出版時(shí)間:2006-1 出版社:中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社 作者:付濤 頁(yè)數(shù):247
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內(nèi)容概要
看好你的第一扇窗,組織需要“鯰魚(yú)”,花生和可樂(lè)影響判斷力?“期望”把石頭變成愛(ài)人,態(tài)度為何改變?“激勵(lì)”,你真的了解嗎?沒(méi)有選擇的選擇?……心理學(xué)家教您學(xué)管理、懂管理、用管理,幫您發(fā)掘經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)背后的管理精髓。計(jì)劃決策篇·組織人事篇·領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)篇·控制協(xié)調(diào)篇·自我修煉篇,傳授給你74個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中的管理啟示。 計(jì)劃決策篇:1元錢的感覺(jué)為什么不一樣?——貝勃規(guī)律,“名人”,讓人歡喜讓人憂——名人效應(yīng),沒(méi)有選擇的選擇一一霍布森選擇效應(yīng)。領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)篇:光顧你的下屬——霍桑實(shí)驗(yàn),組織需要“鯰魚(yú)”一一鯰魚(yú)效應(yīng),關(guān)進(jìn)“監(jiān)獄”就成了“賊” ——角色定位,贊揚(yáng)和批評(píng)如何選擇一阿倫森效應(yīng),巧克力的悲哀——精神獎(jiǎng)勵(lì)。組織人事篇:我在哪里?——蘇東坡效應(yīng),三個(gè)和尚沒(méi)水吃——責(zé)任分散,揭示“從眾”——阿希實(shí)驗(yàn)??刂茀f(xié)調(diào)篇:看好你的第一扇窗——破窗理論,教你如何“登門檻”——登門檻效應(yīng),擺出拆頂棚的架勢(shì)——拆屋效應(yīng),“環(huán)境”是談判的砝碼——環(huán)境蓄勢(shì)。自我修煉篇:別把自己關(guān)進(jìn)瓶子——跳蚤實(shí)驗(yàn),心態(tài)決定世界——蛇橋?qū)嶒?yàn),等待的成功——延遲滿足實(shí)驗(yàn),蒼蠅的生存哲學(xué)——蜜蜂實(shí)驗(yàn)。
作者簡(jiǎn)介
付濤,畢業(yè)于北京師范大學(xué),心理學(xué)碩士,中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員,北京市心理學(xué)會(huì)會(huì)員。從事人力資源管理及心理咨詢工作多年,現(xiàn)任國(guó)內(nèi)某大型出版集團(tuán)招聘經(jīng)理,具有豐富的企業(yè)咨詢和培訓(xùn)經(jīng)歷。研究涉獵領(lǐng)域包括人力資源管理、心理健康教育和咨詢、色彩心理學(xué)等。曾發(fā)表論文《對(duì)360度評(píng)價(jià)的評(píng)價(jià)》、《色彩喜好之個(gè)性差異研究》,編著有《招聘中的兵法》、《幼兒不良行為矯正》,參與編著《心理健康教育》系列教材、《行為習(xí)慣的養(yǎng)成》、《人格心理學(xué)》教材,并多次為學(xué)校、企業(yè)做咨詢。
書籍目錄
計(jì)劃決策篇建造自己的“水晶大教堂”——定位速效法/3什么事兒你放不下——蔡格尼克效應(yīng)/7注意力陷阱——思維定勢(shì)/10理性or不理性?——前景理論/13選擇風(fēng)險(xiǎn)……——前景理論2/171元錢的感覺(jué)為什么不一樣?——貝勃規(guī)律/19擁有之后的不理智——擁有效應(yīng)/22“名人”,讓人歡喜讓人憂——名人效應(yīng)/25記憶的效率——記憶實(shí)驗(yàn)/29感受“差異”——差別閾限/32讓你的“皮膚”再敏感些——青蛙實(shí)驗(yàn)/35沒(méi)有選擇的選擇——霍布森選擇效應(yīng)/38雪球越滾越大——馬太效應(yīng)/40“競(jìng)爭(zhēng)”是把雙刃劍——單車實(shí)驗(yàn)/43組織人事篇我在哪里?——蘇東坡效應(yīng)/49第一印象=惟一印象?——暈輪效應(yīng)/52“美國(guó)NBA陣中最高的球員是中國(guó)人”——刻板印象/55真的會(huì)“喜新厭舊”?——多看效應(yīng)/58“病毒式”交友——六度分離理論/60花生和可樂(lè)影響判斷力?——花生實(shí)驗(yàn)/63空間左右大局?——空間實(shí)驗(yàn)/65三個(gè)和尚沒(méi)水吃——責(zé)任分散/68有些東西我們更敏感——雞尾酒會(huì)效應(yīng)/71無(wú)形的私人空間——個(gè)人空間實(shí)驗(yàn)/74兩性間的空間和無(wú)間——兩性空間實(shí)驗(yàn)/77匿名下的行為——去個(gè)體化/80失去理智的男士——異性心理/84揭示“從眾”——阿希實(shí)驗(yàn)/86絕對(duì)“服從”——服從實(shí)驗(yàn)/90領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)篇光顧你的下屬——霍桑實(shí)驗(yàn)/97魔力“標(biāo)簽”——標(biāo)簽效應(yīng)/100平衡你的動(dòng)機(jī)——目的顫抖/103有缺點(diǎn)才“完美”——出丑效應(yīng)/106領(lǐng)導(dǎo)行為=生產(chǎn)效率?——密西根實(shí)驗(yàn)/109組織需要“鯰魚(yú)”——鯰魚(yú)效應(yīng)/112習(xí)得的恐懼——恐懼實(shí)驗(yàn)/116“我要看到木屑飛出來(lái)”——反饋效應(yīng)/120挫折導(dǎo)致不滿和壓力——攻擊實(shí)驗(yàn)/123關(guān)進(jìn)“監(jiān)獄”就成了“賊”——角色定位/128觀眾變速器——社會(huì)助長(zhǎng)與惰化/131椅子不要太舒服——座椅實(shí)驗(yàn)/135成長(zhǎng)需要“感覺(jué)”——感覺(jué)剝奪實(shí)驗(yàn)/137贊揚(yáng)和批評(píng)如何選擇——阿倫森效應(yīng)/140工作需要理由——過(guò)度理由效應(yīng)/144避免“絕望”——習(xí)得無(wú)助/147態(tài)度為何改變?——糖果實(shí)驗(yàn)/150巧克力的悲哀——精神獎(jiǎng)勵(lì)/153“希望”是最好的禮物——希望效應(yīng)/156“期望”把石頭變成愛(ài)人——皮格馬利翁效應(yīng)/159“激勵(lì)”,你真的了解嗎?——激勵(lì)實(shí)驗(yàn)/162神奇的“安慰劑”——安慰劑效應(yīng)/168一次成功,就是最有效的激勵(lì)——信心獲得實(shí)驗(yàn)/171控制協(xié)調(diào)篇擺出拆頂棚的架勢(shì)——拆屋效應(yīng)/190把握談話進(jìn)度——身體語(yǔ)言/193善用你的“投射”——投射效應(yīng)/195“武器”是開(kāi)啟暴力的鑰匙——武器效應(yīng)/198“環(huán)境”是談判的砝碼——環(huán)境蓄勢(shì)/201話說(shuō)“半途而廢”——半途效應(yīng)/204鴛鴦不能打——羅密歐與朱麗葉效應(yīng)/207我們說(shuō)謊了——認(rèn)知失調(diào)實(shí)驗(yàn)/210自我修煉篇?jiǎng)e把自己關(guān)進(jìn)瓶子——跳蚤實(shí)驗(yàn)/215管理你的情感通道——情感傳達(dá)實(shí)驗(yàn)/219習(xí)慣的力量——毛蟲(chóng)實(shí)驗(yàn)/222行為決定命運(yùn)——命運(yùn)實(shí)驗(yàn)/226情緒也要保健——情緒實(shí)驗(yàn)/228心態(tài)決定世界——蛇橋?qū)嶒?yàn)/232等待的成功——延遲滿足實(shí)驗(yàn)/235拾起“寬容”——心理放大鏡/238了解你的聽(tīng)眾——社會(huì)顧慮/241蒼蠅的生存哲學(xué)——蜜蜂實(shí)驗(yàn)/245
章節(jié)摘錄
什么事兒你放不下——蔡格尼克效應(yīng) 一天到晚奔波忙碌恐怕是大多數(shù)人的生活,那么你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)工作和學(xué) 習(xí)當(dāng)中,總有一些事情會(huì)讓我們記得很深刻,時(shí)不時(shí)地跳入我們的腦海當(dāng)中 ,但另一些事情則完全不是這么回事,有時(shí)甚至用力想也很難想起。這跟很 多原因都有關(guān),主觀的原因,客觀的原因,看完下面這個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn),或許 會(huì)讓你對(duì)如何更好地計(jì)劃工作多一點(diǎn)啟示。 心理學(xué)實(shí)驗(yàn) 心理學(xué)家蔡格尼克曾做過(guò)一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn):他要求一些參加實(shí)驗(yàn)的人去 完成20件指定的工作,其中半數(shù)工作最終允許其完成,而另一半的工作則中 途人為地加以阻止,使其無(wú)法完成。當(dāng)這些人完成實(shí)驗(yàn)任務(wù)后,要求他們對(duì) 所做的工作進(jìn)行回憶。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)參加實(shí)驗(yàn)的人對(duì)未完成工作的回憶要優(yōu) 于對(duì)已完成工作的回憶,前者的回憶量幾乎是后者的兩倍。 這個(gè)現(xiàn)象心理學(xué)稱之為“蔡格尼克效應(yīng)”,是指人們對(duì)于尚未處理完的 事情,比已處理完成的事情印象更加深刻。 為什么人們對(duì)未完成的工作的回憶量會(huì)優(yōu)于已完成的工作?有人認(rèn)為這 是由于未完成的工作引起了情緒上的震動(dòng)。但如果我們把工作用三種方式處 理:第一種是允許其完成,第二種是我們中途加以阻止使它們最終沒(méi)有完成 ,第三種是中途加以阻止后我們?cè)僮屍渫瓿?。結(jié)果發(fā)現(xiàn),人們對(duì)中途被阻止 后再完成的工作的回憶量要優(yōu)于前兩種情況。而這就不能用中途阻止所產(chǎn)生 的情緒所致來(lái)解釋了,或許我們可以用心理的緊張系統(tǒng)是否得到解除來(lái)加以 說(shuō)明。未完成工作所引起的心理緊張系統(tǒng)還沒(méi)有得到解除,因而回憶量相對(duì) 較大。中途加以阻止的未完成的工作不僅易于回憶,并且在做了其他工作之 后,還有繼續(xù)完成它的趨勢(shì)。人們對(duì)于尚未處理完的事情會(huì)有較強(qiáng)烈的去完 成它的動(dòng)機(jī),所以記憶自然也會(huì)較為深刻。 工作和生活當(dāng)中也是如此,你可能對(duì)于你目前正在做,但還沒(méi)完成的事 情記憶最深刻,對(duì)于已經(jīng)完成的一些事情或許就不會(huì)給予太多關(guān)注了。其實(shí) 這也符合人們的記憶規(guī)律,人的大腦總是記住一些需要加工的內(nèi)容,將之放 在工作記憶中,就像是電腦的內(nèi)存一樣,而對(duì)于已經(jīng)完成或?qū)⒁瓿傻膬?nèi)容 大腦則會(huì)有意地去遺忘?! ×硗?,人類甚至有些動(dòng)物似乎都有一種追求完美的傾向,有時(shí)甚至是強(qiáng) 迫自己追求完美。有位哲人曾這樣說(shuō):“在一只猩猩面前畫一個(gè)未完成的圓 圈,如果它這時(shí)能找到粉筆的話,也會(huì)迫不及待地去將它完成?!边@是個(gè)有 趣的假設(shè),我沒(méi)有親自驗(yàn)證過(guò),但有時(shí)我們確實(shí)會(huì)有這種傾向,無(wú)法容忍一 些沒(méi)有完成的事情,以至于讓那些沒(méi)做完的事給自己造成壓力?! 〉F(xiàn)實(shí)的是,并非所有事情對(duì)我們或我們的工作都如此重要,事情也 并非因?yàn)槠湮幢煌瓿啥兊酶又匾?,所以有時(shí)我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候還需要 學(xué)習(xí)一點(diǎn)時(shí)間管理方面的知識(shí),不要讓你的時(shí)間被一些未被完成的瑣事占據(jù) 著,停下來(lái)考慮一下什么才是我們真正重要的,什么才是我們需要花更多時(shí) 間來(lái)完成的,而不是一味地追求所謂的“完美”。P7-9
媒體關(guān)注與評(píng)論
心理學(xué)家教您學(xué)管理、懂管理、用管理,幫您發(fā)掘經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)背后的管理精髓?! 】春媚愕牡谝簧却埃M織需要“鯰魚(yú)”,花生和可樂(lè)影響判斷力?“期望”把石頭變成愛(ài)人,態(tài)度為何改變?“激勵(lì)”,你真的了解嗎?沒(méi)有選擇的選擇?……
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