30歲完美生活方略

內(nèi)容概要

而立之年與和諧家庭；透析30歲婚外情；解讀30歲美容；30歲事業(yè)上升策略；30歲“安樂(lè)窩“的標(biāo)準(zhǔn)……
30歲是一個(gè)驕陽(yáng)普照的時(shí)刻，是一個(gè)孕育著成功與收獲的季節(jié)。本書(shū)將有助于“而立之年”的人們擁有一個(gè)健康的身體、一副不老的容顏、一份蒸蒸日上的事業(yè)、一個(gè)美滿(mǎn)和諧的家庭。

作者簡(jiǎn)介

美國(guó)南加州大學(xué)人體工程學(xué)計(jì)劃主任 聯(lián)合國(guó)教科文組織顧問(wèn)（1998-2002）
復(fù)旦大學(xué)客座教授 馬來(lái)西亞藝術(shù)學(xué)院客座教授

書(shū)籍目錄

第一章  30歲生活
  1．而立之年：充實(shí)的30歲
  2．天人合一與30歲生活
  3．陰陽(yáng)平衡與30歲生活
  4．而立之年和諧家庭密碼
第二章  而立之年的衛(wèi)生保健
  1．30歲的身心特征
  2．30歲女性衛(wèi)生保健
  3．30歲男性衛(wèi)生保健
  4．透析30歲婚夕l戀
  5．30歲婚姻穩(wěn)固策略
第三章  30歲保護(hù)健康
  1．保?。簭亩⒅觊_(kāi)始
  2．飲食與30歲保健
  3．運(yùn)動(dòng)與30歲保健
  4．性生活與30歲保健
第四章  30歲美容策略
  1．解讀30歲美容
  2．人體中軸與30美容
  3．性生活與30歲美容
  4．運(yùn)動(dòng)與30歲美容
  5．飲食與30歲美容
第五章  30歲事業(yè)上升策略
  1．適合才是最好的——定位策略
  2．積累晉升的資本——蓄勢(shì)策略
  3．培養(yǎng)領(lǐng)袖的氣質(zhì)——塑形策略
  4．經(jīng)營(yíng)一張關(guān)系網(wǎng)——借勢(shì)策略
第六章  30歲創(chuàng)業(yè)成功策略
  1．創(chuàng)業(yè)必備的條件：天時(shí)、地利、人和
  2．如何發(fā)掘商機(jī)
  3．好公司還要好風(fēng)水
  4．誰(shuí)是最適合的合伙人
第七章  30歲“安樂(lè)窩”的標(biāo)準(zhǔn)
  1．買(mǎi)樓就是買(mǎi)風(fēng)水
  2．“安樂(lè)窩”的大環(huán)境
  3．家居裝修與格局
  4．家具選擇的策略
  5．家居飾物的影響
第八章  而立之年的幸福家庭
  1．30歲的家庭生活
  2．萬(wàn)事孝為先
  3．帶孩子去旅游
  4．30歲的家庭怎樣理財(cái)

圖書(shū)封面

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