體育心理學(xué)

前言

近年來，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制的改革，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，人們?cè)讷@得社會(huì)報(bào)償、生活水平不斷提高的同時(shí)，也感受到巨大的精神壓力。兒童、青少年在社會(huì)變遷中所表現(xiàn)出來的心理問題日趨凸顯，潛在的心理亞健康現(xiàn)象的泛化已為多數(shù)教育者所關(guān)注。正是在這一大背景下，教育領(lǐng)導(dǎo)部門多次提出加強(qiáng)各級(jí)各類學(xué)校的健康教育，并將心理健康教育提到了重要的位置。體育是進(jìn)行健康教育的重要載體，也是進(jìn)行心理健康教育的有力工具。2000年國(guó)家教育部頒發(fā)《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育與健康教學(xué)大綱》和《九年義務(wù)教育全日制初中體育與健康教學(xué)大綱》，明確提出通過體育提高學(xué)生健康水平的目標(biāo)，同時(shí)將提高心理健康水平作為體育課的課程標(biāo)準(zhǔn)之一。我們?cè)诰帉懘藭鴷r(shí)，力求貫徹這一宗旨，希望從事體育工作的教師、科研人員、教育行政干部以及體育院校的學(xué)生們，能更深刻體會(huì)體育與健康的辯證關(guān)系，樹立身體健康與心理健康相互依存和相互影響的理念。為此，我們?cè)跁袑ｉT編寫了“學(xué)校體育與學(xué)生的心理發(fā)展”一章，并結(jié)合各章內(nèi)容較充分的探討了體育學(xué)習(xí)心理動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)技能形成、學(xué)校體育比賽、體育游戲以及學(xué)校體育活動(dòng)中的人際交往等方面應(yīng)重視的學(xué)生心理健康問題。對(duì)學(xué)校體育中如何進(jìn)行心理技能訓(xùn)練，心理咨詢與心理輔導(dǎo)也作了專章論述。同時(shí)，我們對(duì)體育教師的心理健康問題也給予了充分的關(guān)注。與以往的體育心理學(xué)相比，本書增加了不同項(xiàng)目的體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響一章，這是本書的一個(gè)創(chuàng)意與探索。雖然這方面的研究成果不多，資料較少，但我們還是大膽的編了進(jìn)來，希望以此引起大家的關(guān)注：不同的體育項(xiàng)目對(duì)學(xué)生心理健康的影響和價(jià)值是不同的，結(jié)合具體項(xiàng)目的具體內(nèi)容進(jìn)行心理教育，可能更富有成效。同時(shí)，我們也將中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)作了概括介紹，旨在突出學(xué)生在體育活動(dòng)中的主體性，以學(xué)生心理發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)組織體育教學(xué)和體育活動(dòng)，有助于加強(qiáng)心理教育的針對(duì)性。在編寫過程中，我們力求從實(shí)際出發(fā)，即反映近年來我國(guó)體育心理學(xué)研究的新成果，又反映學(xué)校體育教學(xué)改革的成功經(jīng)驗(yàn)，并在理論闡釋的同時(shí)，充分介紹具體的操作思路與實(shí)施，以達(dá)到理論與實(shí)際的緊密結(jié)合。本書是北京市高等教育精品教材立項(xiàng)項(xiàng)目，得到了北京市教委的資助，也是首都體育學(xué)院心理教研室教師集體努力的結(jié)晶。

內(nèi)容概要

　　《高等學(xué)校教材：體育心理學(xué)》是教育部師范教育司組織編寫的中學(xué)教師進(jìn)修高等師范本科（?？破瘘c(diǎn)）體育專業(yè)教材。中學(xué)教師不同于在校學(xué)生，他們有著豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，掌握多種增進(jìn)學(xué)生健康的運(yùn)動(dòng)方法和手段，但用心理學(xué)的知識(shí)和方法解釋并解決教學(xué)訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，卻是他們非常欠缺的，而這正是《高等學(xué)校教材：體育心理學(xué)》重點(diǎn)要解決的問題?！陡叩葘W(xué)校教材：體育心理學(xué)》主要內(nèi)容包括：學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)及其激發(fā)、學(xué)生的意志品質(zhì)及其培養(yǎng)、體育教學(xué)與學(xué)生的心理健康、體育學(xué)習(xí)中的焦慮、目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練、心理能量的控制、體育課堂中的社會(huì)心理等。　　《高等學(xué)校教材：體育心理學(xué)》突破了以往教材編寫過程中一味追求的完整體系和章與章之間的邏輯性以及單純的理論說教模式，以專題的形式（每一章都可作為一個(gè)專題）結(jié)合具體案例，在保證教學(xué)內(nèi)容和本科教材接續(xù)的同時(shí)，介紹了體育心理學(xué)領(lǐng)域里的新觀點(diǎn)和新的研究成果，增強(qiáng)了教材的可讀性和實(shí)用性，使《高等學(xué)校教材：體育心理學(xué)》在作為專升本教材的同時(shí)，也可供學(xué)校體育從業(yè)人員教學(xué)、研究之用。

書籍目錄

緒論第一章 學(xué)校體育與學(xué)生的心理發(fā)展第一節(jié) 學(xué)校體育對(duì)學(xué)生身心健康的積極影響第二節(jié) 身體健康與心理健康的交互作用第二章 學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)第一節(jié) 小學(xué)生心理特征及心理異常的防治第二節(jié) 初中生心理特征及心理異常的防治第三節(jié) 高中生心理特征及心理異常的防治第四節(jié) 體育教師與學(xué)生的心理健康第三章 學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)第一節(jié) 體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)第二節(jié) 體育興趣第三節(jié) 體育態(tài)度第四節(jié) 體育學(xué)習(xí)心理動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)與學(xué)生的心理健康第四章 學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的形成第一節(jié) 學(xué)習(xí)的理論第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生心理健康的影響第五章 不同項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第二節(jié) 體操運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第三節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第四節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第五節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第六節(jié) 滑冰運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第七節(jié) 登山運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的心理健康第六章 學(xué)校體育比賽與學(xué)生的心理健康第一節(jié) 學(xué)校體育比賽的心理價(jià)值第二節(jié) 體育比賽過程中學(xué)生的心理規(guī)律第三節(jié) 學(xué)校體育比賽對(duì)學(xué)生心理健康的影響第七章 體育游戲與學(xué)生的心理發(fā)展第一節(jié) 體育游戲概要第二節(jié) 體育游戲?qū)W(xué)生心理健康的影響第三節(jié) 體育游戲的選擇和體育游戲教學(xué)第八章 學(xué)校體育中的社會(huì)化問題與學(xué)生的心理健康第一節(jié) 學(xué)校體育中的人際交往第二節(jié) 學(xué)校體育中的團(tuán)隊(duì)凝聚力第三節(jié) 學(xué)校體育中的攻擊性行為第九章 心理技能訓(xùn)練第一節(jié) 心理技能訓(xùn)練概述第二節(jié) 心理技能訓(xùn)練的方法第三節(jié) 心理技能訓(xùn)練與學(xué)生的心理健康第十章 學(xué)校體育中的心理咨詢與心理輔導(dǎo)第一節(jié) 心理咨詢概述第二節(jié) 心理咨詢的理論與方法第三節(jié) 學(xué)校體育中的心理輔導(dǎo)與學(xué)生心理健康第四節(jié) 體育教師如何進(jìn)行成功的心理輔導(dǎo)第十一章 體育教師的心理健康第一節(jié) 教師心理健康概述第二節(jié) 教師心理健康狀況分析第三節(jié) 體育教師的心理健康及維護(hù)

章節(jié)摘錄

插圖：（四）兒童說謊幾乎每個(gè)孩子都有說謊的時(shí)候。心理學(xué)家邁克爾?劉易斯曾做過一個(gè)試驗(yàn)：讓兒童單獨(dú)坐在一問辦公室里，要求當(dāng)大人不在時(shí)不要偷看桌上放的一張紙牌，結(jié)果數(shù)百名參試兒童中有2／3偷看了牌而謊稱沒有看過。2～3歲的孩子中有65％說謊，6歲兒童的說謊率則高達(dá)90％，而且說謊率往往隨著年齡的增大和社會(huì)閱歷的增加而升高。造成孩子說謊的原因是多種多樣的，對(duì)于兒童說謊應(yīng)具體分析，不能簡(jiǎn)單對(duì)待。關(guān)于防止和矯正孩子說謊行為的方法，主要如下：1.在孩子面前，家長(zhǎng)應(yīng)注意自己的言行研究表明，說謊的兒童最有可能來自父母有此行為的家庭。要知道，大人一句漫不經(jīng)心的謊話會(huì)給一旁細(xì)心的孩子非常不好的影響。因此，作為父母，應(yīng)注意給孩子樹立起不說謊話的榜樣。2.家長(zhǎng)應(yīng)正確處理孩子的錯(cuò)誤與過失孩子總會(huì)犯錯(cuò)誤，也會(huì)有過失。放任孩子的錯(cuò)誤是不對(duì)的，但是以簡(jiǎn)單粗暴的毆打懲罰對(duì)待有過失的孩子，其教育方式也是最拙劣的。而且，父母的嚴(yán)厲責(zé)打，常常是孩子撒謊的原因之一。因此，作為家長(zhǎng)應(yīng)能控制自己的情緒，以冷靜的心態(tài)對(duì)待孩子出現(xiàn)的錯(cuò)誤和過失，傾聽他們的訴說，幫助他們分析產(chǎn)生錯(cuò)誤和過失的原因及改正方法，以避免孩子出現(xiàn)說謊行為。3.引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)說謊行為許多研究表明，說謊存在智力差異。說謊的孩子一般比較聰明，而不說謊的孩子有的則比較遲鈍。對(duì)于說謊，應(yīng)該辯證地看。有些謊話是虛偽的表現(xiàn)，是騙人的行為；有些謊話則是為了開玩笑；而有的謊話其欺騙的對(duì)象是敵人、壞人。兒童由于理性分析能力較差，不能完全區(qū)分虛偽的謊言和正義的謊言，往往一概模仿。所以，家長(zhǎng)對(duì)孩子的說謊行為不能簡(jiǎn)單斥責(zé)，而應(yīng)注意培養(yǎng)孩子明辨是非的能力，正確引導(dǎo)孩子的模仿行為。

編輯推薦

《體育心理學(xué)》是由劉淑慧所編寫，高等教育出版社出版發(fā)行的。

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