給女人的12堂人生哲理課

內(nèi)容概要

　　《給女人的12堂人生哲理課》通過大量貼近生活、極富情趣的故事和精煉睿智、啟人心智的原則，生動(dòng)而具體地闡釋了女人應(yīng)該了解和把握的人生智慧。它會(huì)使女性朋友在輕松的閱讀中得到有益的啟迪，更完整、更深刻、更現(xiàn)實(shí)地理解和把握人生；學(xué)會(huì)從容地面對(duì)生活中的各種問題；更大限度地提升自我魅力；學(xué)會(huì)更開朗、更明智、更豁達(dá)、更和諧地處理人際關(guān)系；更從容、更瀟灑、更自信、更得體地縱橫職場(chǎng)；開創(chuàng)更明媚、更精彩、更豐富、更快樂、更幸福的人生。

書籍目錄

第一課 一個(gè)女人擁有自信，她在生活中才會(huì)更迷人女人可以不漂亮，但不能沒有自信充足的自信有助于女人充分發(fā)揮自身的潛能不要因消極的自我暗示而陷入自卑的泥潭 正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)是成功的基礎(chǔ)追求幸福的女人要克服不必要的虛榮心理 過分在乎別人的贊許會(huì)平添很多挫折感一個(gè)聰明的女人不會(huì)處處與別人比高低不去理會(huì)別人對(duì)自己的看法你無(wú)須被別人的評(píng)價(jià)所左右不具備嬌好的容貌也要完全接納自己追求獨(dú)特的品味才能真正活得精彩從喜歡自己的身體開始改變自我輕視的習(xí)慣適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)“才藝”有助于自信的提升第二課 幸運(yùn)總是青睞善于締結(jié)和維持良好人際關(guān)系的女人主動(dòng)廣結(jié)人脈，拓展自己的生活空間 ，增強(qiáng)社交信心的幾條簡(jiǎn)單而有效的方法永遠(yuǎn)記得留一點(diǎn)時(shí)間給你的朋友和異性相處一定要注意得體，把握住分寸巧妙處理和“藍(lán)顏知己”之間的關(guān)系在朋友處于困難時(shí)做出得體而真誠(chéng)的反應(yīng)每個(gè)女人都要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)赝讌f(xié)和讓步 在對(duì)付說(shuō)你壞話的人之前先穩(wěn)定好自己的情緒女人要活得“傻”一點(diǎn)，“糊涂”一點(diǎn)巧妙拒絕使自己既不陷于被動(dòng)，又不傷害對(duì)方的自尊 不采取武力的方式也可進(jìn)行自我保護(hù)必要的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)一句“沒關(guān)系”第三課 一個(gè)女人做事的態(tài)度決定了她在職場(chǎng)的前途在工作中要努力去把握學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)積極消除自己在職場(chǎng)的自卑心理樹立良好的職業(yè)形象，使自己顯得更成熟不要失去熱誠(chéng)有針對(duì)性地消除容易被同事孤立的因素關(guān)注細(xì)節(jié)，取得同事和上司的認(rèn)同培養(yǎng)有助于在職場(chǎng)發(fā)展的品質(zhì)以什么樣的態(tài)度去工作將會(huì)影響你的一生世界上沒有卑微的職業(yè)，只有卑微的人使自己迅速成為職場(chǎng)一顆耀眼的明星第四課 即使生活中遇到挫折，也要擁有樂觀的心態(tài)你可以改變對(duì)生活的感覺，給自己正面的信息改變思想便可以使你的一生發(fā)生改觀要想心情好，凡事就得向好的方面想最關(guān)鍵的是專心走好自己腳下的路良好的心態(tài)成就完美的人生懷有一顆平常心才不會(huì)被生活的風(fēng)雨擊垮樂觀健康的心理也是可以通過學(xué)習(xí)而獲得的不管情緒有多壞，你都要打破消極的念頭以樂觀的心態(tài)來(lái)看待自己所面臨的事情第五課 合理安排時(shí)問就等于節(jié)約時(shí)間現(xiàn)代女性只有不斷學(xué)習(xí)、提高能力才能適應(yīng)社會(huì)成功是一種選擇，而不是機(jī)遇不僅要會(huì)幻想，還要刻苦努力為理想的實(shí)現(xiàn)立即付諸行動(dòng) 成功與失敗的分水嶺在于怎樣分配時(shí)間孤獨(dú)和無(wú)聊的時(shí)間也是可以充分利用的合理利用時(shí)間，向浪費(fèi)時(shí)間的壞習(xí)慣挑戰(zhàn)每個(gè)女人都應(yīng)掌握節(jié)省時(shí)間的要領(lǐng)第六課 靈活地進(jìn)行思考，力求思想不受束縛思考和智慧使女人更具長(zhǎng)久的吸引力在“新懶人主義”中讀書和思考知識(shí)在被精心地計(jì)劃、聰明地實(shí)踐后會(huì)變成力量追求卓越的現(xiàn)代女人要懂得創(chuàng)造力的特點(diǎn)女人有效改進(jìn)思維能力的簡(jiǎn)易方法在日常生活中積極激發(fā)自己的靈感靈活地運(yùn)用逆向思維解決生活中的難題不要讓消極的思想毀掉你的好主意第七課 女人要克服猶豫不決的弱點(diǎn)，敢于做出決斷假如你總是猶豫不決，就將被淘汰出局女人要敢于以積極的態(tài)度面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)女人不要輕易懷疑自己的判斷不斷積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)判斷力克服優(yōu)柔寡斷的障礙，作出果斷的決策別把注意力集中在怎樣才能縮小自己的損失上同變化交朋友才能把握更多的機(jī)會(huì)第八課 除了堅(jiān)持不懈，成功并沒有其他秘訣想干成事，三天打魚兩天曬網(wǎng)是不行的有恒心、有毅力才能走出逆境拼搏了，就決不會(huì)失敗敢于駕馭自己的生活，始終保持成功的愿望培養(yǎng)心理承受能力對(duì)于現(xiàn)代女人具有重要的意義所有的苦難都藏匿著成長(zhǎng)和發(fā)展的種子要學(xué)會(huì)以不屈的精神對(duì)待生活中的不幸第九課 女人要追求內(nèi)在的美，而不僅是如花似玉的容顏每個(gè)女人都需要男性注視的目光 一個(gè)聰明的女人會(huì)在強(qiáng)化自身魅力方面下功夫 追逐時(shí)尚是女人的天性追逐時(shí)尚一定要把握住適度的原則女人要正確把握體態(tài)美的豐富內(nèi)涵優(yōu)雅是美麗所不能替代的東西女人要努力讓外在形象為自己增添光彩女人該如何提高自己的品位女人不能沒有豐富的生活情趣和廣泛的業(yè)余愛好女人需要用一生的時(shí)光來(lái)修煉魅力第十課 堅(jiān)持正確的人生準(zhǔn)則，積極從容地面對(duì)生活每個(gè)女人都要明了什么是生命的價(jià)值擁有對(duì)生活的美好想象，生命才真實(shí)生動(dòng) 女人要克服的幾種常見的心理弱點(diǎn)以一種豁達(dá)樂觀的心態(tài)去構(gòu)筑未來(lái)生活就是一出戲，每個(gè)人都可以扮演自己的角色把對(duì)于人生來(lái)說(shuō)多余的那些東西去掉理財(cái)能力是檢測(cè)女人才智高低的最好的方法之一科學(xué)管理家庭生活，合理進(jìn)行消費(fèi)在生活中找到一點(diǎn)使你安心忘憂的精神寄托女人不可不忙，也不可太忙你可以擁有一份平淡輕松的心境放慢生活的腳步，提高生活的質(zhì)量用點(diǎn)時(shí)間和精力去調(diào)整自己的心理狀態(tài)第十一課 享受愛情的甜蜜，保持婚姻的情趣和活力為擁有美好的愛情做好必要的準(zhǔn)備不受感情的羈絆，擺脫戀愛中的被動(dòng)地位 勇敢表白、大膽示愛的女人更幸福戀愛中保持神秘感是吸引男友的一大秘訣戀愛的女人需要激情，更需要理智夫妻間良好的感情交流和溝通，猶如呼吸對(duì)于生命那樣重要夫妻之間吵架應(yīng)把握的分寸和準(zhǔn)則女人在婚姻生活中要保持必要的彈性女人最好永遠(yuǎn)保留一些屬于自我的空間在丈夫面前要努力保持魅力和吸引力做一個(gè)呵護(hù)婚姻幸福的聰明妻子第十二課 如果你下定決心去快樂就一定能快樂快樂的女人才擁有健康、擁有永恒的魅力女人要學(xué)會(huì)對(duì)自身的情緒進(jìn)行管理女人要學(xué)會(huì)控制和擺脫各種消極情緒你的幸福和快樂不需要?jiǎng)e人的認(rèn)可堵住痛苦的回憶激流的唯一辦法就是寬恕抱怨等于往自己的鞋子里倒水，會(huì)使行路更難學(xué)會(huì)度過種種人生中的不幸遭遇為了爭(zhēng)取幸福，我們應(yīng)該從內(nèi)心做出正確的抉擇知足地去盡享眼前擁有的一切才能感到幸福

章節(jié)摘錄

第一課 一個(gè)女人擁有自信，她在生活中才會(huì)更迷人女人可以不漂亮，但不能沒有自信在某次活動(dòng)中播放了一部影片，是史泰龍主演的《龍出生天》(又譯為《十萬(wàn)火急》)。電影說(shuō)的是美國(guó)某海底隧道中發(fā)生了意外爆炸，很多人被困隧道中，主人公最后歷盡艱險(xiǎn)帶領(lǐng)大家成功逃生的故事?？赐觌娪昂?，大家紛紛分享自己的感受，很多人都從中看到了自己的影子。 其中有一個(gè)片段對(duì)我們很有啟發(fā)。有幾個(gè)押解中的囚徒被鎖在囚車內(nèi)，發(fā)生意外后無(wú)法出來(lái)。這時(shí)，女主角出現(xiàn)了。不過，她只是驚慌失措地說(shuō)了句：“我去找救星”就想轉(zhuǎn)身離開。其中一個(gè)囚徒大聲喊道：“你不就是那個(gè)救星嗎？”女主角沒有再去找任何人，而是自己展開了救援行動(dòng)。果然，女主角成功地救出車內(nèi)所有囚徒。這是個(gè)很聰明的囚徒，他的聰明，激勵(lì)了女主角，也拯救了自己。很多時(shí)候，我們都會(huì)像那個(gè)女主角一樣，總覺得好像有人天生就是救星，就是領(lǐng)導(dǎo)，就是王侯將相或者別的什么大人物。我們?yōu)槭裁床豢梢允撬麄?？我們?yōu)槭裁床豢梢栽陉P(guān)鍵時(shí)刻比他們更先站出來(lái)？就是你，沒有別人了，你就是那個(gè)人，那個(gè)起決定性作用的人。愛默生說(shuō)：“自信是成功的第一秘訣。”羅曼·羅蘭則告誡我們：“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。”自信是一面充滿魅力的旗幟，它會(huì)把好運(yùn)招致旗下。在充滿自信的人身邊，總會(huì)聚集著一批受其感染的人，與他一道，共同開拓基業(yè)。迷人的女人味應(yīng)該是存在于智慧和從容自信中，具備這種特質(zhì)的女人才能從內(nèi)向外雕琢，透出一種讓人傾倒的氣質(zhì)。自信讓你神采飛揚(yáng)，令普通的裝束平添韻味；自信給你不凡氣質(zhì)，使出色的你更加光彩奪目。讓我們把自信和衣服同時(shí)穿上，度過神采奕奕的一天！在這個(gè)處處充滿競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)，那種自怨自艾、柔弱無(wú)助的傳統(tǒng)婦女正在退出生活的舞臺(tái)，越來(lái)越活躍的是充滿自信的現(xiàn)代女人。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。女人學(xué)會(huì)了自我拯救和自我發(fā)展，渴盼男人賜予幸福已不再是現(xiàn)代女人的主流。在這個(gè)世界上，自強(qiáng)自立的女人多了，男人背負(fù)的精神壓力已相對(duì)減少?，F(xiàn)代女人不必做“強(qiáng)人”，但一定要做“強(qiáng)者”！所謂的強(qiáng)者，就是擁有自信者。自卑是女人成功、幸福、健康和美麗的大敵。長(zhǎng)期生活在羨慕嫉妒她人的情緒中，會(huì)破壞自己的心理平衡。不自信的女人心情黯淡、情緒低落，臉色無(wú)華，甚至疑神疑鬼，掙扎在疑病癥的痛苦之中。自卑是生命低潮、處世消極的表現(xiàn)，也為各種疾病敞開了大門。相反，自信的女人仿佛一座戒備森嚴(yán)的城池，內(nèi)心堅(jiān)定，不易受外界左右；情緒平靜，在事業(yè)上容易有所突破。人們都喜歡把女人比作花?；ㄇё税賾B(tài)，有的淡雅清香，有的熱情奔放，有的郁郁芬芳。然而很多女人居然自己也相信，“女人十八一枝花，過了三十豆腐渣”這樣的話，覺得過了30歲，就過了如花的季節(jié)。這些女人通常都會(huì)很委屈地說(shuō)：“我也曾經(jīng)那么自信，可是看著年輕的女孩子皮膚緊繃，我卻滿是皺紋，憑什么還擁有自信呢？”其實(shí)擁有這種想法，女人的美麗已經(jīng)打了折扣，因?yàn)樗齻円呀?jīng)失去了自信。一個(gè)女人最悲哀的時(shí)候不是男友或丈夫的背叛，也不是沒有愛情的滋潤(rùn)，更不是成天以淚洗臉，而是當(dāng)你失去自信的日子。也有這樣一群女人，她們始終堅(jiān)信著這樣一句話：“與其說(shuō)年輕是女人僅有的本錢，不如說(shuō)自信是女人一輩子唯一的資本?！彼圆还芩齻兊哪挲g如何，她們都始終有著自信。當(dāng)然，自信也不是說(shuō)有就有的，它也是要有一定的因素作為資本的。女人可以沒有婀娜多姿的身材、沒有漂亮的臉蛋，但是不能沒有自信。如果連自己對(duì)自己都不滿意的話，又怎么會(huì)讓別人覺得你美麗呢？其實(shí)自信原本就是一種美麗，自信的女人有一種不一樣的吸引力。只要你有自信，你就擁有了人生的價(jià)值，只要你有自信，你就擁有了世界。自信，讓女人看到了自身的價(jià)值，看到了自己的魅力，看到了生活中美好的一面，加強(qiáng)了對(duì)生活的熱愛，會(huì)懂得體現(xiàn)人生的價(jià)值，自信是美的極致！男人最欣賞的就是自信的女人，因?yàn)樽孕诺呐俗屗麄冊(cè)诮煌袥]有壓力。雖然干百年的習(xí)俗一直把女人放在弱者的位置上，但其實(shí)女人太過嬌弱依賴，也是男人所不能接受的。女人只要擁有了自信，便有了自己獨(dú)立的思想，這樣的女人往往知道自己想要什么，能要什么，這樣的女人可能外表并不美麗，但是她那種由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的氣質(zhì)，已經(jīng)不知不覺地征服了身邊的人。美麗不如魅力，而魅力也同樣來(lái)源于自信，自信能成就你的“天生麗質(zhì)”。當(dāng)你擁有平凡的外表時(shí)，請(qǐng)記得要學(xué)會(huì)給自己營(yíng)造一份有質(zhì)有量的生活，給自己培養(yǎng)一份內(nèi)在的迷人氣質(zhì)，讓自己人格的魅力熠熠生輝。要懂得孜孜不倦去追求人生中更高的質(zhì)量與境界，欣賞自己的靈動(dòng)與自信，無(wú)論在任何場(chǎng)合都談笑自如、落落大方，表現(xiàn)著屬于女性的柔媚風(fēng)韻與內(nèi)涵，成就你成為男人眼里的精彩，自己生命中最亮麗風(fēng)景線。必須指出，年輕美貌、事業(yè)有成并非女性自信心的唯一來(lái)源。人的自信也未必都建立在外在的物質(zhì)基礎(chǔ)上。家庭和美、身體健康、心情舒暢、朋友眾多等等，也是自信心不斷增強(qiáng)的因素。就像養(yǎng)花種草，自信也需要經(jīng)營(yíng)和培植，而且是一個(gè)長(zhǎng)期而耐心的過程。你可以用一些容易取得的小小成功來(lái)扶持你的自信心。比如：作為人母，幫助孩子健康、快樂地成長(zhǎng)；作為人妻，做出一頓可口的飯菜，都可以成為你有自信的理由。如果一個(gè)女人覺得自己是美的，她就會(huì)因美的愉悅而容光煥發(fā)，即使她的相貌與化妝方面不是很完美，你仍得承認(rèn)她是美的。沒有一種力量能比對(duì)美的自信更能使女人顯得美麗。成功的女人總是從心里確信自己存在的價(jià)值。她們的自我價(jià)值感和自我信心，不是生下來(lái)就有的，而是像別的習(xí)慣一樣，是在生活中慢慢培養(yǎng)的。

編輯推薦

《給女人的12堂人生哲理課》：奧地利《女性雜志》稱21世紀(jì)為“女人的時(shí)代”，在許多領(lǐng)域里，婦女在社會(huì)與感情發(fā)展上大大超過了男人。 《給女人的12堂人生哲理課》通過大量貼近生活、極富情趣的故事和精煉睿智、啟人心智的原則，生動(dòng)而具體地闡釋了女人應(yīng)該了解和把握的人生智慧。

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