家庭疾病預(yù)防手冊

內(nèi)容概要

　　《家庭疾病預(yù)防手冊》按春季、夏季、秋季、冬季4個專題論述，分別介紹了四季預(yù)防各種疾病和祛病養(yǎng)生的原則。愿廣大讀者能順應(yīng)四季交替，適應(yīng)四季陰陽變化，在人生的康莊大道上一路平安。保持身體健康、延緩衰老、延年益壽，是保健醫(yī)學(xué)所要達(dá)到的根本目的。疾病使人們受到病魔的困擾，導(dǎo)致生命質(zhì)量下降和早衰減壽，因此，對疾病的防治是養(yǎng)生學(xué)的一個重要組成部分?！　∫荒晁募镜臍鉁夭煌梭w生理機(jī)能亦隨之變化。根據(jù)季節(jié)變化的特點，我們應(yīng)針對每個人的身體健康狀況做好相應(yīng)的防病措施，以實現(xiàn)健康保健和延年益壽的目的。

書籍目錄

春季春季防病原則春季防病毒性肝炎春防蠶豆病春天要防老傷復(fù)發(fā)春暖花開防流腦春季防感冒春季防風(fēng)濕花開時節(jié)哮喘多春季要防百日咳春季防麻疹春防流行性腮腺炎菜花黃，癡子忙結(jié)石患者怎樣安度春天潰瘍患者要當(dāng)心春天復(fù)發(fā)春防猩紅熱春暖花開防水痘春防花粉過敏春季防風(fēng)疹春天需防結(jié)膜炎春防桃花癬春天要防手足搐搦癥春天好發(fā)的皮膚病蕁麻疹粉刺神經(jīng)性皮炎蔬菜日光性皮炎濕疹高血壓患者怎樣安度春天合理用藥飲食調(diào)攝生活安排保持穩(wěn)定的情緒適當(dāng)鍛煉提高生活質(zhì)量安排好工作夏季夏季防病原則夏日炎炎防中暑毒蛇咬傷怎么辦夏防細(xì)菌性痢疾細(xì)菌性食物中毒盛夏時節(jié)話防痱夏日防癰秋季冬季

章節(jié)摘錄

　　春季　　春季防病原則　　春回大地，天氣漸暖，百病易復(fù)發(fā)。春天是冬季和夏季的過渡季節(jié)，冷暖氣團(tuán)的交替活動頻繁，天氣特點為時而冬冷型、時而夏熱型，容易形成“倒春寒”。人體對春季風(fēng)向多變、陰陽交錯的氣候特點適應(yīng)性較差，容易產(chǎn)生精神疲乏或誘發(fā)疾病。據(jù)研究，風(fēng)速超過每秒6米便會令人感到煩惱，人的情緒失調(diào)?！　〈杭練夂蚋稍铮L(fēng)沙大，還容易產(chǎn)生超低頻的次聲波，對人體的中樞神經(jīng)產(chǎn)生破壞作用。因此，春天的交通事故、犯罪行為、精神病患者、自殺率增多?！　〈禾觳粌H是許多慢性病如冠心病、胃潰瘍、偏頭痛的好發(fā)時節(jié)，許多威脅人體健康的傳染病也多發(fā)生在春季，如流行性感冒、流行性腮腺炎、猩紅熱、肝炎、麻疹、白喉、流腦等，此時要做好空氣消毒工作。肝病、哮喘病因天氣轉(zhuǎn)暖、氣溫變化大，也易復(fù)發(fā)，此時應(yīng)注意保護(hù)身體，防止著涼。　　精神病患者在天氣乍暖、光照增加下容易激動，這就常常導(dǎo)致精神病再度發(fā)作，此時應(yīng)盡量地避免語言刺激。春天的柳絮、花粉飛揚千里，使人容易發(fā)生各種過敏反應(yīng)。氣候干燥時應(yīng)注意多吃蔬菜，以免造成維生素缺乏。結(jié)核病患者要堅持服藥，加強(qiáng)營養(yǎng)，防止咯血。心肺異?；颊咭⒁忸A(yù)防感染，防止猝死。　　中醫(yī)認(rèn)為，初春，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，溫?zé)嵝岸鹃_始活動，致病的微生物細(xì)菌、病毒等也隨春暖而長繁殖。因而風(fēng)溫、春瘟、溫毒、瘟疫等，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的流行性感冒、肺炎、麻疹、流行性腦膜炎等傳染病多有發(fā)生或流行。

編輯推薦

　　《家庭疾病預(yù)防手冊》融古今中外知識精華于一體，具有較高的科學(xué)性、實用性和可讀性，適于廣大讀者閱讀。

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