寬心的智慧大全集

前言

從前，廟里有個年輕的小和尚，他過得很不快樂，整天為了一些雞毛蒜皮的小事唉聲嘆氣。后來，他對師傅說：“師傅啊！我總是煩惱，愛生氣，請您開示開示我吧！”    老和尚說：“你先去集市買一袋鹽?！?   小和尚買回來后，老和尚吩咐道：“你抓一把鹽放入一杯水中，待鹽溶化后，喝上一口?！毙『蜕泻韧旰?，老和尚問：“味道如何？”    小和尚皺著眉頭答道：“又咸又苦?！?   然后，老和尚又帶著小和尚來到湖邊，吩咐道：“你把剩下的鹽撒進湖里，再嘗嘗湖水?！钡茏尤鐾犒}，彎腰捧起湖水嘗了嘗，老和尚問道：“什么味道？”    “純凈甜美?！毙『蜕写鸬馈?   “嘗到咸味了嗎？”老和尚又問。    “沒有。”小和尚答道。    老和尚點了點頭，微笑著對小和尚說道：“生命中的痛苦就像鹽的咸味，我們所能感受和體驗的程度，取決于我們將它放在多大的容器里?！毙『蜕腥粲兴?。    老和尚所說的容器，其實就是我們的心量，它的“容量”決定了痛苦的濃淡，心量越大煩惱越輕，心量越小煩惱越重。心量小的人，容不得，忍不得，受不得，裝不下大格局。有成就的人，往往也是心量寬廣的人，看那些“心包太虛，量周沙界”的古圣大德，都為人類留下了豐富而寶貴的物質財富和精神財富。我們每個人一生中總會遇到許多鹽粒似的痛苦，如果你的容器有限，就會和不快樂的小和尚一樣，只能嘗到又咸又苦的鹽水。因此，要想在人生的道路上少一些煩惱，多一些幸福，就要懂得寬心的智慧。    其實，每一個人的心量都是一個可以開合的容器，當我們只顧自己的私欲，它就會愈縮愈?。划斘覀兡苷驹趧e人的立場上考慮，它又會漸漸舒展開來。若事事斤斤計較，便把自心局限在一個很小的框框里。這種處世心態(tài)，既輕薄了自身的能力，又貶低了自己的品格。心量是大還是小，在于自己愿不愿意敞開。一念之差，心的格局便不一樣，它可以大如宇宙，也可以小如微塵。我們的心，要和海一樣，任何大江小溪都要容納；要和云一樣，任何天涯海角都愿遨游；要和山一樣，任何飛禽走獸，都不排拒；要和路一樣，任何腳印車軌都能承擔。這樣，我們才不會因一些小事而心緒不寧、煩躁苦悶！人生在世，不如意十之八九。煩惱如絲，剪不斷，理還亂，莫不如一笑而過，腦袋糊涂一點，心胸寬廣一些，好好地珍惜時光，享受人生，以一顆寬心，面對一切。    對待朋友，把心放寬。金無足赤，人無完人，既欣賞朋友的長處，也悅納朋友的缺點。    對待愛人，把心放寬。愛情就像一把抓在手中的沙子，當你抓得越緊時卻會流失得越多，你只松松地捧著，它卻完整地在那里。    對待敵人，把心放寬。站在你對立面的那個人不是你的地獄，而是你的福祉，是他的競爭推動了你的成功。    對待身邊所有的人，都要把心放寬。花有百種香，人有百種樣。百花齊放才成花園，蕓蕓眾生始成人間。成就了別人，也就成就了自己。    對待煩惱，把心放寬，煩惱自來自去，何必多煩憂。寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。    對待挫折，把心放寬，馬失前蹄正可蓄勢待發(fā)，假以時日，定將縱橫千里，馳騁疆場。    對待失敗，把心放寬，沒有光明征服不了的黑暗，也沒有無盡頭的曲折路。    長鏡頭看煩惱，特寫看幸福，時時把心放寬，才不枉費這短暫的人生。什么時候用長鏡頭，什么時候給特寫，攝影是一門學問。什么事情該較真，什么事情得看開，寬心更是一門學問。    寬心是一雙深邃慧眼。世界在近處，自己在遠處，把渺小的自己放在博大的世界中，還有什么放不下，還有什么看不開。    寬心是一種精神狀態(tài)。心曠為福門，心狹為禍根。心窄了，陽光大道也變成了逼仄的陋巷，有福也被擠了出去。正如《菜根譚》所言：“仁人心地寬舒，便福厚而慶長，事事成個寬舒氣象。鄙夫念頭迫促，便祿薄而澤短，事事得個迫促規(guī)模。”    寬心是一門處世哲學。世事如品杯中茶，有苦澀才有清香；人生如杯中茶葉，水中沉浮皆有滋味。    寬心是一種為人智慧。愁腸百結，梨花帶雨，不免傷心勞神，莫不如放寬心，隨緣任運，糊里糊涂，吃得小虧，享得大福。    寬心是一種人生境界。人生如夢，財、權、名、利一切皆是我的，一切又皆非我的。赤條條來去無牽掛，莫不如把心放寬；不爭不搶。珍惜當下，品味幸福，心安身亦安。    如果說生命中的痛苦是無法自控的，那么我們唯有拓寬自己的心量，通過內心的調整去適應、去承受必須經歷的苦難，才能獲得人生的愉悅。一個人有了海闊天空的心境和虛懷若谷的胸懷，就能自信達觀地笑對人生的種種困難和逆境，并從中解脫出來，視世間的千般煩惱、萬種憂愁如過眼煙云，不為功名利祿所縛，不為得失榮辱所累，就能以寬容大量和豁達大度去容忍別人和容納自己，遇事想得開、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。

內容概要

白雪和楊茜彥編著的《寬心的智慧大全集》內容介紹：如果說生命中的痛苦是無法自控的，那么我們唯有拓寬自己的心量，通過內心的調整去適應、去承受必須經歷的苦難，才能獲得人生的愉悅。一個人有了海闊天空的心境和虛懷若谷的胸懷，就能自信達觀地笑對人生的種種困難和逆境，并從中解脫出來，視世間的千般煩惱、萬種憂愁如過眼煙云，不為功名利祿所縛，不為得失榮辱所累，就能以寬容大量和豁達大度去容忍別人和容納自己，遇事想得開、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然?！秾捫牡闹腔鄞笕纷屛覀儗W會用一顆寬容的心看待生活。

書籍目錄

第一章  心量要大，自我要小
  生命之水
  生命本來沒有名字
  因為謙恭，所以優(yōu)雅
  開放胸懷，釋放靈魂
  善惡
  小鴿子的價值
  心態(tài)決定命運
第二章  心曠為福門，心狹為禍根
  假如給我三天光明
  青春賦
  最近有人見過我嗎
  難得糊涂
  再加兩個蘋果
  談生命
  假如生活欺騙了你
  愛與失去
  算計人生不快樂
第三章  人忙，心不能忙
  自然與人生（四則）
  生活在大自然的懷抱里
  以自然之朝夕悟人生之真意（二則）
  聽泉
  林中小溪
  暴風雨的啟示
  大自然的啟示
  慢慢走，欣賞
  充實你的心靈
  享受，讓人生的美景為你停留
第四章  迷中不執(zhí)著，悟中有受用
  人人天生想做他人
  瓠仔也好，菜瓜也好
  人生的意義及人生中的境界
  論理性與熱情
  論誠意
  漸
  兩條路
  超越自卑
  論死亡
  悲觀執(zhí)著超脫
  黑暗征服不了的光明（二則）
第五章  擁有而不負擔，隨緣而不著意
  百分百女孩
  不是恨晚，便是恨早
  生長在路邊的薊
  減減“肥”，心也更健康
  水波不興，平常心
  鳥與人
  名利猶如水中月
  誘惑面前，保持自制
  中年
  放寬心量，灑脫自在
  讓愛情優(yōu)雅地走吧
第六章  動靜沉浮皆樂趣
  享受人生的樂
  生得快樂，活得瀟灑
  我要笑遍世界
  好運設計
  就算逆風也飛揚
  人生的冷遇也是一種幸運
  天堂與地獄比鄰
第七章  路徑窄處，退一步與人行
  退一步海闊天空，忍一時風平浪靜
  給他人留路，也是在給自己留余地
  退步原來是向前
  即使是弱者，也需要理解和尊重
  凡事要留有余地
  何處不相逢
  懲人之錯，不若引人為善
  大度讀人
  老嫗
  讓一步，收獲更大
  不給別人留余地，可能自己沒有立錐之地
  得理也要饒人
第八章  生活味如茶，有清苦更有清香
  心淡如菊
  熱愛生命
  經營生命
  人生之秋
  生活是美好的
  人就這么一輩子
  生命
  面對苦難四題
  起點不決定終點
第九章  慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱
  疼惜別人的心
  給迷路的人送上冬日暖陽
  我們生來都是旅人
  感謝折磨你的人
  沙中怨恨石中恩
  洛克菲勒的家族信條
  處世哲學撥開人生迷霧
  用正念降服煩惱
  因為你沒有責備我
第十章  包容不完美，才有完美心境
  完美
  你不必完美
  斷臂的猜想
  人生因遺憾而愈加美麗
  容忍
  包容是一種人生哲學
  放下抱怨才能親吻幸福
  正眼看人生
  物有所不足，智有所不明
  有所為有所不為
  改變一生的閃念
第十一章  幸福的起點，來源于知足
  幸福是什么
  柏拉圖和蘇格拉底的對話
  最美好的時刻
  一條幸運的毛
  免費的陽光
  一撮泥土
  腳步聲
  心靈的對比
  常常，我想起那座山
  提醒幸福
  人，活著就很幸福
  快樂的來源
  時刻準備好說“謝謝”
第十二章  一切皆是我的，一切皆非我的
  什么都是我的，什么都不是我的
  將不計功利的快樂融進生命
  歐也妮葛朗臺（節(jié)選）
  用快樂去換取光環(huán)，不值得
  做人需要幾分淡泊
  說“面子”
  背景
  擁有的一刻
  庸俗謀劃了我們的卑賤
  雨傘
  人生沒有什么事是重要的
  生活在自在與豁達的心境中
第十三章  時時好心，就是時時好日
  美麗的微笑與愛心
  我要用全身心的愛迎接今天
  一件小事
  看護父親的孩子
  我的叔叔于勒
  行善種下福田
  蠢人的評判
  我們該選擇死亡嗎
  從奉獻中獲得快樂
  廣結善緣帶來好人緣
  一碗清湯蕎麥面
  當一個善良的人，也是一種戰(zhàn)略
第十四章  悲傷是一生，快樂亦是一生
  重要的是你如何看
  黑夜頌
  失敗是開路的手杖
  失敗的益處和想象的重要性
  世人的苦難
  苦難讓生命散發(fā)芳香
  人生的挫折不能省略
  是困難把你磨煉成上帝的天使
  無知的驅動：錯誤的必要性和價值
  侮辱是一種動力
第十五章  煩惱自來去，何必多煩憂
  世間煩惱本是庸人自找
  快樂箴言
  ?。和?br />  微笑本身就含有曙光
  美腿與丑腿
  煩惱是心智的沉溺
  我們唯一值得恐懼的就是恐懼本身
  窗子以外
  《圣經》與失眠
  當無閑事掛心頭
  找一張A4紙，寫下憂傷
  如果你快樂，就按喇叭
  享受那你認為是最好的東西帶來的快樂
第十六章  你大他大我最小，你樂他樂我來苦
  海到低處深做“岸”
  每一個渺小事物都有其存在價值
  “半”比滿分更難得
  丑石
  做人風光不可占盡
  謙卑的人有福
  太陽穿一件樸素的光衣，白云卻鑲上華而不實的裙裾
  青年與人生
  寂寞
  我的苦學經驗
  渴望苦難
第十七章  寬容的實質是寬容自己
  《寬容》序
  寬容比怨恨更具威懾力
  論解嘲
  你若容不下生活，生活也容不下你
  小公務員之死
  寬容，綻放心頭馨香一瓣
  錯誤的代價不需一生一世
  寬容體諒得世間清涼
  推己及人
  寬容他人就是善待自己
  寬恕之心
  釋懷，“忘”、“記”之間的黃金分割線
  切莫斤斤計較
  對手
  下跪的市長
  學會和他人分享名利
  妥協(xié)不是軟弱
  奉獻的藝術
第十九章  以無聲的覺悟，求有聲的事業(yè)
  海闊天空，你急什么
  價值不需要用牢騷來證明
  一點成績
  少說多做，注重落實和結果
  現在就去做
  對同事的成績要欣賞而不是嫉妒
  踏踏實實，拒絕浮躁
  從羅丹得到的啟示
  務實是一種全身心的投人
  一只易拉罐
  耐心的等待是追求成功的過程
第二十章  量力而為，才不會力不從心
  懊悔的玫瑰
  蘆葦為什么是空的
  工作
  珠寶
  過重的名譽會壓斷你起飛的翅膀
  留一只手給自己抓撓
  無盡的欲望讓你錯過了生命的花期
  人到中年何所學
  生命壯歌
  找到了綠葉，春天就在向你招手
  量的故事（二則）
  選我所愛，愛我所選
  耐心地做好你現在要做的事
第二十一章  救人于急難，等于救自己
  幫助別人，就是幫助自己
  燈
  給別人一顆心，就能聽到兩顆心跳動的聲音
  最美的名字
  瞎子
  伸出援助的手，讓疲憊的同伴得到興奮
  驛路梨花
  幫助
  快樂王子
  托缽化緣遇溫暖
  也談人牛的意義
  慷慨的俄羅斯農民
第二十二章  女人：心要向內看，不要向外看
  一個女人的愛情觀
  項鏈
  幸福女人要跨越虛榮的樊籬
  以“糊涂”來經營婚姻
  讀懂青春，才能永駐青春
  跳來跳去的女人（節(jié)選）
  取一片浮云，化一片冰心
  娜拉走后怎樣
  二十幾歲的人不盼望幸福嗎
第二十三章  將心比心的情感，無處不春風
  戀愛的季節(jié)
  論愛情
  懸浮在空中的吻
  你為什么不來
  愛一個人，愛到八分最相宜
  愛與友誼（四則）
  但愿夫妻不再陌生
  母與子（三則）
  母性
  為誰
  人間自有真情在
  將心比心
  只看見別人眼中的沙石
第二十四章  家庭：惜福惜緣者盡享和樂
  愛的犧牲
  執(zhí)子之手
  幸福就是找一個人，溫暖地過一輩子
  愛怕什么
  圍城（節(jié)選）
  沒有一百分的一個人，只有五十分的兩個人
  教子擇配偶
  媽媽的味道
  施舍的樹
  他的名字叫做“人”
  用心經營，共度愛的四季
第二十五章  最好的養(yǎng)生是養(yǎng)心
  清除心靈家園的垃圾
  美與同情
  心中無嗔便是凈土
  豐富的安靜
  一念心清凈，處處蓮花開
  單純
  心靈越純凈，力量越強大
  被玷污的草
  養(yǎng)生無術是有術
  一顆善心
  為自己建立快樂的生長點
第二十六章  以平常心做非常人
  悠閑生活的時尚
  平淡地生活
  何謂日常生活——以昆明為例
  我在
  生活一種
  我的四季
  小人物
  生活如椅子
  馬纓花
  多好啊!活得很美
第二十七章  幸福不是感覺，而是狀態(tài)
  在勞動中品味幸福
  鐵匠
  永遠保持一顆年輕的心
  幸福的籃子
  活著，就是幸福
  種種有情
  窮人的幸福
  櫥窗里的幸福
  誰最幸福
  給匆忙走路的人
  你幸福嗎
  緩慢的美學
第二十八章  薪盡火傳，徹悟生死的奧秘
  生命的追問
  只此浮生是夢中
  生
  關于死的反思——兼為之唱一贊歌
  假如今天是生命中的最后一天
  “無限之生”的界線
  面對生死
  生與死
  輪回是一場新的開始
  論老之將至
  人生的真義
  善用生命不懈怠
  生命的意義
第二十九章  心安，然后身安
  相信自己的健康狀況，不要杞人憂天
  心靈的輕松
  開一劑心藥方
  心病還須心藥醫(yī)
  心寬最是長壽經
  如果不想累倒，那么現在就開始放松
  心靈的空間
  精神的三間小屋
  點一盞心燈
  看，絲瓜沿竿而爬

章節(jié)摘錄

版權頁：   因為謙恭，所以優(yōu)雅 在秦始皇陵兵馬俑博物館，有一尊被稱為“鎮(zhèn)館之寶”的跪射俑。它被譽為兵馬俑中的精華，中國古代雕塑藝術的杰作。陜西省就是以跪射俑作為標志的。 它左腿蹲曲，右膝跪地，右足豎起，足尖抵地。上身微左側，雙目炯炯，凝視左前方。兩手在身體右側一上一下做持弓弩狀。 如今，秦兵馬俑坑已經出土，清理各種陶俑1000多尊，除跪射俑外，皆有不同程度的損壞，需要人工修復。而這尊跪射俑是保存最完整的，仔細觀察，就連衣紋、發(fā)絲都還清晰可見。 這究竟為何呢？ 專家告訴我們，這得益于它的低姿態(tài)。首先，跪射俑身高只有1.2米，而普通立姿兵馬俑的身高都在1.8米至1.97米之間。天塌下來有高個子頂著，兵馬俑坑都是地下坑道式土木結構建筑，當棚頂塌陷、土木俱下時，高大的立姿俑首當其沖，低姿的跪射俑受損害就小一些。其次，跪射俑作蹲跪姿，右膝、右足、左足三個支點呈等腰三角形支撐著上體，重心在下，增強了穩(wěn)定性。 其實，處世也是如此，保持謙卑的姿態(tài)，避開無謂的紛爭，就能避開意外的傷害，更好地發(fā)展自己。 古人常說：“謙卑者其實最高貴?！边@是因為謙卑是高貴者的通行證，君子懂得謙讓，因此行萬里也會路途順暢。小人好爭斗，因此還未動步，路已被堵塞。君子知道屈可以為伸，因而受辱時不反擊，知道謙讓可以戰(zhàn)勝對手，因而甘居人下而不猶豫。到最后時，就會轉禍為福，讓對手知錯而成為朋友，使怨仇不傳給后人，而美名揚，以至無窮。君子的道行不是很寬宏富足嗎？況且君子能忍受纖微的嫌隙，因此沒有打斗之類的爭論。小人不能忍受小忿，結果釀成巨大的恥辱。 當然，比較謙虛謹慎的人一般都帶有天生的成分，更多的還是見多識廣的緣故。許多人先前是心高氣傲的，常以為天下人皆不如己，但在現實中處處碰壁之后，再翻開所讀的書，找到了碰壁的理由，而且對這種理論體會得更加深刻。這種現實環(huán)境不是簡單的對錯能劃分、定義得了的。為了與環(huán)境共融，狂妄的人漸漸收斂起自己的個性，變得謙卑寬容起來。但要把謙卑包容與唯唯諾諾、個性軟弱區(qū)別開來，謙卑寬容是一種處世態(tài)度，屬于一種收斂型性格，并非心無主見，膽小怕事，而是以退為進或顧全大局的處世策略。 開放胸懷，釋放靈魂有一位老哲人說過：“世界上沒有跨越不了的事，只有無法逾越的心。”這個心一旦被自己封閉起來就變成了“心域”，會限制我們潛質的發(fā)展。所以，要想獲得幸福，最關鍵的是要開放自己的心，讓自己能夠與世界熱吻。 一個人在他20多歲時因為被人陷害，在牢房里待了10年。后來冤案告破，他終于走出了監(jiān)獄。出獄后，他開始了幾年如一日的反復控訴、咒罵：“我真不幸，在最年輕有為的時候竟遭受冤屈，在監(jiān)獄度過本應最美好的一段時光。那樣的監(jiān)獄簡直不是人居住的地方，狹窄得連轉身都困難。唯一的細小窗口里幾乎看不到陽光，冬天寒冷難忍，夏天蚊蟲叮咬……真不明白，上帝為什么不懲罰那個陷害我的家伙，即使將他千刀萬剮，也難以解我心頭之恨??！”

編輯推薦

《寬心的智慧大全集(超值白金版)》講述了其實，每一個人的心量都是一個可以開合的容器，當我們只顧自己的私欲，它就會愈縮愈小；當我們能站在別人的立場上考慮，它又會漸漸舒展開來。若事事斤斤計較，便把自心局限在一個很小的框框里。這種處世心態(tài)，既輕薄了自身的能力，又貶低了自己的品格。心量是大還是小，在于自己愿不愿意敞開。一念之差，心的格局便不一樣，它可以大如宇宙，也可以小如微塵。我們的心，要和海一樣，任何大江小溪都要容納；要和云一樣，任何天涯海角都愿遨游；要和山一樣，任何飛禽走獸，都不排拒；要和路一樣，任何腳印車軌都能承擔。這樣，我們才不會因一些小事而心緒不寧、煩躁苦悶！人生在世，不如意十之八九。煩惱如絲，剪不斷，理還亂，莫不如一笑而過，腦袋糊涂一點，心胸寬廣一些，好好地珍惜時光，享受人生，以一顆寬心，面對一切。

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