出版時(shí)間:2012-6 出版社:南方出版社 作者:朱迪·艾普斯 頁(yè)數(shù):211 字?jǐn)?shù):180000 譯者:劉慶婧
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內(nèi)容概要
閱讀本書后,你將發(fā)現(xiàn)如下三個(gè)重大的秘密:
1.如何提升自己聲音的魅力,以便在與他人溝通時(shí)有更多的選擇,并有能力適應(yīng)各種不同的環(huán)境,且對(duì)環(huán)境施加影響。
2. 如何將自己內(nèi)在的思想和情緒等,用一種外在的方式表達(dá)出來(lái)。
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.如何讓自己在傾聽時(shí)辨識(shí)能力更高,能聽出隱藏在他人的語(yǔ)言和口音之外的信息。你將獲得“聽到別人心里去”的能力,就像有人能“看到別人的心里去”一樣。學(xué)會(huì)分辨聲音的細(xì)微差別,你將能聽出一個(gè)人的話語(yǔ)背后所隱含的更全面的信息,能夠透徹地了解說(shuō)話人的心理、他的來(lái)歷以及所說(shuō)話語(yǔ)的真實(shí)性。這是看穿他人的有效武器,也是防止自己被他人操控的出色防守工具。
作者簡(jiǎn)介
朱迪·艾普斯
英國(guó)著名聲音教練、NLP教練、培訓(xùn)師、演講家、作家,獲得倫敦皇家音樂(lè)學(xué)院、羅馬音樂(lè)學(xué)院的資格認(rèn)證,是國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)成員。在她的幫助下,成千上萬(wàn)的人克服了交流困難,找回自己的自信,學(xué)會(huì)辨別聲音中的細(xì)微差別,洞悉他人心中的秘密。
朱迪將表演藝術(shù)與商業(yè)管理背景相結(jié)合,有多年的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)及多年的開發(fā)創(chuàng)意培訓(xùn)課程的經(jīng)驗(yàn)。她將創(chuàng)新的技術(shù)與精辟的鼓舞人心的方法相結(jié)合,已幫助眾多高官實(shí)現(xiàn)了溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力的大跨越,并提高了他們的個(gè)人自信心。作為國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)和NLP大學(xué)全球培訓(xùn)師和咨詢師網(wǎng)站的一員,她已為眾多企業(yè)和組織成功培訓(xùn)了多名高層管理人員。
……
書籍目錄
前言 沒(méi)有什么比聲音更能彰顯人的性格
第一部分 每個(gè)人都應(yīng)有一位聲音教練
第一章 有魅力的聲音從不被忽略
你那神奇的聲音
閱讀本書的目的
如何使用本書
第二章 無(wú)處不在的聲音
聲音泄露你的想法
口音
你的聲音聽起來(lái)如何?
從聲音中尋找意義
對(duì)聲音著迷
第三章 你的聲音里有故事
我的故事:?雙音記
你的聲音和你的過(guò)去
不搭調(diào)的聲音
第二部分 發(fā)出獨(dú)具個(gè)人魅力的聲音
第四章 呼吸!
一切始于呼吸
良好的呼吸支持
第五章 放松!
讓身心自由的姿勢(shì)
第六章 讓你的聲音響起來(lái)!
頭部共鳴的聲音:?興奮,有力
喉嚨共鳴:?給自己說(shuō)話的許可
胸部共鳴的聲音:?權(quán)威,成熟,信任
心臟共鳴的聲音:?感性,關(guān)切
腸子共鳴:?基本的共鳴器官
各種影響力小結(jié)
全身心投入
你的聲音節(jié)目
第七章 說(shuō)話要清楚!
如何發(fā)音清晰
如何增加聲音的表現(xiàn)力
第三部分 用聲音魅力打造影響力
第八章 我如何能讓他人傾聽我的講話?
清楚,聽得見
放慢語(yǔ)速
說(shuō)話要清楚!
大聲發(fā)聲
改變發(fā)音方式!聽起來(lái)更有趣
變化你的語(yǔ)言
相信自己,保持別人對(duì)自己的興趣
具有很強(qiáng)的意愿和能量
第九章 如何才能聽起來(lái)更自信?
保持姿勢(shì)平衡
重讀
莊嚴(yán)的結(jié)尾
更深沉的聲音
自信而清晰的表達(dá)
傾全身之力
自信和目的感
想象力讓宇宙變得有形
創(chuàng)造力的本質(zhì)是玩耍的能力
給自己說(shuō)話的許可
第十章 我如何用自己的聲音影響他人?
聲音和影響力
你的聲音應(yīng)聽起來(lái)讓人舒適
互動(dòng)
通過(guò)感覺(jué)施加影響
有魅力的聲音
做自己
影響力和著迷
就在當(dāng)下
第四部分 用聲音將身心相連
第十一章 用聲音鼓舞人心
自然的呼吸和有目的的呼吸
能量和欲望
不同的想法,不同的呼吸
鼓舞
添加“表情”
與呼吸分離的負(fù)面影響
自由的聲音
第十二章 遇到壓力的時(shí)候
如何克服怯場(chǎng)
第十三章 存在的兩種方式
相連
分離
各種方法的優(yōu)點(diǎn)
一種更好的方式
第五部分 找到自己真實(shí)的聲音
第十四章 能量和意圖
扮演角色
內(nèi)部力量
公共演說(shuō)的能量
滔滔不絕
第十五章 探索聲音之旅
鮮活的聲音
聲音的力量
找到自己的聲音
附錄 有關(guān)聲音的疑難問(wèn)題
如何能避免聲音變得疲憊?
如何避免說(shuō)話時(shí)鼻音重?
如何避免說(shuō)話結(jié)巴?
如何避免我的聲音出現(xiàn)氣息聲?
如何保養(yǎng)我的聲音?
哪里可以找到聲音教練?
若有嚴(yán)重的聲音問(wèn)題,在哪里可以找到幫助?
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