藏地養(yǎng)生密碼

前言

今年5月的一天，我去夏于全先生家里做客。夏先生是知名學(xué)者，對中國傳統(tǒng)文化造詣深厚。長期以來，他出入于儒、墨、道、法、名、雜、陰陽諸家，探微索隱，頗有建樹。每次拜訪他，聽他侃侃而談先秦諸子、歷朝軼事，總是如飲醇醪，受益匪淺。夏先生長我11歲，卻不拿我當(dāng)后輩看待，每次見面總以“學(xué)之兄”相稱，讓我在受寵若驚之余，更覺他可親可敬。這次見面，夏先生拿出一部書稿，對我說：“學(xué)之兄，你是這方面的專家，請?jiān)诟?，?wù)必濡染大筆，為該書作一序?！蔽乙豢?，這部書稿的名字叫《藏地養(yǎng)生密碼》。夏先生說，2008年，他和老中醫(yī)夏興榮去西藏旅游，特地拜訪了一位醫(yī)術(shù)精湛、名叫杰普赤西的藏醫(yī)。老中醫(yī)與藏醫(yī)一見如故，三句話不離本行，兩人一個談中醫(yī)，一個談藏醫(yī)，彼此交流，互相切磋，難解難分。原定為10天的西藏之旅，居然被數(shù)次延長，他們整整在那里待了40多天。杰普赤西為他們做導(dǎo)游，從藏南到藏北，一路游歷。游歷中，兩位醫(yī)道精深的長者一刻也沒有停止過他們之間的探討。結(jié)束藏地之旅時(shí)，老中醫(yī)還有些意猶未盡?；氐街貞c后，老中醫(yī)將他與杰普赤西的交流切磋成果整理成稿，請夏先生和他一起潤色，于是就有了這部《藏地養(yǎng)生密碼》。我用三天時(shí)間一口氣讀完了這部書稿，我的感覺除了一個“奇”字，還是一個“奇”字。

內(nèi)容概要

此書至少在以下幾方面能讓人眼前一亮。    其一，此書從藏醫(yī)和中醫(yī)的角度破解了高原的生命密碼，揭秘高海拔、高缺氧、高輻射、高寒冷的“世界屋脊”為什么能創(chuàng)造那么多的生命奇跡，并順著這條思路理出了一條通向健康長壽的天路。    其二，此書告訴國人，在我們這個偉大的國度里，除了大家習(xí)以為常的、傳統(tǒng)的、時(shí)髦的養(yǎng)生方式外，還有另外一種養(yǎng)生方式，就是藏醫(yī)、藏密養(yǎng)生方式。它除了讓你感到神秘外，更會讓你感到神奇。神秘是因?yàn)槟銓λ涣私?，神奇是因?yàn)槟銜λ男Ч文肯嗫础?   其三，此書揭開了藏密的神秘面紗，它并非像金庸小說所說的那樣，密宗大師們一個個都是金剛不壞之身。其實(shí)，藏密與藏醫(yī)同源，它們的終極目的都是提升生命的質(zhì)量。藏密功法是一門獨(dú)特的養(yǎng)生修煉功法，它內(nèi)外兼修，集養(yǎng)生、養(yǎng)性、養(yǎng)德于一體，持之以恒地修煉，能使人的生命質(zhì)量不斷升華，而這種升華不需要物質(zhì)、金錢、地位做鋪墊，它能讓一切渴望健康的人心想事成。這對那些看不起病、沒錢買保健藥的人來說，不失為一種低成本或無成本的養(yǎng)生保健方法。    其四，更重要的是，此書能讓我們從另一種角度去感悟西藏，感悟它的圣潔、和諧、美好！一個能創(chuàng)造生命奇跡的地方，永遠(yuǎn)令人神往！

作者簡介

夏興榮，重慶人，別號大悟山人，生于1942年。興榮先生早年目睹世道艱辛，感慨生民疾苦，立志以“行醫(yī)濟(jì)世”為業(yè)，15歲時(shí)拜名中醫(yī)龔錫林為師，行醫(yī)治病，足跡遍及巴山蜀水。興榮先生對醫(yī)道精益求精，撞針灸、諳推拿、重藥理。為保證藥效，他經(jīng)常親自上山采藥，用醫(yī)道、良心、

書籍目錄

第一章　源遠(yuǎn)流長的藏醫(yī)，浩如煙海的典籍　傳說有座藥王城　千年藏醫(yī)，百代流傳　可與《黃帝內(nèi)經(jīng)》媲美的《四部醫(yī)典》　藏醫(yī)中的《本草綱目》——《晶珠本草》第二章　從生到死，藏醫(yī)帶我們解讀生命的秘密　生男生女——媽媽肚子里的秘密　像魚像龜又像豬——胎兒形成的秘密　兒童、壯年和老年——年齡與養(yǎng)生的秘密　從國王到仆役，我們身體里的健康王國　從夢境中尋找生死之間的秘密　天葬——藏人對生命的最后信仰第三章　三因——破解藏醫(yī)養(yǎng)生的金鑰匙　什么是三因，它們在哪里　七精三穢，我們的生命有幾斤幾兩　三因平衡，百病不侵　三因影響性格，性格決定健康　……第四章　切斷疾病的根，打開健康的門第五章　養(yǎng)生有信仰，善乃生命根第六章　生老病死皆有因，保身護(hù)體是養(yǎng)生第七章　治病治未病，藏醫(yī)日常養(yǎng)生秘訣第八章　藏密與藏醫(yī)同源，修行祛病又養(yǎng)生第九章　學(xué)習(xí)十種養(yǎng)生功，活到天年很輕松

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 源遠(yuǎn)流長的藏醫(yī)，浩如煙海的典籍傳說有座藥王城陽光普照在城南山上，山上長滿了主治寒病的各種熱性藥物；城北地勢陰濕，長滿了主治熱病的各種寒性藥物；城東長著七種訶子；城西長著六種良藥及寒水石、五靈脂，還有溫泉和五種藥水。藥林上空，群鳥歡歌；藥林四周，軀體內(nèi)存有佳藥的象、熊等瑞獸伏臥……認(rèn)識藏族朋友杰普赤西，是我人生中最幸運(yùn)的事情之一。得知我要去拉薩旅游，他提前告了假，給我做向?qū)В瑤е宜奶幱斡[，還不讓我住賓館，非要讓我住在他家里不可，熱情之至，讓我非常感動。西藏是個神奇的地方，很多東西都令我著迷，所到之處，杰普赤西熱情地為我講解，讓我眼界大開，心靈受到了洗禮。我是學(xué)中醫(yī)的，此次西藏之行，一是為了縱覽雄奇壯美的雪域山川，二是想了解神秘的藏醫(yī)。杰普赤西知道我的心思，一路上，我們談得最多的也是藏醫(yī)。藥王和藥王城，是杰普赤西給我講述的第一個關(guān)于藏醫(yī)的故事。杰普赤西說，藏醫(yī)藥學(xué)有4000多年的歷史，藏醫(yī)的始祖是藥王菩薩。藥王菩薩又名藍(lán)琉璃光王佛，它全身透明，散發(fā)著藍(lán)光。藥王菩薩住在藥王城，藥王城又叫無量壽宮，是一座用金銀、寶石、白珍珠、紅珍珠、藍(lán)琉璃建成的正方形宮城。

后記

本書即將付梓，我和興榮先生倍感欣慰。興榮先生是位老中醫(yī)，從醫(yī)50余年，治愈患者數(shù)以萬計(jì)，有“桑梓華佗”之譽(yù)。令人不可思議的是，身為老中醫(yī)的他卻對藏醫(yī)有著異乎尋常的興趣。2007年，我去西藏，有幸結(jié)識了一位叫杰普赤西的朋友，50多歲，是位醫(yī)道精深的藏醫(yī)。杰普赤西為人豁達(dá)，說話風(fēng)趣，聊起藏醫(yī)，總是口吐蓮花，頭頭是道，讓我這位藏醫(yī)的門外漢也能聽得真切明白，分外入迷?；赜搴?，我把我在西藏的經(jīng)歷告訴了興榮先生。興榮先生興致盎然，我們相約來年一起再去西藏。翌年8月初，我們踏上了重慶去拉薩的列車。仿佛是前世今生注定了的，興榮先生和杰普赤西一見如故，兩位藏醫(yī)和中醫(yī)的行家里手很快開始了他們在醫(yī)道上的交流、切磋，我則洗耳恭聽，靜思其妙。時(shí)問一天天過去，原定為10天的日程一改再改，我們居然在那里待了40多天。興榮先生滿載而歸。回渝后，他希望我能跟他一起整理他們的交流、切磋成果，他說，這是藏醫(yī)與中醫(yī)的一次碰撞，一定會碰撞出智慧的火花，為生民的健康造福。如此高尚而有意義的事情，我當(dāng)然樂于去做。我們用了兩個月的時(shí)間，終于整理出較為完整的體系。興榮先生說，醫(yī)者的境界莫過于與人分享，而不是獨(dú)占成果，應(yīng)讓更多的人在分享中獲得健康、快樂和長壽。于是，我們決定將這些成果公諸于世。這就是《藏地養(yǎng)生密碼》這部書的緣起。

編輯推薦

《藏地養(yǎng)生密碼》：揭開藏醫(yī)、藏藥、藏密的神秘面紗。一部全景式破解生命密碼和長壽秘密的“天書”。生男生女——媽媽肚子的秘密，像魚像龜又像豬——胎兒形成的秘密，從國王到仆役，我們身體里的健康王國，從夢境中尋找生死之間的秘密。從生劍死，藏醫(yī)帶我們解讀生命的秘密天葬，藏人對生命的最后信仰七精三穢，我們的生命有幾斤幾兩三因平衡，百病不侵藏密，為我們打開生命的玄關(guān)

圖書封面

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