孩子都是老靈魂

內容概要

　　●沒有不對的孩子，只有不會教的大人
　　●被譽為新時代家庭教育圣經
　　作者在書中指出，孩子有自己獨立的人格和靈魂，家長應該以欣賞、鼓勵的角度教育孩子，尊重他們，省思自己，在親子教育中起到輔助作用，而不是控制孩子，讓他們真正走在屬于自己的道路上。
　　你的孩子并不單純是你的孩子，他們是你的老師、你的向導、向你挑戰(zhàn)的人、讓你學到教訓的人、把事實擺在你面前的人、治愈你心靈創(chuàng)傷的人、擦亮你靈魂的人。
　　每個孩子都是宇宙中獨一無二的靈魂，都有其獨特及無可取代的價值。他們唯一要做的，是盡力地成為他自己。

作者簡介

　　許添盛
　　臺灣著名心理醫(yī)生，身心靈導師。畢業(yè)于臺北醫(yī)學院，先后任臺北市立仁愛醫(yī)院家庭醫(yī)學科、精神科醫(yī)師，臺北市立療養(yǎng)院精神科、臺北縣立醫(yī)院身心科主任?，F(xiàn)任賽斯身心靈診所院長，新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，是臺灣《聯(lián)合報》《大成報》《自由時報》等媒體的專欄作者，著有《孩子的錯都是大人的錯》《我心醫(yī)我病》《身心靈健康的10堂必修課》《做自己的情緒調節(jié)師》等暢銷書。

書籍目錄

孩子都是老靈魂
Children,Old Souls
〈推薦序〉省思自己，了解孩子沈希哲
〈自序〉親子關系的覺察與成長許添盛
第一篇傾聽孩子的心——生命會找到自己的出路
● 拒學癥拒絕上學的小公主
● 拒學癥我生下來不是來寫功課的
● 拒學癥內心“皮皮挫”的小孩
● 拒學癥因為我沒那么愛他
● 拒學癥著重過程，而非只是結果
● 吸毒和自殘為心中的傷痛尋找出口
● 異位性皮膚炎給世界一張不好看的臉
● 偏差行為小孩偷東西怎么辦？
● 照顧感受你們根本就不了解我
● 照顧感受反抗父母，孩子真的“變了”嗎？
● 照顧感受陪伴孩子，把他們放第一位
● 生命教育愛是超越時空和生死的
● 身心靈教育
第二篇化解憂郁的心結——去除內心的不安全感
● 強迫癥一定要得第一名？
● 強迫癥護身符成了煩惱及痛苦的根源
● 焦慮癥活在擔心被遺棄的恐懼中
● 過動癥孩子過動，也許原因出在大人身上
● 過動癥你的小孩提升自信心了嗎？
● 過動癥“小魔鬼”成為“小英雄”
● 過動癥沒有不對的孩子，只有不會教的大人
● 精神官能癥仿佛大難臨頭的恐慌
● 憂郁癥不知道自己活著是為什么
● 憂郁癥還未準備好當媽媽
● 精神分裂癥去除內心的不安全感
● 癌癥不要讓孩子成為討愛的乞丐
● 身心靈教育
第三篇覺察教育的根——無可救藥的樂觀主義者
● 出生靈魂的選擇
● 尊重小孩都是“老靈魂”
● 內在心靈父母是孩子的一面鏡子
● 親子成長小孩并不如大人所以為的那樣簡單
● 啟發(fā)內在每個孩子都是天才
● 自信孩子缺乏自信怎么辦？
● 創(chuàng)造愈來愈不快樂的小孩和大人
● 化解無力感你找到自己的力量了嗎？
● 信念讓孩子選擇自己的核心信念
● 感恩與惜福愛、支持、同理心
● 心靈紐帶家庭中真實情感的交流
● 自我肯定幫助孩子找到自己的教育法
● 身心靈教育
〈后記〉當幸福來敲門

章節(jié)摘錄

　　第一篇  傾聽孩子的心　　生命會找到自己的出路　　現(xiàn)在學校和家庭教育最大的問題，來自師長及家長的觀念及心態(tài)?！　〈笕藗兛傄灾T如“孩子不懂事、不會自動自發(fā)、不關心也不在乎自己未來”的不信任心態(tài)來看待他們，往往認為“一代不如一代”——父母如此地用功努力，在社會上都還奮斗得這么辛苦，孩子卻一副不求上進、事不關己的樣子，未來前途該怎么辦啊?！　∫陨硇撵`角度而言，其實下一代不但有著比我們更豐富的地球輪回經驗，而且是心靈上配備好來面對未來世界挑戰(zhàn)的。只因我們自己偏狹的觀念、面對生存的恐懼及焦慮感，才讓我們看不見孩子的優(yōu)秀及貼心，于是產生種種對孩子的不信任感及缺乏信心?！　∥蚁氪舐暭埠?，停止投射不信任的負面能量到孩子身上吧！“生命會找到自己的出路”，換個信任、欣賞及鼓勵的眼光看待孩子，你會發(fā)現(xiàn)，原來他們真是如此的棒！　　【拒學癥】　　拒絕上學的小公主　　原來，美美得的是所謂“小公主癥候群”。母親在夜市做生意，父親是小學福利社的員工，母親從小就把美美伺候得像個小公主，幾乎沒有違背過她任何的要求，甚至不要父親太過接近美美——因為母親覺得父親說話大聲，言語粗魯，會嚇到孩子。　　美美是個小學三年級學生，最近被母親帶到身心科就診，原因是她突然不肯上學，任憑家人怎么問也問不出個所以然，于是在親友的建議下來找我?！　∵@是個非常有趣的治療過程——因為治療次數(shù)不下二三十次了，美美對我的任何一句問話從來就沒有回答過，當然，也從來沒有問過我任何一個問題！大家一定覺得很奇怪，許醫(yī)師不是號稱“青少年心靈教主”嗎？為何也有吃癟的一天呢？沒錯，我就是有這么一天。但大家不要忘了，一個從不和我對話的少女，每次在母親的陪伴下會談，我竟然可以做心理治療，還做得有模有樣，一步步地抽絲剝繭，也達到治療上的突破，那可了不起吧！　　在母親的協(xié)助下——當然，每次的會談美美都在場——我逐漸了解美美“拒學癥”的形成。原來，美美得的是所謂“小公主癥候群”。母親在夜市做生意，父親是小學福利社的員工，母親從小就把美美伺候得像個小公主，幾乎沒有違背過她任何的要求，甚至不要父親太過接近美美——因為母親覺得父親說話大聲，言語粗魯，會嚇到孩子。美美在成長的環(huán)境中，一路被當成小公主般地呵護著，雖然家境并不算太好，但父母親從未讓美美吃過苦、分擔過家事，美美也生得甜美可愛，成績優(yōu)秀，一路安然成長?！　∧闹M了初中之后，功課開始吃重，加上美美過去曾學過鋼琴，母親希望她進音樂班，但初中所謂的音樂班有時是升學班的化身，于是，美美不但要練習鋼琴，又要面對升學班的功課壓力。這下子問題來了——各位，美美是個小公主！她習慣人家處處讓她，也習慣老師、同學都將她捧在手心上，宛如她一路長大、家庭對待她的方式。　　但是，進入音樂升學班——說得難聽一點，誰理你??！美美開始面臨同學間你爭我奪的競爭氣氛，由于美美的表現(xiàn)并不杰出，面對老師一視同仁的對待，甚至更為重視功課表現(xiàn)好的同學時，加上自己要兼顧練鋼琴和準備學業(yè)，壓力實在太大，終于有一天，情緒爆發(fā)了，美美開始拒絕上學?！　∽龈改傅漠斎恍募比绶?，尤其都已經初三了，眼看就要面臨基測注：臺灣教育部為初中生升高中舉辦的學習能力測驗。，如果不去學校，也許要報中輟，那不就領不到畢業(yè)證書了？哈，關鍵來了，過去父母一直把美美當成小公主，如今卻對她又打又罵，甚或只是說話大聲一些——各位猜猜，小公主的反應會如何？是的，她根本不愿開口說話了！這就是我所見到的情景?！　∥以囍矒岣改傅那榫w，萬事萬物的發(fā)生，必有它背后的道理及正面的意義。往好處想，美美的拒絕上學，是一種心理上正面的防御機制——人格避免其自信心全面崩盤的自我防衛(wèi)措施。如果她咬著牙硬撐下去，也許導致憂郁癥、自殺意念，或人格的全盤崩潰，那時的場面更難收拾。如此一來，美美可以重新整頓自己的內心，調適心境，從過去理所當然受保護、禁不起挫折、要人家處處讓她的小公主，蛻變成一個可以適應社會環(huán)境的小女孩?！　∥腋嬖V父母，先不要急著逼她上學，這只會適得其反，我們應該成為心靈的福爾摩斯，一步步澄清、了解美美的內心感受，這樣一定會有幫助?！　」徊怀鑫宜希烂离m然不去學校上課，但因為快畢業(yè)了，她卻愿意去學?？荚嚕员憧梢皂樌厴I(yè)，同時也在家里復習功課，把握自己想要的未來；最近更由于母親住院開刀，美美開始放下小公主的身份，學習照顧母親，整個人成熟懂事多了。我想，這也是一個很棒的成長歷程吧！　　【拒學癥】　　我生下來不是來寫功課的　　小凱不想上學，明明寫好的功課和聯(lián)絡簿都已經放在書包里，只等著第二天帶去學校，可是，小凱竟然在上學前將寫好的作業(yè)本通通拿了出來，硬是不帶到學校去。還有，當媽媽與小凱討論學校的功課及所有這些事時，他仿佛都心不在焉、有聽沒有懂?！　⌒P最近的行為相當奇怪，常常拖到快睡覺時才寫功課，有時會把聯(lián)絡簿和課本都忘在學校；媽媽看到這個情況，以為他只是不愛寫功課及記性不好，當然也少不了一頓教訓或責備?！　〉饾u地，媽媽感到不對勁了。小凱開始不想上學，明明寫好的功課和聯(lián)絡簿都已經放在書包里，只等著第二天帶去學校，可是，小凱竟然在上學前將寫好的作業(yè)本通通拿了出來，硬是不帶到學校去。還有，當媽媽與小凱討論學校的功課及所有這些事時，他仿佛都心不在焉、有聽沒有懂。媽媽終于把小學三年級的小凱帶來門診找我。　　小凱長得十分可愛，就像電影《一家之鼠》的男主角一般地討人喜歡。我直覺地發(fā)現(xiàn)，小凱相當在意媽媽的感受——雖然他并未在表情及言行上顯露出這一點?！　∥覀冞M行會談治療時，媽媽提及：“小學生本來就應該寫功課……”我馬上在小凱面前問媽媽：“小學生‘應該’寫功課，請問這是大人的‘應該’，學校的‘應該’，社會的‘應該’，還是小朋友天生的‘應該’？”小凱大概是第一次聽見有大人竟然這樣說話，而且還蠻符合他內心的想法，于是整個眼神亮了起來?！　∥依^續(xù)說：“理論上來講，就我自己當過小孩的經驗，幾乎沒有小朋友是天生喜歡寫功課的；就心情而言，我也很不喜歡寫功課呀！不信我們來問媽媽：‘小凱媽媽，你小時候很喜歡寫功課嗎？’”這時，只見媽媽露出難堪的表情，又不得不點頭承認：“好啦，給你說中了，我小時候也不喜歡寫功課……”　　“就是?。　蔽艺f，“沒有人天生喜歡寫功課，但是上了小學，尤其是上三年級和五年級時，或即將升初中時，都是要念的書及功課突然加重的時刻，也難怪小朋友會適應不良。這樣好了，先來建立一個共識——是的，大家都喜歡玩，不喜歡寫功課，但既然進了小學，功課還是得寫，那我們就一起來想想辦法啰！”　　我也請小凱問媽媽：“媽媽，你喜歡玩還是喜歡上班？”媽媽回答說：“如果能有辦法每天玩，那我為什么還要上班呢？”不過，人生總是要取得平衡嘛。在這番對話之后，小凱和媽媽之間，就不再是大人和小孩意識形態(tài)上的對立，而轉變?yōu)橐环N彼此坦誠的溝通。　　經過幾次會談及關系建立，小凱漸漸地說出他內心的想法。有一次，小凱告訴媽媽：“媽媽，我生下來是來玩的，不是來寫功課的?！边@句話頗耐人尋味，也道出了小凱內心對于“為什么必須上學和寫功課”這件事，始終存著疑問?！　∥乙查_始探討，小凱“尚未進小學前”和“開始上小學‘應該’寫功課之后”，媽媽對待他的方式有什么不同。小凱表示：“我不喜歡后來的媽媽……”媽媽忽然想起，這幾年來，兒子時常問她一句話：“媽媽，不管我寫不寫功課，你不是都應該愛我的嗎？”　　哦，一切終于搞懂了。小凱覺得自己天生是來玩的，他并不喜歡寫功課（當然，每個小朋友都是這樣，但這并非是小凱連寫好的功課都不愿交出去以及后來不想上學的主因），而當小凱在抗拒寫功課的過程中，發(fā)現(xiàn)一向愛他的媽媽突然“變了”，因為“不寫功課及聯(lián)絡簿的事”，而變成一個生他氣、對他兇及責備他的媽媽。小凱心中很迷惑：難道“只因為功課”，媽媽就不愛我了？　　小凱對功課起了反感：“都是‘功課’害得媽媽不再愛我了！”于是，他不想寫功課，就算寫了也不想交出去，當然——更不會想上學?！　∧敲矗斆鞯母改競?，你們應該明白了——“應該”寫功課、“應該”念書，是大人的立場及感受，并非兒童的感受。還有，請不要讓孩子再感受到：“是不是我不乖、不寫功課，你們就不愛我了？！”　　【拒學癥】　　在一旁內心“皮皮挫”的小孩　　“那我知道了，恬恬雖然沒有不乖、不寫功課，但看到老師打那些很調皮、不乖的同學，是不是心里好怕，好怕有一天老師會打你？”終于，恬恬忍不住眼中的淚水，大聲地哭了起來。媽媽心疼地走過來摟住恬恬，表情流露著許多的憐惜。恬恬是個小學一年級的女生，到了下學期開始不久，她突然拒絕去學校，每天早上到了上學時間就哭，好不容易進了教室也一直哭，一哭就是兩三個小時，怎么勸都不聽。　　剛開始爸爸媽媽采用威逼利誘的方式勉強她，可是一點用也沒有，老師實在沒辦法上課。恬恬也待過幾天學校的輔導室，可是，只要一回到教室，她就開始哭?！　『髞恚改笇嵲跊]辦法了，從女兒身上也問不出個所以然，于是帶恬恬到門診找我。雖然，我是個又帥又親切的醫(yī)生，但這招對小女生不見得能產生效果，所以遇到這種狀況，有時我會從搞笑活躍氣氛開始建立彼此的關系?！　　疤裉袷莻€很棒的學生，對不對？”“恬恬其實很想去上學，可是，又很怕進教室，對不對？”“哦！是不是學校有同學欺負你？”　　恬恬搖搖頭?！　　芭叮∥抑懒?，學校有一只獅子，會跑出來吃小朋友，所以恬恬不敢上學，一定是這樣啦，你看醫(yī)生叔叔是不是很聰明？”　　恬恬哭笑不得地用力搖頭?！安皇?？那我又知道了，不是獅子，那一定是只恐龍。有一只恐龍會吃小朋友，所以恬恬不敢去，你看，這次我是不是猜中了？”　　恬恬終于忍不住說話了：“不是啦！”　　“太難了，不過叔叔——其實你叫我哥哥，我會更高興——一定會猜中的。是不是老師很兇，會打人、罵人，所以恬恬是不是怕被打、被罵才不敢去？”　　恬恬搖搖頭，但表情似乎有些松動的痛苦。于是我問媽媽，恬恬有因為在學校講話、不乖、不寫功課而被老師處罰過嗎？媽媽回答說，恬恬從小就是個自動自發(fā)的小孩，事情只要吩咐一次，她一定會做得很好，因此從小到大，父母從來沒有罵過或打過她。　　這時，我心中的直覺大概八九不離十了。于是我問恬恬：“在學校里，如果有些小朋友不乖、不寫功課，老師會不會打人或罵人？”恬恬用力地點頭?！澳抢蠋熡袥]有打過或罵過你？”恬恬說沒有。　　“那我知道了，恬恬雖然沒有不乖、不寫功課，但看到老師打那些很調皮、不乖的同學，是不是心里好怕，好怕有一天老師會打你？”　　終于，恬恬忍不住眼中的淚水，大聲地哭了起來。媽媽心疼地走過來摟住恬恬，表情流露著許多的憐惜?！　∥腋嬖V媽媽：“像恬恬這種內向害羞的小孩，她非常敏感，也非常的自動自發(fā)，只是大人的一個眼神、一個吩咐，恬恬就會放在心上，努力去達成，而且會擔心自己做不好，被大人處罰。雖然老師從來沒有處罰過恬恬，但當恬恬看到那些搗蛋調皮的同學被打手心、打屁股時，她的心中一定很害怕、很恐懼，在她小小的腦海里，也一定擔心會不會哪天輪到自己。于是，在極度的恐懼下，恬恬根本就不敢上學?！薄　寢屨埥涛以撛趺崔k，我說：“這得雙管齊下，一方面做父母的要向恬恬解釋，是因為那些小朋友不寫功課、調皮搗蛋才會被老師處罰；另一方面希望能和老師溝通，請老師向恬恬保證：“你放心，老師不會隨便處罰小朋友，除非你不交作業(yè)或不守規(guī)矩，否則老師一定不會處罰你。”　　于是，恬恬又快快樂樂地去上學了，而且老師還做了一個特別處置（當然，這也是我建議的），以后處罰任何同學時，都盡量在私下場合，而不要當著全班小朋友的面進行，這同時可以維護被處罰者的尊嚴，也能避免看到的小朋友心理上可能產生的創(chuàng)傷?！　〈蠹铱蓜e覺得這樣的個案應該很稀少，其實才不！在許多的家庭教育當中，常常不是那個最調皮、最不聽話、被打得最兇的小孩內心受傷最重，而往往那個最乖、最聽話、在旁邊可能心里“皮皮挫”的小孩，心靈受傷程度反而是最嚴重的。因此，各位師長父母，請不要只把注意力放在被處罰的小孩身上，那些看到別人被處罰的小朋友，或許他的內心也需要我們的關懷呢！　　【拒學癥】　　因為我沒那么愛他　　進入初中后，琦琦開始留意到，周遭有些男孩對她投以愛慕的眼神?？墒歉魑?，說來遺憾，這時愿意不顧功課和家長的反對，投注許多時間、精力與金錢在小女生身上的，也是那些內心缺乏愛、在家庭學校里不被關心，甚至自身已經出現(xiàn)種種問題的小男生?，F(xiàn)在的孩子著實令人驚訝——明明是初一的小女生，但有時竟然展現(xiàn)出大學女生般的成熟。不免令人感嘆，時代真的在變了?！　＄褪沁@樣的一位少女，她因為種種行為問題，時而翹家，時而逃學，在母親百般的無奈下，由老師建議，帶來門診看我?！　∶鎸ι狭顺踔械暮⒆樱袝r我會順理成章地要求家長在外頭稍待，因為這種時候，小孩要說的話多半是“父母不宜”，套句我常說的話：“沒有問題小孩，只有問題家庭！”還有，如果你家有女初長成，那我也會有個怪怪的提議——進入青春期的女孩子，最好不要一開始就“太漂亮”?！　±碛墒沁@樣的——當孩子進入初中時，體內的荷爾蒙也開始發(fā)動了，一個過于早熟、打扮得太成熟漂亮的女生，會立刻吸引全校男生的注意。我的意思并不是批評這樣的現(xiàn)象或這類的青少年，而是想指出，太早的戀情背后可能會隱藏很多問題。　　好比說，父母親太忙，以至于孩子自小缺乏關愛；單親家庭的背景，孩子內心對于“被愛”、“被關注”有強烈的渴望；父母親一向吵吵鬧鬧，家庭背景復雜，以致孩子成長過程孤單，內心的感受從來沒有被真正地了解及接納——當這類孩子進入青少年期，就會提早掉入“愛情漩渦”?！　≡捳f回來，琦琦是個早熟、單親家庭的小孩，由于家庭經濟的重擔都在母親身上，母親也沒有太多的時間陪伴這個女兒，了解她內心“愛的需求”。進入初中后，琦琦開始留意到，周遭有些男孩對她投以愛慕的眼神。可是各位，說來遺憾，這時愿意不顧功課和家長的反對，投注許多時間、精力與金錢在小女生身上的，也是那些內心缺乏愛、在家庭學校里不被關心，甚至自身已經出現(xiàn)種種問題的小男生。　　琦琦和她的小男友，就是在這樣的情形下互相來電。琦琦發(fā)現(xiàn)，原來有另外一個人“如此在乎她”，這是她從小到大渴望得到卻一直未曾擁有的，于是便一頭栽了進去。后來，小男友犯了竊盜案，即將入少年監(jiān)獄服刑，琦琦才情緒崩潰，不想上學，也完全無心于課業(yè)?！　∫蝗缤５?，我會和青少年個案有個君子協(xié)定，所有的會談內容均屬保密，除非經過他的允許，否則我不會告訴父母（當然，如有自傷、傷人之虞，或危及生命則不在此限），而且也要事先讓父母知道此一協(xié)議——通常父母在別無他法以及為孩子著想的情況下，都會同意?！　〗酉聛?，我詫異地發(fā)現(xiàn)，初一的琦琦已經開始和男友有了親密的性行為，于是我便再三叮嚀她自我保護和預防懷孕的性知識。由于感受不到我的批判，于是琦琦更加信任我?！　∮捎诤湍杏逊质衷诩?，琦琦又因為之前的行為問題受到同學的排斥及學校的不諒解，甚至考慮成為中輟生，我便開始對她進行一連串的“拯救大計劃”。琦琦早熟的心智，也令我與她之間的溝通格外順暢，我常常以這句話作為會談的開場白：“不是一定不能中輟，也不是一定不能懷孕，好！那我們來討論，現(xiàn)在你要找怎樣的工作、每個月賺多少錢來養(yǎng)小嬰兒，不過我看，你媽媽還沒準備好要當外婆吧！”聽我這樣說，琦琦笑了出來。　　在治療上，我們朝幾個方向努力，第一是加強母親對琦琦的關心，以及心靈上的陪伴與接納；第二是不要去批判琦琦之前的行為和戀情；第三是開始輔導琦琦融入正常的學校生活，得到同學、老師與學校的再接納。結果相當?shù)某晒?，琦琦終于又愿意回到學校了，而且學業(yè)成績還過得去?！　∥易罱淮慰吹界瑔査薪恍碌哪信笥褑?。她的答案很有趣：“許醫(yī)師，你放心，我目前還是交了一個新男友。但第一，因為我沒那么愛他；第二，我年紀還小，還想念書，不想懷孕生小孩，所以也不打算和他發(fā)生性關系啦！”看到整件事情有了正面的發(fā)展，身為心理醫(yī)師的我，內心也感到欣慰不已?！　　?/pre>



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