輕松工作快樂生活

前言

　　工作著快樂著 活著永遠有兩個選擇：快樂和悲傷，快樂的人活得灑脫活得知足， 悲傷的人活得苦惱活得壓抑。 工作的樂趣就在工作是生活中的一部分，用好的心態(tài)去對待工作 中的每一件事，快樂地完成它，這樣我們就可以享受工作帶來的樂趣， 并且可以在整個工作過程中感受到自己成長的幸福。 生活的樂趣本來就是生存中非常重要的內(nèi)容，但是由于社會競爭 的空前激烈和工作強度的不斷提高，現(xiàn)代社會的人性，已經(jīng)完全被金錢 淹沒在無休止的打拼和無盡頭的奮斗中了，很多人為了追求金錢和名 譽，把自己的健康、空閑時間、舒暢的心情等等全都犧牲掉了。他們的步 伐總是急急匆匆的，他們利用時間總是爭分奪秒的，他們的精神總是高 度緊張的……于是，他們認為生活已經(jīng)脫離了現(xiàn)實生活。之所以會出現(xiàn) 這樣的情況，是因為他們不懂得快樂工作和快樂生活的秘密。 在我們的生活中，如果我們對待工作存有抱怨、消極等等的情緒， 你的工作根本就無快樂可言，你對工作的熱情、忠誠和創(chuàng)造力就無法被 最大限度地激發(fā)出來，那么你的成績也將是平庸的，不可能出現(xiàn)什么卓 越的業(yè)績，你也只能在那里混日子，做著當一天和尚撞一天鐘的事。 人的一生，只能感受到生活的痛苦和快樂，為什么我們不去選擇快 樂，反而選擇痛苦呢？生活中如此，工作中也應(yīng)當如此。有這么一個研究 所，他們對全美國的一大部分成功人士作了一個調(diào)查，調(diào)查的結(jié)果是： 94％以上的人都在做著他們最喜愛的工作，他們在工作中感覺到的只 有快樂，沒有痛苦。是啊，一個對工作感到不滿的人，不管他如何努力， 絕對不會有優(yōu)越的表現(xiàn)。 是啊，生活中有數(shù)不盡的煩惱和憂愁，今天我們?yōu)樽约旱墓ぷ鳠?明天為自己的孩子煩，后天為自己的愛人煩，似乎生活就是時刻與煩惱 為伴，而我們找不到一點快樂的影子來?？墒?，外界的風雨我們管不了， 自己的內(nèi)心我們還不能管嗎？無論外界如何，我們始終在心內(nèi)保持著一 分樂觀，一分悠然，那么，生活還會盡是煩惱和憂愁嗎？ 要活得快樂，我們就需要用快樂的心情去工作，去對待每一天所需 要做的事。工作的樂趣不在于工作的一帆風順，也不在于碰到一個好領(lǐng) 導，而在于任何環(huán)境中都認真盡其所能地用心工作，全力以赴，更在于 這份工作是不是我們所喜歡的。工作是生活的一部分，習慣用好的心態(tài) 去對待工作中的每一件事，快樂地完成它，就可以享受工作帶來的樂 趣，并且可以在整個工作過程中感受到成長的喜悅。 其實每個人在工作中都有煩惱，無論什么工作認真去做都是辛苦 的。萬幸的是，只要我們用一種良好的心態(tài)對待工作，我們從事再辛苦 的工作也會感覺到愉快。 有一部分人，他們也知道需要把工作當成快樂，但是他們不得其 法，他們企圖在工作中找到他們所謂的“樂趣”。但是，他們的這種想法 錯得太遠了，樂趣不是找出來的，是自己體會出來的，同樣一個人，同樣 一件事，所體會出來的快樂不盡相同?？鞓返膭恿碜孕牡?，而不是建 立于外在的收獲。 一個擁有快樂工作習慣的人，不論外在環(huán)境狀況如何，都能發(fā)揮心 理的健康作用，時時感受到輕松與喜悅。生活的快樂與否，完全掌握在 自己的手中，當把工作視為生活中的樂趣時，也就樂在其中了。 相反的，如果你每日所做的工作不僅不是合格的工作，而且跟“工 作”有點背道而馳！那么，對于你來說，這樣的工作就可能是一種負擔、一 種逃避、一種苦役。最后的結(jié)果是你在工作中遠離了“工作”，不愿意為 此多付出一點，更沒有將工作看成是獲取成功的機會。 在任何時候，都不能對工作產(chǎn)生厭惡感，更不能把工作當成一種苦 役。即使你在選擇工作時出現(xiàn)了偏差，所做的不是自己感興趣的工作， 也應(yīng)該努力設(shè)法從這乏味的工作中體會興趣。因為只有這樣，你才能慢 慢地從中體會到快樂。要知道凡是應(yīng)該做而又必須做的工作，不可能是 完全無意義的，問題全在于你對待工作的認識，如果你對工作表現(xiàn)出積 極的態(tài)度，那么任何工作都將變得有意義；如果你以消極的心態(tài)來對待 工作，那么你面對的工作將是乏味的，是一種苦役，這樣你就會產(chǎn)生抵 觸的心理，迎接你的也將是失敗。 所以，只有擺正自己的心態(tài)，用積極的心態(tài)去對待工作，習慣性地 在心中將自己的工作看成是一種享受，看成是一個獲取成功的機會，那 么，工作上的厭惡和痛苦的感覺就會消失。 有人會說，現(xiàn)實中我們活得那么累，整日為了生計而奔波，而且還 會遇到許多煩惱，就是不遇到大風大浪，每天也會有不計其數(shù)的小煩 惱，這種情況下要我們保持良好的心態(tài)，要坦然要樂觀，談何容易呢？

內(nèi)容概要

我們能感受到的要么是痛苦，要么是快樂，你想擺脫痛苦，獲得快樂嗎？
梁燕編著的《輕松工作，快樂生活》揭開了輕松工作，快樂生活的秘密！
你想在工作中獲得快樂，在生活中獲得幸福嗎？如果你的回答是肯定的，那《輕松工作，快樂生活》是你必看的佳作。

作者簡介

梁燕，上世紀80年代生于河南，法律專業(yè)畢業(yè)。畢業(yè)后一直從事行政管理方面的相關(guān)工作，2004年只身來到北京，深入職場八年，對工作和生活都形成了自己的一套深刻理解和感悟。《輕松工作，快樂生活》是梁女士推出的首部力作。

書籍目錄

前言 工作著快樂著
上篇 輕松工作
　第一章 快樂工作源于自己的選擇
　 你選擇的是什么
　 選擇源于你的理智
　 選擇你最感興趣的工作
　 我們到底在為誰工作
　 工作著，快樂著
　 用好心情迎接工作
　 奉獻使你的工作更加快樂
　第二章 熱愛自己的工作
　 每個人都要熱愛自己的工作
　 工作要講方法
　 擺正你工作的態(tài)度
　 踏踏實實地工作
　 要做你最擅長的事
　 相信自己就能成功
　第三章 快樂工作不能缺少的要素
　 明確快樂工作的夢想
　 記住你的目標
　 逐步實現(xiàn)你的目標
　 放棄也是一種變通
　 有些財富是需要放棄的
　 創(chuàng)新，讓工作不再枯燥
　 創(chuàng)新才有出路
　 懂得化解工作中的壓力
　第四章 帶著熱情去工作
　 快樂工作不能缺少熱情
　 讓別人看到你的熱情
　 熱情是工作之魂
　 培養(yǎng)你熱情的態(tài)度
　 熱情才有行動
　 不要挑剔工作
　 別為了薪水而工作
　 要把敬業(yè)當成一種習慣
　第五章 與同事共生
　 沒有合作難以成功
　 在合作中尋找快樂
　 建立和諧的同事關(guān)系
　 時間決定一切
　 學會管理時間
　 保持創(chuàng)新的激情
　 培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力
　 學會與老板相處
　 幫助老板完成目標
　 不要有嫉妒心理
　 得之不喜失之不憂
下篇 快樂生活
　第一章 展現(xiàn)自己的價值
　 珍惜生命
　 善待自己的生命
　 用微笑去面對困境
　 快樂掌握在自己手中
　 人生不可能完美
　 缺陷也是一種美
　 簡單的生活才快樂
　第二章 用心去生活
　 幸福來源于快樂
　 不要抱怨生活
　 知足才能常樂
　 攀比奪走了你的快樂
　 做自己的主人
　 走自己的路
　 快樂其實很簡單
　第三章 做個快樂生活的人
　 做一個懂得寬容的人
　 保持一顆平常心
　 樂觀地面對不良環(huán)境
　 不要有自卑情緒
　 相信自己是最出色的
　 嫉妒是人生的毒藥
　 你的人生你做主
　 正視自己，善待自己
　 放飛你的心靈
　第四章 讓快樂變得簡單
　 簡單就是自然
　 快樂地做所有事情
　 按自己的意愿行事
　 不要違背心的意愿行事
　 要懂得和他人分享快樂
　 不為明天的事而憂慮
　 把握今天的時光
　第五章 讓快樂圍繞在身邊
　 不為小事而抓狂
　 寬容是生活的上乘之道
　 讓你的生活擁有愛情
　 讓你愛的人知道
　 愛要懂得放手
　 愛，并不是一直的付出
　 懂得自我調(diào)節(jié)
　 對別人的批評一笑了之
　 痛苦與快樂只有一墻之隔
　 別向社會索取公平

章節(jié)摘錄

　　奉獻使你的工作更加快樂 有這樣一則寓言故事： 一個人死后發(fā)現(xiàn)自己來到了有一個美妙而又能享受一切的地方。他 剛踏進那片樂土，就有個看似侍者模樣的人走過來問他：“先生，你有什么 需要嗎？在這城里您可以擁有一切您希望得到的東西：所有美味佳肴，所有 可能娛樂以及各式各樣的消遣，其中不乏妙齡美女，您都可以盡情享用。” 這個人聽了以后感覺有些吃驚，他暗自竊喜：這不是人間的夢想嗎， 一整天都在品味美味佳肴，同時享盡一切美好。 然而，有一天，他卻對這一切感到索然乏味了，于是他對侍者說：“我 對一切感到厭煩，我需要做一些事情。你可以給我一份工作嗎？這些不經(jīng) 付出的享受簡直索然無味?！?他沒有想到，這個愿望不能得到滿足，侍者說：“很抱歉，我的先生， 這 是我惟一不能為您做的。我沒有工作可以給你。” 這個人非常沮喪，他非常憤怒地說：“你真是太討厭了！這樣的生活和 在地獄里有什么兩樣?！笔陶呗牶笮α诵φf：“您認為，您在什么地方呢？ ” 奉獻本身就是一種快樂，失去奉獻的義務(wù)也就同時失去了快樂。馬 明·西比利亞克說：“如果一個人僅僅想到自己，那么他一生里，傷心的事 情一定比快樂的事情來得多?！?奉獻就是一種愛，是一種不求任何回報的付出，是一種無私的精神。 一個具有這樣精神的人，永遠不會只因要得到回報才肯去工作，為了自己 的事業(yè)，他們可以不求任何回報，全身心地投人到工作當中，盡心盡力地 去工作。露絲·斯塔福德·皮爾就對奉獻做了這樣的定義；“奉獻是以你擁 有的東西，無論是時間還是資源，去為他人的利益服務(wù)。這種給予是人類 特有、最可靠的，它是以精神為動力的?！庇行┤苏J為，奉獻是一件很難做 的事，其實，從某種程度上來講，奉獻其實并不難。對于一個具有無私精神 凡事不會與別人斤斤計較的人而言，奉獻對他們來說是那么的簡單。比如 在工作中，你多做了一件事情，多加了一個班，多為領(lǐng)導考慮了一些問題， 這些都是在奉獻，奉獻并不是說非要讓人們做一些常人無法做到，或是不 肯去做的事情，而是從一點一滴開始，只要我們認真的對待，無論生活還 是工作，我們隨時都可以做出奉獻，這是人之所以為人的根本。所以說，任 何人都可以做到，這并不是一件困難的事。 一個懂得奉獻的人，生活會特別有意義，工作起來也會非?？鞓?，當 他們懷著快樂的心情去做事時，面對任何事情都始終會保持樂觀的心態(tài)， 不會對任何事情計較，即便是自己受了一些委屈，他們也不會太在意。隨 時準備奉獻的他們，不但不會因為不與別人進行爭奪而失去發(fā)展，相反， 他們還會比那些只為得到回報而工作的人得到更多的機會，從而促使自 己未來變得更加美好，一切也還都會因此而變得更加美好。 人們常說：這個世界是公平的，付出必有回報。你奉獻出了你的東西， 你就也會得到別人對你做出奉獻。在工作中，尚若你為公司奉獻出你的興 趣、你的愛、你的想象力以及創(chuàng)造力，那么，你便能夠化不利條件為有利條 件?！耙环指牛环质斋@?！睆墓胖两?，人們就都清楚地了解到這一道理 。 只有播種，才有收獲。奉獻才能更好，已經(jīng)成為成功路上一條最基本的法 則。無論你身處什么行業(yè)，所做那一種工作，我們都可以比別人要求的做 得更多，用奉獻的方式最大程度地體現(xiàn)出自身的價值，并可以從中獲得更 多的快樂。一個成功者所取得的成就并非是由更多的獲取取得的，而是有 更多的奉獻所得來的。只有將注意力放在我們能為別人帶來什么，而不向 別人索要什么，我們才能一步步地走向成功。給別人他所需要的東西，為 此而付出自己，在別人得到快樂的同時，你也一定會有所收益。一位成功 人士這樣說道：“如果你是一個渴望成功，生活快樂的人，你就一定要奉獻 出自己，盡自己所能，給予別人想要的東西，成功和快樂自然就會找上 你?！钡拇_如此，看看那些整天都在渴望得到更多，不甘于奉獻的人，他們 很難會有所作為。相反，那些一直都在奉獻，不會只顧著索取的人，最終獲 得的結(jié)果往往都是成功。 就像耶穌對他的信徒所說的那樣——“你們要人，就必有給你們的。 并且用十足的升斗連搖帶按，上尖下流地倒在你們懷里。因為，你們用什 么量器給人，人就必用什么量給你們?！薄　　?/pre>




編輯推薦
　　《輕松工作，快樂生活》內(nèi)容通俗易懂、深入淺出，并結(jié)合了大量的真實事例，為讀者提供了如何輕松工作，快樂生活的切實可行的方法和技巧。是一本使人工作輕松，生活快樂的經(jīng)典之作，是所有要求進步和自我激勵的人所不可或缺的最佳讀本。





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