愛情心理學(xué)

前言

心理學(xué)中的愛情距離有多遠(yuǎn)    我們知道，心理學(xué)的研究主要有兩個目的，一是理解機體為何如此行動、感覺和思考；二是運用這些知識來提高人類機體的運作效能。因此幾乎任何人類活動都能成為心理學(xué)家的研究對象，但在實踐中，心理學(xué)家更多的是對人的心理而非生理過程進(jìn)行研究。正是基于此，本書的愛情心理學(xué)也就是一種非生理的研究過程，其主要目的就是要讓我們從心理學(xué)的角度去好好經(jīng)營我們的愛情，只有這樣，我們才能感受到愛情的甜密。那么，我們?nèi)绾卧诼勐弥芯S護(hù)好兩個人的關(guān)系？如果讓愛情保持長久？對此，我們必須學(xué)會一些心理學(xué)中的法則，然后用這些法則來指引我們把愛情經(jīng)營得更好。    在心理學(xué)的范例中，曾經(jīng)有一位心理學(xué)家做了這樣一個實驗：把十幾次刺猬放到寒冷的戶外空地上，為了取暖，他們只好緊緊地靠在一起。但是，在他們互相靠攏后，他們又因為忍受不了各自身上的長刺，很快又各自分開了。在經(jīng)歷了這樣的多種情況后，刺猬終于找到了一個適中的距離，既可以相互取暖，又不至于被彼此刺傷。這就是“刺猬理論”。    在我們的愛情過程中，我們也需要這種“刺猬理論”，一定要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以保證我們的愛情能夠正常地發(fā)展下去。因為每個人的觀念、文化、知識、性格等方面的差異必然會影響到自身的處世態(tài)度和交際方式。就算是一家人，過于親密時，個性的差異就會明顯、突出起來，就免不了會發(fā)生碰撞、摩擦。    雖然每個女人都向往美好的愛情，都希望尋找到自己在少女時代夢想得到的白馬王子。但有有關(guān)研究女性的心理學(xué)的專家，通過大量的對女性心理測試，得出了這樣的一個結(jié)論：對于一個女人而，在她的一生中，你應(yīng)該遇到三個男人。但最終你選擇走進(jìn)婚姻殿堂的只有一個，而這一個的選擇就在于你和他的交往過程中產(chǎn)生了一種距離美。換言之就是，如果戀人之間沒有找到合適的相處方式，沒有保持一定距離，則往往會想到逃避；而當(dāng)離開后沒有了紛爭又開始想念，繼而又聚在了一起。所以說，“親密有間，疏而不遠(yuǎn)”的處事方式就顯得尤其為重要了。    那么，從心理學(xué)的角度來看，一個女性生命中的三個男人是什么類型的人呢？心理學(xué)家已經(jīng)為我們指出：一類是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的瞻仰你的人；一類是被你來用欺負(fù)的；還有一類是收復(fù)你的?；诖?，我們來看心理學(xué)家是如何為我們分析的。    1.遠(yuǎn)遠(yuǎn)的瞻仰你的人    他是一個暗戀人，他總是站在遠(yuǎn)處關(guān)注你，他總是對你的細(xì)碎瑣事都在意，五年或十年后，當(dāng)他遇到你，他居然還能若無其事般說出那一年，那個夏天，你穿的那條蘭色小花的裙子，還有陽光下，你美麗的臉上的笑容。    想一想你本來一直覺得每天都是那么的平淡如水，但卻有一個將關(guān)于你的點點滴滴默默收藏，悄悄醞釀，一直等到那平淡的水變成了酒，而多年后的你才無意間揭開瓶蓋聞到那濃郁那芬芳。    女人的一生中，若沒有嘗過這種被人默默暗戀的滋味，那該是多么遺憾。    2.被你用來欺負(fù)的    當(dāng)你以愛情的名義俘虜了他，于是他變成了你的勇敢的衛(wèi)士和忠誠的仆人，于是他在黑夜里送你回家，在大熱天跑去為你買冰激凌，在舞會上他虎視耽耽害怕連當(dāng)仆人也有人來爭，害怕失去這個卑微的職業(yè)。他的微笑對你最重要，你的嘆息能讓他心如刀割。你的眼神就是他的指南針，而你的心靈就是他要探索的寶藏。如果一生中你沒有這樣的稱王稱霸的時刻，該是多么乏味。    3.來收復(fù)你的。    你在第一個人面前，是神。在第二個人面前，是女王。而在第三個人面前，你是卑微的女仆。剛開始你反抗，你掙扎，你不愿被征服被俘虜被收復(fù)，你也決不愿乖乖的就此投降稱臣?？墒?，漸漸地就像那小王子馴服驕傲的狐貍一樣，你被馴服了。你心甘情愿的被他占領(lǐng)你的心田，你死心塌地的以他為王。在你的一生中，不管你多么漂亮，多么才情，多么高貴，如果你的心沒被別人以愛情的名義侵占俘虜過，那你的人生該是多么殘缺。    而作為女人，你將選擇與誰來共渡人生呢？那取決于不同的女人、不同的心智、及其不同的性格了。但更重要的是你要運用心理學(xué)中的一些法則，就像“刺猬法則”一樣，合適的距離才能讓彼此幸福。在這樣的情況下，所以我們就要做到理解以下幾點：    第一點：從愛情心理學(xué)的角度來看，愛情中也需要隱私，不要肆意地去盤問或偷窺另一半的隱私。作為兩個不同的個體，注定了每個人都有一個小小的“私人”空間要留給自己。心理學(xué)家指出，人人都有“公眾自我”和“私人自我”，也就是說，我們在人前是一個樣子，而內(nèi)心世界中又會存在一個自我。即使面對伴侶，也會隱藏一部分“私人自我”。三毛曾經(jīng)說：“我的心有很多房間，荷西也只是進(jìn)來坐一坐?！?   所以說，心理學(xué)家告訴我們，不要每天都想要黏在對方的身邊，留一點時間讓愛人去想念，想念會讓愛情升溫，何樂而不為？沒有一點自由的空間，只會讓對方感到壓抑和無所適從。    第二點：不要太過依賴對方，要盡量做到經(jīng)濟(jì)獨立。金錢是個敏感的話題，戀愛中的男女涉及經(jīng)濟(jì)利益馬上翻臉的例子不在少數(shù)。感情歸感情，金錢歸金錢，還是涇渭分明的好。    第三點：愛情需要關(guān)懷和理解。如果愛情里面只剩下了爭吵，把在工作上或生活上遇到的所有不如意都一股腦地發(fā)泄到另一半的身上，長此以往，愛情是遲早會被消磨殆盡的。對另一半的關(guān)懷和愛無止境地?fù)]霍，只會加速愛情的瓦解。相信你付出的每一份體貼與愛，他都無法再感到。    第四點：擴(kuò)大自己的社交圈，擁有屬于自己的空間。對方永遠(yuǎn)不是自己的全部，如果把全部的心思都放在愛人的身上，則容易在愛情中迷失自己。戀人之間如果保持了適當(dāng)?shù)木嚯x，只是為了多給彼此一點屬于自己的時間和空間，還要付出自己的關(guān)懷，讓對方感到溫暖，這樣才公更快地融合，讓兩個人都感受到愛情的喜悅與舒服。    張愛玲曾說：“不管你的條件有多差，總會有個人在愛你；不管你的條件有多好，也總有個人不愛你”，在對的時間遇到對的人，這是一種緣分，而這種緣分恰恰需要耐心等待，需要經(jīng)歷種種挫敗才能遇見，在你的世界中總會有個人比想象中更愛你。    正因如此，人們才會說，愛情是人類感情中最美妙的一種體驗，決定了每個人戲劇般的人生，是成長經(jīng)歷中最基本的和最精彩的情節(jié)。當(dāng)一個人在選擇自己的另一半時，要么是選擇自己愛的人，要么是接受一個愛自己的人，然后試著讓對方愛自己，或者試著讓自己去愛對方，這就是最普遍的戀愛。兩個人都一見鐘情的愛情很少見，因此，戀愛更多是一個人去試著愛另一個人的過程。

內(nèi)容概要

愛的感覺，總是在一開始時覺得很甜蜜，總覺得多了一個人陪你，多了一個人幫你分擔(dān)。你終于不再孤單了。但是慢慢地，隨著彼此認(rèn)識的加深，你開始發(fā)現(xiàn)了對方的缺點，于是問題一個接著一個發(fā)生。你開始煩、累，甚至想要逃避。有人說愛情就像在撿石頭，人們總想撿到一個適合自己的，但是你又如何知道怎樣才能夠撿到呢？《愛情心理學(xué)》將會告訴你這一切。
《愛情心理學(xué)》由張超美編寫。

書籍目錄

第一章  拉開愛情的序幕
  愛情始于戀愛
  突破愛情的心理防線
  在互補中相愛
  愛情中的耐心
  主動創(chuàng)造愛情奇跡
  愛情其實很美好
  愛情是可以公平競爭的
  愛情需要什么樣的距離
  愛情也需要注意細(xì)節(jié)
  愛情不是兩個人的事
  愛情不是生活的全部
  愛情需要什么樣的戀愛心理
第二章  不讓愛情有障礙
  愛情渴望什么
  情感是何物
  培養(yǎng)表達(dá)愛情的能力
  剔除愛情中的煩惱
  走出愛情的誤區(qū)
  時間是愛情的檢驗師
  愛情也需要溝通
  愛情心理學(xué)中的情商觀
第三章  用陽光的心態(tài)對待愛情
  放手讓愛的人走
  給舊愛的笑忘書
  消化殘留的愛與恨
  不要讓愛情產(chǎn)生恐懼
  當(dāng)愛情走到盡頭時
  愛情沒有誰對誰錯
第四章  愛一個人不需要理由
  愛情需要你勇敢地去表白
  找一個值得托付終身的人
  怨恨愛情的苦果
  兩個人的差距不要太大
  需要補的愛情課
  戀愛過程中的言辭
  戀愛語言的妙用
第五章  給對方一個自由的空間
  堅守自己的愛情低線
  不要嘗試改變愛情
  愛情是需要空間的
  衡量愛情的距離
  成就你的愛情路
  愛情有沒有內(nèi)存
第六章  愛要大聲說出口
  大膽說出你的愛
  做一個調(diào)配愛情的高手
  選擇適合你的愛情
  學(xué)會孕育自己的愛情
  你會照料自己的愛情嗎
  愛情有一見鐘情嗎
  愛情也需要等待
  女人婚前要學(xué)會愛
第七章  愛情是很現(xiàn)實的
  愛情離天堂有多遠(yuǎn)
  總會有人真的愛你
  愛情中的暈輪效應(yīng)
  愛情沒有誰高誰低
  不要期待最佳人選
  讓外表悅目賞心
  為婚姻釀點“醋”
第八章  做回你自己
  找個適合自己的人來愛
  不要在愛情里喪失自我
  不要過分依賴對方
  愛情中的登門檻效應(yīng)
  找對方式愛自己
  裝滿“愛的油箱”
  時常添加潤滑劑
  愛情與忠誠
第九章  愛情的升華是婚姻
  沒有愛情的婚姻是什么
  為了婚姻共同創(chuàng)造愛情
  婚姻是河流
  婚姻不是愛情的填補
  真誠地欣賞對方
  婚姻不需要刻板
  離婚不是最佳選擇
  婚姻需要相敬如賓
  打造幸?；橐錾?/pre>


章節(jié)摘錄
版權(quán)頁：   還有就是很多被女孩拒絕的男人，他們在其他人面前因此會感到無地自容。其實，這只是一個人單方面的感覺。在更多人的眼里，男人追求一個女孩，無論是成功還是失敗，那都是一件美好的事，因為那可以顯示出一個男人的多情與血性。追求成功了，那就是完美；追求失敗了，那也是人生的一段浪漫。 愛情，其實一種有緣有份的結(jié)合，就是說在千人萬人中怎么就遇見了一個你，結(jié)果是什么原因走在了一起，這都是一種緣份。相遇相知相愛，太不容易了；可惜，太多不可抗拒的因素讓我們不得不分離，這是宿命的結(jié)局，這不是我們的錯，這是命運的錯。 我們知道，戀愛是美好的，但戀愛之舟駛向婚姻彼岸的過程卻不是一帆風(fēng)順的。其間，由于雙方性格的不同，對某些問題所持觀點的差異，一方言行的失當(dāng)或?qū)Ψ窖哉劺斫馍系钠畹纫蛩?，彼此之間總難免會出現(xiàn)一些感情上的磨擦。 俗話說：懂得愛自己，才能去愛別人?，F(xiàn)代越來越多的女人開始用各種方法來珍惜自己。有人說“珍惜自己”是當(dāng)今新女性最流行的口號，也算是平衡愛的天平的良方。 珍惜自己的真正用意，應(yīng)該是愛自己，也就是自愛。所有的女孩子都希望自己的男朋友是真心地愛著自己。 23歲的周寧是個如花似玉的女孩子，但是她在學(xué)校的時候曾被迫與一位老師發(fā)生了關(guān)系，所以后來就一直抬不起頭來。工作以后，單位的一位同事拼命地追求她，最終她被她的熱情所打動，和他建立了戀愛關(guān)系。因為以往心靈上的創(chuàng)傷，她分外珍惜這一段感情。幾個月的時間過去了，男朋友提出想要跟她結(jié)婚，周寧考慮到自己年紀(jì)還小，就沒有答應(yīng)，為此，他們發(fā)生了爭執(zhí)，一連幾天都悶悶不樂。幾天后，男朋友又提出來要與她發(fā)生關(guān)系，周寧想到自己以往的經(jīng)歷，沒有答應(yīng)，沒想到，平時一向溫文爾雅的男朋友竟然氣憤地拂袖而去，周寧忽然感到自己的世界失去了所有的陽光。 過了幾天，她的男朋友帶著禮物來看她，并且向她道歉說自己不該那么粗暴，周寧原諒了他，這樣的情況又發(fā)生了幾次。為了保住這份愛情，終于周寧在男朋友的又一次懇求后以身相許了。然而令人沒有想到的是，就是周寧這一次的獻(xiàn)身，從而使她失去了這份被她視為精神支柱的愛情。因為她的男朋友發(fā)現(xiàn)她不是處女，他罵她假正經(jīng)，說她不知道和多少人鬼混過。周寧沒有想到事情竟會是這樣一個結(jié)果，她跪下懇求他不要離開，說為了他什么她都愿意做。但是他卻說兩個人的緣分已經(jīng)盡了，再也沒有挽回的余地了。事情發(fā)生以后，周寧又好幾次低三下四地去請求她的男朋友不要拋棄她，每次和他見面，她都會再一次和他發(fā)生關(guān)系，而每一次她也會受到那個男人無情嘲諷和唾棄。




編輯推薦
《愛情心理學(xué)》是一本讓幸福醇香的婚戀心理學(xué)，當(dāng)人性的弱點打破了愛情需要平衡的時候，愛情就會隨之被顛覆。





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