專家解答預防運動中骨與關節(jié)損傷

內(nèi)容概要

《運動中預防骨與關節(jié)損傷》一書就大家所關心的有關人體在運動、鍛煉身體，以及日常生活中可能受到的傷害，包括骨、關節(jié)，以及肌肉、肌腱韌帶等的損傷。    本書以通俗易懂的科普方式，從中、西醫(yī)兩方面，向大家介紹了各種的運動損傷、動作不科學，以及運動損傷的預防、治療等。內(nèi)容新穎、詳盡，適合廣大群眾運動損傷和日常生活中動作損傷預防需求。它不但可以作為一本系統(tǒng)性的書籍來閱讀，還可以作為一本參考書，讓人們在骨關節(jié)損傷防治中，以及有問題時能及時查閱。同時，對臨床醫(yī)師也有一定的參考價值。

作者簡介

徐建強，博士，副主任醫(yī)師。1990年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學醫(yī)療系(六年制)，在上海市傷骨科研究所、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院骨科臨床第一線工作15年。有兩年的援外工作經(jīng)驗。具有豐富的損傷診斷及防治經(jīng)驗。發(fā)表于核心雜志上論文10余篇，參與指導培養(yǎng)研究生數(shù)名。曾先

書籍目錄

第一部分 西醫(yī)談骨與關節(jié)損傷　骨與關節(jié)損傷概述　　運動的必要性　　運動后對骨與關節(jié)可能會有哪些危害　　　1．急性損傷　　　2．慢性損傷　　常見運動的運動損傷　　　1．田徑運動損傷　　　2．球類運動損傷　　如何預防運動損傷　　　1．運動損傷的常見原因　　　2．避免運動損傷的原則和方法　　損傷后怎么辦　常見的運動損傷　　骨的損傷　　　1．骨折　　　2．骨膜損傷——骨膜炎　　關節(jié)的損傷　　　1．何謂關節(jié)　　　2．關節(jié)脫位　　　3．關節(jié)內(nèi)骨折　　　4．韌帶損傷　　肌肉及肌腱損傷　　　1．肌肉的結(jié)構　　　2．肌肉的損傷　各部位的常見運動損傷　　肩部損傷　　　1．肩關節(jié)脫位　　　2．肩袖損傷　　　3．肱二頭肌肌腱炎及斷裂　　　4．肩周炎　　上臂損傷　　　肱骨下1／3骨折(扳手腕骨折)　　肘部損傷　　　1．肘關節(jié)脫位　　　2．網(wǎng)球肘　　　3．高爾夫球肘　　腕部損傷　　　1．尺橈下關節(jié)脫位　　　2．纖維三角軟骨損傷　　　3．橈骨莖突狹窄性腱鞘炎　　　4．腕管綜合征　　手部損傷　　　1．扳機指　　　2．拇掌指關節(jié)韌帶損傷　　　3．錘狀指……第二部分 中醫(yī)談骨與關節(jié)損傷　關節(jié)脫位概述　各部位關節(jié)脫位　傷筋概述　各部分的傷筋　附：你問我答

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