不抱怨的世界

前言

“老板太不公正！”“我這么有才華，為什么沒人欣賞我的能力？”“老板只會利用我！”“我不喜歡我的工作！”“努力獲不到肯定的回報，我為什么要努力？”“工作太繁瑣枯燥，完全不符合我的興趣”“為什么要我與難處的同事相處，與平庸的同事共事”……現(xiàn)實生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍抱怨聲不絕于耳。可是，抱怨能解決問題嗎？抱怨能使你擺脫現(xiàn)狀嗎？抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎？先不要急著辯駁，讓我們一起來看看老驢是怎樣做的？一次，老驢掉進了一個廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開始也放棄了求生的念頭。它掉進陷阱后，每天還不斷地有人往這里面倒垃圾。按理說老驢應該很生氣，應該成天抱怨一一自己倒霉掉進了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點兒，每天還有那么多垃圾從頭上扔下來。可是有一天，老驢開始積極思維，并決定改變它的態(tài)度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的殘菜剩飯，把“無用”的垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒。終于有一天，老驢重新回到了地面。因此，不要抱怨自己的這不好，那不好。向老驢學習吧！就算生活給你的是“垃圾”，你也可以改變自己的生活態(tài)度，積極思維，把“垃圾”轉(zhuǎn)化為“智慧”，打造成功的階梯，登上世界之巔。你要知道：生活是不公平的，你要去適應它；才能時間久了才能讓人看出來；不要怕被利用，最怕是你沒用；成功不可能一步到位，每一次努力都是成功的基石；有時人不得不做一些令人厭煩的工作；不管干什么，總是會有對立的人和你在一起的。抱怨工作，不如改變工作(當然不是換工作)，因為沒有人逼你工作，說句不客氣的話，如果讓工作職位、待遇，工作環(huán)境等都如你的愿，抱怨的你能勝任，能做出成績嗎？如果我是公司的老總，一個抱怨連天，總想做最少的事拿最多的錢，從來不會換位思考的人，我會毫不猶豫地解雇掉的。從這一刻起，開始閱讀《不抱怨的世界(員工版)》吧！它既是一本心理自救的完整讀本，同時也是一部改變心態(tài)的行動指南。它幫助你以簡明扼要的方式解讀抱怨心理、抱怨害處以及如何不抱怨，引領(lǐng)你認識到抱怨的毒害作用，并且掃除抱怨，讓自己更多的聰明才智效力于事業(yè)發(fā)展！摒棄抱怨，使自己的職場道路更加平坦！它也為你指明了創(chuàng)造沒有抱怨的世界的具體的方法，而不是空泛的說教。使你不再抱怨，讓你的思維和行動積極起來，讓你的心態(tài)變得平和寬容，能夠忍耐暫時的不滿，積極地蓄積能量，等待機會，最終改變你的人生命運！閱讀完本書你會驚喜地發(fā)現(xiàn)以下重大改變：少了一些抱怨，多了一些自??；少了一些抱怨，多了一些傾聽；少了一些抱怨，多了一些思考；少了一些抱怨，多了一些行動；少了一些抱怨，多了一些勤奮；……

內(nèi)容概要

　　現(xiàn)實生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍抱怨聲不絕于耳?？墒牵г鼓芙鉀Q問題嗎？抱怨能使你擺脫現(xiàn)狀嗎？抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎？先不要急著辯駁，讓我們一起來看看老驢是怎樣做的？　　一次，老驢掉進了一個廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開始也放棄了求生的念頭。它掉進陷阱后，每天還不斷地有人往這里面倒垃圾。按理說老驢應該很生氣，應該成天抱怨一一自己倒霉掉進了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點兒，每天還有那么多垃圾從頭上扔下來。可是有一天，老驢開始積極思維，并決定改變它的態(tài)度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的殘菜剩飯，把“無用”的垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒。終于有一天，老驢重新回到了地面。

作者簡介

朱巖，企業(yè)培訓師，暢銷書作家，曾在北京一點陽光管理咨詢公司擔任首席培訓師，對企業(yè)管理和職業(yè)素質(zhì)教育方面有著深入的研究和獨特的見解。在國內(nèi)先后出版暢銷書《做人做事就這么簡單》、《說話辦事就這么簡單》、《胡雪巖商道精華》等，他的大部分著作都成為企業(yè)培訓的最佳教材。

書籍目錄

第一章 與其毫無意義地抱怨，不如積極地尋求改變1.抱怨是這個世界上最徒勞的事情2.喜歡抱怨的人容易被周圍的事物影響并失去方向3.尋求改變的人永遠知道自己要往哪里去4.不抱怨是一種人生境界5.抱怨是一種傳染病6.一起創(chuàng)造不抱怨的世界第二章 當你打算抱怨別人時，先想一下自己是否也有過錯1.抱怨別人不如反思自己2.不一定都是對方的錯3.真正的強者從來不抱怨4.先找辦法解決問題而不是先抱怨他人5.別為無法挽回的事情哭泣第三章 抱怨老板之前，先站在老板的角度想想1.別總是抱怨老板，他也在為員工打工2.抱怨老板之前，想想他的知遇之恩3.老板是我們的領(lǐng)路人，不要總是雞蛋里挑骨頭4.站在老板的角度看問題5.像老板一樣為公司著想6.珍惜自己的工作崗位第四章 不要抱怨自己懷才不遇，而要想辦法讓別人發(fā)現(xiàn)自己1.是金子總會發(fā)光2.把臉露出來，把屁股藏起來3.做事要高調(diào)，做人要低調(diào)4.尋找讓自己發(fā)光的機會5.靜下心來好好做事情，你的價值總有一天會被人發(fā)現(xiàn)第五章 不要抱怨總是被別人利用。最怕你無人所用1.不要抱怨被人利用，被人利用是好事2.能被人利用，說明自己還有利用的價值3.完善情緒性格，用積極的心態(tài)面對工作4.在被利用中成就自己5.別人的資源你也可以想辦法利用第六章 不要抱怨沒有獲得應有的回報，那是因為你付出的還不夠1.有付出，才會有回報2.能否獲得高回報，將由你的工作態(tài)度來決定3.在你抱怨時，也看一下付出的多少4.少一些抱怨，多一分努力5.薪水低，是你自己的錯6.工資的高低取決于你能力的大小第七章 不要抱怨同事總是和你對立，而要思考為什么和你對立1.愛抱怨的人沒有朋友2.同事之間沒有轉(zhuǎn)不過的彎、過不去的坎3.接受同事的缺陷，不抱怨同事的不足4.不抱怨同事間的不平衡，而要記得不斷努力5.站在同事的對立面，不如站在同事之間第八章 不要抱怨工作不適合你，而應該試著去適應工作1.抱怨工作，不如改變自己2.調(diào)整態(tài)度，做好自己的工作3.不認真工作，怎知工作是否適合自己4.愛抱怨的人，看不到工作中的機會5.從工作中，找到價值，尋到樂趣第九章 別讓抱怨的壞習慣毀了你1.不要患上抱怨綜合癥2.抱怨是一種心理疾病3.抱怨會導致惡性循環(huán)4.今天的現(xiàn)實是你昨天抱怨的結(jié)果5.尋求改變是解決抱怨的最佳途徑

章節(jié)摘錄

第一天還蠻好玩的，快放學時，海倫的袋子里已經(jīng)有了九個馬鈴薯。原因是珍今天穿了一件和自己一模一樣的裙子，這讓海倫很不舒服；吉米平時成績并不好，可是這次的成績超過了她……每件事都讓海倫欣然地丟個馬鈴薯到袋子里，她認為這些事情讓她的心情糟透了，并且不想原諒對方。下課時，老師說：“在這一整周里，不論你們到哪兒都得帶著這個袋子?！庇谑峭瑢W們扛著袋子到學校，回家，甚至和朋友外出也不例外，一周后，那袋馬鈴薯就變成了相當沉重的負荷，海倫已經(jīng)裝了差不多三十個馬鈴薯在里面，真的把她壓垮了，她盼望著這項作業(yè)快點結(jié)束。第二天老師問：“你們發(fā)現(xiàn)自己的袋子越來越重了嗎？這是因為你們有了太多的抱怨。抱怨也是有重量的，而且能夠壓在人們的心里。如果你不能少些抱怨，你的負擔就會越來越重，重到自己無法承受，使自己無暇關(guān)注更重要的事情。那么，面對這個重擔我們要怎么辦呢？”老師停了幾分鐘讓同學們先想一想，然后她自己回答：“放下來就行了！其實，很多事情沒有那么的糟糕。人應該學會用積極的心態(tài)去面對自己和他人，沒什么好抱怨的。”這個故事告訴我們不要太多的抱怨。抱怨不僅沒有毫無意義，還會破壞與同事之間的關(guān)系。在職場中，你抱怨別人，別人也會對你產(chǎn)生不滿。如果同事之間只剩下了不滿，還怎么樣合作呢？有這樣一個笑話：在飛機場，一位衣冠楚楚的商人大聲呵斥，責罵搬運員處理行李不當。但搬運員顯得若無其事。商人走后，有一位旅客稱贊搬運工有涵養(yǎng)?！芭叮瑳]關(guān)系。”搬運工微笑著說，“你知道嗎，那個人是到弗羅里達去的，可是他的行李嘛，將會運到米歇爾根去?！毕矚g抱怨的人終究會被抱怨所傷。在工作中難免會與同事產(chǎn)生誤會、摩擦。如果人們不能夠調(diào)整自己的情緒，就會讓自己成為抱怨的囚徒。如果這些不愉快的事情是因你而起，你就更沒有資格去抱怨別人了。人們需要心靈的解放，不要讓自己背上的袋子越來越重。抱怨是人心里的憤怒。當人們能夠控制它時，也許并沒有什么大危害。但如果抱怨得不到疏解，就會越攢越多，一旦超過了正常的比例，就會影響人們對工作和同事的看法。每一名員工都應該嚴格要求自己。寬容地對待身邊的人。自己的心靈得到了釋放，就會把這份快樂傳遞給身邊人。丟掉抱怨的包袱，給自己一個明朗的心情，為整個團隊貢獻一份自己的力量。讓自己的內(nèi)心從無休止的抱怨中解脫出來，既是對自己好，也是為公司好。畢竟一個團隊的士氣和團結(jié)是最重要的。人們開始抱怨的時候，其實就是以自我為中心的開始。人們習慣于以自己的立場來看待問題，容易覺得他人對自己不夠公平。遇事不抱怨是個人良好修養(yǎng)的體現(xiàn)。因此，人們要努力做到不抱怨，需要有堅定信念，一個平常的心態(tài)，還要能夠端正自己的位置。自己不抱怨了，就會引導身邊人不抱怨。就像抱怨會傳染一樣，不抱怨的品質(zhì)也可以傳遞。如果一個團隊內(nèi)出現(xiàn)抱怨的普遍現(xiàn)象，必須馬上解決，不能任由事態(tài)發(fā)展。而且每一個人都有必要參與解決。大家一起冷靜分析團隊抱怨的原因，積極做成員的心理疏導，并給予關(guān)愛，化解彼此之間的矛盾，重新鼓舞成員的士氣。要想創(chuàng)造一個不抱怨世界，需要人們的心有一定的容量。當人們的自省、寬容越來越多時，抱怨就會被擠出去。這時人們不需要一味地、刻意地去消除抱怨，只要不斷用積極良好的心態(tài)來充滿內(nèi)心，用關(guān)懷來滋潤胸襟，抱怨自然沒有容身之處。這樣的人能夠用自省的態(tài)度看待一切，能夠?qū)捜葑约旱拿恳晃煌隆＜词构ぷ髦袝龅揭恍┎挥淇斓氖虑?，也不會對他造成影響。如果團隊中每一個人都能夠用積極的態(tài)度去對待工作，可以抵消自己的弱點，讓整個團隊趨于完善。

媒體關(guān)注與評論

沒有一個偉人抱怨自己缺乏機會?！　　獝勰绻幌矚g一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。　　——戴爾·卡耐基“抱怨”真的就是口臭，它會傳染，而習慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水?！　　恫槐г沟氖澜纭纷髡咄桋U溫只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證?！　　_曼·羅蘭

編輯推薦

《不抱怨的世界(員工版)》：企業(yè)、政府機關(guān)員工精神讀本造就一流員工的職場培訓讀本。抱怨不如改變，任何人和團隊要想成功就永遠不抱怨，因為抱怨不如改變?！恫槐г沟氖澜?員工版)》最適合5種人閱讀1、敬業(yè)但一直找不對方法提升工作效率的人2、愛業(yè)卻無法保持持久工作激情和熱情的人3、樂業(yè)卻仍想追求更多機會、更大空間的人4、想迅速在工作中脫穎而出的人5、想迅速從優(yōu)秀員工成為卓越人才的人增強企業(yè)領(lǐng)導力，完善員工執(zhí)行力，提高團隊凝聚力!建立高效團隊文化的指導手冊，員工職業(yè)素養(yǎng)培訓的最佳讀本。

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    不抱怨的世界 PDF格式下載

---