幸福是一種心態(tài)

內(nèi)容概要

　　洪昭光說過：人與人之間，最大的不同在于心態(tài)。那些事業(yè)有成者、生活幸福者和普通人、失敗者相比，無論做人還是做事，主要就在于心態(tài)保持得好。心理平衡對于身體健康、工作都起著關(guān)鍵作用?！缎腋Ｊ且环N心態(tài)（最新版）》稿針對人們在工作、生活中遇到的典型心理問題，如心累、悲觀、自卑、婚姻關(guān)系緊張、工作乏味、人際矛盾、氣憤等，以傳統(tǒng)調(diào)節(jié)心態(tài)的智慧，結(jié)合心理分析理論，貼近生活，實例點撥。啟發(fā)人們培養(yǎng)寬心、寬容、付出、舍得、感恩、平常心的心態(tài)。

作者簡介

　　黎丹正，傳媒人，心理學(xué)者。暢銷書《幸福是一種心態(tài)》、《幸福在當(dāng)下》作者，都市報“情感·心靈”專欄作者。關(guān)注“心靈環(huán)?！?，主張“心靈低碳”，倡導(dǎo)“心靈減排”，保持心靈的綠色及生命質(zhì)量的可持續(xù)發(fā)展。

書籍目錄

序　幸福真的有方法可尋第一章　心態(tài)不好活得累不擺正心態(tài)就會感覺事事不如意有時候竟然想罵人每朵花都有盛開的理由工作枯燥是因為心沒有更新自卑也是一種動力物質(zhì)不等于安全感高不成低不就的尷尬人生其實，適合你的人很多幸運是自己行動的結(jié)果第二章　放寬自己的眼界苦與樂，在于自己的心態(tài)悲觀是一種習(xí)慣好心態(tài)勝過好醫(yī)生機(jī)遇就在你身邊女人不要把自己圈起來一次創(chuàng)傷可能是一種啟發(fā)與世界和解，學(xué)會接受不完美困難來臨時學(xué)會把自己歸零你是這個世界的惟一第三章　做人不妨“傻”一點傻一點，被幸福追著跑精明了自己　失意了人生“俗”女人人愛鈍感，讓人際關(guān)系更和諧示弱其實是一種智慧吃點眼前虧 享受長遠(yuǎn)?！八懔税伞?、“不要緊”與“沒關(guān)系”凡事都往好處想一想懂得裝傻的女人最幸福第四章　困境正是成長之路辛苦才不心苦積極心態(tài)，為自己制造境遇別人并不比你好多少長得不好看也沒關(guān)系有夢想的人心態(tài)才年輕別讓自己成為拉磨的驢子是才華總會被人發(fā)現(xiàn)男女之情不是生活的全部生氣不如爭氣　 翻臉不如翻身第五章　把工作當(dāng)成人生修煉心態(tài)，也是核心競爭力薪水不是工作的全部先解決心情　再解決事情像老板一樣去思考壓力過低人變笨換工作不如換思維學(xué)會找樂趣　不然很受罪把職業(yè)當(dāng)成事業(yè)堅持下去，就有好運氣女人的美麗一半來自工作第六章　 婚姻是退一步的游戲第七章　幸福來自平常心第八章　 好命運青睞情商高的人第九章　珍惜當(dāng)下，心存感恩第十章　人生觀是幸福的終極密碼

編輯推薦

　　人與人之間，最大的不同在于心態(tài)。一定要保持陽光心態(tài)，它是最好的保健藥?！　⌒麄鞫陶Z：　　于丹：決定人生成功的，絕不僅僅是才能和技巧，而是一個人面對生活的心態(tài)?！墩撜Z》的精華之一，就是告訴我們，如何用平和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難?！　⌒窃拼髱煟盒膽B(tài)若不改，而風(fēng)水、行業(yè)、名字等再怎么改，也改不了命運。

圖書封面

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