牛郎門秘傳棍法

內(nèi)容概要

牛郎門秘傳棍法，ISBN：9787500938132，作者：蕭明魁 著

作者簡介

蕭明魁，男，漢族，1937年12月出生于中國山東省牟平縣埠西頭鄉(xiāng)留格莊一武術(shù)世家。現(xiàn)任威海市武術(shù)協(xié)會顧問、乳山市牛郎棍研究會會長、中國武術(shù)七段。蕭先生四歲時由母親送南廟山拜雪云大師為師習練童子功，八歲隨父蕭和恭習練祖?zhèn)鳌芭＠砷T”拳、械；十一歲隨舅父周錫劍習練程派八卦掌；十六歲隨族祖父蕭云龍（姜化龍親傳弟子）習螳螂拳；二十六歲隨隱居高僧李氏（本族親屬），精心習練牛郎門“華夏流星槍”“南斗六星刀”“北斗七星劍”及“養(yǎng)神功”等。1973年春，拜著名陳式太極拳名家洪均生先生為師，習陳式太極拳，為人室弟子，同時，又得到師叔馮志強、師姑陳豫俠親傳陳式太極刀、劍等。蕭明魁先生雖師從名家，博采眾長，武功深厚，但他淡泊名利，憨厚淳樸，且為人謙和，從不爭強好勝；在國內(nèi)外的武術(shù)比賽中，雖多次得金奪冠，成績斐然，但從不高傲自大，總是以高尚的武德修養(yǎng)為重，贏得了武術(shù)界的贊揚和好評。并多次在省市武術(shù)比賽中擔任裁判長、總裁判長、仲裁委員會主任等職。

書籍目錄

第一章 牛郎棍概論第一節(jié) 神奇武功“牛郎門”第二節(jié) 牛郎棍風格特點第三節(jié) 牛郎棍練功方法第四節(jié) 牛郎棍習練之要則第五節(jié) 人體重要部位、穴位圖第二章 牛郎棍基礎(chǔ)知識淺述第一節(jié) 器械知識第二節(jié) 基本要領(lǐng)第三節(jié) 圖解知識說明第三章 十字鞭第一節(jié) 十字鞭套路動作名稱第二節(jié) 十字鞭套路動作圖解第四章 長蛇鞭第一節(jié) 長蛇鞭套路動作名稱第二節(jié) 長蛇鞭套路動作圖解第五章 龍虎斗鞭第一節(jié) 龍虎斗鞭套路動作名稱第二節(jié) 龍虎斗鞭套路動作圖解附錄牛郎門世系譜牛郎門第十四代主要弟子后記

章節(jié)摘錄

插圖：第一章牛郎棍概論第一節(jié)神奇武功“牛郎門”“牛郎門”武功是中華武術(shù)寶庫中一顆璀璨明珠，是國家傳統(tǒng)武術(shù)挖掘和保護的優(yōu)秀拳種。“牛郎門”武功是以德為重，以拳為本，以棍見長，以刀為守，以劍為走，以繩鏢為遠，以鐵砂為暗器，以養(yǎng)神功為修的一門內(nèi)家武術(shù)流派。提倡以意領(lǐng)氣，以氣發(fā)力，以靜制動，天人合一。其主要拳械法有：牛郎拳、牛郎棍、華夏流星槍、南斗六星刀、北斗七星劍、繩鏢、鐵砂、養(yǎng)神功等諸多套路與功法?！芭＠扇?俗稱徒手靠)，分上下兩篇；上篇為五靠：丁字靠、迎山靠、涉水靠、龍門靠、十字靠；下篇為四靠：田字靠、踏青靠、猿猴靠、黑虎歸山靠。每靠均含九式，故先師們亦稱“九九歸一靠”。其主要拳法有：沖、劈、砸、崩、踹、踢、纏、蹬、刁、展、擺、拽、點、戳、擒、丟等。拳法要求：出拳有風、步落似丁、剛中有柔、柔中含剛、不招不架、不拿即打。心理素質(zhì)要求：一要判，二要膽，三要技巧，四要敢。．“牛郎棍”為牛郎門的主要器械，有多套棍法：一字鞭(64式)、十字鞭(119式)、田字鞭(108式，俗稱一百單八鞭)、雙折鞭(46式)、單折鞭(49式)、長蛇鞭(72式)、龍虎斗鞭(含諸多套路)等。其主要特點是：集刀、槍、劍、戟、鞭等擊法為一體，招法嚴密，剛勁有力，節(jié)奏分明，連貫通達，靈活多變，以快、奇、巧、準制勝。主要棍法有：挑、劈、架、戳、掃、格、撩、攉、點、刺、絞、剁、舞、壓、擰、撥等。牛郎棍中諸套路，原最后一個字都稱“棍”，如“田字棍”，后因其“棍”字與“牛郎棍”總稱易混淆，加之棍法中不少招法與鞭法相似。

后記

“牛郎棍”為“牛郎門”武功主要器械之一?！杜＠晒鳌芬粫?003年由北京體育大學出版社出版發(fā)行，書中披露了田字鞭、雙折鞭、單折鞭三套棍法，后各地許多讀者來電來函，催促索學其他棍法套路，但因教學任務較重，時間緊，精力有限，所以相隔七年后才得以將《牛郎棍》的續(xù)集《牛郎門秘傳棍法》一書與眾見面，甚表歉意?！杜＠砷T秘傳棍法》一書的主要內(nèi)容，包含牛郎棍中的“十字鞭”“長蛇鞭”“龍虎斗鞭”三套棍法。與《牛郎棍》相比，本書第一章“牛郎棍概論”中增加了“神奇武功牛郎門”“牛郎棍習練之要則”兩部分，其目的是讓讀者對“牛郎門”武功有較全面的了解，并對習練“牛郎棍”給予指點提要。第二章“棍法”中增補了圖像，使讀者觀其形，明其理，加深對牛郎棍“十六擊法”的學練和理解。本書三路棍法之式名，完全是按祖?zhèn)魇矫?。其中“十字鞭”在以往的教學中，為了便于學練者拆練記憶，曾將動作式名增為156式，現(xiàn)出書又改為原傳統(tǒng)套路的119式，但其總套路并未改動。

編輯推薦

《牛郎門秘傳棍法》：十字鞭，長蛇鞭，龍虎斗鞭。

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    牛郎門秘傳棍法 PDF格式下載

---