必要的喪失

用戶評(píng)論 (總計(jì)118條)

•   人的一生都在喪失：　母體、安全感、智齒、童年、敏銳、初夜、青春、信任、夢(mèng)想、好奇心、單純、伴侶、話語(yǔ)、權(quán)力、自由、健康、勇氣、容顏、親人、信仰、記憶、生命……　甚至連“喪失”這個(gè)詞本身，我們也無(wú)法把握　所以，放下心事，際會(huì)未來(lái)
•   必要的喪失（沒有喪失，就沒有未來(lái)。25周年紀(jì)念版，連續(xù)28周雄踞美國(guó)亞馬遜圖書暢銷榜TOP10，值得一生閱讀的心靈成長(zhǎng)之書
•   失與得從來(lái)都是并肩前行的，我們自出生的那一刻起，就在得到與失去中，在快樂與憂傷中開始了長(zhǎng)長(zhǎng)的旅程。
  《必要的喪失》或者并不是一本心理書籍，它雖然給了心靈上的慰籍，卻更加重了我們內(nèi)心的憂傷，甚至有些我們沒有看清的暗，都被提示得如此昭然。它更像是一本散文集子，通體散發(fā)著憂傷的氣質(zhì)，你越深入她的內(nèi)心，你便看見自己的內(nèi)心，那些痛啊，一一顯現(xiàn)。
  獨(dú)自來(lái)到這個(gè)世界上，本身就是與母體的第一次分離。而日后母親的種種漠視或者分離，都會(huì)導(dǎo)致孩子一生的疏離。是的，再次望見了童年，那些遙遠(yuǎn)地卻永遠(yuǎn)也不會(huì)模糊的往昔，伴隨著多少內(nèi)心的孤單與憂愁。我們以為長(zhǎng)大后一切都會(huì)變好，但是長(zhǎng)大后的孩子內(nèi)心依然是個(gè)孩子。這種安全感的喪失，是我們無(wú)法把握的。
  成長(zhǎng)的代價(jià)，總是高昂的。來(lái)自兄弟姐妹的爭(zhēng)奪，童年不期然地結(jié)束，終生都在父母的影子下生存，中年又過快地降臨，我們變老了，一生就是這樣，讓人感覺到無(wú)盡的喪失。
  在讀這本書時(shí)，我一次又一次與內(nèi)心相遇，它們都如此清晰地射中了我的痛苦。似乎那些感受，都一一在我的世界里發(fā)生過，常常是覺得讀不下去，眼前晃動(dòng)著以為早已想不起的往事。原來(lái)，它們一直都住在那里，它們從來(lái)都不曾消失。
  但是又在那些悲憫中，原諒自己的悲愴。總是把錯(cuò)誤歸之于自己的孩子，其實(shí)，不是你的錯(cuò)。
  書中說(shuō)，人生最大的痛苦，莫過于為努力成為自己而奮斗。我們被別人定義成他們想要的樣子，或者他們以為的樣子，其實(shí)，我們常常有內(nèi)心的掙扎，我們常常覺得那不是自己，我們努力要擺脫?？墒菦]有人告訴我們要如何去做，內(nèi)心的聲音是如此微弱，常常需要時(shí)間的代價(jià)才能夠換回真實(shí)的顏色。
  但是也唯有經(jīng)歷真實(shí)的苦痛，我們才能剝下別人為我們種下的圈套。唯有清晰的面對(duì)不堪的歲月，我們才知道哪些東西當(dāng)舍哪些當(dāng)留。疼了，才知道傷在哪里，才知道原來(lái)別人也與自己一樣，經(jīng)歷了如此多重的苦楚，才知道，自己的疼痛，原來(lái)不是不能忍受。
  認(rèn)清了喪失，是生命的必經(jīng)過程，也便會(huì)原諒許多自以為失去的東西，因?yàn)樗鼈冊(cè)揪褪且嬖谂c延續(xù)的。認(rèn)清了喪失，我們也便知道，許多東西，可以放下了。
  
•   人的一生都在喪失，從母體脫離，從糖果的偏執(zhí)中解脫，每一次從喪失中失落，每一次，又在喪失中成長(zhǎng)，必要的喪失是人生成長(zhǎng)的第一步。
•   必要的喪失——沒有喪失，就沒有未來(lái)
•   沒有喪失，就沒有未來(lái)……
•   沒有喪失，就沒有未來(lái)。時(shí)間都是如此么
•   人生要有很多的喪失。。一切的一切都在經(jīng)歷著。。
•   值得一生閱讀的心靈成長(zhǎng)之書。
•   一本很精彩的人生心理、精神分析的書
•   很多心理分析得很有道理，在書店看過部分章節(jié)，非常棒！
•   建議看這之前可以先去看看張德芬的書，先克服一些心理阻礙。
•   非常好的心理書！
•   老師推薦看的，的確是本好書，適合心理咨詢師和有這方面需要的朋友看，看后會(huì)有啟迪
•   非常喜歡，有舍才有得。適合年輕的時(shí)候就一洗腦袋，成長(zhǎng)后健康無(wú)礙。
•   這本書對(duì)人的心理學(xué)方面描述的較簡(jiǎn)單易懂
•   說(shuō)了人的一生，非常耐人尋味，值得多讀幾遍
•   心理學(xué)的書 寫的很好。
•   人的一生就是不斷失去、得到、再失去、再得到...
•   對(duì)于人生中很多問題做出了不同的解答，客觀而真實(shí)，看的時(shí)候覺得文字很親切，對(duì)于書中的很多看法都很有共鳴，覺得真實(shí)不錯(cuò)的書。總之，這本書不適用三言兩語(yǔ)可以評(píng)價(jià)的，書中的韻味只有自己認(rèn)真品讀后，才能與作者有共鳴。即使是不贊同的觀點(diǎn)，看書的過程中也會(huì)發(fā)生許多思想的碰撞。真心覺得是好書!!!
•   成長(zhǎng)中的痛是那樣難受，如此的煎熬著我的心?？赐瓴琶靼?，那些是我們生命中必須的痛。
•   很值得你一讀在讀雖然已經(jīng)25周年還是沒有過時(shí)
•   書一拿到打開就停不下來(lái)了 差不多一天就看完了 很少遇到能讓我那么投入的一本書 而且是一本值得放在枕邊常常翻看的一本書
•   希望讀過之后能夠成長(zhǎng)
•   說(shuō)真的，這本書我只是大概的翻閱了一下，但是我已經(jīng)非常非常的喜歡了，之所以沒有立刻認(rèn)真品讀，完全是因?yàn)槭稚线€有幾本看到中間的書，打算看完之后再全心的品讀，雖然只是翻閱了一下，就已經(jīng)有了感同身受的效果，這樣的書絕對(duì)是好書。
•   是一本經(jīng)典之作，可以糾正人的許多錯(cuò)誤。
•   看是幽默的筆調(diào)說(shuō)出了我們的得失之間，說(shuō)出了我們的成長(zhǎng)
•   值得一看 英語(yǔ)模擬卷還不錯(cuò)
•   值得仔細(xì)思考
•   2008版的沒買上，這次再版，必須買一本
•   這本書很不錯(cuò) 我們一直在失去 但是我們也要學(xué)會(huì)接受失去
•   一直有一句話，有得必有失，但還可以反過來(lái)看，有失必有得，如果你不放下蘋果，那么怎么用雙手抱回西瓜，有時(shí)放下不一定沒有收獲。
•   翻了幾頁(yè)，有非常系統(tǒng)的理論，而且有很多生活中的實(shí)例，個(gè)人認(rèn)為非常好！
•   在書店翻閱的時(shí)候覺得還不錯(cuò)，現(xiàn)在也已經(jīng)讀了五分之四了，感覺里面講的都很貼合生活實(shí)際，但有點(diǎn)空，那種令人恍然大悟的感覺不太多。
•   這本書不錯(cuò)，很讓人受益
•   每個(gè)人都應(yīng)該看的一本書
•   買了兩本，謹(jǐn)防外借后收不回來(lái)，或者興之所至?xí)r贈(zèng)送他人。到手就迫不及待地閱讀了。正在閱讀中。
•   這本書寫的非常好，以前看過三聯(lián)版的，這本剛買下開始看，不知道翻譯的怎樣
•   我很喜歡這本書。它從一個(gè)我們平時(shí)比較陌生的角度在提醒我們，讓我們的生活更加美好
•   書畢竟是外國(guó)人寫的，表達(dá)的方法不大一樣我們中國(guó)人，但是有的點(diǎn)子真的很新穎。
•   書不錯(cuò)一直都在看
•   20年前在北大買的書，現(xiàn)在重新讀，很親切。
•   買書**當(dāng)，還是不錯(cuò)的。
•   一直想收的書！
•   剛拿到書的時(shí)候看起來(lái)很慢，但隨著時(shí)間推移越來(lái)越覺得品味有深深的體會(huì)
•   速度挺快的，就是快遞放在門衛(wèi)沒聲響的，隔兩天看到才知道書到了。
•   很好的書 ，開心
•   書從北京發(fā)出，路上遇上交通事故，延誤了送貨時(shí)間，但在事故發(fā)生后，我收到因事故延誤送書的短信，心里很感激。今中午收到書，完好無(wú)損，謝謝快遞公司啦，贊！
•   沒辦法 還沒看的 只要看一下目錄介紹就知道是很好的書了。所以收藏癮被徹底勾起來(lái)了……收了
•   應(yīng)該是不錯(cuò)的書，不過還沒看呢
•   送人的，自己沒看，但是他自己挑選的，應(yīng)該還不錯(cuò)吧。
•   教給人安靜的方法不錯(cuò)
•   一直想買這本書，終于等到減價(jià)了，書本內(nèi)容很好，但是送過來(lái)的時(shí)候有灰塵，內(nèi)頁(yè)有破損。
•   88年就讀過這本書了，現(xiàn)今重讀，依舊收益匪淺！
•   挺喜歡的，書店看到的，不過那本書又殘又舊，又沒有新的。所以就來(lái)當(dāng)當(dāng)買了，挺滿意的
•   同學(xué)說(shuō)很像《蘇菲的世界》給她的感覺，還沒看呢
•   書名吸引我來(lái)買的 其實(shí)與東方文化中的舍得 出自一理呀
•   好書，和朋友一起買的。從中有不少收獲。
•   還沒有仔細(xì)讀，大概翻了翻，還不錯(cuò)。
•   [當(dāng)當(dāng)自營(yíng)]茶花 中號(hào)嬰兒浴盆0409 顏色隨機(jī)
•   讀后再讀后再評(píng)
•   沒看完，但是被已看的所感動(dòng)。
•   看了一半了，還不錯(cuò)
•   給老公的禮物
•   大夫啊
•   一定會(huì)好好讀的。
•   沒有用腰封就扔了
•   還沒來(lái)及細(xì)看，感覺應(yīng)該還可以。
•   得失之間
•   同事說(shuō)很好，搶走了。
•   挺大一本..
•   給別人代買的，還沒有看呢
•   就是為了國(guó)旗才在當(dāng)當(dāng)買的 結(jié)果沒的 傷心的一B
•   封面紙質(zhì)都很好，快遞很快，挺滿意的。
•   相當(dāng)推薦！更了解自己和身邊的朋友。
•   有失就必有得
•   可以看看，舍得舍得，有舍才有得。
•   朋友推薦,還在看,感覺很不錯(cuò)的
•   內(nèi)容真的寫的很**。。。。。。
•   內(nèi)容很專業(yè)，很詳細(xì)，實(shí)際運(yùn)用很強(qiáng)， 不空洞，我很喜歡這樣的書籍
•   戴勇推薦的 果斷當(dāng)當(dāng)。
•   簡(jiǎn)單易懂，專業(yè)人士也能深入理解
•   是我想要的，喜歡的，慢慢品味，和偉大的思想相遇
•   好看，真心不錯(cuò)。。。。。
•   很好 很喜歡 對(duì)自己的幫助很大的。
•   當(dāng)我們呱呱墜地，離開原有舒適的環(huán)境，來(lái)到這個(gè)世界，踏上漫漫人生路時(shí)，我們要面對(duì)很多困難，正如《必要的喪失》講述，為了成長(zhǎng)我們必須要放棄的東西，不僅包括與所愛之人的分離，還包括我們有意無(wú)意的浪漫、夢(mèng)想的破滅和期望的落空，追求自由、權(quán)力和安全感的幻想成為泡影，以及那個(gè)一度被認(rèn)為是無(wú)堅(jiān)不摧、青春永駐、永生不死的年輕自我的喪失。這些喪失是生活的一部分，它們必不可少，因?yàn)槭ァ㈦x別、放棄會(huì)使我們成熟，沒有喪失便沒有未來(lái)。美國(guó)心理治療專家朱迪思.維奧斯特，在這本書中告訴我們，不完美是我們?nèi)松麟A段不得不面對(duì)的。世上沒有那么多的心想事成，世界不會(huì)圍繞我們轉(zhuǎn)動(dòng)，但也不必對(duì)人生沮喪，我們要做的是翻開這本書，它會(huì)幫你真正地靜下心來(lái)，讓你擁有健康的心態(tài)。
  
  本書分為四個(gè)部分，從最初的分離起筆，到成長(zhǎng)的代價(jià)，再到情感的掙扎，最后落筆于中年的疑惑，四部分緊緊相連，融合30多位心理分析專家觀點(diǎn)，200多起經(jīng)典案例，用精神分析帶我們走出依賴、偏執(zhí)、欲念、糾結(jié)的心理沼澤。
  
  書中描寫的內(nèi)容引起了我的興趣，隨著閱讀的深入，慢慢被精神分析吸引，簡(jiǎn)單的夢(mèng)境可以闡述出不為人知的潛意識(shí)，那些塵封的記憶，慢慢浮現(xiàn)，去探尋我們童年經(jīng)歷的一幕幕場(chǎng)景。讀到永遠(yuǎn)抱著對(duì)嬰兒哺育期的金色幻想，會(huì)使人在精神上拒絕成長(zhǎng)一句，讓我想起了彼得潘，那個(gè)永遠(yuǎn)生活在夢(mèng)幻般的“永無(wú)鄉(xiāng)”里，永遠(yuǎn)也不想長(zhǎng)大的童話人物。
  
  SHE演唱的《不想長(zhǎng)大》，也是彼得潘綜合征的表現(xiàn)，拒絕成熟，實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦，規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時(shí)處理，你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià)，承受更大的痛苦，也就是這本書所言，沒有喪失，就沒有未來(lái)，只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，審視自身，慢慢學(xué)習(xí)，在自我成長(zhǎng)的道路上，蝴蝶終會(huì)破繭而出……
  
•   必要的喪失，最終都會(huì)給你一個(gè)平衡點(diǎn)
  ——我讀《必要的喪失》
  文\蠹魚
  近日讀《必要的喪失》，是美國(guó)朱迪絲•維奧斯特寫的一本心理學(xué)。非常厚重大氣的一本書。內(nèi)文針對(duì)一系列的有意識(shí)和無(wú)意識(shí)的喪失組成，再到接受和成長(zhǎng)的一個(gè)過程，使我們的心靈變得很強(qiáng)大。對(duì)于每個(gè)人都是非常有幫助的，因書和我們的生活息息相關(guān)。在文字中瀏覽，你的內(nèi)心會(huì)逐漸平靜。在你迷茫、彷徨、沮喪的時(shí)候不妨打開它，它會(huì)給你一個(gè)接受現(xiàn)狀的理由，會(huì)使你很安靜，也很樂于接受現(xiàn)實(shí)，使你不至于苦苦掙扎而苦惱不已。有些時(shí)候，書籍就是起到一個(gè)醫(yī)者為你療愈的過程。
  
  內(nèi)容很真誠(chéng)，也很懇切。告訴我們：沒有喪失，就沒有未來(lái)。讀罷，這是一條由喪失鋪就的成長(zhǎng)之路。文章作者引經(jīng)據(jù)典用大量的哲學(xué)、精神分析學(xué)等觀點(diǎn)來(lái)闡述，還有自己的個(gè)人經(jīng)歷，以及大量的經(jīng)典例子進(jìn)行突破你內(nèi)心的障礙，為你疑難解惑。讀這樣一本書，仿佛看到我們自己的生活，你會(huì)很容易和自己的生活相結(jié)合起來(lái)，使內(nèi)心得到寬慰。在普遍意義存在喪失的面前，我們會(huì)更加容易取舍，給內(nèi)心一個(gè)平衡點(diǎn)。這樣活在當(dāng)下，也就不會(huì)有那么多無(wú)助干擾使得內(nèi)心變得凌亂不堪，最終都會(huì)被另一種方式轉(zhuǎn)化。無(wú)論權(quán)力受限，還是潛能得不到發(fā)揮，都會(huì)寬慰你，使你承認(rèn)落空，把喪失的如影隨形的不堪，都整理出來(lái)，教你“斷奶”后的平衡，使你“放下心事，際會(huì)未來(lái)”！
  
  本書分為四大章節(jié)來(lái)進(jìn)行分析。先由最初的分離到成長(zhǎng)的代價(jià)，再由情感的掙扎到中年的困惑。從生到死，這樣一個(gè)人生過程來(lái)一一開解你，使你欣然接受。最初的體驗(yàn)，由分離的焦慮、一體幻想、獨(dú)立意識(shí)、人格分歧和愛的限制組成。告訴我們，由生命的最初階段的喪失、分離、恐懼、榮耀，這樣一個(gè)內(nèi)心因失去而孤獨(dú)、失落而糾結(jié)的情緒，善意傳達(dá)不必糾結(jié)過往，會(huì)有多樣更好的不同的方式得到改觀，再通過創(chuàng)造加以滿足。人嘛，總會(huì)有一種平衡令你更好擁有生存的本能。
  
  在成長(zhǎng)的代價(jià)里，主要描述內(nèi)心沖突。無(wú)論是愛的分割，還是危險(xiǎn)的欲望，以及性別局限、內(nèi)疚過度、責(zé)任領(lǐng)域等，都一一巨細(xì)把內(nèi)心的沖突寫得淋漓盡致。情感掙扎則寫愛與哀傷，把褪色的理想、婚姻的幻想，以及角色的分配，詳細(xì)來(lái)闡明。你會(huì)看到，這就是人生，這就是人生所需要經(jīng)歷的一切，其中的滋味、取舍，在我們今天看來(lái)，這就是如何更好地使自己得到內(nèi)在的平衡。中年困惑告訴你韶華已逝，使你如何迎接哀傷，迎接生命的衰落，迎接死亡，最后重建！使內(nèi)心不在苛求完美的一切，也不幻想完美，這是真正調(diào)整與接受的一個(gè)過程。其實(shí)這是一本開啟心靈智慧的書籍，為你療愈，為你打開充滿希望的改變之路。
  
  這樣的一種獲得，誰(shuí)說(shuō)喪失不是完美呢？雖然有“斷奶”的痛苦，但最終都會(huì)給你一個(gè)支撐的平衡點(diǎn)。必要的喪失，舍也是一種得，它會(huì)使你會(huì)更好地前行。
  
•   失去的和得到的《必要的喪失》
  
  我們都關(guān)注我們沒有得到的東西，同時(shí)舍不得失去我們所得到的，可是卻最不珍惜這些已經(jīng)擁有的。奇怪嗎？其實(shí)這很合理，如果相反，我們不關(guān)心我們沒有得到的，只滿足我們所擁有的，不在乎我們所失去的，那么豈不是更可怕了嗎？
  
  生命的過程一方面在得到，一方面在喪失，就好像我們行進(jìn)在一維的時(shí)間之中，你向前走去的同時(shí)也就告別了過去，可是我們總是糾結(jié)于失去，更甚于得到，同樣一件東西，沒有得到和得到后失去對(duì)我們來(lái)說(shuō)是完全不同的兩回事。沒得到也許對(duì)我們來(lái)說(shuō)不算什么，可是得到以后的事情卻讓我們的痛苦和失望加倍。
  
  人的一生會(huì)將我們得到的所有寶貴的東西，都喪失掉，喪失夢(mèng)想，喪失青春，喪失健康，直到最后喪失了我們的生命為止。所以應(yīng)該學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)必要的喪失。
  
  這是一本非常不錯(cuò)的心理學(xué)書，可以把心理學(xué)分成兩種，一種是把人的心理拆分來(lái)看，只研究某一部分，某一個(gè)領(lǐng)域，而另外一種是把人作為一個(gè)整體，研究的是人生的學(xué)問，我喜歡的是后者?？墒窃跁曛幸患苡忠患艿男睦韺W(xué)中真正以人生為探究目標(biāo)的書其實(shí)很少。像《少有人走的路》那樣的心理學(xué)書不多。
  
  本書的作者下了很多功夫，在書里面列舉了大量的心理學(xué)案例，可以說(shuō)寫得很精彩，這么厚的一大本書，我讀了很久，但是并不感覺特別難讀。書的結(jié)構(gòu)是按照人生的過程來(lái)寫的，從最初的脫離母體，到成長(zhǎng)的代價(jià)，到情感的掙扎，然后是中年的疑惑。最后一個(gè)階段，中年的困惑中就包含了老年。可能是為了平衡篇幅就沒有單獨(dú)拿出來(lái)作為一個(gè)獨(dú)立的部分。
  
  書很厚，我感覺最精彩的是開頭。不過就全書的內(nèi)容來(lái)講其實(shí)和喪失的關(guān)系并不是很大，更多的是對(duì)人生的各個(gè)階段進(jìn)行了一次分析和解剖。讓我們從精神分析的角度去看待我們生命成長(zhǎng)中遇到的各種問題，為我們提供了一個(gè)全新的視角。
  
  人生是一門學(xué)問，值得我們?nèi)フJ(rèn)真的思考琢磨，只是我們更想把人生當(dāng)成一次娛樂，一次游戲，開開心心的就過去了，哪有那么復(fù)雜的問題讓我們?nèi)ニ伎己脱芯?，所以像作者這樣理性的人，真的不多見。不過人生那么漫長(zhǎng)，上天賦予了我們智慧，又怎么能不去思考這些問題呢。
•   寫的不錯(cuò)。人從母親肚子里出來(lái)就開始經(jīng)歷一系列的喪失，要獨(dú)自面對(duì)這么世界，情感的喪失，晚年配偶的離去對(duì)我們都是一種打擊，里面對(duì)很多人失去配偶之后的痛不欲生的生活，我們?yōu)槭裁磥?lái)到人世間要經(jīng)歷這一切，人活著的意義究竟是什么，看完之后還是有一些感悟。
•   它的理念值得現(xiàn)代人讀懂，沒有喪失就沒有成長(zhǎng)。
•   看了一小部分，感覺寫得還不錯(cuò)。引用一些實(shí)例，適當(dāng)?shù)奶砑酉嚓P(guān)理論說(shuō)明。當(dāng)初是沖著“沒有喪失就沒有成長(zhǎng)”買的來(lái)著。
•   什么美國(guó)亞馬孫圖書TOP10**
•   還沒開始看 但是一定很好看 心理老師非常推薦這本書 但是書送到有些破損 我是完美主義者所以除了書的有些破損外 其他一切都不錯(cuò) 希望以后快遞公司及當(dāng)當(dāng)網(wǎng)注意此事項(xiàng)！
•   在朋友家看到了這本書，她說(shuō)她的一個(gè)朋友有抑郁癥，這本書對(duì)她的影響很大，于是朋友也買了一本。朋友是心理學(xué)專業(yè)，她答應(yīng)看完借我看，但迫不及待地自己下手買了一本。這本書是精神分析方面的一些案例組成的，對(duì)我們普通人的有一定的借鑒意義。
•   心靈成長(zhǎng)的書，還沒來(lái)得及看，好書太多了
•   買前沒想到是心理學(xué)的著作，不過還不錯(cuò)。
•   每個(gè)為人父母的都應(yīng)該看看，讓孩子體驗(yàn)一定程度的痛苦，這對(duì)它的成長(zhǎng)是非常必要的。
•   從心理學(xué)視角的探討。但是太過心理學(xué)，沒有能好好按頁(yè)讀完，有些失望。
•   朋友推薦的心靈讀物
•   非常值得去讀的一本書，剛拿到書，看了引言部分，覺得你買對(duì)了

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