愛情，原來是這樣的

前言

為何老是愛上同一種人？因為同樣的原因分手？讀研究生的時候，同學阿圣跟我提起一件有趣的事。他們一群周末經常一起打球的高中同學之中，有幾個男生，乍看之下好像和女朋友很穩(wěn)定，一直都沒換人。但實際上，每隔一段時間，就換了一個女朋友。只是，歷任女友的樣貌、性格幾乎都是同一個模子刻出來的，所以每次都要等到打完球有空一起聊天時，才會發(fā)現(xiàn)換女朋友的事情。不單歷任女友都很像，連分手的原因也都差不多。如果，你身邊有朋友老是愛上同樣類型的人，而且因為同樣原因分手，遲遲無法修成正果，千萬要告訴他，問題絕對是因為“他”，而不是那些一再結束的情人身上（不過，要注意的是，有戀愛問題不代表誰對誰錯，不需要以定罪的方式控訴問題）。為何老是愛上同一種人？因為同樣的原因分手？不論這段戀情分手的原因是什么，一定都是愛上同類型情人。在愛情的認知上出現(xiàn)問題的人，即使老是因為情人劈腿而被迫分手，也是一樣。畢竟，為何別人不會老是愛上會劈腿的人，而自己卻會，這就是問題所在。重復因為同樣的理由和情人分手的人，一定是自己的戀愛性格或擇偶心態(tài)出了某種問題，才會不由自主地一再愛上不合適自己的情人。舉例來說，嫉妒心很強的人，就不適合愛上太過于追求自由奔放的人。如果明明知道自己忌妒心很強卻又老是要愛那像風一樣無法捉摸、崇尚自由的人，簡直是自討苦吃。關于對象的選擇，有時候不是靠著事后反省就能解決問題的。一個會不斷在同樣的錯誤上跌倒的人，代表自己有著某種執(zhí)著或習慣。執(zhí)著不是說改就改，說變就變的，特別是自己性格上的盲點。最要命的就是不認為自己需要調整，或者因為屢屢失敗而沉溺在自我控訴的負面情緒里。如果真的有心想要改掉屬于自己的性格盲點，或對不適合之擇偶條件執(zhí)著，最好的方法，就是先不要談戀愛，學著一個人生活，建立一套自己一個人生活也能過得很愉快、幸福的生活方式。老是愛上同樣類型的人，或者因為同樣原因而分手，這的確是自己有問題。不過，不要因為老是犯同樣的錯誤就指控自己，性格的形成必然有其原因，可以深入了解自己的性格弱點，設法改變。只是“江山易改，本性難移”，短時間內與其改變自己的個性，不如改變擇偶條件比較快。在重新認識自己之后，學著建立一套尋找對象的標準，避開不合適對象可能造成的傷害，未嘗不是解決問題的辦法。例如，愛忌妒的人，不如選個對愛情專一、人際關系簡單的對象，不要再愛上崇尚自由或人際關系豐富的人。太過執(zhí)著于尋找愛情，希望以愛情填滿生活，或認為擁有愛情才是擁有圓滿生活的人，往往會把情人當做理想生活不可或缺的元素，因而會執(zhí)著于某些自己看不見的盲點，將自己的理想投射到情人身上，造成情人不必要的負擔不說，當情人的言行舉止不合乎自己的想象時，就會不自覺地想改造情人，于是出現(xiàn)口角。把自己的理想投射到情人身上，根本不是真正的愛情，而是自戀欲望的投射。當一個人學會和自己相處，且能感到愉快時，才能更加了解自己的性格，知道自己想要過什么樣的生活，才會知道什么樣的情人適合納入自己的生活里來。先擁有完整的自我與獨立生活，再尋找適合的情人，才會是兩個完整生命的結合，也才會是完整而成熟的戀愛。

內容概要

愛情，始終是人與人之間最難解的一道謎題。有時候，我們總是在愛與不愛、付出與收獲之間排徊。我們渴望幸福又害怕傷害，為何愛情總是事與愿違？這是因為，我們總在不經意的時候，被愛情蒙住了眼睛。面對令人挫折的戀愛經驗，你是否問過自己：為何總是愛上同一種人？為何總是因為差不多的原因分手？也許，這是你對愛情的認知出了問題，才會不由自主的愛上不合適自己的情人！
《愛情，原來是這樣的》中，六個切入點精詮釋愛情的迷人與迷惘之處。
《愛情，原來是這樣的》由王乾任編著。

作者簡介

王乾任，臺灣大學社會學研究所畢業(yè)。
曾任職于明日工作室、誠品全球網、博客來網絡書店等；現(xiàn)為專職文字工作者，從事編輯、撰稿、出版顧問、翻譯等工作，是位全方位出版人。
熱愛閱讀、書寫，性喜觀察社會趨勢，除了鉆研產業(yè)動態(tài)、探討成功人士秘訣，更樂于冷眼笑評紅塵男女的情愛俗事。
認為寫作是件令人愉快的事情，以書寫與世界分享所學所見。
著有：
《臺灣出版產業(yè)的未來——文化與商品的調和》、《你也可以成為達文西》等書。

書籍目錄

自序 為何老是愛上同一種人？
 因為同樣的原因分手？
第一章 看似完美的愛情，原來只是被沙迷了眼
 01.默默奉獻，無法贏得愛情
 02.別把愛情當救生圈
 03.嫉妒男女的奪命連環(huán)call
 04.進不了親友圈的愛情
 05.萬人迷，情路太坎坷
 06.怦然心動不算戀愛
 07.同情不是愛
 08.越反對，越要在一起
 09.難忘初戀情人
 10.男人的校花情結
第二章 用心，逃離愛情困惑的困擾
 11.態(tài)度，決定愛情的長度
 12.深化關系，接納戀人的孩子氣
 13.細心呵護在一起的每一天
 14.愛情里最重要的事，是小事
 15.經營關系勝過找對戀人
 16.不要老想改造戀人
 17.自信從容，輕松抓緊男人心
 18.與戀人的缺點共處而非消滅
 19.愛是以性命相托的神圣約定
 20.真愛不講條件
第三章 溝通，道破愛情困惑的秘訣
 21.了解的渴望比稱贊重要
 22.聽你千遍也不厭倦
 23.將“請、謝謝、對不起”掛在愛情里
 24.愛他，就開口要求
 25.愛你在心，口要開
 26.男人不是不想說，而是不會說
 27.男人說謊，因為懶得解釋
 28.愛他，就別讓他猜
 29.坦承，不該溯及既往
 30.當戀人發(fā)飆時
 31.吵架十誡
第四章 互動，解開愛情困惑的謎底
 32.承諾戀人的事，請務必兌現(xiàn)
 33.愛情簡訊保溫瓶
 34.家務事，男人少裝白癡
 35.守護愛情的小細節(jié)
 36.小游戲替戀情加溫
 37.男人一定要小心伺候的ＰＭＳ
 38.營造讓男人當家作主的感覺
 39.以初心珍惜每一次互動
 40.對戀人，永遠心存感謝
 41.同吃一碗陽春面的愛情
第五章 分手，困惑不再蒙住愛情
 42.忙是分手的征兆
 43.狠心說分手，別耽誤彼此
 44.優(yōu)雅地分手，愛就讓他走
 45.讓旅行撇開失戀情緒
 46.封鎖過去，就能忘記曾經？
 47.不信任的愛難成
 48.不平等的關系難長久
 49.有技無心，維系不了愛情
 50.崇拜戀人的愛情，難修成正果
 51.狐貍精長什么樣？
第六章 想要遇見愛情，可以這樣做
 52.小心愛擺闊追女孩子的男人
 53.挑對象，男女都有“大”迷思？
 54.挑戀人，從觀察對方的原生家庭入手
 55.明列條件，才會找對方向1
 56.忙到沒時間找對象？
 57.空手等待真愛需要勇氣
 58.男人的狩獵性格
 59.丑，不是追不到女朋友的原因
 60.不解風情的理工男，先培養(yǎng)社交能力
 61.如何尋找理想情人
 62.表白，時機很重要
附錄 失戀時，不妨看點書

章節(jié)摘錄

版權頁：   就愛情來說，也是如此。 當戀人被外界反對，有情人難成眷屬，戀人的心就靠得越近，越要去證明外界反對理由的錯誤，證明自己堅貞的愛情，反而會強化戀人的關系，不愿放棄這段感情。 舉例來說，早些年高中生如果談戀愛，父母老師知道了就是反對，盡力阻止雙方繼續(xù)往來，而這對小情侶在父母師長的反對之下，反而更想證明長輩錯了，自己是真心相愛的。 君不見，賺取無數(shù)人熱淚的愛情小說，充滿了門當戶不對，大小姐愛上窮小子，已婚者愛上不該愛的人，甚至沒有血緣關系的兄妹彼此相愛等等，不被外界允許的結合，無數(shù)的愛情小說與電影，不約而同地歌頌力抗外界反對的愛情，即使這些反對，并不全然是錯。 因為外力反對而強化的愛情，通常在外界不再反對之后，一點一滴地趨于潰散，終至結束。 原因在于，外力反對凝聚了彼此的團結意識，而當事人則誤以為這就是愛得夠濃烈的證明，殊不知，其實自己愛上的是這段戀情，偏執(zhí)地不肯放手。再者，往往因為外力的反對，戀人被迫拆散、分隔兩地，以思念抵抗距離的分離，因為被阻撓而愛不著，反而催生愛情的濃度，使兩人愛得更深。 當外力的阻撓不再，戀人得以自由相處、戀愛之后，回歸正軌，回到日常生活，除了濃烈的愛情，更要照顧生活里的柴米油鹽之后，反而因為靠得太近，再沒有任何阻力，無法激起團結意識，加上生活中的細微摩擦，使得兩人覺得愛情變淡了，失去了以往無法順利相愛時的美好，結果反自然而然地分手了。 被外力阻撓的愛情，花了太多時間爭取在一起的合法性，抵抗外界的攻擊，沒有時間好好靜下心來規(guī)劃兩人長遠的未來，甚至聚少離多，連能夠好好在生活中觀察對方的機會都沒有，因而可以不斷維持愛之火花最初的強烈，誤認為彼此非常相愛，就是自己的真命天子。 許多時候，長輩或外人之所以不看好一段感情，是因為過往的經驗告訴他們，這種愛只是一時激情，無法落實在生活里，不忍心讓自己的孩子受苦，因而出言相勸，甚至逼迫其結束愛情。

后記

失戀時，不妨看點書愛情，是怎么寫也寫不完的故事。最近，有一些朋友紛紛失戀。不少人的戀情，維系已經三五七年，說來不算短，但最后卻還是走上分手。細究其緣由，不難發(fā)現(xiàn)，男女雙方對于戀情與未來早有了巨大落差，加上人生方向不同，個性、價值觀的差異，以至于遲遲無法進入婚姻，最后只得走上分手一途。聽著這些朋友訴說分手之痛，不自覺的想起過往自己的失戀經歷，似乎也是如此。剛分手時，痛徹心扉，彷佛世界失去光亮，自己的人生再沒有幸福的可能，成天被悲傷包裹，受不了的時候，就找親朋好友訴苦，甚至賴在朋友家過夜，不肯回到自己的窩，害怕獨自一人面對無止盡的漫漫長夜。仔細一想，發(fā)覺自己失戀后的單身歲月，除了親朋好友慰藉，閱讀也起了很大的幫助。透過閱讀，讓我發(fā)現(xiàn)上一段戀情的問題，獲得正面能量支持，建立起新生活，逐漸恢復。愛情是個歷久彌新的話題，每個人都有屬于自己的愛情故事，就算再說一千年也說不完。每年的出版品，從小說、散文、兩性關系、勵志小品，到哲學、心理學、社會學，不少和情愛有關。有需求才有供給，可見人們非?？释麖臅蝎@得關于愛情的智慧。畢竟，愛情已經成了現(xiàn)代人的信仰，被認定是獲得幸福人生不可或缺的要素?？墒?，每年出版談愛情的書雖多，卻依然有那么多人為情所苦?？梢姵擞性S多人不知道，閱讀對于治療分手之痛的幫助外，更根本的問題或許是：不知道在什么階段讀哪些書？或者，讀了某些當下很爽快，但其實充滿錯誤愛情觀念與迷思的作品，使得分手之痛遲遲無法揮別，新的愛情遲遲無法降臨。當一個人對愛情有了錯誤的觀念，就算碰到對的人，也無法深入交往。有鑒于此，我想從過往的閱讀經驗與對出版品的觀察出發(fā)，推薦一些適合分手后交往前，或正值愛情空窗期的單身人士閱讀的書籍。透過有系統(tǒng)的閱讀，或許能幫助自己認清分手的原因，找回自己的自信，覓得良緣。想談好戀愛，其實很不容易。人一生下來，還不懂分辨是非時，便受原生家庭的影響，建立了一套基本的價值觀，若是加上童年經驗不甚愉快，長大后，同儕、媒體、社會價值觀的扭曲與灌輸下，一個人想要擁有健全的愛情態(tài)度與愛人的能力，其實并不容易。例如，有不少人就被電影與偶像劇的愛情小品誤導，種下了“你是我今生的唯一”、“真命天子（女）只有一個，錯過了就不再有”的錯誤觀念。弄得無法接受戀情會有結束的時刻。另外，有些人習慣利用戀愛治療失戀。以戀愛治失戀固然有效，但比較像吸毒吃鴉片，只能收一時之效，卻會上癮，讓人離真正的愛情越來越遠。其實，根本沒有走不出來的傷痛，只有愿不愿意面對、處理分手。分手之所以讓人痛徹心扉，是因為在過往的人生里，我們把對方當做自己一般疼愛，和對方共同建立了太多的經歷，生命里滿滿是對方的影子，身體里滿是對方的能量與氣味。原本是美好的，只是因為關系的轉變，立場一變，好的全都成了令人傷感的負面能量。真正能夠療愈分手之痛的方法，是不斷注入善而正面的溫暖能量，取代自己因失戀而產生的負面情緒。失戀時找朋友聊天尋求家人的安慰，就是企圖用好的能量替換壞的能量。慎選剛分手時閱讀的作品，多接觸具備這方面能量的作品，便能幫分手的人在心理逐步建立起對抗失戀的力量?？傊质种蟮綉賽壑?，培養(yǎng)正確的愛情觀念是很重要的，尖酸刻薄的嘲諷書雖然讀了很爽，但卻無助于戀情的修成正果。想要天長地久的愛情，還是得從正確人生觀、價值觀、愛情觀念建立起，并且好好的活著，擁有健全的社會關系與工作，肩負起社會人應負的責任，才是王道。失戀時，與其沉溺于悲傷情緒之中，或者不斷吃喝拉著朋友訴苦，最好是在真的撐不下去時才找朋友或者出門吃喝玩樂，平日還能抵擋悲傷情緒蔓延之時，不妨花點時間點書，讓閱讀療愈失戀之痛，發(fā)現(xiàn)分手原因，建構一個人的美好新生活，好好準備自己，期待新愛情降臨之際，能夠有能力迎接，不再錯失良緣。

媒體關注與評論

“作者在整本書中所展現(xiàn)的愛情觀也是我所認同的。他的出發(fā)點不是情海翻滾后的深深怨懟，也不是學究式的引經據(jù)典地說教，更不是那種自我診療式的測驗來驗證您的愛情商數(shù)或傷數(shù)，而是像你的好朋友一樣，關心著你，跟你提出他的看法，避免你誤入歧途，損人又不利己?！薄獙O中興（臺大社會學教授）“愛情叫人幸福，但一段錯誤的愛情卻也常叫人心碎、崩潰，身為一個精神科治療師，我樂見這本《愛情，原來是這樣的》的出版，并推薦書中種種健康、正向的愛情觀?！薄┮灾Z（名作家∕萬芳醫(yī)院 精神科兼任治療師）“王乾任論述愛情，不但突破舊思維，而且文筆生動活潑。因此閱讀《愛情，原來是這樣的》之后，戀情將化為喜劇，而不是悲??！”——辜振豐（時尚學名作家）“愛情，難免讓人迷途，乾任兄的《愛情，原來是這樣的》堪稱感情世界里的指南針，為我們指引出一條通往幸福的路?！薄堁勰饶龋〞充N兩性作家）“透過王乾任清新不失幽默的文筆，我們看見了愛情里所有美好與缺失的部分?！稅矍?，原來是這樣的》是一本點出愛情盲點的好書，愿每一位閱讀過它的人，都能從中找到屬于自己的新契機。”——蘇拾瑩（知名暢銷作家）

編輯推薦

《愛情,原來是這樣的(新版)》教你看透65個愛情盲點。2010年連續(xù)28周登上臺灣金石堂暢銷書排行榜，并榮獲誠品書店2010年度TOP100暢銷書榜單兩性讀物類第一名?！跋葥碛型暾淖约号c自己的生活，再尋找能夠適合這樣的情人，才會是兩個完整的生命的結合，也才會是完整而成熟的戀愛。”臺灣兩性暢銷書作家：王乾任，用最犀利的筆調，教你看透65個愛情盲點，從此做個幸福明眼人！

名人推薦

作者在整本書中所展現(xiàn)的愛情觀也是我所認同的。他的出發(fā)點不是情海翻滾后的深深怨懟，也不是學究式的引經據(jù)典地說教，更不是那種自我診療式的測驗來驗證您的愛情商數(shù)或傷數(shù)，而是像你的好朋友一樣，關心著你，跟你提出他的看法，避免你誤入歧途，損人又不利己?！獙O中興（臺大社會學教授）愛情叫人幸福，但一段錯誤的愛情卻也常叫人心碎、崩潰，身為一個精神科治療師，我樂見這本《愛情，原來是這樣的》的出版，并推薦書中種種健康、正向的愛情觀。——施以諾（名作家∕萬芳醫(yī)院 精神科兼任治療師）王乾任論述愛情，不但突破舊思維，而且文筆生動活潑。因此閱讀《愛情，原來是這樣的》之后，戀情將化為喜劇，而不是悲?。　颊褙S（時尚學名作家）愛情，難免讓人迷途，乾任兄的《愛情，原來是這樣的》堪稱感情世界里的指南針，為我們指引出一條通往幸福的路?！堁勰饶龋〞充N兩性作家）透過王乾任清新不失幽默的文筆，我們看見了愛情里所有美好與缺失的部分?！稅矍?，原來是這樣的》是一本點出愛情盲點的好書，愿每一位閱讀過它的人，都能從中找到屬于自己的新契機?！K拾瑩（知名暢銷作家）

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