哈佛情商課全集

內(nèi)容概要

你知道富蘭克林·羅斯福、約翰·肯尼迪、巴拉克·奧巴馬等八位美國總統(tǒng)，喬治·明諾特、愛德華·珀西爾、約瑟夫·默里等三十多位諾貝爾獎獲得者，還有比爾·蓋茨、路易斯·郭士納等幾十位世界著名商業(yè)領(lǐng)袖有什么共同特征嗎?
 他們都是就讀于哈佛大學(xué)的精英……他們都受益于哈佛大學(xué)的情商培養(yǎng)。
在哈佛，成績絕對不是唯一重要的條件。哈佛選人的要求是學(xué)生的綜合素質(zhì)。哈佛大學(xué)著名教授、心理學(xué)家丹尼爾·戈
爾曼有句至理名言：成功＝20％的智商＋80％的情商。
如果說成績由智商決定，那么決定一個人的綜合素質(zhì)高低的，主要在于情商。上述哈佛精英的成功也證明，一個人只有提高了情商，才能很好地發(fā)揮組織協(xié)調(diào)能力，才能培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊精神，才能成為政治和經(jīng)濟(jì)等領(lǐng)域的領(lǐng)袖。
通過本書，你不但能了解情商的重要性，還能掌握更多有關(guān)情商的常識，并在此基礎(chǔ)上認(rèn)知自我情緒，學(xué)會疏導(dǎo)和激發(fā)情緒，改善與他人的關(guān)系，駕馭自己的情緒，進(jìn)而擁有健康快樂的人生，抵達(dá)成功的彼岸!

書籍目錄

第1章 認(rèn)識情商，開啟成功的第一步
 01.情商探秘
 02.情商決定命運
 03.智商與情商
 04.培養(yǎng)情商的要點
 05.提高情商的“三步曲”
 06.軟糖試驗中的“成功因素”
 07.約翰的悲哀
 08.高情商下的成功領(lǐng)導(dǎo)力
 情商測試課堂：你的領(lǐng)導(dǎo)能力如何?
第2章 自我認(rèn)知，掌控成功的方向
 01.先學(xué)會認(rèn)識自己的情感
 02.人到底有沒有第六感?
 03.自我心像是自我認(rèn)知的助推劑
 04.成功，從認(rèn)識自己的性格開始
 05.不要畏懼自己的缺點
 ……
第3章 自我調(diào)控，不要讓壞情緒成為成功的“絆腳石”
第4章 自我激勵，為成功插上萬能的羽翼
第5章 自我完善，掌握自己的命運
第6章 自我提升，為自己打造一個奇跡
第7章 自我規(guī)劃，用情商營造未來
第8章 情商修煉，譜寫人生輝煌的篇章
參考書目

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：研究者曾做過這樣的試驗：老師們把一群兒童帶到了一個空蕩蕩的房間，并在房間最顯著的位置為每個孩子放了一顆軟糖。孩子們見到軟糖都興奮不已，這時，測試?yán)蠋煂γ恳粋€孩子說：“老師現(xiàn)在要出去辦點事，如果有誰能夠堅持到老師回來時還沒有把這顆軟糖吃掉的話，誰就可以再得到一顆軟糖，這樣就能吃到兩顆軟糖了。不過，誰要是在老師回來之前就把這顆軟糖吃了，那么就只能吃到這一顆軟糖?！睖y試?yán)蠋熣f完這番話，就離開了這個房間。結(jié)果，有些孩子盡管想得到另外一顆軟糖，但由于自身的控制力較差，沒能抵擋住軟糖的誘惑，很快就把這顆軟糖吃掉了。而另外一些孩子把老師的話牢記在心，他們知道只要自己多堅持一會兒，就可以得到兩顆軟糖。所以，他們看著面前的軟糖，盡量克制自己。每當(dāng)自己的意志將要被軟糖的香甜擊倒時，他們就會努力地轉(zhuǎn)移自己的注意力。他們有的互相追逐玩耍，有的唱歌跳舞，有的玩游戲，想盡辦法堅持到老師回來。最后，他們憑著自己超強(qiáng)的控制力，如愿以償?shù)氐玫搅说诙w軟糖。后來，研究者將這群兒童分成了兩組：一組是具有超強(qiáng)的自控力，最終能夠抵擋住誘惑，得到了兩顆軟糖的孩子；另一組是那些自控力較差，沒有堅持下來，最后只得到一顆軟糖的孩子。研究者對這兩組孩子進(jìn)行了長期的跟蹤調(diào)查研究。

媒體關(guān)注與評論

成功=20%的智商+80%的情商?！　　鸫髮W(xué)著名教授、心理學(xué)家丹尼爾·戈爾曼如果你不懂情商，從現(xiàn)在起，我們宣布——你落伍了！　　——美國《時代周刊》一個人如果不具備情感能力，缺乏自我意識，不能處理悲傷情緒，沒有同理心，不知道如何與他人和諧相處，那么，即使他再聰明，也不會有大的發(fā)展。　　——丹尼爾·戈爾曼（哈佛大學(xué)心理學(xué)教授）情商是開啟心智的鑰匙、激發(fā)潛能的要訣。它就像一面魔鏡，令你時刻反省自己、調(diào)整自己、激勵自己。它是獲得成功的力量來源?！　　短┪钍繄蟆窌u每件事情的完成，都離不開協(xié)商、溝通、影響和說服別人的能力。在所有領(lǐng)域，最有效率的人是那些為了實現(xiàn)目標(biāo)而能與他人協(xié)作的人?！　　┒鳌ご尬鳎绹晒W(xué)家，暢銷書作者）從我的經(jīng)驗和一些最近的研究結(jié)果來看，領(lǐng)導(dǎo)能力中最重要的就是所謂的“情商”。據(jù)研究，在對個人工作業(yè)績的影響方面，情商的影響力是智商的兩倍；在高級管理者中，情商對于個人成敗的影響力是智商的九倍?！　　铋_復(fù)

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