高血壓養(yǎng)生保健知識1288問

內容概要

　　　本書以問答的形式介紹高血壓的相關知識，簡潔明了，通俗易懂，是家庭必備的健康保健書?！陡哐獕吼B(yǎng)生保健知識1288問》是高血壓患者的生活指南。講述養(yǎng)生之道，為您健康指引道路，闡述調理之法，為您生活增添活力。

書籍目錄

第1章 基礎知識
第2章 特殊人群
第3章 檢查診斷
第4章 飲食保健
第5章 心理調節(jié)
第6章 日常起居
第7章 用藥常識
第8章 自我保健
第9章 治療常識
第11章 營養(yǎng)食譜
第12章 預防措施

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：   11 按以舒張壓為主的血壓水平分類內容是什么 按以舒張壓為主的血壓水平分類主要內容是： （1）按舒張壓為主的血壓水平分類。正常血壓舒張壓為小于11.3千帕（85毫米汞柱）；正常偏高，舒張壓為11.3～11.9千帕（85～89毫米汞柱）；輕度高血壓舒張壓為12～13.9千帕（90～104毫米汞柱）；中度高血壓舒張壓為14～15.2千帕（105～114毫米汞柱）；重度高血壓舒張壓大于或等于15.3千帕（115毫米汞柱）。 （2）舒張壓小于12千帕（90毫米汞柱）時，按收縮壓水平進行如下分類：正常血壓為小于18.7千帕（140毫米汞柱）；臨界性純收縮期高血壓，為18.9～21.2千帕（141～159毫米汞柱）；純收縮期高血壓是大于或等于21.3千帕（160毫米汞柱）。 12 影響低壓的因素是什么 影響低壓的因素很多，但主要因素有兩個：①心跳頻率改變時對低壓有較大影響。心率增快，舒張期偏短，在較短時間內通過小動脈流向外周的血液也較少，因而心臟舒張期末在主動脈中存留的血量增多，導致低壓高。②動脈管壁的彈性對低壓也有影響。老年時，血管膠原纖維增生，逐漸取代平滑肌與彈性纖維，再加之動脈粥樣硬化，血管壁彈性減少，使回心血量減少，在心臟舒張末期存留在主動脈中血量增多，低壓就會升高。 13 心臟每搏排出的血量對血壓有何影響 在正常情況下，動脈會因有足量的血液充盈而飽滿，導管壁有一定的張力。再由于外周阻力的存在，當心室收縮時，進入主動脈的血量只有一部分流至外周血管，故主動脈和大動脈內容納的血量增加導致管壁的張力增大，動脈血壓才會保持一定的水平。 假如心臟每搏輸出量增大，左心室收縮期射入主動脈的血量增多，則主動脈和大動脈中血量的增加部分就加多，管壁所承受的張力變大，所以收縮期血壓明顯升高。此時因動脈血壓升高、血流加快，如果外周阻力和心率的變化不大，那么大動脈內存留增多的血量大部分仍可在心室舒張期中流至外周。所以到舒張期末，就算大動脈內存留的血量比每搏輸出量發(fā)生變化前有所增加，血壓也不會增加。而當每搏輸出量增大而外周阻力和心率不變或變化不大時，動脈血壓的升高主要為收縮壓升高，而舒張壓升高不明顯，故脈壓增大。當每搏輸出量減少時，那么主要使收縮壓降低，脈壓減少。因此，在一般情況下，收縮壓的高低主要反映心臟每搏輸出量的多少。

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《高血壓養(yǎng)生保健知識1288問》由上?？茖W技術文獻出版社出版。

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