穿鞋與健康

內(nèi)容概要

　　鞋是每天都要穿的，而它對人體健康的影響卻是大部分人說不清楚的?！洞┬c健康》針對消費者的需要，從正常腳的構(gòu)造和功能、鞋的構(gòu)造和功能，以及鞋對腳和全身健康可能產(chǎn)生的各種影響等方面進行了簡單扼要的解說，提出了科學穿鞋的諸多建議，堪稱鞋的百科全書。　　《穿鞋與健康》針對讀者的廣泛性，敘述簡潔明了，注重內(nèi)容的趣味性和啟發(fā)性，并附加了較多的插圖和照片。適合各階層的人閱讀，在增長知識的同時可以應用到實際生活當中，切實提高大家的生活質(zhì)量和健康水平！

作者簡介

作者：(日)石塚忠雄

書籍目錄

前言第1章  對鞋產(chǎn)生疑問的理由高跟鞋殺人事件男性社會與高跟鞋的產(chǎn)生第16屆美國總統(tǒng)林肯的腳豐臣秀吉對鞋的重視輕視軍靴與重視軍刀的時代第2章  鞋時腳的變化腳跟旋前位傾向鞋跟的高度與腳的變化赤腳時的沖擊力起立和運動時的荷重在腳部腳是身體中最不衛(wèi)生的部位第3章  鞋對腳的損傷不合腳面坡度的鞋子腳拇趾外翻腳拇趾外翻的原因腳拇趾外翻的治療槌狀腳趾趾甲內(nèi)陷腳氣卷趾甲跟骨骨骺炎胼胝、潰瘍和木屐摩擦傷鞋摩擦引起的腳傷扁平足骨刺病(骨骼外腫)糖尿病性潰瘍穿制服鞋的問題第4章  鞋對全身的影響通過觀察腳知道腰部的情況鞋影響全身的理由小小沖擊蓄積后的恐怖——行走沖擊力鞋墊的種類鞋子引起的身體的各種不適身體衰老、腳變形、X形腿和0形腿老人鞋矯正鞋托馬斯鞋跟鐘擺式鞋底趾骨頭襯片漢克爾式(搖籃式)矯正鞋球形鞋底的鞋第5章  鞋的種類、特征和構(gòu)造鞋的分類與用途分類穿鞋的重要性鞋的構(gòu)造與種類鞋楦是鞋子的生命鞋的構(gòu)造與名稱鞋的重量與好壞制鞋用皮革的特征引人注目的新材料——三軸紡織物第6章  好鞋與壞鞋的標準與鑒別方法鞋的拮抗作用從腳的機能來認識鞋腳長、腳圍和腳形腳的彎曲部位和胖瘦程度鞋跟的坡度是關(guān)鍵鞋跟的位置腳前部的空余部分成人用的不良鞋子兒童用的不良鞋子第7章  選擇好鞋的要點最好的鞋子的標準一看二摸試穿挑選鞋號的原則第8章  運動鞋問題職業(yè)運動員與一般體育愛好者用鞋的差別比賽用鞋的特征運動鞋對腳的損傷問題優(yōu)質(zhì)運動鞋的挑選方法因人而異，選擇左右不同的鞋子的必要性第9章  怎樣鞋更健康襪子鞋子與服裝的搭配及社交活動聰明的用鞋方法結(jié)語

章節(jié)摘錄

書摘第16屆美國總統(tǒng)林肯的腳    如果談起歷史人物，可以說林肯的身材并不能給人一種風流瀟灑的感覺。雖然林肯的身高超過了190厘米，無論在哪個人群中都很顯眼，但是他那沒有梳理過的蓬亂的頭發(fā)和胡子拉碴的下巴使他看上去更像一位樸素的農(nóng)民。還有，林肯穿什么樣的衣服似乎都不合身。據(jù)說他一直穿著難看的黑色禮服，歪系著一條黑色的領帶，一只手插在褲兜中，面部總是一副無精打采和憂郁的神情。    事實上，林肯經(jīng)常處在憂郁中，很少有開朗的時候，這與他那眾所周知的惡妻每天帶給他的煩惱有關(guān)，也與1860年他剛剛當選美國總統(tǒng)后就發(fā)生了南佛羅里達州等南部各州脫離美國聯(lián)邦政府的事件有關(guān)，在他就任總統(tǒng)后的第二年3月就爆發(fā)了南北戰(zhàn)爭。國難當頭，林肯開始了孤軍奮戰(zhàn)，在體力和精神上都進行了最大程度的投入。    在這期間，林肯的另一個煩惱是他自己的腳。他的腳同他的身高相符，也特別的大，而且是扇狀足；他的腳又寬又厚，很難找到合適的鞋；他腳底不斷地長胼胝和雞眼，腳經(jīng)常疼痛。在他工作時，腳的疼痛影響了他大腦的正?；顒印?   美國南北戰(zhàn)爭進行到1863年11月時，林肯決定參加葛底斯堡戰(zhàn)場遺跡紀念碑的奠基儀式，并準備在儀式上發(fā)表一個演說。雖然林肯發(fā)表演說之事很早就定下來了，但是演說臨近時，林肯對此事卻有些擔心，這是因為一個叫埃弗雷特的人的存在。埃弗雷特是前美國國務卿、駐英大使、參議院議員，他出生在波士頓名流社會中的家庭，是美國頭號的雄辯家。顯然，埃弗雷特的精彩演講將使聽眾著迷。并且，埃弗雷特要在林肯講話之前發(fā)表演講，這對林肯來說是一個挑戰(zhàn)。    在臨近儀式的日子里，林肯陷入了一種不安的狀態(tài)中，演講的稿子幾度修改也沒能最后敲定。與埃弗雷特的博學相比，林肯也許會明顯地感到自己學識淺薄，同時與埃弗雷特的翩翩風度相比，自己顯得太土了。    這時也是林肯為患有腳痛而煩惱的時候。有一天，他果斷地決定請當時的腳病專家查哈里(Zacharie)治療他的腳痛。治療手術(shù)非常成功，解除了林肯多年的腳痛毛病，使林肯變得充滿活力，好像變了一個人似的，能夠集中精力工作了。之后，那篇著名的葛底斯堡演講就誕生了。    在儀式進行的當天，首先是埃弗雷特的演講。聽眾屏住呼吸地傾聽，完全被他的演講所吸引，可以說這也是一次可記入歷史的偉大演講。    P6-7

媒體關(guān)注與評論

書評鞋是每天都要穿的，而它對人體健康的影響卻是大部分人說不清楚的?！　”緯鴮Υ俗龀隽巳娼獯?，提出了科學穿鞋的諸多建議，堪稱鞋的百科全書。　　全書極具趣味性和啟發(fā)性，既可增長知識，又能實際運用，助您提高生活質(zhì)量和健康水平!

編輯推薦

鞋是每天都要穿的，而它對人體健康的影響卻是大部分人說不清楚的。本書針對消費者的需要，從正常腳的構(gòu)造和功能、鞋的構(gòu)造和功能，以及鞋對腳和全身健康可能產(chǎn)生的各種影響等方面進行了簡單扼要的解說，提出了科學穿鞋的諸多建議，堪稱鞋的百科全書。    本書針對讀者的廣泛性，敘述簡潔明了，注重內(nèi)容的趣味性和啟發(fā)性，并附加了較多的插圖和照片。適合各階層的人閱讀，在增長知識的同時可以應用到實際生活當中，切實提高大家的生活質(zhì)量和健康水平!

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    穿鞋與健康 PDF格式下載

---