怎樣排除體內(nèi)毒素

內(nèi)容概要

　　生活在現(xiàn)代的我們，身體里面可以說是充滿了毒素。那么，要如何消除身體里面的毒素呢？只要仔細地閱讀《怎樣排除體內(nèi)毒素》就可以知道，但在這里可以先提一下。根據(jù)研究，這些毒素的結構都和活性氧有關系。活性氧的別名為氧氣毒，是一種新型的毒素。所以要消除身體里面的毒素，只要將這種氧氣毒消除就可以了?！　　罢娴挠邢w內(nèi)毒素的方法嗎？”看到《怎樣排除體內(nèi)毒素》的標題之后，你一定會有這樣的疑問吧！沒錯，的確有消除體內(nèi)毒素的方法，只要閱讀配上就可以了解了?！　〉侥壳盀橹?，的確有很多毒素進入我們的身體里面，但這些毒素并不像沙林或氰酸氣那樣會馬上致死。　　有些東西即便不會馬上致入于死地，但如果對健康有不良影響，仍然可以稱為毒素?！　∧敲?，要如何消除身體里面的毒素呢？只要仔細地閱讀本書就可以知道，但在這里可以先提一下。根據(jù)研究，這些毒素的結構都和活性氧有關系。活性氧的別名為氧氣毒，是一種新型的毒素。所在要消除身體里面的毒素，只要將這種氧氣毒消除就可以了?！　〗酉聛怼对鯓优懦w內(nèi)毒素》就要教各位消除毒素的方法了。

作者簡介

作者：(日)西岡一 譯者：葉美莉1934年出生。東京大學醫(yī)學院藥學科畢業(yè)。擔任過東京工業(yè)大學助教、美國愛因斯坦研究所研究員、德州大學研究員、同志社大學教授、醫(yī)學博士。尤其以研究食品添加物、農(nóng)藥、化妝品等毒性而聞名。作品包括《從食物了解癌癥的秘密》《一目了然的食品添加物手冊》《被侵蝕的生命》《怎樣排除體內(nèi)毒素》等。

書籍目錄

前言第一章  現(xiàn)代人的身體里面都有毒素  1 為什么癌癥、骨折、過敏癥會增加    便利換來侵害身體的毒素    現(xiàn)代人體質(zhì)變化的真正原因  2 大人和小孩的骨骼都變脆了    食品添加物奪走了鈣質(zhì)  3 鈉會引起動脈硬化及心臟病  4 過敏的原因不只有蛋和牛奶    灰塵已經(jīng)減少了，為什么過敏還是不斷增加呢    倒入杯中的最后一滴  5 為什么年輕人也會得老年癡呆癥    鋁金屬對腦部的不良影響  6 化妝品會引起耳鳴、惡心    對極少量的化學物質(zhì)產(chǎn)生反應的“化學物質(zhì)過敏癥”  7 容易罹患癌癥的現(xiàn)代人    無數(shù)的化學物質(zhì)形成容易罹患癌癥的體質(zhì)第二章  潛藏在我們身體四周的各種毒素  1 人類與毒素的關系    現(xiàn)代是化學毒素的時代    LD毒物評價法  2 人類創(chuàng)造出來的最壞毒素    微量就可以殺死200只雞的恐怖戴歐辛    攝取量和毒性的關系很明顯的物質(zhì)——一般毒性    微量但在長期作用下也有致癌的危險——特殊毒性  3 現(xiàn)代人被散布的毒素    癌癥是現(xiàn)代人的第一死因    辨別癌癥物質(zhì)并加以防范的方法  4 傷害遺傳因子的毒素    “DNA受傷”對人體的影響  5 引起先天異常的毒素    政府認定安眠藥禍害的重要性  6 使人體轉變成過敏性體質(zhì)的毒素    何謂過敏原  7 毒性相乘的毒素    分類進行的毒性試驗之陷阱第三章  注意飲食，常保健康  1 “好的食物”是什么    “好的食物”所具備的三個條件    “安全”是必要的新條件  2 保持健康的“飲食”    保證“可以吃”，但是……    “食物”變成的“食品”危險性  3 吃太飽的結果    對量產(chǎn)食品的不安與現(xiàn)實    在食品中加入大量化學物質(zhì)的原因  4 進口食品泛濫的危害    雖然不應該挑食……  5 懂得感謝食物的現(xiàn)代人    現(xiàn)在的飲食環(huán)境造成的情況第四章  在不知不覺中吃進去的食品添加物   1 為什么使用食品添加物呢    使食物可以大量生產(chǎn)、長期保存的食品添加物    各式各樣的食品添加物   2 可疑的食品添加物第五章  日本人被下的毒藥——食品添加物AF-2   1 只有在日本認可的食品添加物AF-2    魚肉火腿、香腸不可或缺的殺菌劑    豆腐內(nèi)黃色水的真面目   2 引起突變的AF一2毒性    貯藏在上鎖的藥品架上的“特殊物質(zhì)”   3 接下來才真正受到AF-2的傷害    在9年內(nèi)每人1克的攝取量    遺傳上的不良影響第六章  無法禁止的致癌性添加物的恐怖   1 BHA——小魚干、人造奶油、炸薯條、棕櫚油等    糧食大都依賴外國的日本之弱點   2 oPP——葡萄、檸檬、柳橙等    太平洋雞尾酒事件的背景    OPP的禁止、解禁始末   3 過氧化氫——面條、魚片、魚肉、山芋餅、干青魚    子等    “充分說明”在食品行政上的重要性    漂白干青魚子的問題   4 溴化鉀——面包等     使面包膨脹的致癌物質(zhì)   5 為什么不能禁止     致癌性所具有的意義和行政對策第七章  不只食品添加物是毒素   1 天然添加物不是毒素嗎     使用在所有食品中的天然添加物     天然添加物也需要進行毒素試驗   2 農(nóng)藥是很明顯的毒素     農(nóng)藥是殺死病原菌、病蟲害、雜草的“毒素”     不容疏忽的農(nóng)藥殘留性問題   3 從餐具溶解出來的毒素     從塑膠制品溶出致癌物質(zhì)   4 “食物相克”有醫(yī)學根據(jù)嗎     和食品添加物有關的“現(xiàn)代版食物相克”第八章  活性氧是新型的毒素   1 氧氣會變成毒素     生命中不可或缺的氧氣和其毒性     三種活性氧   2 活性氧是導致癌癥與老化的元兇     食品添加物會促使氧氣毒發(fā)生     消除活性氧的生物體功能   3 環(huán)境與活性氧     清涼飲料中的維生素c是有害的     漂白劑、殺菌劑本身就是活性氧   4 活性氧辨別法的開發(fā)     活性氧的消除系統(tǒng)和遺傳因子的作用     對活性氧敏感的三種大腸桿菌菌株     酵素的有無對活性氧強弱的影響     “Kat—sod”快速掃描試驗     快速掃描試驗的各種應用例   5 唾液、母乳的消毒作用     消除活性氧的換氣作用   6 補充體內(nèi)缺乏的物質(zhì)     負責撲減-OH的酒精、綠茶……   7 西岡假設     重新評估媽媽的味道    “自然”中隱藏著消除活性氧的力量第九章  你自己也可以做的消毒法   1 真的有預防癌癥的方法嗎     癌癥所發(fā)生的各種狀況     致癌物質(zhì)引起的恐怖   2 在口中有什么變化     致癌物質(zhì)和唾液的關系     唾液內(nèi)的什么物質(zhì)在起作用   3 消除活性氧的唾液之謎     唾液到底是什么東西     有消毒作用的唾液的主要成分     過氧化物酶的消毒能力因人而異   4 “一口嚼30次俱樂部”征募會員     食物不是用吞的總結  消除身體的毒素   1 首先不要讓毒素進入     確保閱讀標示在商品上的物質(zhì)名稱   2 在入口處將毒素消除     充分利用唾液的消除酵素   3 用食物纖維消毒     非洲班圖族的飲食生活啟發(fā)   4 用自然的恩惠消除毒素     “自然”打敗活性氧附錄    食品添加物一覽表

章節(jié)摘錄

書摘現(xiàn)代是化學毒素的時代   人類和毒素的關系已經(jīng)有很長的一段歷史，應該是在人類出現(xiàn)之后不久就在自然界發(fā)現(xiàn)了毒素。    首先是砷、水銀、鉛、銻等物質(zhì)。也有像氰酸鈉和氰酸鉀這種毒性強烈的氰化物。在氣體方面則有硫化氫和一氧化碳等。其次是植物，例如有毒的蘑菇以及制造鴉片、嗎啡的原料罌粟也是有毒的植物。還有動物性的毒，例如河豚的毒就是一種麻痹性毒素，蟾蜍也是有毒的，蛇的毒是一種磷酸脂酶，蝎子、蜘蛛和蜜蜂等也能分泌毒。    這些毒素在古代就經(jīng)常被用來害人，羅馬時代就是一個毒殺政治時代。當時使用的毒素都是屬于植物性或礦物性的自然毒素。    進入近代之后，隨著合成化學的進步和化學工業(yè)的發(fā)展，人類不斷地研發(fā)出新的化學物質(zhì)。雖然這是為人類幸福而研發(fā)的，但卻產(chǎn)生了各種毒素。    合成的化學物質(zhì)以毒物的身份出現(xiàn)是在戰(zhàn)爭年代。第一次世界大戰(zhàn)中就使用了毒氣、芥子氣等。海灣戰(zhàn)爭中，伊拉克就生產(chǎn)并使用了毒氣。    另外，在工廠也有工人受到毒害。染料工廠的工人因偶氮染料而發(fā)生膀胱炎；塑膠工廠的工人因多氯聯(lián)苯而患上肝癌；在礦山工作的礦工也因礦毒損害了健康。    P20

編輯推薦

　　“真的有消除體內(nèi)毒素的方法嗎?”看到本書的標題之后，你一定會有這樣的疑問吧!沒錯，的確有消除體內(nèi)毒素的方法，只要閱讀本書就可以了解了。有很多毒素進入我們的身體里面，但這些毒素不會馬上致死。生活在現(xiàn)代的我們，身體里面可以說是充滿了毒素。那么，要如何消除身體里面的毒素呢?

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