武術(shù)基礎(chǔ)教程

內(nèi)容概要

　　武術(shù)是中華民族優(yōu)秀文化遺產(chǎn)中一顆璀璨的明珠。武術(shù)作為一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在我國(guó)有著悠久的歷史和深厚的群眾基礎(chǔ)。隨著我國(guó)的進(jìn)一步改革開放，與世界各國(guó)文化交流的進(jìn)一步擴(kuò)大與加深，武術(shù)越來越被世界各國(guó)人民所接受和喜愛，并有望成為2008年奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目?！　〗陙恚糠指叩仍盒ｉ_設(shè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)和民族傳統(tǒng)體育專業(yè)，并將武術(shù)作為其重要項(xiàng)目和課程，這無疑對(duì)中華武術(shù)的發(fā)展和傳播起著積極的推動(dòng)作用。然而，到目前為止，尚沒有民族傳統(tǒng)體育專業(yè)專用的武術(shù)教材和大學(xué)體育武術(shù)選修課教材，另外，現(xiàn)有的體育院（系）武術(shù)教材也難以適應(yīng)新世紀(jì)武術(shù)文化國(guó)際化的發(fā)展。這給教學(xué)帶來諸多不便，也不利于教學(xué)質(zhì)量的提高。為此，我們根據(jù)《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》的精神，針對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)和民族傳統(tǒng)體育專業(yè)武術(shù)項(xiàng)目的特點(diǎn)，在廣泛參閱省內(nèi)外多部?jī)?yōu)秀武術(shù)教材的基礎(chǔ)上，將當(dāng)代我國(guó)武術(shù)運(yùn)動(dòng)理論、技術(shù)發(fā)展的成果與高校武術(shù)教學(xué)改革成功經(jīng)驗(yàn)相融合，編寫了這本集理論與實(shí)踐為一體的《武術(shù)基礎(chǔ)教程》。《武術(shù)基礎(chǔ)教程》力求突出武術(shù)的傳統(tǒng)文化淵源，加強(qiáng)武術(shù)理論方面的介紹并希冀與現(xiàn)代科學(xué)、現(xiàn)代體育接軌，較全面地反映武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的民族特色和發(fā)展趨勢(shì)。

書籍目錄

第一章 武術(shù)概述第一節(jié) 武術(shù)的概念第二節(jié) 武術(shù)的形成和發(fā)展概況第三節(jié) 展望新世紀(jì)的中國(guó)武術(shù)第四節(jié) 武術(shù)的內(nèi)容和分類第五節(jié) 武術(shù)的特點(diǎn)和價(jià)值第六節(jié) 武術(shù)與現(xiàn)代科學(xué)概述第二章 武術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)文化第一節(jié) 武術(shù)文化概述第二節(jié) 武術(shù)與中國(guó)哲學(xué)第三節(jié) 武術(shù)與中國(guó)古代軍事文化第四節(jié) 武術(shù)與養(yǎng)生第五節(jié) 武術(shù)與中國(guó)倫理第六節(jié) 武術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)美學(xué)思想第七節(jié) 武術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)和文學(xué)第八節(jié) 武術(shù)與宗教第三章 武術(shù)技術(shù)圖解的方法及其應(yīng)用第一節(jié) 武術(shù)技術(shù)圖解知識(shí)第二節(jié) 學(xué)習(xí)武術(shù)技術(shù)圖解的方法第三節(jié) 整理武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的方法第四章 武術(shù)教學(xué)第一節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的特點(diǎn)第二節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的感知途徑第三節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的過程第四節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的方法第五節(jié) 實(shí)用攻防技術(shù)教學(xué)第六節(jié) 高中武術(shù)教材教法第七節(jié) 武德的教育和修養(yǎng)第五章 武術(shù)競(jìng)賽的組織與裁判第一節(jié) 武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第二節(jié) 武術(shù)裁判法簡(jiǎn)介第三節(jié) 基層武術(shù)競(jìng)賽第六章 武術(shù)術(shù)語(yǔ)第一節(jié) 一般術(shù)語(yǔ)第二節(jié) 通用術(shù)語(yǔ)第三節(jié) 專用術(shù)語(yǔ)第七章 基本功練習(xí)第一節(jié) 肩臂功練習(xí)第二節(jié) 腰功練習(xí)第三節(jié) 腿功練習(xí)第四節(jié) 腕部練習(xí)第五節(jié) 足踝練習(xí)第六節(jié) 內(nèi)功練習(xí)第八章 套路運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 長(zhǎng)拳第二節(jié) 器械第三節(jié) 初級(jí)太極拳附錄武術(shù)常用詞匯（漢英對(duì)照）主要參考文獻(xiàn)

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