出版時間:2010-5 出版社:山東科學技術(shù)出版社 作者:《媽媽寶寶》雜志社 頁數(shù):159
前言
快要分娩了,孕媽咪們是既興奮又擔心,興奮的是自己懷胎十月的寶貝馬上就要跟自己見面了,擔心的是到底采用哪種分娩方式分娩呢?是順產(chǎn)自己生,還是剖宮產(chǎn)?真是難以抉擇??!十月懷胎,一朝分娩。確實,不管對孕媽咪還是其親人來說,這都是極其關(guān)鍵的時刻。選擇一種合適的分娩方式直接關(guān)系到分娩的順利和母嬰的安全。事關(guān)重大,必須慎重考慮。是選擇順產(chǎn)分娩,還是選擇剖宮產(chǎn)分娩?其實每種分娩方式都有自己的優(yōu)缺點,孕媽咪們要具體情況具體分析,根據(jù)自己的實際情況進行選擇。我們提倡順產(chǎn),因為最自然的才是最好的。順產(chǎn)無論是對媽咪還是寶貝都很有益處,各方面條件都適合順產(chǎn)的孕媽咪,不論是為了自己還是為了寶貝,都不能放棄這么好的分娩機會。剖宮產(chǎn)手術(shù)分娩是那些順產(chǎn)條件不足的孕媽咪,如自身或胎兒順產(chǎn)條件不足、有高危妊娠跡象、年齡在40歲以上,因一些生理機能等方面的原因不能順產(chǎn),為安全起見才選擇的。順產(chǎn)是對母嬰都有好處的最自然的分娩方式,而剖宮產(chǎn)是有其特殊性及特殊適應人群的,并非分娩捷徑,絕不能盲目選擇。不論選擇哪種分娩方式,新媽咪和準爸爸都應該事先充分了解,有所準備,不要到了臨產(chǎn)時才亂了方寸,慌了手腳。希望每一位孕媽咪都能帶著樂觀的情緒安心地進入產(chǎn)房,順利分娩,迎來自己朝思暮想的健康漂亮寶貝。別擔心,分娩是人類繁衍后代的自然規(guī)律,身體健康的孕媽咪只要擁有正確的心態(tài)、足夠的信心,都是可以平安分娩的。
內(nèi)容概要
快要分娩了,孕媽咪們是既興奮又擔心,興奮的是自己懷胎十月的寶貝馬上就要跟自己見面了,擔心的是到底采用哪種分娩方式分娩呢?是順產(chǎn)自己生,還是剖宮產(chǎn)?真是難以抉擇啊! 我們提倡順產(chǎn),因為最自然的才是最好的。順產(chǎn)無論是對媽咪還是寶貝都很有益處,各方面條件都適合順產(chǎn)的孕媽咪,不論是為了自己還是為了寶貝,都不能放棄這么好的分娩機會。
書籍目錄
順產(chǎn)篇 Part 1:看看你適合自然分娩嗎?將順產(chǎn)進行到底! 1.你是適合順嚴的孕媽咪嗎?必備條件缺一不可! 2.順嚴到底有多痛?幫你克服分娩恐懼心理! 3.聰明媽咪聰明決定,分娩方式影響寶貝未來! Part 2:增加順產(chǎn)幾率有辦法,事無巨細行動起來! 1.為順嚴準備的/大“孕”事:如何做好自然分娩的準備? 2.充電孕期培訓班,學習自然分娩的優(yōu)點與技巧! 3.孕媽咪有備而來度孕期,生活中時刻不忘順產(chǎn)! Part 3:孕媽咪別害怕,陪你度過緊張的待產(chǎn)時光! 1.產(chǎn)前放松技巧大公開,孕媽咪如何應對產(chǎn)前恐懼? 2.臨產(chǎn)前最擔心的N個問題! 3.見紅、言縮、陣痛、破水step by step,分娩前跡象與護理! 4.幫助順產(chǎn)的產(chǎn)前5運動! b.產(chǎn)前全家總動員,迎接分娩360°方案! Part 4:溫柔看產(chǎn)房,了解自然分娩:圖解順產(chǎn)全過程! 1.直擊順產(chǎn)現(xiàn)場:圖解產(chǎn)程123! 2.分娩時你會配合醫(yī)生嗎?你的努力是順嚴成功的一半! 3.6大高招破解分娩疼痛! 4.超順產(chǎn)經(jīng)歷大總結(jié)! b.一家三口要見面了,分娩親子三人行! Part 5:喜悅與疲憊交織的新媽咪,如何順利度過產(chǎn)后第一天? 1.產(chǎn)后12小時重要事宜排排看! 2.聚焦產(chǎn)后第一天,新媽咪24小時護理 3.新媽咪營養(yǎng)師:產(chǎn)后第一天善么吃? 4.新媽咪嚴后第一日生活事宜備忘錄! Part 6:天使在人間,新生寶貝產(chǎn)后24小時護理! 1.剛出生的小寶貝需要做哪些檢查? 2.新生寶貝怎么喂?新媽咪你會母乳喂養(yǎng)嗎? 3.新生寶貝生活事宜備忘錄! Part 7:孕媽咪大課堂,教你順產(chǎn)后恢復和寶貝養(yǎng)育! 1.產(chǎn)后體檢,新媽咪你有多了解? 2. 新媽咪產(chǎn)后身體調(diào)理寶! 3.新媽咪育兒達人,順產(chǎn)的寶貝怎么養(yǎng)? 4.做個漂亮的S型辣媽!剖宮產(chǎn) Part 1:順產(chǎn)VS剖宮產(chǎn)優(yōu)劣勢大比拼,剖宮產(chǎn)害處多! 1.剖宮產(chǎn)是偷懶行為!無論對自己還是對寶貝! 2.剖言嚴壞處知多少?傷害可能伴一生! 3.坊間流傳的對剖宮產(chǎn)好處的誤讀 Part 2:對號入座哪些孕媽咪應該選擇剖宮產(chǎn)? 1.順產(chǎn)還是刮宮產(chǎn)?哪個更適合你?刮宮產(chǎn)知識大盤點! 2.孕媽咪身體情況&胎寶貝狀態(tài),決定順產(chǎn)還是剖宮嚴! 3.難產(chǎn)需要剖宮嚴,剖宮產(chǎn)不一定是因為難產(chǎn)! Part 3:手術(shù)前你應該知道的,孕媽咪必修剖宮產(chǎn)前準備課! 1.手術(shù)前吃什么不吃什么?為你的身體加加油! 2.孕媽咪準備起來!剖宮產(chǎn)前360°備戰(zhàn)手冊! Part 4:好奇嗎?別緊張!解密剖宮產(chǎn)手術(shù)進行時! 1.知己知彼,剖言產(chǎn)手術(shù)流程一覽表! 2.刮宮產(chǎn)手術(shù)中的關(guān)鍵詞:手術(shù)麻醉! 3.這一刀該怎么切?腹部切開部位大不同! Part 5:手術(shù)結(jié)束、休息一下!新媽咪剖宮產(chǎn)后24小時! 1.辛苦又愉快的新媽咪,迎來手術(shù)后第一天! 2.剖宮產(chǎn)后新媽咪24小時自我護理! Part 6:寶貝降生了!剖宮產(chǎn)寶貝產(chǎn)后24小時護理 1.剖宮產(chǎn)出生的寶貝要做哪些檢查? 2.剖宮產(chǎn)新生寶貝怎么喂?新手媽咪你會嗎? 3.刮宮產(chǎn)新生寶貝在人間的第一日! Part 7:放輕松,剖宮產(chǎn)產(chǎn)后恢復一點通! 1.剖宮產(chǎn)手術(shù)后一周日志:新媽咪注意事項! 2.新媽咪育兒達人,剖宮產(chǎn)的寶貝怎么養(yǎng)? 3.剖宮產(chǎn)后新媽咪身材恢復別著急,適合的才是最好的!附錄1:孕育相關(guān)知識全鏈接附錄2:孕媽咪美麗護膚O&A
章節(jié)摘錄
插圖:要對分娩的疼痛有充分的思想準備。分娩是自然的生理現(xiàn)象,這種生理性疼痛一般人都能承受。但如果沒有充分的思想準備,你會被意料不到的疼痛打垮。若孕媽咪過分緊張,會引起體內(nèi)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應,加劇疼痛。由于孕媽咪產(chǎn)道的堅韌和曲折,胎寶貝的“出世”之路是很難的,TA在產(chǎn)道中需要多次艱難地變換姿勢后才能慢慢爬出,這個過程必然是緩慢的。孕媽咪需要給胎寶貝慢慢適應自己骨性產(chǎn)道堅硬部分的時間。順產(chǎn)的過程就是孕媽咪的產(chǎn)力、產(chǎn)道與胎寶貝身體相互適應的過程。只有經(jīng)過了長時間的疼痛,才能讓孕媽咪產(chǎn)道的“大門”慢慢打開,使胎寶貝輕松地通過。分娩時疼痛時間和強度過短過急,易造成孕媽咪產(chǎn)道嚴重撕裂,發(fā)生大出血及新生兒顱內(nèi)出血和產(chǎn)傷。
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