你不可不知的20個(gè)心理學(xué)名詞

內(nèi)容概要

　　拋開(kāi)艱深的理論系統(tǒng)，一個(gè)個(gè)生活中的案例告訴你，心理問(wèn)題不必避諱。如果你不想去看心理醫(yī)生，也不想對(duì)困境束手無(wú)策，看看這本書(shū)，也許會(huì)幫助你擺脫困境。 愿這本書(shū)讓你帶著微笑與自己的心靈溝通。 愿每個(gè)夜晚我們都能擁有安寧的睡眠。 愿你我心中，常懷希望。

作者簡(jiǎn)介

Helen，女，從事IT及文字工作多年，開(kāi)設(shè)過(guò)心理知識(shí)專(zhuān)欄。經(jīng)歷過(guò)個(gè)人的心理重建之后，愿意與更多人分享心理方面的感受和觀點(diǎn)。

書(shū)籍目錄

第一章　拖延癥第二章　社交恐懼癥第三章　體象障礙第四章　強(qiáng)迫癥第五章　表演型人格障礙第六章　暴食癥第七章　斯德哥爾摩綜合征第八章　情愛(ài)妄想癥第九章　害羞的膀胱綜合征第十章　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙第十一章　述情障礙第十二章　自戀型人格障礙第十三章　懷孕焦慮癥第十四章　幸存者綜合征第十五章　互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征第十六章　產(chǎn)后抑郁癥第十七章　雙極型情感障礙第十八章　偏執(zhí)型人格障礙第十九章　邊緣型人格障礙第二十章　信息焦慮綜合征附錄：　20分鐘心理暗示速成班　10個(gè)竅門(mén)讓你學(xué)會(huì)真正的放松

章節(jié)摘錄

故事1　兩個(gè)人的十年小文是典型的“最后一小時(shí)讀書(shū)照樣考前五名”的聰明孩子，他學(xué)的是文科，應(yīng)對(duì)考試毫不費(fèi)力。他是學(xué)校里的神仙人物，每天優(yōu)哉游哉看看小說(shuō)，睡睡懶覺(jué)，反正到了考試他開(kāi)夜車(chē)一背十幾個(gè)小時(shí)，成績(jī)絕對(duì)很不錯(cuò)。他的同學(xué)小同跟他相反，是個(gè)笨鳥(niǎo)先飛老黃牛型的孩子，他每天忙于看專(zhuān)業(yè)書(shū)，補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)，到考試當(dāng)然也會(huì)加倍突擊，可是成績(jī)平平。好在小同習(xí)慣了堅(jiān)持和付出，他報(bào)了一些補(bǔ)習(xí)班，上完學(xué)校的課，再到學(xué)校外聽(tīng)課，同時(shí)他做了一份家教幫補(bǔ)生活費(fèi)。四年就這么過(guò)去了，兩個(gè)人進(jìn)入考研的準(zhǔn)備階段。很幸運(yùn)的是兩個(gè)人考研都成功了，小文當(dāng)然又是最后突擊就考得不錯(cuò)，小同則是險(xiǎn)險(xiǎn)過(guò)了分?jǐn)?shù)線(xiàn)，但是在英文一科上，兩個(gè)人的情況相反，小文的解釋是：別的可以突擊，單詞和聽(tīng)力沒(méi)辦法啊，不管怎么說(shuō)，湊合著就成了。讀研期間，兩個(gè)人仍然各自保持風(fēng)格。小文的論文一拖就是好久，等到最后才不得不查資料，找參考書(shū)，答辯甚至也拖后了幾天，導(dǎo)師的臉色很難看。小同是第一個(gè)交上論文的人，跟老師來(lái)回討論、?改，最后論文還得到了在核心期刊發(fā)表的機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，小同有一份課外工作，在報(bào)社做實(shí)習(xí)生，他還通過(guò)了托福和GRE考試，申請(qǐng)了幾所大學(xué)之后，都沒(méi)被錄取。好在報(bào)社很認(rèn)可他的勤勞踏實(shí)，愿意畢業(yè)后接收他?！?/pre>








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