心理調(diào)節(jié)的原理和應(yīng)用

內(nèi)容概要

本書(shū)選取現(xiàn)代社會(huì)人們關(guān)心和重視的心理調(diào)節(jié)問(wèn)題展開(kāi)討論，在闡述心理調(diào)節(jié)的有關(guān)理論研究的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)構(gòu)建了心理調(diào)節(jié)的理論體系，提出了心理調(diào)節(jié)的許多獨(dú)到的見(jiàn)解和有用的方法。該書(shū)觀點(diǎn)新穎，材料翔實(shí)，既重視理論研究和理論分析，又緊密聯(lián)系人們的社會(huì)生活，具有極其明顯的時(shí)代性。將理論與實(shí)踐相結(jié)合，把科學(xué)性與實(shí)用性相融合，既有系統(tǒng)性，又有可讀性，這是本書(shū)的特色。本書(shū)除了可供高等院校作為相關(guān)的專(zhuān)業(yè)的教材和教學(xué)參考書(shū)外，還可供心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)務(wù)工作和社會(huì)工作等領(lǐng)域人士作為學(xué)習(xí)參考用書(shū)，社會(huì)各界人士閱讀此書(shū)也將大有裨益。

書(shū)籍目錄

序言第一章 心理調(diào)節(jié)   一 心理   二 心理健康   三 心理亞健康   四 心理不健康   五 心理調(diào)節(jié)的層次   六 心理調(diào)節(jié)的目的第二章 人生的幸福   一 人生的真相   二 活著有意義嗎   三 人生的價(jià)值   四 人生的希望   五 人生的目標(biāo)   六 人生的幸福第三章 意識(shí)的拓展   一 意識(shí)的本質(zhì)   二 認(rèn)識(shí)的發(fā)展   三 非理性認(rèn)識(shí)   四 理性認(rèn)識(shí)   五 自我意識(shí)   六 自我意識(shí)的發(fā)展   七 意識(shí)的拓展第四章 需要的調(diào)控   一 需要的本質(zhì)   二 需要的形式   三 需要的滿足   四 需要的控制  五 需要的平衡第五章 情緒的調(diào)節(jié)   一 情緒的本質(zhì)   二 情緒的累積   三 心理壓力   四 生活逆境   五 情緒調(diào)節(jié)的方法   六 平靜的藝術(shù)第六章 性格的塑造   一 性格   二 積極性格   三 消極性格   四 性格的漸變與突變   五 性格的塑造   六 自信的本質(zhì)第七章 能力的發(fā)展   一 能力恐慌   二 智力   三 情緒力   四 意志力   五 社會(huì)適應(yīng)能力第八章 睡眠與夢(mèng)的調(diào)節(jié)   一 睡眠的本質(zhì)   二 失眠的本質(zhì)   三 失眠的調(diào)節(jié)   四 夢(mèng)與夢(mèng)的分析   五 恐懼夢(mèng)   六 夢(mèng)的調(diào)節(jié)第九章 人際關(guān)系的協(xié)調(diào)   一 人際交往   二 人際關(guān)系   三 人際障礙   四 人際互惠   五 人際吸引   六 人際和諧第十章 愛(ài)的藝術(shù)   一 戀愛(ài)   二 婚姻   三 性   四 親子之愛(ài)   五 廣義的愛(ài)主要參考書(shū)目

圖書(shū)封面

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