完美孕前準備大百科

內容概要

優(yōu)生專家+婦幼保健專家，為你指點迷津。你想知道的+你不知道的，盡在書中。 　　通俗易懂的語言+精美的圖片，讓你一目了然。科學的優(yōu)生方法，讓你一學就會。 　　超前一步，步步領先，充分的孕前準備才能預約一個完美的寶寶，全新的孕育理念，為你踏上幸孕歷程提供一個良好的開端。

書籍目錄

Part 01  孕前知識準備——優(yōu)生懷孕常識大盤點  優(yōu)生的基本條件    條件Ⅰ——男女生殖系統(tǒng)健康    女性生殖系統(tǒng)    男性生殖系統(tǒng)    條件Ⅱ——體內激素正常分泌    條件Ⅲ——卵子品質優(yōu)良    孕前基本要求要了解  遺傳對優(yōu)生的影響  環(huán)境對優(yōu)生的影響  生活方式與優(yōu)生  性生活與優(yōu)生  優(yōu)生懷孕禁忌Part 02  孕前6個月——預約一個健康聰明的寶寶Part 03  孕前3個月——將身心狀態(tài)調整至最佳Part 04  孕前1個月——為懷孕做好細節(jié)準備Part 05  孕前1周——喜迎“幸孕”的降臨Part 06  解除心中的難言之隱——不孕不育專家指導

章節(jié)摘錄

　　一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全?！　?實用對象　　安全期避孕是指根據(jù)婦女的性周期變化，選擇適當?shù)男越粫r間來避孕，因此又稱為月經周期避孕法或自然避孕法?！　∧壳罢J為，安全期避孕只適用于月經周期規(guī)則，夫妻生活在一起，能熟練地掌握和嚴格遵照安全期性交的人使用。對于月經周期不規(guī)則、新婚夫婦、不經常生活在一起的夫婦、生產和流產后的婦女，以及精神情緒、生活環(huán)境和健康狀況有變化的婦女，由于排卵情況不穩(wěn)定，一般不宜使用安全期避孕?！　◇w外排精避孕法又稱性中斷法，是在性生活進入高潮，男方于射精前將陰莖從陰道抽出，將精液排在陰道外面，這樣精子就不能進入子宮腔，沒有和卵子相遇的機會，從而達到避孕的目的?！　∵@種方法看起來簡單易行，但其實卻是弊多利少，容易導致避孕失敗?！　幠虻缐浩缺茉蟹?，是指射精前立即用手指強力壓迫陰囊后面的會陰部尿道，迫使精液逆行射入膀胱而不進入陰道，以達到避孕目的的方法?！　∫箟浩葧幠虻辣茉蟹ǐ@得成功，要注意3個環(huán)節(jié)。一是要掌握好射精的時間，一定要在正式射精前將尿道壓??；二是壓迫部位要準確：三是壓迫要完全。然而這3個環(huán)節(jié)很難為一般人所掌握，盡管其雖有一定的避孕效果，但也和體外排精避孕法一樣容易失敗。這是因為：射精前已有少量精液進入陰道；壓迫尿道不完全、部分精液射入陰道；在陰莖抽出陰道前稍不注意，放松了對尿道的壓迫，尿道內殘留精液仍然會進入陰道等。這些都有可能引起懷孕，造成避孕失敗。

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