出版時間:2011-11 出版社:重慶大學出版社 作者:羅伯特·D.黑爾 頁數(shù):318 譯者:劉毅
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內容概要
“心理變態(tài)者”——一個讓我們不寒而栗的群體。他們麻木無情,他們罪行累累,他們殘忍的犯罪手法一次次刺激著大眾的神經。這群日益頻繁出現(xiàn)在電視、電影、報紙頭條的冷血動物究竟是怎樣一個群體,又有著怎樣的性格特性?他們究竟是有精神病,還是只是壞得徹底?究竟是先天遺傳,還是后天形成?……讓國際著名學者羅伯特·D.黑爾教授一一為你解密,抽絲剝繭,揭開心理變態(tài)者的神秘面紗。
作者簡介
作者:(美國)羅伯特?D?黑爾博士 譯者:劉毅羅伯特?D?黑爾博士,是心理變態(tài)領域世界公認的頂尖專家之一,不列顛哥倫比亞大學的心理學教授。他編制了“心理變態(tài)核查表”,它隨即作為一種標準工具,迅速被世界各地的研究者和治療師廣泛采用。他已經出版了有關心理變態(tài)的兩部著作、眾多學術論文。他的學術論文對整個世界產生了巨大的影響。 大衛(wèi)?莫登,世界知名培訓企業(yè)“第一象限國際公司”的董事,注冊人力資源管理培訓師,有10多年的NLP培訓經驗,是行業(yè)中的領先者和成績斐然的培訓師。他所培訓過的學員來自社會各階層,既有企業(yè)家、經理和總裁,也有普通的打工者和兒童。帕特?哈欽森,“第一象限國際公司”的董事兼培訓師,有著豐富的NLP培訓經驗。
書籍目錄
緒論:問題
第1章 “遭遇”心理變態(tài)者
第2章 聚焦畫面
第3章 檔案:情感與關系
第4章 檔案:生活方式
第5章 內部控制:缺失的部分
第6章 犯罪:合乎邏輯的選擇
第7章 白領心理變態(tài)者
第8章 言不由衷
第9章 網中之魚
第10章 問題的根源
第11章 標簽的倫理問題
第12章 我們能夠做些什么
第13章 保全之策
結語
各章注釋
章節(jié)摘錄
版權頁:第1章 “遭遇”心理變態(tài)者我能看見暗紅的血從哈米的嘴里緩緩流了出來,順著床單流向她位于胡德身下的部分。我一動不動,也沒有眨眼,但是隨后胡德站起身來對我咧嘴笑了笑,他正在扣緊自己的紅寶石皮帶?!八y道不是個甜地瓜嗎?”他說道。他吹起口哨,開始把褲腿塞進紅色的羊皮靴子中。哈米朝著墻蜷曲著……―拉里?麥克默蒂,《逝去的騎師》多年以來我已經習慣了以下情境。餐桌上的朋友禮貌地問及我的工作,于是我簡短地概括了一下心理變態(tài)者獨特的人格特點。無一例外的是,餐桌上的某個人會突然看上去像是陷人了沉思,隨后就會驚叫起來:“天哪―我覺得誰誰肯定是……”或者“你知道嗎?我以前從來沒有意識到過,但是你剛剛形容的那個人簡直就是我姐夫?!边@些值得深思、令人不安的回答并不僅僅只限于社交場合。讀者們會打電話到實驗室,向我形容自己的丈夫、孩子、老板,或者某個朋友,這些人令人費解的行為使他們多年來深陷于痛苦之中。沒有什么比這些現(xiàn)實生活中給我們帶來失望或絕望的故事更加令人信服,它表明了我們是多么迫切地需要對心理變態(tài)進行辨別和反思。本章的三個故事開辟了一條捷徑,它通往這門陌生而令人興奮的學科,它傳遞出的一種獨特感受是“這兒有些不對勁,但我卻無能為力”。不久之后,我決定離開監(jiān)獄去攻讀心理學博士學位。大約在我離開前的一個月,雷幾乎說服了我去找自己當房屋承包商的父親,給他提供一份工作來作為申請假釋的部分條件。當我向一些監(jiān)獄工作人員提起這些時,他們大笑不已。他們太了解雷了,都曾經被他洗心革面的想法和計劃欺騙過,漸漸地他們已經習慣了對他抱以懷疑的態(tài)度。不過都是成見吧?我當時是這么想的。但是事實表明,他們對雷的認識了解要比我深刻得多——盡管我是干這一行的。由于常年與雷這樣的人打交道,他們已經具有了敏銳的洞察力。 雷憑借爐火純青的騙人本事,不光是我,所有人都會上他的當。他可以不假思索地侃侃而談,謊話連篇,有時候就連經驗最豐富、最老道的監(jiān)獄工作人員都會暫時放松警惕。當我遇見他時,他已經罪行累累(并且事實證明,他還將繼續(xù)作惡多端)。他成人后的一半光陰都在監(jiān)獄中度過,而且許多罪行都是暴力犯罪。然而他還是說服了我,以及那些比我經驗更豐富的人,使我們都相信他會洗心革面,相信他對犯罪的興趣已經完全被其他的愛好所代替——例如烹飪、機械,任何你能說出來的東西。他謊話連篇而毫不在乎,即便當我指出他的話與檔案中的記載相互矛盾時,他也是面不改色心不跳。他會轉換話題,輕描淡寫地一帶而過。當最終確信他不會成為父親公司里的好職員后,我拒絕了他的請求,還被他遭到拒絕后窮兇極惡的樣子嚇得發(fā)抖。離開監(jiān)獄去大學之前,我還在為一輛1958年的福特汽車還貸款,而實際上我已經無法負擔它了。那兒的一個長官,后來成為了監(jiān)獄長,想用他1950年的莫里斯?邁納小車換我的福特,并且替我還清貸款。我同意了,但是由于莫里斯的外觀不佳,我把它送到監(jiān)獄的汽車車間進行修理,這是監(jiān)獄的一項優(yōu)惠政策——雷還在那兒工作,這得感謝我(不過他從未感謝j過我)。小車被粉刷一新,發(fā)動機和動力傳動系統(tǒng)也都重新調試過了。所有行李都放在了車頂上,孩子躺在后座的夾板床里,我和妻子向安大略進發(fā)了。我們離開溫哥華后不久,第一個問題就出現(xiàn)了,發(fā)動機聽上去有異響。隨后,我們感到車子有些傾斜,而且冷卻器過熱。汽車修理工發(fā)現(xiàn)化油器的浮箱里有圓球在滾動,他還指出顯然冷卻器的一個孔被堵住了。這些問題輕而易舉就解決了,但是接下來,當我們在下一個長長的山坡時問題出現(xiàn)了,這次要嚴重得多。剎車踏板變得很松,隨后干脆就掉到車板上了——沒有剎車,而且還是在長長的山坡上。幸運的是,我們設法把車開到了服務站,在那兒我們發(fā)現(xiàn)剎車連接被人切開了,這樣就會慢慢發(fā)生斷裂。也許當車被送去修理時,雷在汽車車間僅僅是一個巧合,但我毫不懷疑,監(jiān)獄里的“傳話筒”告訴了他這輛車的新主人是誰。 在大學里,我的博士論文打算寫懲罰對人類學習和行為表現(xiàn)的影響。在進行項目研究時,我第一次接觸到了心理變態(tài)的相關文獻。我并不確定自己當時是否刻意想到了雷,但是機緣巧合,他又出現(xiàn)在了我的腦海里。換位思考——即從對方的立場出發(fā)思考問題——能夠幫助您了解對方的想法,最終實現(xiàn)互利共贏。無論是與家人(包括小孩)相處,還是同客戶打交道,你都可以采取這一技巧,來實現(xiàn)您的既定目標。如果你不能同自己希望影響的人建立默契,那么站在第三方的角度來看待你們之間的關系將對您大有裨益。事實上,從不同的角度去看待問題的確能夠讓您獲得更多的信息,從而做出更加明智的決定。學會從旁觀者的角度去“看”是個不錯的開始,但學會從旁觀者的角度去“聽”、去“感受”更能讓你受益匪淺。設身處地地從對方的角度去審視問題,并采取相應的行動,這不僅有助于理解對方的想法、價值觀和立場,還能幫助你了解他們將對你的言語和行為采取何種反應。此外,換位思考不僅能夠增加你對他人的了解,還能提高你對自己的認識。以下的練習能夠幫助你學會從三個不同的角度來審視問題。1.想象一件即將發(fā)生的、讓你感到緊張和恐懼的事情。2.你將站在三個不同的角度來看待這件事,不過首先你需要簡單地布置一下場景,準備好桌子和椅子作為道具。3.第一個位置——自己。坐在這個位置上的你將僅僅從自身的角度來看待問題,你需要了解事情對你的影響,以及你對事情的態(tài)度。如果你希望獲得自信,了解自己對這件事的真實想法,或是確定自己的需求是否都得到了滿足時,從這一角度看問題能為你帶來很大的幫助。但是如果你僅僅站在這一角度看待問題,那你將很難,甚至根本不能夠了解到你的行為對他人或者是他人的需求造成的影響。因此,你做出的決定將可能會有偏頗。4.第二個位置——對方?,F(xiàn)在,你離開了第一個位置,坐在對方的位置上。當你坐在這個位置上時,想象自己正看著坐在第一個位置上的那個你,同時也可以設身處地地去體會對方的感受和想法。這不僅僅是指要你去想象如果你是他們的話你會怎么做。更重要的是,你要去想象你就是他們,切切實實地去體會他們的觀點和立場,從而獲得更準確的信息。比如你可以問問自己,對于對方來說,什么是最重要的?他們承受著什么樣的壓力?是什么樣的價值觀以及信念在驅使著他們?從對方的角度來看問題能夠讓你更加清楚地認識到對方行為背后的原因,以及他們的“擬實地圖”。當然,坐在這個位置上,你也能了解到他們眼中的你。5.第三個位置——墻上的蒼蠅?,F(xiàn)在,你將暫時離開第一個位置和第二個位置,遠遠地站在布景的一邊。站在第三個位置上,你可以同時觀察到坐在第一個位置和第二個位置上的自己,從而以一個旁觀者的角度來看待問題。想象自己是一部電影的導演,或是“墻上的蒼蠅”這部紀錄片的制片人。你可以從客觀理智的角度來看問題。旁觀者清,站在這個位置上,你可以清楚地看到身處場景中的雙方如何才能改善彼此的關系,從而實現(xiàn)互利共贏。6.最后,你可以回到上述的任意位置,更深切地去體驗每個位置帶來的不同感受。實際上,以上所述的三個位置都是同等重要的。在現(xiàn)實的場景中進行上面的練習能夠幫助你更好地了解對方,建立默契,找到最佳的解決方法,甚至獲得一種嶄新的思維模式。改變不良習慣 您可以通過這個方法來改變一些不良習慣,比如咬指甲蓋、不停地看表、不愛運動、飲食失調(找到導致飲食失調的原因,如慰藉型飲食或是情緒性飲食)。此外,這個方法還能改變你對事物的反應,比如從“不假思索”到“深思熟慮”,從“充滿攻擊性”到“自信滿滿”等1.回憶一個你的壞習慣發(fā)生的場景。想象當時的一個畫面,并給這個畫面安上邊框。找到這個畫面的一到兩個特質,當這些特質增強時,你內心的感受會隨之發(fā)生改變。通常,改變畫面的亮度以及大小最能影響你當時的感受,但是畫面的色彩、明暗對比、位置等也能對你的心情產生影響。2.做幾個深呼吸,或是伸展運動,調整一下自己的狀態(tài)。3.在腦海中想象你希望用什么行為去替代當時的壞習慣,并且想象畫面中的自己正在進行你所希望的行為。想象你正看著畫面中的自己,在畫面中融入力度、自信、清晰的思路、聽力、創(chuàng)造性、焦點、輕松、幽默等所需的其他元素,從而讓腦海中的圖像豐滿起來。盡量將這幅畫與你生活的其他方面聯(lián)系在一起。為畫面配上不同的場景,畫面中新的你與他人的關系和諧嗎?如果在不同的場景中你都要采取畫面中的行為來作為反應的話,你的行為所產生的結果會讓你以及與你來往的人滿意嗎?你可以對畫面的各方面做出進一步的調整,直到它完全讓你滿意。當你對畫面的內容十分滿意時,再試著調整一下畫面的色彩、亮度、明暗,讓畫面更加的生動美麗吧。4.現(xiàn)在,嘗試著在腦海中把畫面縮小到一張郵票的大小,想象畫面從彩色變?yōu)楹诎?,所有的聲音逐漸消失不見。5.改變你的狀態(tài)。6.在腦海中鋪開你剛才心中所想的第一個畫面,并且增強在第一步中選定的兩個畫面特質。接著,把剛才縮小的畫面放在第一個畫面的左下角。接下來那一步你需要迅速地完成。對自己說一聲“變”,然后迅速地讓大的畫面變小變暗,同時,讓小的畫面變大變亮??焖俳粨Q這兩幅畫面位置,同時縮小那幅消極的畫面,直到它完全消失。7.將第六步重復進行五次,每次進行前都做做深呼吸,或是伸展伸展身體,讓自己保持良好的狀態(tài)。記住,速度和重復是關鍵。8.試試你的新反應是否管用吧,想象一個將來你希望自己能做出不同反應的場景。如果你還是用自己舊的習慣來作回應的話,就重新再做一下這個練習吧。當你完全忘記那個負面消極的畫面時,你就成功了。
媒體關注與評論
對那些想要徹底了解和警惕圍繞在她們身邊的有害人群的那些人具有尤其重要的價值和意義。 ——約瑟夫·溫伯,《田園劫》作者 這本書帶給我們大家許多關于心理變態(tài)有價值的信息……是學生的必讀書。 ——阿德爾·福思,卡爾頓大學心理學系博士
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