出版時間:2010-3 出版社:電子工業(yè)出版社 作者:王常春 頁數(shù):196
前言
眾所周知,中國的高考生是全世界最了不起、最辛苦的學生。高考這段經(jīng)歷讓孩子們收獲的絕不僅僅是考上了自己理想的大學,更重要的是他們擁有了人生最寶貴的挫折經(jīng)歷,一次次跌倒,又一次次爬起來。我的女兒是2005年的考生,她曾用“飽滿”兩個字來形容高考帶給她的感受。我非常欣慰地發(fā)現(xiàn),飽嘗了“俱全”“五味”的女兒的確在高考中迅速成長起來。如今的她已經(jīng)是就讀于德國大學的數(shù)學碩士?! ∑鋵?,作為曾經(jīng)的考生家長,我又何嘗不是在陪伴女兒高考復習考試的整個過程不斷成長著。我曾經(jīng)歷過有一腔的愛女之心卻無“考助”經(jīng)驗的煩惱,也曾忍受過女兒因身心疲憊隨時都會引爆“情緒炸藥包”的緊張,最后歷練成了一個能悟出如何做能有效才“助”考的心理老師、營養(yǎng)師和按摩師。我愿把自己的所感所悟及“助”考心得奉獻給家有考生的家長朋友們,如能對您稍有幫助,我將感到非常欣慰?! ∽鳛橐粋€成天與學生打交道的心理老師,我還算比較了解學生的需要,也知曉作為“助”考者的我們,最該滿足他們的哪些需要。只有知己又知彼,我們才有可能用最簡單、最有效的方式幫助孩子。我可以非常負責任地說,在高考期間,孩子對精神方面的需求要遠遠大于對物質的需求。我之所以將本書取名為《心想事成助高考》,就是在強調(diào)這樣的一種理念。的確,比起那些具體的、操作層面的“助”考方法,“心”與“想”這些精神層面的東西,對孩子來說要重要得多,對他們的“助”考作用也大得多?! ≡谂c家長朋友們交流的過程中,我采取了“意會”漢字的方式,試圖用挖掘我們大家既熟悉又陌生的漢字內(nèi)涵的方式,與您共同探討如何“助”考更有效的話題,這也算是本書的一個特色吧。“助”考的確無小事,“助”考真要講科學。希望家長朋友們能在“助”字上做足文章,傾注親情,盡己所能,“助”到點子上,“助”到關鍵處?! 榱藥椭忌议L實現(xiàn)關愛孩子、給他們從物質到精神的支持、“助”孩子高考心想事成的愿望,作者根據(jù)自己親歷的愛女中考和高考,以及多年為考生家長進行心理輔導所積累的大量一手材料和生動的教育、教學案例,精心撰寫了本書,內(nèi)容包括心想事成助高考“系統(tǒng)”更新由“心”生、教子智慧篇、家庭和諧篇、正向激勵篇、積極心態(tài)篇、降低能耗篇、情緒疏導篇、親子溝通篇、“助”到實處才有效等諸方面。 本書貼近實際,滲透理念,圖文并茂,操作方便,解決問題,易見實效,是指導家長營造和諧家庭氛圍、疏導考生負面情緒、進行有效親子溝通、做好后勤保障工作不可多得的輔導書?! ∽屛覀円黄鹋?,“助”孩子高考之事一定成。 讓我們一起期待著孩子高考的好消息?! ≡柑煜滤锌忌议L心想事成!
內(nèi)容概要
《心想事成助高考:我是家長助考贏》貼近實際,滲透理念,圖文并茂,操作方便,解決問題,易見實效,是指導家長營造和諧家庭氛圍、疏導考生負面情緒、進行有效親子溝通、做好后勤保障工作不可多得的輔導書?! ≈袊母呖伎忌侨澜缱盍瞬黄?、最辛苦的學生。為了幫助考生家長實現(xiàn)關愛孩子、給他們從物質到精神的支持、“助”孩子高考心想事成的愿望,作者根據(jù)自己親歷的愛女中考和高考,以及多年為考生家長進行心理輔導所積累的大量一手材料和生動的教育、教學案例,精心撰寫了《心想事成助高考:我是家長助考贏》,內(nèi)容包括心想事成助高考、“系統(tǒng)”更新由“心”生、教子智慧篇、家庭和諧篇、正向激勵篇、積極心態(tài)篇、降低能耗篇、情緒疏導篇、親子溝通篇、“助”到實處才有效等諸方面。
作者簡介
王常春,國家級心理咨詢師,中國心理衛(wèi)生學會會員,清華附中網(wǎng)校、北大附中網(wǎng)校、京鴻疆立體遠程教育網(wǎng)特聘心理教育專家,北京市海淀區(qū)心理學科學科帶頭人、骨干教師、兼職教研員,中學高級教師?! ?shù)年來為考生、家長、老師、中學校長、網(wǎng)校進行有關高考的專題輔導、培訓與講座百余場,全面了解并深刻理解考生們的種種迷茫和困惑,積累了大量的一手材料和生動的教育、教學案例。
書籍目錄
第1章 心想事成助高考說說“助”字聊聊“想”字談談“心”字第2章“系統(tǒng)”更新由“心”生有趣的視網(wǎng)膜效應話說大腦激活系統(tǒng)“容量有限”說“視而不見”為哪般質疑自己的“見”優(yōu)選“見”的關注點第3章 漢字中的“助”考智慧之一——教子智慧篇“愛”里的教子智慧“恕”蘊含的包容心態(tài)“習”字說道理“教”講求方法“育”字話親情第4章 漢字中的“助”考智慧之二——家庭和諧篇“和”字話諧調(diào)“安”字顯關懷第5章 漢字中的“助”考智慧之三——正向激勵篇激活“水”中的“真陽”“春”提示“愛”的溫度“化”字強調(diào)內(nèi)在變化第6章 漢字中的“助”考智慧之四——積極心態(tài)篇感受“樂”的鼓舞心“態(tài)”蘊藏的能量第7章 漢字中的“助”考智慧之五——降低能耗篇“憂”對身心的影響“從”、“比”二字有差異“怨”、“怒”二字的負作用“降”字話能耗第8章 漢字中的“助”考智慧之六——情緒疏導篇“中”字強調(diào)中庸之道疏“導”情緒講技巧第9章 漢字中的“助”考智慧之七——親子溝通篇滿足孩子“欲”之需要“自”、“我”二字話尊重傾“聽”需用“心”“圣”字話良言“說”講究心平氣和“贊”字有“好禮”“正”面?zhèn)鬟f信息“眼”字透露心靈秘密第10章“助”到實處才有效滿足孩子大腦的種種需要飲食是孩子天大的事讓孩子喝上“好水”優(yōu)質睡眠調(diào)出好狀態(tài)按摩的神奇功效
章節(jié)摘錄
“想”字的上面部分是一個面相的“相”字,字底部分是個“心”字??v觀“想”字的上下兩部分,可以說“心中所想”之事,對于一般人來講,其實無秘密可言,都會在自然狀態(tài)下呈現(xiàn)在“面相”上?;蛘呶覀兛梢哉f,臉是我們觀察、了解一個人“心中所想”的窗口?! 〖议L朋友們,我們對孩子的態(tài)度尊重與否,對孩子抱有怎樣的期望,這些“心中所想”的內(nèi)容,都會不經(jīng)意地“寫”在我們的臉上,是不用語言就可以流露出來的信息。我們在后面章節(jié)中提到的“期望效應”,有相當部分的“期望與祝?!笔峭ㄟ^面部表情傳遞給孩子的。同樣我們對孩子的不滿也是掩飾不了的。 表達的是“想”的心聲 我們每個人所“想”的內(nèi)容都會存儲在潛意識里。因此,“想”會在不經(jīng)意間影響到我們與孩子說話時的語言,當然也包括肢體語言。這是因為,在我們所說的話中,只有1%是通過意識組織起來的,而有99%的內(nèi)容是在本能地表達著自己潛意識里的“想法”。也就是說,語言不能掩飾我們內(nèi)心最真實的想法,因此同樣的話怎樣的形式說,就表達了怎樣的想法?! ∥覀兗僭O一個情景,來模擬感受一下。某天您帶著孩子去朋友家做客。由于好久未見面,彼此之間話又聊得十分投機,不知不覺中已經(jīng)到了晚上九點多了。這時女主人下意識地看了幾下掛在墻上的表。相信細心的您會注意到女主人的這個動作,會在寒喧幾句之后,起身告辭。
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營造和諧家庭氛圍,疏導考生負面情緒,進行有效親子溝通,做好后勤保障工作。 《心想事成助高考:我是家長助考贏》貼近實際,滲透理念,圖文并茂,操作方便,解決問題,易見實效,是指導家長營造和諧家庭氛圍、疏導考生負面情緒、進行有效親子溝通、做好后勤保障工作不可多得的參考書?! ⌒南胧鲁芍呖迹套又腔燮?,正向激勵篇,降低能耗篇,親子溝通篇,“系統(tǒng)”更新由“心”生,家庭和諧篇,積極心態(tài)篇,情緒疏導篇,“助”到實處才有效。
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