每個孩子都能管好自己

前言

作者的話為什么教育費心又費力？假如孩子們懂得與人和睦相處，安靜地待在家中，不隨意索取，那么教育自然是一件簡單的事情。但事實并非如此，孩子們很早就形成了自己的個性，他們清楚地知道自己想要什么，并會為此爭取。作為父母，我們必須經(jīng)受住孩子們的纏磨。然而這并非易事，要知道，孩子們的精力通常旺盛得驚人。作為父母，我們應(yīng)該為孩子提供他們所需的一切，但絕非有求必應(yīng)。孩子們想要的并非都是有益于他們成長的。作為成年人，我們必須清楚：孩子的成長需要什么？哪些僅僅是他想要的？當孩子令不行、禁不止，我該怎么辦？我如何才能做到既公正又堅決？我該如何避免日常的沖突演變成危機？當危機確實存在時，有哪些應(yīng)對方法，這些方法又有哪些是適合我的？本書根據(jù)2歲及以上孩子反復(fù)發(fā)生的具體問題給出了答案。根據(jù)多年的兒童心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，我知道哪些教育危機經(jīng)常出現(xiàn)，哪些教育危機尤為嚴重。經(jīng)過和許多孩子以及他們父母的相處，我了解到解決成長問題的關(guān)鍵所在。在條件允許的情況下，我會根據(jù)本學(xué)科最新的研究成果不斷完善我給出的所有建議和指導(dǎo)。我從我的三個孩子身上學(xué)到了許多東西，感謝他們。希望你們也能從這本書中獲得幫助與樂趣。安妮特·卡斯特–察恩

內(nèi)容概要

　　倔強孩子的對抗行為、急躁孩子的沖動行為、靦腆孩子的分離恐懼……面對孩子形形色色的行為問題，初為父母者該如何應(yīng)對？是無論何事，都與孩子斗智斗勇，將自己的意志貫徹到底？還是一味心疼孩子，只要孩子高興，一切隨孩子心愿？孩子令不行、禁不止時，父母該如何做才能避免日常的沖突演變成親子對抗，甚至影響孩子的一生？
　　這本書針對0-8歲孩子的“行為問題”給出了有效的解決辦法，是一本帶給父母勇氣的書，當父母真正學(xué)會給孩子們所需要的，而非他們想要的時，育兒便不再那么難了！全書案例豐富，操作性較強，是年輕父母育兒必備。

作者簡介

　　安妮特·卡斯特-察恩（Annette Kast-Zahn）
　　心理學(xué)碩士及行為治療師，提供父母咨詢及兒童輔導(dǎo)，治療經(jīng)驗豐富。在少子化的德國，作者育有三名子女。她從自身與多年的診療經(jīng)驗中，探索出深入淺出的教養(yǎng)指南。創(chuàng)作了這套（《每個孩子都能好好吃飯》《每個孩子都能好好睡覺》《每個孩子都能學(xué)好規(guī)矩》《每個孩子都能管好自己》）在全球暢銷百萬冊的實用育兒寶典。

書籍目錄

作者的話
第一章 教育危機是如何產(chǎn)生的
給孩子們所需要的，而非他們想要的，這是一種智慧 
你的孩子需要什么，又想要什么？ 
●教育孩子其實并不難 
孩子需要什么 
●獲得認可 
●時間和關(guān)注 
●呵護 
●信任感與知情權(quán) 
●照顧 
●保護和安全感 
●自己積累經(jīng)驗 
父母需要什么 
●安全感 
●肯定 
●發(fā)展自己的個性 
●尊重 
●力量 
●還有什么是父母需要的？ 
教育箱 
●“我想”箱子 
●“我必須”箱子 
●經(jīng)受沖突：日常生活中的教育箱 
重點整理　
第二章 你的孩子應(yīng)對危機的能力如何，你自己呢？
自我評估問卷 
正確評價你的孩子 
●社交能力 
●毅力和注意力 
●自信 
●良好的性格和協(xié)作精神 
●睡覺、吃飯、上廁所 
正確評價自我 
●自制力 
●表述清晰明確 
●堅持原則 
●關(guān)注孩子 
重點整理 
第三章 這樣幫孩子克服危機
克服倔強的孩子身上的危機 
“我來作決定！” 
“你說的我就不做！”——對抗行為 
●一開始有對抗，最終達到目的 
●一開始有對抗，最終耗盡精力而作出讓步 
●對孩子嚴厲并使用強勢手段 
●說話溫和，行為堅定 
●怎么才能做到行為堅定 
大發(fā)脾氣——沖動行為 
●4歲之前發(fā)脾氣 
●4歲之后的沖動行為 
●需要他人的合作 
●“暫?！笔潜仨毜?
●進行角色扮演游戲 
●觀察計劃 
●獎賞計劃 
“我打你！”——攻擊行為 
●4歲之前的咬、打、踢等行為 
●4歲之后的攻擊行為 
“是他先開始的！”——兄弟姐妹之間的爭吵 
重點整理
克服急躁、注意力不集中的孩子身上的危機 
小動作不斷——心不在焉 
“我沒辦法乖乖地坐著！”——不停地動 
●為什么我的孩子安靜不下來？ 
●什么時候父母應(yīng)該進行干預(yù)？ 
“我沒辦法專心！”——總是走神，無法集中注意力 
●缺失的內(nèi)部制動機能 
●注意力的“兩面性” 
●科學(xué)世界的一次遠足 
●4歲之前注意力不集中的問題 
●如何幫助孩子？ 
●學(xué)前兒童注意力不集中的問題 
●學(xué)齡兒童注意力不集中的問題 
重點整理　
克服羞怯、靦腆的孩子身上的危機 142
“我不敢！” 
“留下來陪我！”——分離恐懼和羞怯 
●3歲之前的分離恐懼 
●害怕去幼兒園 
●害怕上學(xué) 
“怪獸來了！”——恐怖的幻象 
●茉娜和怪獸 
“我很害怕！”——兒童恐懼癥 
重點整理　
克服睡覺、吃飯和上廁所等方面的危機 
“我的身體屬于我！” 
“我不想睡覺！”——幫孩子學(xué)會睡覺 
●兒童的睡眠規(guī)律 
●睡眠問題的產(chǎn)生和處理 
“我不愛吃這個！”——幫孩子學(xué)會正確吃飯 
●孩子知道自己需要什么 
●父母和孩子的任務(wù)分配 
“我不要上廁所！”——自主控制大小便 
●在孩子自主控制大小便的進程中伴隨左右 
重點整理

章節(jié)摘錄

克服倔強孩子身上的危機大發(fā)脾氣——沖動行為沖動行為，如發(fā)脾氣和挑釁，在瑞士兒科學(xué)教授雷默？拉爾戈博士看來，這是“常見于兒童的（教育）危機”。這一觀點至少適用2~4歲的孩子。然而即使是“常見的”危機也必須克服。如果孩子的脾氣沒有隨著年齡的增長消失，而是保持原樣甚至越來越大，情況會更加嚴重。那時就不再是“常見的危機”了，而是如上一節(jié)內(nèi)容所描述的，成為對抗行為的一種尖銳表現(xiàn)形式?！?4歲之前發(fā)脾氣瑪蓮娜開始發(fā)脾氣時還不到兩歲。她的壞脾氣隨時會出現(xiàn)：沒有立即得到想要的東西時，被禁止做什么事情時，沒有達到目的時。發(fā)脾氣時瑪蓮娜會整個人撲在地上，大喊大叫，或者扯著媽媽的裙角尖叫。瑪蓮娜是個執(zhí)拗的孩子，可能一天會發(fā)好幾次脾氣。更嚴重的是，她發(fā)脾氣的過程能夠持續(xù)兩個小時。瑪蓮娜的父母非常無助。盡管他們也試圖讓瑪蓮娜安靜下來，但都徒勞無功——除非瑪蓮娜的愿望立刻得到滿足。“常見的危機？”對這種說法瑪蓮娜的父母笑了笑，看上去很疲倦。事實上瑪蓮娜發(fā)脾氣的行為很正常，也符合她的年齡，只不過和其他孩子相比，她發(fā)脾氣的次數(shù)更頻繁，發(fā)起脾氣來更激烈，持續(xù)時間更長。這一方面和瑪蓮娜本身的性格有關(guān)，她是那種精力充沛的孩子，會因為沒吃到第二個冰激凌連續(xù)叫喊兩個小時；另一方面和她的父母有關(guān)，他們沒有正確應(yīng)對瑪蓮娜的這種經(jīng)常叫喊的行為：他們有時作出讓步，有時試圖分散瑪蓮娜的注意力，有時很沒耐心地大聲呵斥瑪蓮娜?，斏從葻o法從中得到有益的經(jīng)驗教訓(xùn)。慕尼黑有一項研究表明，該年齡段三分之二的孩子脾氣暴躁。這一現(xiàn)象在語言上也有所反映：巴伐利亞州施瓦本地區(qū)有“惹人嫌的反抗期”的說法，英語中也有“可怕的兩歲”（terrible two）的表達。究竟什么會激怒兩歲的孩子？這樣的說法也許讓你感到驚訝：憤怒證明孩子的智力正在發(fā)育。憤怒通常是因為失望和沮喪：“我想做——但不被允許”或者“我必須做——但我不愿意做”。還有就是：“我想做——但我做不好?！弊晕乙庾R是兒童發(fā)展過程中重要的里程碑。在孩子可以思考“我想……”之前，他必須已經(jīng)理解：“我就是我?！痹诤⒆右粴q半至三歲大時自我意識開始逐漸萌發(fā)。在這一時期的某個時候孩子第一次能從鏡子里認出自己，某個時候孩子在他的語言里開始使用“我”這個字。這時孩子開始試探：“我能引起什么？”他開始有目的地嘗試并期待結(jié)果——就像是一個小社會學(xué)家。對兩歲的孩子來說，這難道不是一個了不起的表現(xiàn)嗎？然而孩子期待中的結(jié)果并沒有出現(xiàn)。這簡直就是災(zāi)難！孩子剛才發(fā)現(xiàn)自己可以撼動這個世界，但現(xiàn)在有人或事阻礙了他！這對孩子來說不是小事情，確切地說如同世界毀滅，尤其是沒有理由發(fā)火的時候！當然，如果有什么事情沒有按照孩子期待的那樣進行，比如父母突然讓孩子自己單獨睡覺，而不是像往常那樣讓他在媽媽的懷里睡去，孩子往往會先哭鬧。這時他還不能有針對性地試探什么。從大約兩歲起，孩子才會具有這種能力。這時的孩子清楚自己想要怎么樣，他的行為具有目的性，為了達到目標會竭盡所能?？上Ф鄶?shù)時候他們很難達到目的，因為他還不能清楚地表達自己的想法，也還不會體諒他人。此時的孩子只能從自己的視角去觀察：“我是這個世界的中心！一切都必須圍繞著我轉(zhuǎn)！”一旦情況發(fā)生變化，孩子會覺得是一場巨大的災(zāi)難。孩子不能完全理解這個世界，不得不表現(xiàn)得非常激動。還記得我們在第一章所說的“教育箱”理論模型嗎？發(fā)脾氣好比一場猛烈異常的雷雨，夾雜著世界末日到來時的情緒，有雷鳴、有電閃，還有大雨傾盆。失望和沮喪的情緒必須得到宣泄！下面是幾條對處理這種狀況很有幫助的原則：不要親自承受！在這場雷雨里你不要做任何嘗試！雖然孩子是有目的地試圖達成自己的意愿，但他的怒氣沒有針對性，僅僅是他的失敗或他的失望、沮喪情緒的產(chǎn)物。請不要向孩子表示他的行為會令你生氣！以他的年齡，他還不能夠故意惹人生氣，因為他還不具有洞察他人的能力。你會在他發(fā)脾氣時感覺糟糕，這一點孩子目前還無法理解。了解這一點會讓你在應(yīng)對這種局面時更有把握。孩子的叫喊和跺腳讓你惱火，但卻不能傷害到你。你無須感到內(nèi)疚或覺得自己是一個“不稱職的媽媽”。你可以微笑著或至少不動聲色地站在孩子的不遠處，用友善、平靜的語氣和他說話，而不是表現(xiàn)出氣憤、惱怒的反應(yīng)。你可以向孩子表明，你接受他的怒氣，你理解他的“疾苦”，并且可以這么跟孩子說：“我可憐的小寶貝，你的確應(yīng)該生氣，你很辛苦?！辈灰^于關(guān)注！“雷雨”的強度和頻率不只和孩子的性格有關(guān)，父母的反應(yīng)也會對其有所影響。瑪蓮娜的父母不斷地在安慰、責罵和讓步中搖擺不定。瑪蓮娜經(jīng)常從她的怒火中得到好處，比方說她在最后還是會得到自己想要的冰激凌?，斏從染拖褚粋€聰明的小學(xué)者，她很快就清楚了這一點。她逐漸開始有目的地發(fā)脾氣，在與父母的對抗中以此作為王牌。四歲的瑪蓮娜脾氣有增無減，比以前更加暴躁。瑪蓮娜的父母似乎免受了瑪蓮娜的叫喊和執(zhí)拗之苦，代價是他們經(jīng)常惱火地、筋疲力盡地作出讓步。這真不是一個好現(xiàn)象。如果孩子對你友善的話語和提供的幫助無動于衷，最好讓他單獨和他的怒氣待在一起：你離開房間即可。如果孩子跟著你，那是因為他的怒氣需要觀眾，這時他就應(yīng)該承擔合乎邏輯的后果（見第66頁）。跟孩子和解如果孩子自己平靜了下來，那么一個簡短的和解儀式會有所幫助：給孩子一個擁抱，并高興地對孩子說：“現(xiàn)在一切又好了，我真的很開心?！薄?/pre>




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