我沒有教你詐

前言

　　人類是需要通過交流和溝通才能得以生存、發(fā)展的生命個體。人類交際的工具和方式多種多樣，而語言是溝通的第一選擇。但是，語言的表達在實際生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)詞不達意、含混不清的現(xiàn)象，也經(jīng)常會有人出于種種原因和目的不愿意用語言清楚地表達自己的意圖……另外，在實際生活中，語言的運用，總是伴隨著各種非語言的、無聲的、隱形的表達方式——肢體語言。　　肢體語言（body language）又稱身體語言，是指經(jīng)由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。廣義言之。肢體語言也包括面部表情在內(nèi)；狹義言之，肢體語言只包括身體與四肢的動作所表達的意義。肢體語言是一種在各種場合、環(huán)境下都可以用來交流具體信息的動作、手勢和習慣的結(jié)合。如果你仔細聽別人說話。并觀察他們的肢體動作和面部表情，你會知道他們是在撒謊還是在說實話，他們是喜歡，還是不喜歡你?！　≌劦接芍w表達情緒時，我們自然會想到很多慣用動作的含義。諸如鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手表示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手表示無奈，捶胸代表痛苦……人們都以這種肢體活動表達情緒，別人也可由之辯識出當事人用其肢體所表達的心境。

內(nèi)容概要

《我沒有教你詐：破解身體語言密碼與心理詭計》共分六章，采用“總——分”的形式架構(gòu)全書。其中，第一章主要是概述肢體語言的分類、重要性、意義及它的普通語言的區(qū)別等；第二至六章分別從面部、手勢、雙手、雙腳、和身體姿勢等方面具體講述肢體語言大生活中的運用及各自的意義?！　』蛟S通過語言我們可以撒謊，但是我們的身體不會撒謊。即使你巧舌如簧，你的身體也會背叛你，清楚地向別人表達你內(nèi)心的真實想法；同樣地，你也可以通過觀察和解讀別人的肢體語言來洞察他人內(nèi)心的秘密。手勢、站姿和身體姿勢……都能透露你內(nèi)心的秘密，把某些壓抑的情緒表現(xiàn)出來，能清晰地傳達出一個人的真實感受。     在這本書中，編者們把各種常見的、比較重要的肢體語言的含義展現(xiàn)出來，供大家學習參考。

書籍目錄

第一章  解析身體語言　第一節(jié)  透析身體語言　第二節(jié)  解讀體語，體會言外之意　第三節(jié)  決不能忽視的肢體語言　第四節(jié)  恰如其分地運用你的肢體語言　第五節(jié)  魔力體語遠勝好口才　第六節(jié)  身體語言——破解心靈的黃金密碼第二章  面部——內(nèi)心世界的真實反映　第一節(jié)  最具表現(xiàn)力的語言——面部表情　第二節(jié)  傳達情緒的有效線索——眉毛　第三節(jié)  千變?nèi)f化“目光語”　第四節(jié)  鼻子透露的可貴信息　第五節(jié)  嘴不出聲也會“說話”　第六節(jié)  笑的魔力第三章  ——手勢——口語表達的　第二語言　第一節(jié)  雙手間的玄機　第二節(jié)  巧手能“言”　第三節(jié)  手勢語言　第四節(jié)  手勢演繹人的內(nèi)心情緒　第五節(jié)  張開雙臂，攬世界人懷　第六節(jié)  手的觸摸功能第四章  雙手——積極、適當?shù)貐⑴c表達　第一節(jié)  手臂信號　第二節(jié)  掌“握”世界　第三節(jié)  雙手拉近的距離　第四節(jié)  思考和遲疑的手勢　第五節(jié)  兩張“臉”的共同組合第五章  腳與腿——內(nèi)心動向的顯示器　第一節(jié)  總被忽視的雙腳　第二節(jié)  雙腳比眼睛更誠實　第三節(jié)  腿部動作的意義　第四節(jié)  各種腿部姿勢　第五節(jié)  女性的腿部動作　第六節(jié)  腳上的“服飾”第六章  身姿——語言表達的得力助手　第一節(jié)  身姿——內(nèi)心情感的映射　第二節(jié)  從坐姿看心理　第三節(jié)  從站姿看性格與心理　第四節(jié)  走姿——人的個性速寫　第五節(jié)  睡姿透露的性格　第六節(jié)  從吃相觀察人參考書目

章節(jié)摘錄

　　第一章　解析身體語言　　第一節(jié)　透析身體語言　　你了解自己嗎　　“我”這個字用了數(shù)千百年，“我”就是自己。但是我們對自己了解嗎？了解多少？恐怕有不少人說，我當然了解自己了?！　∑鋵?，人最難了解的，是自己；最難讀懂的，也是自己。從科學的角度來看我們就不太了解自己：一個人的腦細胞有一百多億，每天死亡的就有將近十萬；一個普通人的大腦能存儲二億本書，而我們的大腦開發(fā)程度甚至不及三分之一，真不知道全部開發(fā)出來會是個什么樣子；人的細胞一般能分裂五十次，每三年分裂一次，也就是說一個人在理論上應(yīng)該能活到一百五十歲……這些內(nèi)在的東西我們了解嗎？　　其實人可以了解他人、了解自己的學習和工作、了解周圍環(huán)境、了解家庭和自己的父母親、了解周圍的鄰居、了解社會、甚至可以了解世界，但是，就是不太會了解自己。所以，古人才有“學莫先于自知”之說。一個人要真正了解自己是很不容易的，原因很復(fù)雜，總體來說，它與一個人的社會閱歷、社會經(jīng)驗、社會性成熟、個人修養(yǎng)水平等有關(guān)。一般而言，社會閱歷多、社會經(jīng)驗豐富、個人修養(yǎng)水平高的人，就能比較好地了解自己。了解自己，是每個人一生的課題?！　∮袝r，我們會把自己極其熟悉某一人或事物形容為“了如指掌”，然而，實驗證明，能夠從照片中認出自己手背的人卻微乎其微，其所占比例還不到5％。此外，有人還曾做過這樣的實驗：他們在賓館狹長的休息大廳的另一端安裝了一面大鏡子，如此一來，當客人走進賓館的時候，由于鏡子的反射，就會產(chǎn)生一種錯覺，覺得賓館里仿佛有一個長長的走廊，一直延伸到休息大廳之外。然后，他們在天花板上懸掛一些大型植物，其高度距離地面大約五英尺。這樣，當客人進入休息大廳時，通過另一端鏡子的反射，看起來就好像有另一個人同時也從休息大廳另一端的走廊走了進來。由于被植物遮住了臉，“另一個人”的容貌就變得有些難以辨認，不過，這卻并不妨礙你觀察他的肢體語言和行為。在實驗中發(fā)現(xiàn)每一位客人在走進休息大廳之后，都會花大約五至六秒鐘的時間打量一番從走廊那頭進來的另一位“客人”，然后再向接待處走去。當被問到他們是否認出了對面的那位“客人”時，85％的男性的回答都是否定的。絕大多數(shù)男性都沒能認出鏡子中的自己，其中一個人甚至說，“你說的是那個又矮又胖的男人嗎？”實驗中，58％的女性認為，鏡子中的那個人正是她們自己，而還有30％的女士則認為那位“客人”看起來很“眼熟”。試驗結(jié)果表明，絕大多數(shù)的人都不了解自己?！　∩眢w語言　　與人交談時，我們會用三種方式溝通：語言、聲音和身體語言。身體語言簡稱體語，又叫肢體語言，即人的肢體動作，指非詞語性的身體符號，是指經(jīng)由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。狹義言之，身體語言只包括身體與四肢所表達的意義，如，目光與面部表情、身體運動與觸摸、姿勢與外貌、身體間的空間距離等。日常生活中常見的肢體語言有很多，諸如鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手表示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手表示無奈，捶胸代表痛苦；目光接觸，表示愿意進行溝通；小心地坐在椅子邊上，表示有點焦慮和緊張；緊靠坐椅、雙臂交叉則表示不愿意再繼續(xù)討論下去了；在人群中腳尖朝向誰，往往暗示對誰感興趣……當事人以這些肢體活動表達情緒，別人也可辯識出當事人用其肢體所表達的心境?！　∩眢w語言，是人的心理狀態(tài)和情感的流露。研究發(fā)現(xiàn)，人們每天的講話時間平均只占與人交往時間的10％，而與人交往的其他時間里都在有意無意地進行著身體語言的溝通。身體語言在表達、傳遞人類情感和促進人類交流合作方面發(fā)揮著重要的作用。美國心理學家梅拉比安指出：人類全部的信息表達包括7％的語言+38％的聲音+55％的身體語言。人類學家、現(xiàn)代語言溝通研究員雷伯德威斯特爾認為，在典型的兩個人的談話或交流中，口頭傳遞的信號實際上還不到全部表達意思的35％，而其余65％的信號則通過非語言信號的溝通來傳遞。　　身體語言比我們所說的話更能反映自己的想法。身體的顯著特征對于如何評價和判斷一個人有著重大的影響。不僅在日常生活和辦公室表達方面會提到身體語言，實際上，在軍事領(lǐng)域也經(jīng)常提到它，并產(chǎn)生重要的影響。對于一個士兵而言，他們的表現(xiàn)經(jīng)常是被看到，而不是被聽到的。在英國皇家騎兵衛(wèi)隊中，身體語言不夠豐富的衛(wèi)兵只能被放在皇宮一英里以外值勤。可見通過身體語言可以表現(xiàn)出自信與自尊。　　我們在與人交流溝通時，即使不說話，也可以憑借對方的身體語言來探索他內(nèi)心的秘密，對方也同樣可以通過身體語言了解到我們的真實想法。人們可以在語言上偽裝自己，但身體語言卻經(jīng)常會“出賣”自己，因此，通過解讀人們的身體語言密碼，我們可以更準確地認識自己和他人。　　人類的身體不僅是身體本身，它更是一個宣言、一種主張，反映出人與人、人與自我、人與自然、人與社會的深刻關(guān)系。

媒體關(guān)注與評論

　　心者，貌之根，審心而善惡白見?！　⌒姓?，心之表，觀行而禍?？芍！　　ㄋ危╆悡弧　缎南嗥?/pre>


編輯推薦
　　《我沒有教你詐：破解身體語言密碼與心理詭計》講了不說也知道你在想什么，科學研究證明，在人類的日常溝通中，7％的信息是通過語音傳播，55％的信息是由面部表情及身休姿勢傳播，38％的信息是由音量的高低及其變化來傳播。由此可見肢體語言的重要性。通過《我沒有教你詐：破解身體語言密碼與心理詭計》讓你讀懂對方真實想法，弄清他人內(nèi)心意圖，掌控人際交往技巧。解析身體語言，面部——內(nèi)心世界的真實反映，手勢——口語表達的第二語言，雙手——積極、適當?shù)貐⑴c表達，雙腳——內(nèi)心動向的顯示器，身姿——語言表達的得力助手。





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