思維導圖

前言

34年前，“思維導圖”概念被提出，標志著人類對大腦潛能的開發(fā)進入了一個全新的階段。20年前，幾乎沒有人知道，世界上有一種最先進而有效的思維和學習工具——思維導圖。10年前，有一小部分精英人士有幸接觸到思維導圖。5年前，了解并運用思維導圖的人依然有限。思維導圖是一種表達發(fā)射性思維的有效圖形思維工具，雖簡單卻極其有效。它是把我們大腦中的想法用彩色的筆畫在紙上。運用圖文并重的技巧，把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關鍵詞與圖像、EEE色等建立記憶連結(jié)，思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開發(fā)人類大腦的無限潛能。對于世界上每一個人來說，思維導圖的出現(xiàn)，帶來了一場深刻而廣泛的思維革命。我們不得不認識到，與英國、美國、新加坡，韓國相比，在國內(nèi)，思維導圖的應用才剛剛起步，關于這一點，我們從目前國內(nèi)的有關這方面的培訓和研究情況可以明顯感覺到，目前我們使用的有關思維導圖的軟件，基本上都是國外的軟件。眾人皆知，人與人之間在能力上沒有多大的差別，但是，在思維方式和思考模式以及所采取的行動上卻因人而異。今天，在哈佛大學、劍橋大學，學校師生都在使用思維導圖這項思維工具教學、學習；在新加坡，思維導圖已經(jīng)基本成了中小學生的必修課，用思維導圖提升智力能力、提高思維水平已被越來越多的人認可。社會上各個階層使用思維導圖進行思考、工作的更是數(shù)以萬計。名列世界500強的眾多公司更是把思維導圖課程作為員工進入公司的必修課，其中不乏IBM、微軟、惠普、波音等等世界著名的大公司。21世紀的經(jīng)濟，無疑是知識經(jīng)濟，全民智力的發(fā)展將決定著國家未來的昌盛繁榮。人類歷史越來越演變成為教育與災難之間的賽跑。要想促進知識經(jīng)濟的發(fā)展和國民素質(zhì)的提高，就必須提高人們的學習素質(zhì)、工作素質(zhì)、學習效率、工作效率、學習能力。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。思維導圖作為一個可以提高我們工作和學習效率，促進我們思維擴展的工具，它可以運用到教育培訓中；運用到我們?nèi)粘５纳钪?，促進我們工作效率的改善與提高；運用到我們的企業(yè)管理與培訓中，使我們的事業(yè)得到更有效的改進與發(fā)展……它會在我們學習工作和生活的各個層面發(fā)揮作用，為整個社會發(fā)展做出應有的貢獻。在東尼?博贊的智慧基石之上，本書加入了貼近我們自己的生活環(huán)境的內(nèi)容，用更加簡明易懂的語言，和更加生動實際的案例，來展示思維導圖的作用和價值。這本全新的應用型《思維導圖》，融科學性、實用性、普適性、系統(tǒng)性、可讀性于一身，以思維導圖的形式介入到廣大學生和各行各業(yè)學習者的學習生活中，用明白易懂的講解和實用易學的心智圖挖掘其創(chuàng)造潛能、思維潛能、精神潛能、記憶潛能、身體潛能、感覺潛能、計算潛能、空間潛能、文字表達潛能。當全世界有超過2.5億人認識到思維導圖的巨大價值、使用思維導圖并獲益的時候，希望你也是他們中的一員。

內(nèi)容概要

　　用思維導圖提升智力能力、提高思維水準已被越來越多的人認可。該書詳細介紹了思維導圖所具備的人類思維的強大功能，通過諸多實際例子，展示了它促進我們思維擴展的奇特效果；思維導圖是一種表達發(fā)射性思維的有效圖形思維工具，雖簡單卻極其有效。它充分利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟大腦的無限潛能，讓你在學習、工作、生活中無往
而不勝。

書籍目錄

第一篇 大腦使用說明
　第一章 思維導圖概述
　 第一節(jié) 揭開思維導圖的神秘面紗
　 第二節(jié) 讓.億人受益一生的思維習慣
　 第三節(jié) 怎樣繪制思維導圖
　 第四節(jié) 教你繪制一幅自己的思維導圖
　第二章 由思維導圖引發(fā)的大腦海嘯
　 第一節(jié) 認識你的大腦從認識大腦潛力開始
　 第二節(jié) 開動大腦的發(fā)散性思維
　 第三節(jié) 思維導圖讓大腦更好地處理信息
　 第四節(jié) 大腦是人體最重要的保護對象
　 第五節(jié) 建立良好的生活方式
　 第六節(jié) 及時供給正確的"大腦食物"
　第三章 風靡全球的頭腦風暴法
　 第一節(jié) 何謂頭腦風暴法
　 第二節(jié) 激發(fā)頭腦風暴的機理
　 第三節(jié) 頭腦風暴法的操作程序
　 第四節(jié) 頭腦風暴法活動注意事項
　第四章 將常見思維運用到極致
　 第一節(jié) 聯(lián)想思維
　 第二節(jié) 形象思維
　 第三節(jié) 發(fā)散思維
　 第四節(jié) 縝密思維
　 第五節(jié) 超前思維
　 第六節(jié) 重點思維
　 第七節(jié) 總結(jié)思維
第二篇 喚醒創(chuàng)造天才
　第一章 施展大腦的創(chuàng)新力量
　 第一節(jié) 創(chuàng)新思維的特征
　 第二節(jié) 激發(fā)潛伏在體內(nèi)的創(chuàng)新思維
　 第三節(jié) 創(chuàng)新思維與企業(yè)創(chuàng)新
　 第四節(jié) 創(chuàng)新思維與社會創(chuàng)新
　 第五節(jié) 創(chuàng)新思維與個人創(chuàng)新
　第二章 心理制勝：改變始于自己
　 第一節(jié) 以"己變"應萬變
　 第二節(jié) 誰來"砸開"這把"鎖"
　 第三節(jié) 用"心"才能創(chuàng)"新"
　 第四節(jié) 沒有解決不了的問題，只有還未開發(fā)的智慧
　 第五節(jié) 只要精神不滑坡，方法總比困難多
　 第六節(jié) 畫出發(fā)掘你創(chuàng)造力的思維導圖
　 第七節(jié) 讓大腦迸發(fā)創(chuàng)意的火花--靈感
　 第八節(jié) 讓一本書變成一張紙的思維導圖
　 第九節(jié) 喚醒你的藝術細胞
　第三章 用創(chuàng)新力提升行動效能
　 第一節(jié) 正確地做事和做正確的事
　 第二節(jié) 機器不轉(zhuǎn)動，工廠也能賺錢
　 第三節(jié) 進行技術革新，工作高效做到位
　 第四節(jié) 運用新方法，創(chuàng)造高效能
　 第五節(jié) 只要有創(chuàng)新，垃圾也能變黃金
　 第六節(jié) 創(chuàng)新中的"多一盎司"定律
　 第七節(jié) 從"盡職盡責"到"盡善盡美"
　 第八節(jié) %的改進，成就%的完美
　 第九節(jié) 好創(chuàng)意使危機變商機
第三篇 獲取超級記憶
　第一章 記憶與遺忘一樣有規(guī)可循
　 第一節(jié) 不可回避的遺忘規(guī)律
　 第二節(jié) 改變命運的記憶術
　 第三節(jié) 記憶的前提：注意力訓練
　 第四節(jié) 記憶的魔法：想象力訓練
　 第五節(jié) 記憶的基石：觀察力訓練
　 第六節(jié) 右腦的記憶力是左腦的一百萬倍
　 第七節(jié) 思維導圖里的詞匯記憶法
　 第八節(jié) 不想遺忘，就重復記憶
　 第九節(jié) 思維是記憶的向?qū)?br />　第二章 超級記憶的秘訣
　 第一節(jié) 超右腦照相記憶法
　 第二節(jié) 進入右腦思維模式
　 第三節(jié) 給知識編碼，加深記憶
　 第四節(jié) 用夸張的手法強化印象
　 第五節(jié) 造就非凡記憶力
　 第六節(jié) 神奇比喻，降低理解難度
　 第七節(jié) 另類思維創(chuàng)造記憶天才
　 第八節(jié) 左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果
　 第九節(jié) 快速提升記憶的大法則
　第三章 引爆記憶潛能
　 第一節(jié) 你的記憶潛能開發(fā)了多少
　 第二節(jié) 明確記憶意圖，增強記憶效果
　 第三節(jié) 記憶強弱直接決定成績好壞
　 第四節(jié) 尋找記憶好壞的衡量標準
　 第五節(jié) 掌握記憶規(guī)律，突破制約瓶頸
　 第六節(jié) 改善思維習慣，打破思維定式
　 第七節(jié) 有自信，才有提升記憶的可能
　 第八節(jié) 培養(yǎng)興趣是提升記憶的基石
　 第九節(jié) 觀察力是強化記憶的前提
　 第十節(jié) 想象力是引爆記憶潛能的魔法

章節(jié)摘錄

第一節(jié) 揭開思維導圖的神秘面紗思維導圖是由世界著名的英國學者東尼?博贊發(fā)明。思維導圖又叫心智圖，是把我們大腦中的想法用彩色的筆劃在紙上。它把傳統(tǒng)的語言智能、數(shù)字智能和創(chuàng)造智能結(jié)合起來，表達發(fā)射性思維有效的圖形思維工具。思維導圖自一面世，即引起了巨大的轟動。思維導圖作為21世紀全球革命性思維工具、學習工具、管理工具，思維導圖已經(jīng)應用于生活和工作的各個方面，包括學習、寫作、溝通、家庭、教育、演講、管理、會議等，運用思維導圖帶來的學習能力和清晰的思維方式已經(jīng)成功改變了2.5億人的思維習慣。英國人東尼?博贊作為“瑞士軍刀”般思維工具的創(chuàng)始人，因為發(fā)明“思維導圖”這一簡單便捷的思維工具，被譽為“智力魔法師”和“世界大腦先生”，聞名世界。作為大腦和學習方面的世界超級作家，東尼?博贊出版了80多部專著或合著，系列圖書銷售量已達到1000萬冊。思維導圖是一種革命性的學習工具，它的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結(jié)合起來，讓你的左右腦同時運作，將你的思維痕跡在紙上用圖畫和線條形成發(fā)散性的結(jié)構(gòu)。極大地提高你的智力技能和智慧水平。在這里，我們不僅是介紹一個概念，更要闡述一種最有效最神奇的學習方法。不僅如此，我們還要推廣它的使用范圍，讓它的神奇效果惠及到每一個人。思維導圖應用的越廣泛，對人類乃至整個宇宙產(chǎn)生的影響就越大。而你在接觸這個新東西的時候會收獲一種激動和偉大發(fā)現(xiàn)的感覺。思維導圖用起來特別簡單。比如，你今天一天的打算，你所要做的每一件事，我們可以用一張從圖中心發(fā)散出來的每個分支代表今天需要做的不同事情。簡單地說，思維導圖所要做的工作就是更加有效的將信息“放入”你的大腦，或者將信息從你的大腦中“取出來”。思維導圖能夠按照大腦本身的規(guī)律進行工作，開發(fā)我們拋棄傳統(tǒng)的線性思維模式，改用發(fā)散性的聯(lián)想思維思考問題；幫助我們作出選擇、組織自己的思想、組織別人的思想，進行創(chuàng)造性的思維和腦力風暴，改善記憶和想象力等；思維導圖通過畫圖的方式，充分地開發(fā)左腦和右腦，幫助我們釋放出巨大的大腦潛能。

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