢業(yè)于美國(guó)皇后學(xué)院,又在紐約大學(xué)獲教育學(xué)碩士學(xué)位。伊萊恩·梅茲立希,本科畢業(yè)于紐約大學(xué),畢業(yè)后創(chuàng)建并指導(dǎo)了格羅斯維諾爾和雷諾克斯希爾社區(qū)活動(dòng)中心的兒童節(jié)目。
本書(shū)是她們?cè)趧?chuàng)辦的學(xué)校和研究所長(zhǎng)期與父母?jìng)円黄疬M(jìn)行實(shí)驗(yàn)的研究總結(jié)。如今世界上數(shù)以千萬(wàn)的父母用自身的實(shí)踐證明這些方法非常有效。她們除了在美國(guó)和加拿大各地頻繁演講外,還經(jīng)常出現(xiàn)在《早安美國(guó)》(Good
Morning
America)和《歐普拉》(Oprah)等熱門(mén)電視節(jié)目里。費(fèi)伯和梅茲立希都是三位孩子的母親,她們已被收錄于美國(guó)名人錄。
作者簡(jiǎn)介
作者:(美國(guó))阿戴爾·弗伯 (美國(guó))伊萊恩·梅茲立希 譯者:(美國(guó))高榕阿戴爾·費(fèi)伯(Adele Faber)與伊萊恩·梅茲立希(Elaine Mazlish)兩位女士是享譽(yù)國(guó)際的成人與兒童交流溝通問(wèn)題專(zhuān)家。她們?cè)谶@一領(lǐng)域中的杰出貢獻(xiàn),使她們贏得了千千萬(wàn)萬(wàn)父母的由衷感激,及專(zhuān)業(yè)同仁們的熱忱肯定。她們的第一本書(shū)《解放父母,解放孩子》,榮獲了“克里斯托弗獎(jiǎng)”,借以表彰她們?cè)凇翱隙ㄈ祟?lèi)精神最高價(jià)值方面的文學(xué)成就”。她們接下來(lái)出版的《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng),怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》及《紐約時(shí)報(bào)》排名第一的暢銷(xiāo)書(shū)《兄弟姐妹勿相斗》,現(xiàn)已銷(xiāo)售三百多萬(wàn)冊(cè),并被譯成二十多種文字。她們的家長(zhǎng)研討班項(xiàng)目及由美國(guó)公共廣播公司(PBS)制作的錄影帶,為全球成千上萬(wàn)的家長(zhǎng)們所使用。她們的最新力作《如何與孩子交談,如何促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)》一書(shū)。被美國(guó)(兒童)雜志譽(yù)為家庭問(wèn)題與兒童教育方面的“年度最佳圖書(shū)”。兩位作者曾求學(xué)于前著名兒童心理學(xué)家海穆·吉諾特博士(Dr.Haim Ginott),并在紐約市社會(huì)研究學(xué)校及長(zhǎng)島大學(xué)家庭生活研究所任教。除了在美、加各地的頻繁演講報(bào)告之外,她們還幾乎上過(guò)了美國(guó)的每一個(gè)重大電視節(jié)目:從《早安美國(guó)!》到《奧普拉秀》。她們生活在美國(guó)的紐約長(zhǎng)島,并且都是三個(gè)孩子的母親。
書(shū)籍目錄
給中國(guó)朋友的一封信
譯者序
給讀者的信
如何閱讀及使用本書(shū)
第一章 如何幫助孩子克服消極情緒
◎如何面對(duì)孩子的消極情緒?很簡(jiǎn)單,承認(rèn)并接納他們的感受。
◎我們和孩子是完全不同的個(gè)體,不能用我們的感受替代孩子的感受。
◎感受沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分,所有的感受都可以被接納,但某些行為必須受到限制。
◎當(dāng)孩子的感受被接納了,他們才會(huì)鼓起勇氣自己去面對(duì)問(wèn)題。
◎幫助孩子面對(duì)他們感受的四種方法:
全神貫注地聆聽(tīng)
用“噢”、“嗯”、“我知道了”等來(lái)認(rèn)同孩子的感受
把孩子的感受用恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)表達(dá)出來(lái)
借助想象滿足孩子的愿望
第二章 如何引導(dǎo)孩子與父母合作
◎孩子們不愿意合作,是因?yàn)樗麄兣c我們?cè)谛枨笊洗嬖诿堋?br /> ◎作為家長(zhǎng),要學(xué)會(huì)處理自己的負(fù)面情緒。
◎尊重孩子是合作的開(kāi)始。
◎鼓勵(lì)孩子與我們合作的五種方法:
把你所看到的事或問(wèn)題描述出來(lái)
給孩子提供信息
用一個(gè)詞來(lái)表述
說(shuō)出你的感受
使用字條
第三章 如何用其他方法取代懲罰
◎懲罰孩子,實(shí)際上剝奪了他從內(nèi)心深處對(duì)自己錯(cuò)誤行為的反省過(guò)程。
◎不要把孩子看做麻煩的制造者,要把他們當(dāng)做解決問(wèn)題的積極參與者。
◎代替懲罰的七種方法:
想出一個(gè)點(diǎn)子來(lái)讓孩子幫忙
表示強(qiáng)烈的不滿(但不進(jìn)行人格攻擊)
闡明你的期望
給孩子指出補(bǔ)救的方法
讓孩子做出選擇
采取行動(dòng)
讓孩子體驗(yàn)到不良行為的后果
◎當(dāng)孩子屢教不改時(shí),家長(zhǎng)解決問(wèn)題的五個(gè)步驟。
第四章 如何鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主
◎培養(yǎng)孩子的一個(gè)最重要的目標(biāo),就是幫助他們成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。讓孩
子自己完成自己的事情,親自經(jīng)歷各種問(wèn)題帶來(lái)的掙扎,在自己的錯(cuò)誤中得到成長(zhǎng)。
◎鼓勵(lì)孩子自立的六種方法:
給孩子一個(gè)選擇的機(jī)會(huì)
尊重孩子付出的努力
不要問(wèn)太多問(wèn)題
不要急于回答孩子的問(wèn)題
鼓勵(lì)孩子在家庭之外尋求幫助
不要扼殺希望
第五章 如何夸獎(jiǎng)孩子
◎在家里得到贊賞的孩子,更愿意為自己設(shè)立較高的目標(biāo)。
◎贊賞需要謹(jǐn)慎,善意的夸獎(jiǎng)有時(shí)會(huì)帶來(lái)意想不到的拒絕。
◎做父母的一個(gè)重要職責(zé)是,學(xué)會(huì)及時(shí)稱(chēng)贊孩子做正確的事情。
◎夸獎(jiǎng)孩子的三種方法:
描述你所看見(jiàn)的事情
描述你的感受
用一個(gè)詞來(lái)概括孩子值得表?yè)P(yáng)的行為
第六章 把孩子從固定角色中解放出來(lái)
◎父母如何看待孩子,會(huì)影響到孩子們的行為。
◎做一個(gè)真實(shí)的自己比做一個(gè)“媽媽的乖女兒”更重要。
◎永遠(yuǎn)都不要低估了你的話對(duì)孩子一生的影響。
◎讓孩子從固定角色中解放出來(lái)的六種方法:
尋找機(jī)會(huì)讓孩子看到自己的新形象
創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子改變對(duì)自己的看法
讓孩子旁聽(tīng)到你對(duì)他的正面評(píng)價(jià)
為孩子樹(shù)立榜樣
與孩子共同回憶他的突出事例
如果孩子按老樣子行事,闡述你的感受及期望
第七章 綜合討論
◎改變孩子,需要將所有的方法都用上。
◎那么,這些到底是為了什么呢?
附錄
二十年之后
讀者來(lái)信
“是的,但是………‘如果……那該怎么辦……”
孩子的“母語(yǔ)”
致謝
章節(jié)摘錄
你看出來(lái)了嗎?一方面,我們所有的談話都變質(zhì)為爭(zhēng)吵;另一方面,我在一次又一次地告訴我的孩子們,不要相信他們自己的看法,而是要依賴我的觀點(diǎn)。一旦我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),我立刻下決心改變自己。但怎么才能改變呢?對(duì)我來(lái)說(shuō),最好的辦法是為孩子設(shè)身處地地想一想。我問(wèn)自己:“假如我是一個(gè)孩子,我感到累了,熱了,煩了,我會(huì)怎樣?假如我想要我生命中那個(gè)全能的大人了解我的感受,我會(huì)怎樣?”在接下來(lái)的幾周中,我努力去試著體會(huì)孩子的感受。這樣一來(lái),該說(shuō)的話自然就涌到了嘴邊。當(dāng)我和孩子說(shuō)以下內(nèi)容時(shí),我都是真心真意的,而不是在試用某種教育方法:“噢,我知道了。雖然你剛睡醒,但你仍然覺(jué)得有點(diǎn)累?!薄班蓿抑懒?。雖然我覺(jué)得冷,但你覺(jué)得熱?!薄班蓿抑懒?。你對(duì)這個(gè)節(jié)目評(píng)價(jià)不高?!碑吘?,我們是兩個(gè)獨(dú)立的人,我們完全可能有兩種不同的感覺(jué)。這談不上誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),感覺(jué)到什么就是什么。這一新招管用了一陣子,我跟孩子之間的爭(zhēng)吵次數(shù)明顯下降了。直到有一天,女兒宣布說(shuō):“我討厭姥姥?!彼@是在講我的母親啊!我立刻脫口訓(xùn)道:“你怎么能說(shuō)出這種話呢?你知道你并不討厭姥姥。我永遠(yuǎn)不想再聽(tīng)到從你嘴里說(shuō)出這種話來(lái)!”這場(chǎng)交鋒使我對(duì)自己又有了新的了解:對(duì)于孩子的大部分感受我都能較好地接受,但一旦他們說(shuō)的話使我感到生氣或不安,我會(huì)立刻回到老樣子。后來(lái)我了解到,有我這種反應(yīng)的家長(zhǎng)還不在少數(shù)。下面我們將列舉孩子們說(shuō)的一些話,這些話通常都會(huì)被家長(zhǎng)們不加考慮地予以否定。請(qǐng)讀一讀這些話并寫(xiě)下家長(zhǎng)們可能使用的否定答復(fù)。美好。)父母?。ǚ穸ㄟ@種感受)2 孩子 我不要戴牙箍了,扎得我很疼。我不管牙醫(yī)怎么說(shuō)!父母 (否定這種感受)3 孩子 氣死我了!就因?yàn)槲疫t到了兩分鐘,老師把我趕出了體操隊(duì)。父母 (否定這種感受)你寫(xiě)了哪些回答呢?你有沒(méi)有寫(xiě)出下面這樣的話呢?“你在說(shuō)些什么呀?你的生日聚會(huì)多棒啊——有冰激凌、生日蛋糕,還有氣球——那好吧,以后你再也別想開(kāi)生日聚會(huì)了!”“戴牙箍能疼到哪兒去?我們?cè)谀阕炖锘四敲炊噱X(qián),你喜歡也好,不喜歡也好,都得給我戴!”“你沒(méi)有權(quán)利生老師的氣。都是你的錯(cuò),你應(yīng)該準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。”出于種種原因,這樣的話我們大多數(shù)家長(zhǎng)是張口就來(lái)的,但孩子聽(tīng)到這樣的話會(huì)有什么感覺(jué)呢?下面讓我們來(lái)做一個(gè)練習(xí),讓我們也體會(huì)一下別人無(wú)視你的感受是怎樣的一種滋味。假設(shè)上班時(shí)間,你的老板讓你為他做一些額外的工作,而且要在下班前完成。你原打算立即去做,但由于發(fā)生了些緊急情況,你把這件事完全忘到了腦后。那天太忙亂了,你幾乎連吃中飯的時(shí)間都沒(méi)有。正當(dāng)你和幾位同事準(zhǔn)備回家的時(shí)候,你的老板走過(guò)來(lái),向你詢問(wèn)他交代給你的任務(wù)。你立刻向老板解釋今天是多么繁忙。他打斷了你的話,大聲地憤怒地嚷道:“我不想聽(tīng)你的辯解}你以為我花錢(qián)雇你來(lái)是干什么的?是讓你整天坐在這里嗎?”你剛想張口解釋?zhuān)f(shuō)了句“別說(shuō)了”,然后進(jìn)了電梯。同事們都假裝什么也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。你把自己的東西收拾好,然后離開(kāi)了辦公室。在回家的路上,你碰到了一位朋友。你仍然在為剛才發(fā)生的事感到氣憤,于是就情不自禁地向他(她)傾訴了起來(lái)。你的朋友試著“幫助”你。下面是他(她)的八種不同回答方式。在閱讀每一種回答時(shí),請(qǐng)?bào)w會(huì)一下你心中的第一直覺(jué)感受并把它寫(xiě)下來(lái)。(這里無(wú)所謂正確與錯(cuò)誤,你的感受是什么就是什么。)1.否認(rèn)感受式回答:“這有什么好生氣的?你這樣想真是太傻了。你大概是累了,把事情過(guò)分夸大了。不可能像你說(shuō)的那么壞。算了吧,笑一笑……你笑起來(lái)很好看?!?/pre>媒體關(guān)注與評(píng)論
我在讀這本書(shū)的時(shí)候時(shí)常會(huì)笑出聲來(lái),它舉的例子太形象了,處處有我的影子。這本書(shū)還可以看不止一遍,很多同事經(jīng)推薦也買(mǎi)了,都說(shuō)很受用?! 吭骄W(wǎng)讀者 qiyunqq美國(guó)權(quán)威媒體評(píng)論 費(fèi)伯和梅茲立希為當(dāng)今育兒領(lǐng)域所做的貢獻(xiàn)不亞于斯波克博士?! 绹?guó)權(quán)威親子教育雜志 Parents Magazine非同凡響,適用于普遍意義上的人際關(guān)系?! 度A盛頓郵報(bào)》編輯推薦
《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng),怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)(珍藏版)》:指導(dǎo)父母正確與孩子相處的實(shí)用指南。通過(guò)真實(shí)生活場(chǎng)景演示掌握有效溝通的思維方式。在日常點(diǎn)滴中培養(yǎng)兒童獨(dú)立自主、尊重他人的品格。一本真正的好書(shū)——書(shū)中所倡導(dǎo)的精神不僅適用于兒童,還被廣泛而有效地應(yīng)用于成人世界。通過(guò)一系列實(shí)用有效的方法,幫助你和孩子建立起一個(gè)能夠快樂(lè)交流的平臺(tái),使孩子變得不同尋常地愿意與父母配合。掌握了“如何說(shuō)?”“怎么聽(tīng)?”的技巧,就能開(kāi)啟孩子的心靈世界。與孩子達(dá)成美妙的交流溝通。我們提供知識(shí),以應(yīng)對(duì)變化的世界。美國(guó)最著名親子教育書(shū)作者送給中國(guó)父母的最好禮物——愛(ài)的技巧和訓(xùn)練。中國(guó)讀者評(píng)論,美國(guó)權(quán)威媒體評(píng)論。黑幼龍華文卡內(nèi)基之父,孫云曉中國(guó)青少年研究中心副主任,楊文中國(guó)十大杰出母親強(qiáng)力推薦,美國(guó)家庭教育第一暢銷(xiāo)書(shū),銷(xiāo)售300多萬(wàn)冊(cè),被譯為30多種文字風(fēng)靡全球,出版20多年長(zhǎng)銷(xiāo)不衰。圖書(shū)封面
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