高中生心理自護

內(nèi)容概要

　　《心理成長快車：高中生心理自護（高1）》以協(xié)助和推理中小學(xué)生和幼兒心理健康成長為宗旨，確立“認識心理、呵護心理、滋養(yǎng)心理、強健心理、開發(fā)心理”的目標，注意科學(xué)性與可操作性的統(tǒng)一，以豐富多彩的實例，輕松活潑的文字，圖文并茂的形式，敘述心理健康教育的科學(xué)理論與有效實踐，具有較強的趣味性和可讀性?！　≡谥袑W(xué)心理成長的歷程中，之所以反復(fù)強調(diào)“自我”二字，是因為有這樣的信念：　　最關(guān)注中學(xué)生心理的人，是中學(xué)生自己；　　最懂得中學(xué)生心理的人，是中學(xué)生自己；　　最能推進中學(xué)生心理成長的人，是中學(xué)生自己；　　最能解決中學(xué)生心理問題的人，是中學(xué)生自己；　　中學(xué)生是自己心靈世界的主人。　　《心理成長快車：高中生心理自護（高1）》有針對性地列舉了許多心理案例，供中學(xué)生朋友對照；設(shè)置了“專家解讀”，從理論上科學(xué)地闡釋心理自護的技能技巧；開設(shè)“能力訓(xùn)練”活動，讓同學(xué)們在自我訓(xùn)練中提升心理素質(zhì)；研制“心理自測”問卷，便于同學(xué)們了解自己的心理成長和心理問題。　　《心理成長快車：高中生心理自護（高1）》凝聚了對中學(xué)生朋友的一片深情，積累了十多年來在中學(xué)實施“心理助長”輔導(dǎo)訓(xùn)練活動的諸多經(jīng)驗。中學(xué)生朋友閱讀之后，一定能夠收獲得更多心理成長的智慧和力量。

書籍目錄

一、面對新挑戰(zhàn)?。ㄒ唬├L一幅理想的藍圖?。ǘ摹鞍滋禊Z”到“丑小鴨”?。ㄈQ一個角度二、探索自我?。ㄒ唬┙议_星座、運氣之謎?。ǘ┳瞿阕约旱念I(lǐng)導(dǎo)?。ㄈ┙o自己鼓掌三、走出學(xué)習(xí)的誤區(qū)?。ㄒ唬摹邦}?！敝薪夥懦鰜怼。ǘ┞犝n的學(xué)問?。ㄈ┐蛟鞂W(xué)習(xí)的快車四、做情緒的主人?。ㄒ唬﹦e生氣　（二）你的情緒你做主?。ㄈ┌鸭刀授s跑五、人際交往策略?。ㄒ唬┮阉?，施于人?。ǘ⒂颜x進行到底?。ㄈ┠銥槭裁床徽f“NO”六、時間管理?。ㄒ唬┳鰰r間的主人　（二）講究時間的“投資效益”?。ㄈ╊A(yù)則立，不預(yù)則廢七、選科指導(dǎo)?。ㄒ唬﹦e讓性別蒙住了眼睛?。ǘ┫瓤疲胝f愛你不容易

編輯推薦

　　本套書以協(xié)助和推理中小學(xué)生和幼兒心理健康成長為宗旨，確立“認識心理、呵護心理、滋養(yǎng)心理、強健心理、開發(fā)心理”的目標，注意科學(xué)性與可操作性的統(tǒng)一，以豐富多彩的實例，輕松活潑的文字，圖文并茂的形式，敘述心理健康教育的科學(xué)理論與有效實踐，具有較強的趣味性和可讀性。　　在中學(xué)心理成長的歷程中，之所以反復(fù)強調(diào)“自我”二字，是因為有這樣的信念：　　最關(guān)注中學(xué)生心理的人，是中學(xué)生自己；　　最懂得中學(xué)生心理的人，是中學(xué)生自己；　　最能推進中學(xué)生心理成長的人，是中學(xué)生自己；　　最能解決中學(xué)生心理問題的人，是中學(xué)生自己；　　中學(xué)生是自己心靈世界的主人?！　”緯嗅槍π缘亓信e了許多心理案例，供中學(xué)生朋友對照；設(shè)置了“專家解讀”，從理論上科學(xué)地闡釋心理自護的技能技巧；開設(shè)“能力訓(xùn)練”活動，讓同學(xué)們在自我訓(xùn)練中提升心理素質(zhì)；研制“心理自測”問卷，便于同學(xué)們了解自己的心理成長和心理問題。　　本書凝聚了對中學(xué)生朋友的一片深情，積累了十多年來在中學(xué)實施“心理助長”輔導(dǎo)訓(xùn)練活動的諸多經(jīng)驗。中學(xué)生朋友閱讀之后，一定能夠收獲得更多心理成長的智慧和力量。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    高中生心理自護 PDF格式下載

---