第三只眼看幸福

內(nèi)容概要

　　我們大多數(shù)人并沒(méi)有意識(shí)到自己擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)美妙的事物。關(guān)于幸福感的研究最可靠的發(fā)現(xiàn)之一是我們不必每次一遇到心理問(wèn)題，就跑去找心理醫(yī)生，我們對(duì)幸福有著驚人的喚醒能力——用第三只眼、用童真般的好奇心、用全然的接納力、用創(chuàng)新的視點(diǎn)，去發(fā)現(xiàn)幸福！相信自己，你有足夠的能力。

作者簡(jiǎn)介

　　施怡彤美國(guó)加州管理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)碩士北京大學(xué)首批企業(yè)心理導(dǎo)師企業(yè)管理與人力資源開發(fā)管理專家國(guó)際培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會(huì)知名講師業(yè)界公認(rèn)“行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師級(jí)”專家企業(yè)EAP（員工心理援助計(jì)劃）項(xiàng)目專業(yè)導(dǎo)師
◎ 先后服務(wù)并培訓(xùn)過(guò)知名外企、大型國(guó)有企業(yè)的人力資源及高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人。 ◎
常年致力于研究心理健康、生存狀態(tài)、工作與生活壓力等心理學(xué)與商業(yè)管理方面的問(wèn)題，在九柱性格學(xué)方面有獨(dú)到的見解，總結(jié)出一套應(yīng)用于家庭、事業(yè)領(lǐng)域的九柱性格應(yīng)用課程，受到專業(yè)人士的推崇，更受到廣大職場(chǎng)人的熱烈歡迎。
◎ 師從國(guó)際著名NLP
大師、國(guó)際資深心靈導(dǎo)師，多次赴印度研修心理學(xué)及心靈成長(zhǎng)的深度課程，也受邀于多家知名廣播、電視臺(tái)和報(bào)刊進(jìn)行專題訪問(wèn)。 ◎
國(guó)內(nèi)知名商業(yè)心理學(xué)“名企資源”論壇首席導(dǎo)師，2009—2010
年成功在廣州、上海、北京、深圳、寧波、福州、杭州、合肥、長(zhǎng)春、哈爾濱等地舉辦了全國(guó)性分站式“國(guó)際商業(yè)心理學(xué)實(shí)戰(zhàn)課程”巡展活動(dòng)，掀起各界對(duì)心理學(xué)商業(yè)應(yīng)用的高度關(guān)注和學(xué)習(xí)潮流。
◎
曾接受過(guò)《環(huán)球時(shí)報(bào)》《女友》《嶺南商道》《中國(guó)高爾夫旅游》《南方都市報(bào)》《新快報(bào)》《南都周刊》等多家高端資訊類報(bào)刊的專訪，發(fā)表過(guò)多篇關(guān)于國(guó)際商業(yè)心理學(xué)應(yīng)用的專題文章。

書籍目錄

第一章 關(guān)于幸福的N個(gè)謬論
金錢是幸福之源嗎
讓人羨慕就是幸福生活嗎
擁有愛情就能擁有幸福嗎
婚姻至上等于幸福人生嗎
他人的認(rèn)可才是幸福動(dòng)力嗎
和別人一樣了就幸福了嗎
換個(gè)選擇就一定幸福了嗎
第二章 發(fā)現(xiàn)幸福的第三只眼
對(duì)眼看自己發(fā)現(xiàn)另一個(gè)幸福的自己
錢眼看財(cái)富放棄金錢選擇財(cái)富
復(fù)眼看他人讀人千面看清自己
眨眼看婚姻放棄答案就沒(méi)有命題
低眼看未來(lái)幸福從眼下到未來(lái)
發(fā)現(xiàn)幸福需要“另眼”相看
第三章 “對(duì)眼”看自己
錄像帶里的人生模式
重塑幸福的典型偶像
幸福需要追求快樂(lè)有意義的目標(biāo)
人性里的樂(lè)觀周期
追求完美的安全感囚徒
泛成功學(xué)者的幸福論
第四章 “錢眼”看財(cái)富
財(cái)富與幸福的曲線模型
“炫耀性消費(fèi)”能帶來(lái)幸福感嗎
想象中的發(fā)財(cái)能讓你快樂(lè)
不用“享樂(lè)主義”透支未來(lái)
賺錢的幸福也分等級(jí)
讓理財(cái)和快樂(lè)攜手并行
第五章 “復(fù)眼”看他人
偏見讓你更猙獰
爭(zhēng)強(qiáng)好勝的進(jìn)化論
情感體驗(yàn)與人以群分
同情里的道德情操論
有底線的交往更快樂(lè)
第六章 “眨眼”看情感
眨眼的要訣就是“一會(huì)睜一會(huì)閉”
空杯子里裝幸福
吸引異性的“多面”法則
婚前婚后的“睜閉眼”策略
把“辛苦負(fù)擔(dān)”變成“幸福責(zé)任”
幸?；橐鼍褪恰岸Y(jié)網(wǎng)”
第七章 “低眼”看未來(lái)
后記 另眼看中國(guó)式職場(chǎng)幸福：?jiǎn)T工與幸福約會(huì)

章節(jié)摘錄

　　但是你好好想一想，即使面子賺得再足那又能怎么樣？和朋友聚會(huì)為了爭(zhēng)臉面出手闊綽不惜花掉一個(gè)月的生活費(fèi)；為了不讓別人知道自己和老公吵架而生生地把郁悶壓抑在心中，因此更加郁郁寡歡，抱怨和憤慨更是變本加厲……這些面子工程除了能讓我們?cè)谀骋凰查g獲取一點(diǎn)點(diǎn)心理上自欺欺人的滿足外，帶來(lái)的更多是事后的懊悔和窘迫，讓我們的心理更加失衡，壞情緒更壞，面子沒(méi)有讓我們獲得更多的尊重和情感，反而更像讓自己吃了一個(gè)啞巴虧，往往得不償失?！　∷裕獙W(xué)會(huì)放下自己的面子，用一個(gè)真誠(chéng)的自己去面對(duì)你的親人朋友，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他們?cè)谝獾闹皇悄氵@個(gè)人本身，如果他們?cè)谝獾氖悄闶欠裼绣X有地位有權(quán)勢(shì)，是否愿意讓他們占便宜獲利，那么這樣的朋友交來(lái)想必也是無(wú)益的。所以，你身邊有什么樣的朋友，都是因?yàn)槟闶且粋€(gè)這樣的自己。　　Step2：你的人生不需要觀眾　　忘記了是從哪里聽到過(guò)這樣一句話：“20歲時(shí)的人，會(huì)顧慮旁人對(duì)自己的看法；40歲時(shí)的人，已經(jīng)不理會(huì)別人對(duì)自己的想法；60歲時(shí)的人，發(fā)現(xiàn)別人根本就沒(méi)有想到過(guò)自己?！?　　年少輕狂時(shí)，總覺得自己是焦點(diǎn)，是中心。很在意自己在別人眼中是什么樣子，在意的多了，往往就把自己變成了那個(gè)樣子。別人看到會(huì)說(shuō)，成熟了，長(zhǎng)大了。所以在現(xiàn)在人看來(lái)，成熟了長(zhǎng)大了，除了些微的贊許之外，多少有一些悲涼的感覺在里面。潛臺(tái)詞似乎在說(shuō)，那個(gè)純真的自己已經(jīng)沒(méi)有了?！　∪说街心旰?，經(jīng)歷了人生的各種風(fēng)雨坎坷，知道不管別人對(duì)自己的看法如何，結(jié)果都還是由自己掌控，人生至此，該擁有的能擁有的都要落定，別人怎么看，其實(shí)根本沒(méi)有助益。　　年過(guò)花甲，世界還給年輕人，人生慢慢走向秋天，方才領(lǐng)悟，人們贊美春天的綠葉，其實(shí)贊美的是春天，是春天里的生機(jī)；人們哀嘆秋天的落葉，其實(shí)是在哀嘆秋天的落寞和悲涼。原來(lái)一切，根本與那片葉子無(wú)關(guān)?！　　?/pre>




編輯推薦
　　幸福伸手可及，幸福不在高處，無(wú)須仰望；幸福是一種心情，不假外求；幸福：把有苦有樂(lè)的生活過(guò)出甜蜜；第三只眼，幫助智慧的你，揭開幸福假面，探尋幸福真相。





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